实战化教学心得体会(精选3篇)_实战化培训班心得体会
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第1篇:实战心得体会
从2600点上升到2800 多点,我们俩伙记一直关注着股市的变化,大盘经受了外围欧美债务危机,国内屡创新高的CPI、国家严控楼价、紧缩银根等等,开始缓慢上升,可以说让股海中的搏击者看到了丝丝的希望,可是近期因国家对二、三线房的限购,美国债务危机、高铁突发事件的影响,股指直挫30均线,恐慌盘一涌而出,市场有人担心大盘二次探底,投资者变得恐慌起来。从这两天的上升力度来看,后市依然不太乐观,到底是技术上修正的反弹,还是主力二次吸筹?尽管我们心存疑惑,还是认为2700点是安全点位,所以我们俩伙记都满仓操作(风险很大,设好止损)。另外老胡说了,下半年以维稳为主,国内经济形势不容乐观,还有八月CPI尚未公布,我们只能从技术面分析一下我们自己的想法:对于这次股指往下跑,不必过分恐慌,道理如下:一、、、、、、、、、、、、;二、、、、、、、、、、、、;三、、、、、、、、、、、、;
我和德哥认为:与其争论是否大盘会二次探底,不如调整一下自己的操作手法,如何提高自己的操作水平,减少失误。大盘的起跌不是由我们决定,可是操作的步骤,我们是有能力做到更好的。只要能这样想,这样做,我们相信从中积累的财富远比我们心中想象的更实在。
面对眼前的大盘,我们进行了深刻的反思,得出如下的操作步骤:
1、每天总结,积累经验;
2、重个股轻指数,波段操作 ;
3、控制好仓位,风散投资,“弃弱从强”(从分散中得到强势股);
4、坚持趋势投资;
5、设好三点止损位;
6、高抛低吸;
第2篇:实战化教学训练该如何“化”
实战化教学训练该如何“化”
开栏的话军队为打仗而建,军人为打仗而生。在人民军队的序列中,各级军官在练兵打仗、带兵打仗中担负着重要职责。作为培养军官的摇篮,军队院校在部队打仗能力建设中发挥着至关重要的作用。习主席强调,军队院校“要坚持面向战场、面向部队,围绕实战搞教学、着眼打赢育人才,使培养的学员符合部队建设和未来战争的需要”。贯彻落实这一重要指示,军队院校必须大力提升教学训练的实战化水平。近年来,军队院校实战化教学训练加速推进,但在实践层面还有一些问题亟待研究解决。近日,全军实战化军事训练座谈会召开。作为培养军事人才的基地,军队院校要以这次重要会议为契机,认真学习领会和贯彻落实会议精神,拿出切实可行的举措,扎实推进实战化训练。从今天起,本版开设《课堂离战场有多远·聚焦院校实战化教学训练》专栏,敬请关注。实战化首先是思想的升华、意识的强化——院校教育要真正贴近战场,就要确立为战教战的办学理念怎样理解实战化?对于这个问题的思考,海军航空工程学院官兵从一场演习中得到升华。几年前,该院组织学员进行实兵实装实弹演习,参演学员在教员的带领下时而进行实弹射击,时而投入红蓝对抗演练,演练场爆炸声、枪弹声、厮杀声此起彼伏……演习复盘总结时,应邀前来观摩的专家连声发问:“演习的战术背景是什么,作战意图是啥?”“演习作为重要的教学实践活动,就是为了打个枪、放个炮吗?”“场面虽然热闹,可看不出教学的侧重点在哪里!”一位院领导坦言,实战化教学喊了这么多年,可大家对实战化的本质要求理解还不深。什么是实战化?我们的课堂离战场还有多远?院校实战化教学训练如何搞?院党委“一班人”意识到,这些问题不搞清楚,实战化教学训练就没法深入。他们在全院组织开展实战化训练大讨论,引导官兵集中研究实战化。“实战化,实是基础、战是核心、化是过程!”采访中,该院军事教育研究室主任洪庆根用一句精炼的话总结他们的研究成果。“实战化首先是思想的升华、意识的强化,院校教育要真正贴近战场,就要确立为战教战的办学理念。”该院训练部领导对笔者说。按照这一理解,该院党委机关组织开展自我剖析,查找解决教学训练中与实战脱节的问题。——实战化名不副实,“贴标签”的现象比较普遍,有的认为实装实弹实爆就是实战化,认为组织了几次演习就是实战化教学训练。——教学内容陈旧,课堂教的和打仗需要的相差甚远;教学方法老套,传统的宣讲式、灌输式教学模式效果不好,重理论、轻实践的教学思路跟不上部队军事训练的节奏。