体育教学理论考试1_体育理论考试含答案
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体育教学理论考试
一、名词解释：
1、健康的定义———健康是指一个人在身体、精神和社会等方面处于良好的状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
2、体育教学过程——指在体育教学中为达到一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的过程。
3、体育课密度———也叫一般密度或综合密度，它是指体育课中各项教学活动合理运动用的时间与上课总时间的比。
4、专项密度———课中某一项活动合理运用的时间与上课的总时间的比。
5、体育课的运动负荷———指学生在课堂上从事身体练习时所承担的运动的量与强度的总和，是身体练习对机体刺
激程度的反映。
6、体育锻炼内容——是锻炼身体所采用的各种具体动作的总称。
7、能量代谢———人体与周围环境之间不断进行物资交换的过程称为物质代谢，在进行物质代谢的同时伴随着能量
释放、转移和利用，称为能量代谢
8、体育教育———是一种身体、意志和精神的综合教育手段，也是体育文化的实践过程。体育教育是促进学生身心
发展的重要途径和手段。
9、教学反思———是指教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己在教学活动过程中所做出的行为以及由此产
生的结果进行审视和分析的过程。
10、自我总结———是在体育教学过程中，教师根据专家、同行对自己的评价，并结合自身对他们的评价内容的思
考和内化，从而对自己的体育教学思想、水平、行为、个性等方面进行判断，形成自我评价。
二、简述题：
1、简述教育教学基本理念？
答：
一、以动为主体，体现健康第一
二、以学生发展为本，体现健身育人
三、使每个学生都有收益，体现健身快乐
四、让体育成为学生的生活方式，体现健身价值
2、怎样正确认识《体育与健身》课程的特征？
答：
1、体育课必须以促进学生健康为目的2、体育教学“以身体练习为主要手段”，明确地表明了体育课的特点。
3、怎样使每个学生都有收益，体现健身快乐？
答：
1、为每一个学生提供同等的机会
2、为每一个学生提供平等的条件
4、怎样让体育成为学生的生活方式，体现健身价值？
1、坚持开展校园体育锻炼，营造浓郁的校园体育文化
2、体育课既要立足“现在”，也要着眼“未来”。“现在”就是指要不失时机地解决学生当前身心健康发展存在的问题；“将来”就是要着眼于学生未来健康发展的需求，建立信心，提升能力。
5、什么是体育教学过程三个基本要素？
答：体育教师、学生、体育教材。
6、什么是体育教学过程的过程性要素？
答：1体育教学目标、2体育教学内容、3人际关系、4体育教学方法与手段、5体育教学环境和6体育教学反馈。
7、体育教学过程有哪些特点？
答：
1、体育教学的开放性
2、运动技能学习的重复性
3、承受身心负荷的双重性
4、人际关系的多边形
5、教学效果的综合性
8、如何认识体育教学规律？
答：
1、认识事物的规律
2、动作技能形成的规律
3、人体生理技能适应变化的规律
4、学生心理发展变化的规律
9、动作技能形成的规律有哪些？
答：粗略掌握动作阶段、改进和提高动作阶段、巩固和运用自如阶段
10、体育教学原则有哪些？
答：
1、合理安排运动负荷原则
2、注重体验运动乐趣原则
3、促进运动技能不断提高原则
4、提高运动认知和传承运动文化原则
5、在集体活动中进行集体教育原则
6、因材施教原则
7、安全运动与安全教育原则
11、合理安排运动符合原则有哪些？
答：
1、服从体育教学目标
2、服从学生的身体发展状况与发展需求
3、科学的教程、教材和教法设计来
4、要因人而异地考虑运动量
5、要逐步提高学生自我控制运动量的能力
12、注重体验运动乐趣原则有哪些？
答：
1、正确理解和对待运动的中的乐趣
2、注重“从学生的立场去理解教材”
3、让每个学生都能获得成功的体验
4、处理好体验运动乐趣与掌握运动技能的关系
5、要开发多种有利于学生体验乐趣的教学方法
6、体验乐趣不忘“磨练”、体验成功莫怕“失败”
13、促进运动技能不断提高原则有哪些？
