《跑的练习》教学反思_练习课教学反思

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《跑的练习》教学反思

陈国

本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学。在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互动教学，培养学生自主学习的习惯，互学互助共同提高。教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示释疑；评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握跑的动作方法。

本节课开始部分在老师的带领下进行螺旋型跑的热身活动，在准备活动中设立剪刀、石头、布的游戏，使学生在游戏中充分活动身体各关节，培养与提高学生的反应能力，创造能力，合作能力，激发学生的学习兴趣。

基本部分首先让学生体验一场跑的比赛，并通过提问，引导学生说出双臂摆动和跑的基本姿势道理，引出本节课所要学的直线跑的重点是双臂前后摆动；其次是在老师讲解下练习摆腿和蹬地的脚步动作和双臂屈肘前后摆动；再次是直线跑练习，练习由易到难。在练习过程中，纠正学生的错误动作：

1、未看前方

2、手臂没有屈肘前后摆动

3、身体摇晃，并着重强调本课重点：手臂屈肘前后摆动，眼看前方直线跑。最后辅助教材是设立障碍进行比赛，提到学生脚蹬和跨的能力，培养学生正确掌握过障碍的能力。

放松活动是在教师的带领下慢节拍按摩放松的动作，让学生充分享受身体的被按和放松的感觉。

课后，经过组内老师的点评，我认识到了自己在课堂中的许多问题。

1、在开始的游戏，学生学习的气氛还未很好的调动起来；

2、讲解起跑的姿势和练习起跑时讲解还是多了一点，没必要的浪费时间；

3、场地设施还要准备的充分点，缺乏了课堂有趣性；

4、组织比赛的时间太长，以致直线跑练习次数少，课堂效果不明显。