——为战教战的理念树得不牢,演练编脚本、照稿念、偏训漏训的现象还未完全杜绝;有的教员满足于学员在考试中打高分,在竞赛活动中拿奖牌,但对军事技能和组训能力培养不太重视。——实战化氛围还不浓厚,官兵钻实战化、教实战化、投身实战化的自觉性不高,“化”的过程体现不明显。为解决这些问题,该院从2013年年底开始,全面启动“向实战聚焦、向部队靠拢”教学改革工程,积极探索“本科教育综合化、任职教育专题化、士官教育科目化、研究生教育课题化”的办学之路,提高教学训练实战化水平。既要防止闭门造车,也要避免浅尝辄止——院校教学训练要源于部队融入部队,更要先于部队引领部队今年4月,该院海岸导弹指挥专业的学员再一次来到驻地某导弹团,依托部队进行为期半个多月的实装操作训练。学员们告诉笔者,这已是他们第3次与部队官兵一起训练。据带队的教务处参谋介绍,随着与部队联教联训机制的建立,教员、学员到部队参加演习和训练活动、到装备生产厂家的车间跟学等已成为常态。仅去年以来,学院就组织20余个批次的人员外出参训见学。“实战化教学训练必须防止闭门造车,要通过与部队联教联训,使广大教员学员了解部队、熟悉部队,最后实现融入部队!”该院领导说。“向实战聚焦、向部队靠拢”是对院校办学育人的基本要求,那么,是不是向部队靠拢了就万事大吉了呢?对此,该院党委的认识十分清醒:院校是军事人才培养的主渠道,教学训练要源于部队融入部队,更要先于部队引领部队,既要防止闭门造车,也要避免浅尝辄止。据介绍,该院调研组定期到部队了解训练情况和人才需求,到海军航空兵学院了解“3”对接“2”的任务需求,并提前设计舰载机、预警机后舱、无人机操控手等飞行员的成长路线图,从更高层次谋划人才培养。该院党委提出,实战化教学训练不能跟在部队后面亦步亦趋,而要为部队提供先进的作战理念、方法。海岸导弹指挥专业教员陈邓安和同事立足海军现有装备,研发的“某海域目标战法”被评为海军优秀战法,其成果直接运用于部队。在学科建设中,该院重点围绕海军信息化建设和作战训练重难点问题、武器装备预研关键技术确定研究方向,战略预警、军事航天、防空反导等被写进课题研究规划。他们着力建设航母和无人机等装备保障实验室、导弹攻防对抗和航空反潜装备关键技术研究室,为教学训练提供重要支撑。既要注重知识技能传输,又要注重环境氛围熏陶——把实战化的“种子”植入学员头脑,不能仅靠几场演练几堂课对于一个朝气蓬勃的青年学员来说,“死亡”这个词似乎很遥远。但自从进入军校,学员董旭辉就懂得了一个道理:是军人,就要直面“死亡”。新训时,队里组织按“三分四定”整理行装,小董不明白为何要在后留包上填写家庭地址,队长告诉他:按照战备规定,这是为了牺牲后寄给家人的。队长的话令小董心头一震,对军人的使命产生了新认识。“是军人就要准备打仗,打仗就要面对生死。军校培养的是未来的带兵人,更要强化打仗的意识。把实战化的‘种子’植入学员头脑,不能仅靠几场演练几堂课。”该院政治部领导介绍,他们采取“实战化氛围+实战化平台”的办法来达到这一目的。试举一例:该院所有新学员在入伍训练中枪不离身,48天携枪训练、生活,吃饭、睡觉也不例外。一些教员告诉笔者,别小看这个简单的举措,对培养学员的军人意识、打仗意识有着重要的启蒙作用。有人认为,院校基础文化课与实战关联不大,在该院采访,笔者对此有了新感受——《大学英语》背写的是海军专业词汇、口语练的是舰艇海上相遇的国际对话;《高等数学》除了学基本知识,还增加了用公式原理分析战场模型的内容。该院积极打造实战化训练平台,让学员在战争预演中增强打仗本领。该院去年以来组织的训练活动,足以说明问题——去年6月,学院举行“砺剑-2015”毕业学员综合演练,将导弹、航空类93个专业串接,通过多兵种混编的形式,让毕业学员在演练中增长本领。去年夏季,学院举办“剑鹰”系列海上技能对抗赛,设置有舢板、帆船、水上救生、武装泅渡等7个海军特色技能项目的角逐,全军8所院校派出专家来院观摩学习。去年冬季,学院举办“剑鹰”系列陆上军事技能对抗赛,男女学员围绕战场转移、核生化防护、船只机动等10个实战化科目展开对抗训练。用制度创新固化实践探索成果——提高实战化教学训练效益,要在标准化规范化精细化上下功夫“科学训练周周讲、月月提,为何总得不到解决?”这天,在某系召开的训练安全形势分析会上,与会人员对训练伤高发的问题集中讨论。“不仅要喊科学训练的口号,更要有科学训练的举措、科学训练的制度机制!”