蛙泳说课_中学生蛙泳教学说课稿

2020-02-29 教学课件 下载本文

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关于小学学生蛙泳手臂动作的说课稿

各位同学大家好!今天我要为大家讲的课题是蛙泳的手臂动作

一、说课背景

蛙泳技术是游泳教学中的一个重要内容 ,蛙泳又是大众健身的一个常见运动项目 ,另外蛙泳又是大多初学者首先要学习的泳姿,蛙泳手臂的运用更是以后学习换气的关键,而规范的蛙泳手臂动作可以提高运动成绩 ,对于增强运动效果十分重要。

二、教学重、难点

重点:蛙泳手臂分水、划水、抱水以及出水的协调完成难点:蛙泳手臂抱水时,双肘夹不紧

三、教学方式 讲述以及动作示范

讲述:由于学生年龄较小,有些动作以及词语很难理解,所以我采用类比讲述法。手臂分水、划水、抱水以及出水的连续动作就是扑克牌里面“红心”的花色线路,用双手画个心形就可以了,手不可以划出水面击出水花,划水到肚子两侧时不可以向下压。同时全身放松,不要紧张,这样可以更好地完成蛙泳手的学习。对于难点部分,要讲的特别详细、具体的讲解,做严格的要求,这样就能使同学们能够记得牢,不易犯错。

要领:动作要非常放松轻柔,就像是把水摸了一下似的。

示范:由于学生年龄小,只讲述可能学生不能理解,但是模仿能力极强,所以我再采取示范法,先在陆地示范,把分水、划水、抱水以及出水四个动作分开来做,要求学生把每个动作都做标准,反复联系,等学生熟悉以后再把动作连起来做。根据学生的掌握程度安排学生再到水里面进行陆地上的模仿练习,循序渐进,严格要求,使学生全面掌握蛙泳手的基本动作。

注:在说课的时候,要把动作做出来,供评委指导。

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