答：
1、正确认识运的能动技提高在体育学习中的重要意义
2、明确运动技能学习的目的，有层次地掌握运动技能
3、钻研学理和教法，提高教学质量
4、创造提高运动技能的环境和条件
14、提高运动认知和传承运动文化原则？
答：
1、要重视体育学习中的“认知”因素，要完成“学懂”目标
2、重视培养运动表象和再造想象
3、重视“发现式学习”和“问题解决式学法”
4、开发有利于学生认知的教学方法与手段
15、因材施教原则有哪些？
答：
1、要深入细致地研究和了解学生
2、正确看待和引导学生客观对待个体的差异
3、通过各种体育教学组织形式因材施教
4、采用各种体育教学方法进行因材施教
5、把因材施教与统一要求结合起来
16、安全运动与安全教育原则有哪些？
答：
1、教师必须周到地设想所有可预测的危险因素
2、时刻对学生进行安全运动教育
3、建立与运动安全有关的安全制度和设备
4、在体育教学中安排负责安全的小干部
17、体育教学方法有哪些？
答：
1、以语言传递信息为主的体育教学方法
2、以直接感知为主的体育教学方法
3、以身体练习为主的体育教学方法
4、以情境和竞赛活动为主的体育教学方法
5、以探究活动为主的体育教学方法
18、以语言传递信息为主的体育教学方法有哪些？
答：讲解法、问答法、讨论法
19、运用以语言传递信息为主的体育教学方法要遵循哪些要求？
答：
1、科学地组织教学内容
2、教师的语言要清晰、简练、准确、生动
3、要多用设问和解疑
4、适当结合黑板、挂图进行讲授和组织讨论
20、以直接感知为主的体育教学方法有哪些？
答：
1、动作示范法
2、演示法
3、纠正错误动作和帮助法
4、视听引导法
21、身体练习为主的体育教学方法有哪些？
答：分解练习法、完整练习法、领会教学法、循环练习法
22、运用以身体练习为主的体育教学方法要遵循哪些要求？
答：
1、科学对待身体练习中的运动负荷因素
2、要符合运动技能形成的规律
3、要与培养动脑、动口、动手的实际操作能相结合4、要注意培养学生自我监督、自我检查和在自我评定等能力
23、以情境和竞赛活动为主的体育教学方法有哪些？
答：1运动游戏法、2运动竞赛法、3情境教学法
24、以情境和竞赛活动为主的体育教学方法遵循哪些要求？
答：
1、活动前，要调动情景诱导和学生竞争欲望
2、活动中，要不断激发学生强烈的 情感反应
3、注意在活动比赛中的个体差异
4、活动后，要将学习和比赛有机结合起来
25、以探究活动为主的体育教学方法有哪些要求？
答：发现法和小群体教学法
26、以探究活动为主的体育教学方法有哪些要求？
答：
1、依据教材特点和学生实际，确定探究发现的课题和过程
2、严密组织教学，积极引导学生的发现活动
3、努力创设一个有利于学生开展探究发现活动的良好情境
27、体育教学组织形式哪些？
答：
1、体育教学常规
2、体育教学中的队列队形运用。
3、体育教学中的场地布置
28、体育教学常规？
答：课前常规、课中常规、课后常规
29、体育教学中的队列队形运用有哪些要求？
答：简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令
30、课堂教学常见的教学组织形式哪几种？
答：班级教学（班级授课制）、分组教学
31、分组教学的基本形式有哪些？
答：1随机分组、2同质分组、3异质分组、4合作型分组、5帮教型分组、6友伴型分组
32、在安排体育课的运动负荷时，应注意事项？
答：
1、根据学生身心发育水平安排体育课的运动负荷量度。
2、根据体育课的类型安排体育课的运动负荷量度。
3、根据体育课教学内容的性质安排运动负荷量度。
33、调控体育课的运动负荷量有哪几种方法？
答：
1、改变练习的某些基本要素
2、改变练习的顺序和组合3、改变练习内容的难度
4、改变练习的重复次数
5、改变练习的限制条件
6、改变课的组织教法与形式
7、调整课中各项活动的时间比例
34、体育课的总结哪些？
答： 学生出勤表现、学生课堂表现、教材变更内容、教师自我感受、教改尝试效果、教学改进部分。
35、体育锻炼的理论依据有哪些？
答：
1、新陈代谢理论，生命物质与周围环境进行物资交换和自我更新的过程。
2、运动负荷的价值阈理论
3、身体适应环境能力的动态平衡理论
36、体育锻炼的原则（5个）？