一名教员说。该院教学改革办公室主任徐伟勤对此深表认同:提高实战化教学训练效益,要在标准化规范化精细化上下功夫。去年初,该院制订下发《关于进一步规范教学过程管理的通知》《课堂教学质量督导评价标准》等文件,明确要求教员授课必须备齐课程标准、课程教学设计、教材、教案和课程实施情况记录表等5大件,促进教学训练活动步入标准化、规范化。教学过程周期长、环节多、交叉多,如同“千条线”同穿“一根针”。为促进全年教学工作的条理化,学院每年编发《教学训练例行工作汇编》。笔者翻开2016年最新版本发现,在《教学训练例行工作一览表》中,全年的每项工作什么时候干、谁负责、干到什么标准等一目了然。此外,该院还积极建立联教联训、教学评价等一系列规章制度,促进教学训练各项任务有序有效推进,人才培养质量不断提升。该院探索的《军队院校教学工作评价长效运行模式的构建与实践》荣获国家级教学成果一等奖。用打仗标尺衡量办学育人成效■海军航空工程学院院长 李 鸣习主席鲜明指出,要牢固树立战斗力这个唯一的根本的标准。军队院校作为培养军事人才的摇篮和源头,坚持战斗力标准的最终体现是:用打仗标尺衡量办学育人成效。
党的十八大以来,在从严治党、从严治军的有力牵动下,军队院校办学育人的价值取向进一步明确,质量水平显著提升。同时也要看到,由于受和平积习影响,实践中一些偏离打仗的深层次问题还未完全从根本上解决,教学训练脱离实战、脱离部队的现象还或多或少存在。解决这些问题,同样需要用打仗标尺衡量办学育人成效。对照打仗标尺确立办学理念。如果思想上不谋战、不愿战、不练战,实战化教学训练就是空谈。院校要培育打仗人才,就要坚持做到:凡是有利于打仗的思想观念要大力倡导,凡是偏离打仗标准的思维定势要坚决破除。要毫不动摇地把能打胜仗作为办学育人的出发点和落脚点,做到筹划工作以能打胜仗为依据,部署工作以能打胜仗为统领,检验工作以能打胜仗为标准。对照打仗标尺推进办学实践。为战、教战、练战、研战是军队院校的根本价值,要按照“名师必晓于战”的要求,科学构建教员队伍培养、考核、使用的评价体系;大力推进实战化教学改革,切实提高教学训练的实战化水平;大力拓展实战化办学平台,在深刻把握现代战争制胜机理的基础上开展联教联训,在融入部队的同时助力部队实战化训练。对照打仗标尺提升育人质量。院校培养的人才,将来是要带兵打仗的,必须坚持“源于部队、高于部队”,贯彻落实习主席“面向战场、面向部队”的指示,围绕实战搞教学、着眼打赢育人才,推动教学理念与打仗要求相适应、教学内容与实战接轨、教学手段与战训模式对接、育人环境与战场氛围对接,让人才培养向着部队、实战、未来贴近再贴近,从根本上解决毕业学员“水土不服”的问题。要防止和克服“自我培养、自我评价”,切实把人才培养质量的评判权和反馈权交给部队、交给战场,努力实现“毕业即上岗,上岗即合格”。
第3篇:跆拳道实战心得体会
跆拳道实战心得体会
经过将近一年的学习,跆拳道学习即将结束,在这期间,我们从基础开始一步一步不断提高,从跆拳道中学到了很多。特别是这一学期的跆拳道实战训练,我们从实战层面上进一步认识了跆拳道的魅力,激励我们不断得到新的提高。跆拳道实战充满了激情与活力,它让我们释放青春的活力,展现自己的风采。在这一学期中,我从身体上得到了很好地锻炼。每次上课时的体能训练,让我放松肌肉,活动筋骨,为后期的训练维持良好的身体机能,同时让我的体质不断增强,拥有更加强健的体魄,为生活学习提供强有力的保障。
由于跆拳道是一项以腿法搏击为主的技术,跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名于世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏性,身体运动的稳定性都有很高的要求,它是对人体机能和体能的综合考验。跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。
