教学反思:怎样在特殊的环境下让学生上好体育课?_体育课教学设计与反思
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怎样在特殊的环境下上好高中女生的体育课
永嘉中学 陈维斌
面对新课程改革,面对旧格式的束缚,面对特殊环境下的高中女生体育课该怎么上呢?首先,我们要了解女生的生理、心理特征以及对其体育兴趣形成的一般规律和特点,随着物质生活水平的不断提高,越来越多的女孩子有机会进入高中继续读书、学习。进入高中阶段,女生身体各器官的发育趋于成熟,已经具备了成人女子所具备的特征。这个时期,她们的心理、生理活动表现较为丰富。从生理上讲,她们的性特征发育明显,皮下脂肪增厚,肌肉力量薄弱,运动机能相对下降,兴奋性高,情绪不稳。面对着当前这样的现状,面对着我校的实际情况与条件:场地稀少、器材缺乏、学生人数多、好动者少,难度可想而知。
永嘉中学做为刚搬迁的学校,由于学校整体环境所限,学生参与活动的场地、时间几乎没有,大多数学生除了读书还是读书,缺乏必要的身体锻炼。据研究表明中国中小学生的体质普遍在下降,在这样的环境下,永嘉中学的学生体质就更显的不容乐观,我也做了一个小的测验,对比的结果是高一好于高二,高二好于高三,这也说明学生一直处于下降阶段。
别人都说“穷则思变”,作为一个负责任的教师,也应该始终思变,事是死的而人是活的,只要肯动脑,没有什么事是不可能的。只要多想,收获是非常巨大的。
一、人数多的解决思路:
想法1:就是采用项目分流,依据各自喜好和兴趣,自行选择内容学习。比如说允许学生回教室自习或则去图书馆看书,剩余想活动的人安排锻炼。(前提:课的前半段都设计有中长跑素质练习,要求所有的人都参与。)
想法2:利用稀少的器材进行分项练习。比如说我这堂课安排篮球、羽毛球、跳绳三个内容,让学生自由任选其中之一,教师进行轮流指导+优秀学生辅助教学与帮助。
想法3:将班级分成两部分,每堂课轮流选其中一部分人参与教学,另一部分可自行活动。
想法4:教学内容设计简练,减少内容量,将本来一节课学完的内容分为两节课学,也就是说放大教学内容,这样可以顾及全面。
二、场地与器材缺乏的解决思路:
想法1:因地制宜,利用教学楼四周的水泥道,图书馆内的空场地进行一些简单的练习。比如跑、跳、柔韧等方面的练习。
想法2:教学设计以限制场地和无器材的设计为主,比如说武术、健美操、舞蹈等。
三、学生好动者少的解决思路:
想法1:搞好高中入学女生的健康卡片,做好摸底工作,有条件的情况下做好各种登记工作,以避免各种逃避体育课或体育课偷懒的情况出现。
想法2:提高兴趣,多鼓励学生参与学习锻炼,加以必要的奖惩措施,比如说今天这堂课大家表现的非常好,教师可以满足她们下节课要求怎么上就怎么办,一切以她们为主;或者在没有完成本次课任务的人再加量练习;或者达到规定要求方可自己活动等。
在现实实施过程中,为了对学生负责,也为了使学生体质有所改变和提高,我设计的还是以最基础的跑为主,学生第一节课时表现的相当积极,可第二节开始个别学生就有抵触的情绪,甚至都出现说我怎么变的那么的残忍,不过在我的坚持与开导下,现在学生基本上开始适应了,主要体现在:以前一听跑就害怕到现在的不怕;以前跑的圈数1大圈到现在2大圈的变化,甚至3大圈也不会叫苦,虽然有一小部分还是出现偷懒的现象,但这是可以允许的。
上好特殊环境下的高中女生体育课其实不是一件容易的事,需要我们不断地研究、不断地适应新的情况才能不断地有所进步。综上所述,只是我对上好高中女生体育课的一点体会而已,有很多都不是很正规的做法,但我认为还是比较有效的。我们在对高中女生进行体育教学的过程中,应重点多了解她们的现状、身体特点,根据现有特点合理安排教学内容,特别是掌握好运动量、密度、难度、强度,扬长避短。只有抓住高中女生的身心特点,因材施教,才能提高她们上体育课的积极性,从而达到良好的教学效果、社会效果,让每一位高中女生真正做到德、智、体、美、劳全面发展。高中女生大多数对体育课学习是持积极态度的,能够认识到上体育课对自己生理、心理健康发展有好处。同时,也要把愿意上体育课与是否喜欢参加体育锻炼区别开来。作为学校决策者与体育工作者应抓住这个契机,正确引导,充分调动学生的积极性,采取形式多样的教学方法,使学生有效地参加锻炼。
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