答：（1）自觉积极性原则（2）讲求实效原则（3）持之以恒原则（4）循序渐进原则（5）全面性原则
37、根据体育项目的功能和锻炼的目的，可以分为以下几类？
答：（1）健身运动类：球类运动、游泳、健美（2）健美运动类：健美操、体育舞蹈（3）娱乐体育类：游戏、跳绳、踢毽子、（4）医疗、矫正和康复体育类：保健操。（5）自然力锻炼类：空气浴等
38、运动训练的原则哪些？（9个）
答：（1）竞技需要原（2）动机激励原则（3）有效控制原则（4）系统训练原则（5）周期安排原则
（6）适宜负荷原则（7）区别对待原则（8）直观性原则
39、适时恢复原则贯彻该原则的基本要求？
答：
1、准确判断疲劳程度；
2、运动训练方法（8个）
3、积极采取加速机体恢复的适宜措施。
40、运动训练方法哪些？（8个）？
（1）分解训练法（2）完整训练法（3）重复训练法（4）间歇训练法
（5）持续训练法（6）变换训练法（7）循环训练法（8）比赛训练法
41、人体的组织分为：上皮组织、结缔组织、肌肉组织、神经组织
42、人体的运动系统哪些？
运动系统包括：骨、关节、骨骼肌。
43、关节分为？不动关节、半关节、动关节。
44、消化系统？消化管包括：口腔、食管、胃、小肠、大肠。
45、呼吸系统？呼吸系统由呼吸道和肺组成。
46、肌肉的活动主要包括哪些？
答：
1、肌肉的兴奋和收缩
2、肌肉的收缩形式
3、肌纤维类型
47、人体基本的能量系统有哪些？
答：1磷酸原系统、2糖酵解系统、3有氧氧化系统。
48、运动性疲劳的判断方法？
A肌力测定。B 用神经系统与感觉器官的功能判断疲劳延长。C 心脏功能测定。D 血液、尿液指标判断疲劳。E 自感用力度。
49、促进运动性疲劳的恢复手段？
答：活动性手段、营养手段、药物手段、睡眠、物理手段、心理学手段。
50、如何正确处理教师和学生的心理关系？
答：体育课教学时，教师应对学生各方面的基本情况有大致了解。教师积极稳定的工作热情，能给学生轻松愉悦的感觉。在体育教学过程中，营造一个轻松、愉快、活泼的教学环境，是完成教学任务、调动学生积极性必不可少的步骤。
51、怎样消除学生在体育学习中的胆怯、恐惧心理？
答：加强保护帮助，鼓励学生集中注意完成动作。提高学生的心理“应激”水平。
52、怎样培养良好的学习动机？
答：增强课堂内容的新颖性、形象性和具体性；采取灵活多变的教学方式和现代化、信息化的教学手段；以轻松活泼的教学组织形式调动学生的兴趣，发挥学生的主动性。
53、针对学生的心理差异因材施教？
答：教师应注意心理差异与教学方法之间存在的相互影响的内在规律，在教学中坚持因材施教的原则，唤起学生的学习兴趣，激发其求知欲望，进而提高教学质量。
54、开展教研活动的基本要求？
答：制定比较详尽的教研计划，防止盲目性；要有一定的制度保证；要采用多种形式和方法开展教研活动；每次教研活动都要确定重点；要密切联系实际(一方面要联系当前工作实际和工作任务，另一方面开展的教研活的内容要与老师的实际水平相吻合)；要充分调动所有教师的积极性，全员参与；防止闭门教研和弄虚作假，能实 实在在地提高体育教师的教研能力。
55、选题的原则 ？
答：(1)科学性原则(2)创造性原则(3)必要性原则(4)可行陛原则56、2．选题的程序与选题的来源 ？
(1)选择研究课题的一般程序①选题的准备 ②课题的系统化 ③课题的确定
(2)选择研究课题的来源体育教学实践、对已有教学理论的质疑、对相关文献信息的分析、体育教学研究规划。
(3)体育教学研究选题策略选择感兴趣的课题，在所学专业范围内选题，尽可能选择与教学工作相关的课题，选择力所能及的课题。
57、教学研究的方法有哪些？
答1．文献资料法2．观察法 3．实验法 4．调查法5．数学统计法
58、学校体育在学校教育中的地位作用和价值？
(1)能为学生提供基本的体育与健身知识、技能和方法，增进学生的身体健康，培养和提高学生的运动能力，为适应未来社会的发展练就强健的体魄。
(2)学校体育能激发学生对体育的兴趣，培养体育锻炼的习惯，养成健康文明的生活方式。
(3)能陶冶学生高尚的情操，培养学生健康的审美观和审美能力。
(4)能促进学生智力和心理的健康发展，培养健康的心理素质。
(5)能培养学生高尚的思想品德、坚强的意志品质、竞争意识和进取精神。