实战中腿法的特点:跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌、脚趾、脚背、足刀、脚后跟、脚后掌。利用这些部位可以进行站立踢,跳动踢,助跑踢,转身踢和飞踢等不同形式的踢法进攻,而且每种踢法踢击的部位各有不同。实战过程中,运用脚踢时要根据具体情况,如对方所处位置,暴露的部位,防守的姿势以及双方的距离,选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡,并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势,准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快,以免被对方抓住或抱住。进攻技术是在对方未进攻的情况下主动进攻后,向前左右移动步法,即可避开对方的反击,又可为自己制造战机。也可在进攻的时候抓住对方的反击时机再次进行连续进攻,连续进攻容易成功得分。防守容易判断错误,在比赛的时候速度快的运动员出腿的时候进行进攻反击不是很容易,因为对方会进行连续进攻,而且在对方进进攻的时候自己想去反击容易改变原有的实战姿势,姿势改变了就会影响自己的出腿速度。如果对方身高体长占优势,在其未进行主动攻击的时候应该进行主动攻击,并且主动与对手贴在一起近距离击打。
决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因为人在自然状况下进行的活动是轻松有效的。
3.敏捷性:实战时要求身体姿势以敏捷,迅速为标准,不论是进攻还是防守,都要动作敏捷,迅速,从而达到进攻或防守的目的。
4.稳定性:实战时不论是原地动作还是腾空动作,都要以身体重心稳定为原则,维持身体自然的平衡状况,这样有利于动作的完成。
5.重心:身体的中心的高低和实战者的身体能力及技,战术的水平有关,只要是便于做动作或移动的身体重心都是适宜的。
6.隐蔽性:隐蔽性和实战效果有着直接的关系,进攻时隐蔽性越好,击中对方的机会次数就越多。
实战姿势的类型:
1、标准实战姿势:左脚在前叫左势,右脚在前叫右势。
动作规格:两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,重心在两脚之间;上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳,拳心相对;两臂弯曲置于胸前;头部直立向前,目视正前方。
动作要领:身体自然,肌肉放松;膝关节松而不懈,富有弹性;心无杂念,以无意为有意。
易犯错误:全身紧张,肌肉僵硬;重心偏前或偏后,不利于启动;膝关节不弯曲,缺乏弹性。
2、侧向实战姿势:身体完全侧向,前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势。
3、低位实战姿势:身体姿势同标准实战姿势,只是双膝弯曲加大,重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心,但移动相对较慢。
在平常训练中腿法是非常重要的。只有灵活的腿法才能将跆拳道的实战发挥到很好的效果,特别是腿法的灵活,身体的灵活度。平常训练前的准备都是充分的,可是训练起来感觉效果还是不佳,特别是身体的转动(包括胯的转动,小腿的打击),我面临的最主要问题是身体转动不到位,小腿不是自然打击到靶子上,而是刻意用力击打,这样导致效果不好,踢靶声音不大,还有可能伤到脚部。通过这一段时间的训练,我在这方面有了一定的提高,也有了很深的体会,激励着我继续努力。
转眼间这一学期即将结束,预示着我们跆拳道的学习将结束。在这过去的一年中我们学到了很多东西,从使自己的身体更加健康,体魄更加强健,身体素质得到了很大的提高。跆拳道让我更加热爱体育,更加积极参加体育锻炼,每天健康快乐积极向上的生活着。通过实战,我感受到跆拳道的独特魅力,更加积极努力提高自己的技能。特别是在观看了一些实战视频后,愈发感叹跆拳道的独特魅力,从柔韧的身体到高超的腿法,敏捷的身体,灵活的动作,极尽展现跆拳道真正的魅力,也让我更加热爱跆拳道,坚定了以后继续进行体育锻炼的信念。跆拳道对我以后的发展提供了很好的发展基础:锻炼快速反应的能力;培养了吃苦耐劳、坚持不懈的品质;提高了自身抗击打能力;锻炼了自我保护能力。
总之,跆拳道实战让我成长了很多,在以后的学习生活中,我一定会继续努力,发扬跆拳道精神,努力让自己得到不断地提高。