59、体育教育与学生的发展有什么关系？
答：
1、体育教育可以促使学生身体形态、生理机能得到健康发展。体育教育的各阶段都要从学生的生理发展水平
出发，制定适当的教学目标，选择合适的教学内容及手段，使学生养成良好的体育锻炼意识，自觉积极地参加体育锻炼，使学生身体得到健康发展。
2、体育教育可以促进学生的心理健康，提高社会适应能力。体育教育过程中通过各种形式的体育活动，可发展学生遵守规则、公平竞争、不断进取的精神；可以培养学生良好的情感、性格、人际关系以及团结互助的品质；还可以发展学生坚强勇敢、不怕困难、顽强拼搏的意志品质。
60、重要的政策和法规？
答：(1)《学校体育工作条例》1990年《中共中央国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》2007年
61、《体育与健身》是
答：《体育与健身》课程是一门基础型课程，具有鲜明的基础性、健身性和综合性的特征。他是以身体练习与
思维活动紧密结合为特征，以提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力为目的的基础课程。
62、《体育与健身》课程的性质？
答：提供基本的体育与健身知识、技能和方法，重视激发学生体育健身的兴趣。
63、《体育与健身》课程的学习过程
答：突出以身体练习为主要手段，关注全体学生身体的生长发育和体能发展，具备在不同环境中坚持体育健
身的适应能力。
64体育与健身课程的育人价值？：发挥课程的德育功能，培养合作、竞争、进取的品质和民族精神，增强学生的自
信心和社会责任感。
65、课程目标特征是什么？
答：课程改革特别强调学校教育要树立“健康第一”的指导思想，从《体育与健身》课程角度看，学生身心的发展和社会适应能力的提高是本课程的主要目标。因此，《体育与健身》课程目标定位在学生身体、心理、社会三方面的整体健康。教师要充分认识该目标定位，并落实到每一堂课的教学目标，促进学生全面发展。
66、《体育与健身课程标准》将课程设置为哪三种课程？
答：基础型课程、拓展型课程和研究型课程。
（1）基础型课程，是突出共同基础，强调统一要求的必修课程，着眼于促进全体学生的一般发展，由基本内容I和基本内容Ⅱ组成。
（2）拓展型课程，是供学生、教师和学校选择的课程，着眼于满足学生不同的体育健身兴趣和多元发展的需求。
（3)研究型课程，是着重培养学生合作学习、创新精神和发展意识的课程，着眼于学生学会学习，激励学生自主学习、主动探究和实践体验。
67、课程内容与学习模块
基础型课程由基本内容I和基本内容Ⅱ组成；拓展型课程由拓展内容组成；研究型课程由学校自主设定。每个课程内容都由学习模块组成。学习模块由具体的内容主题组成，其中包含基础知识、基本技能和方法等不同范畴，形成学习模块的多元结构。基本内容I由基础知识、基本活动或基本运动、核心健身项目3个学习模块组成。
68、填空：与健身》（课程内容）的选取是为（课程目标）服务的，《体育与健身》课程设计了（基础型、拓展型和研究型）三类学习课程。课程内容具体划分为（基本内容I、基本内容Ⅱ、拓展内容和研究型课程内容）四个方面，为课程内容的建构注入了新的思想，拓宽了课程学习范围，增大了课程内容的选择性，真正体现了（“健康第一”）这一《体育与健身》教学的指导思想，有利于发挥体育课程（健身育人）的功能，有利于课程目标的实现。
6970、基本内容I和基本内容Ⅱ是什么？
（1）基本内容I是《体育与健身》课程中最重要的学习内容，是使学生获得体育与健身基础知识、基本运动技能和基本方法，发展体能，提高健康水平的重要途径，是每位学生必修的基础内容。教师应该准确理解他的含义，在教学中认真贯彻，以保证和促进每一位学生身心的健康发展。
（2）基本内容Ⅱ是《体育与健身》课程中的一项不可缺少的学习内容，他是在基本内容I的基础上选取适当运动项目和健身项目作为学习内容，供全体学生限定选修的基础内容。《体育与健身课程标准》为其设置了明确的学习目标和要求。
71、填空
研究型学习内容是新一轮体育教学改革在教学内容改革上的结构眭突破。他是提高学生（发现问题和解决问题）的能力，使学生获得（体育与健身基础知识和技能、发展情感与态度）的重要途径，对学生的（探索精神和创新意识）的培养有重要的意义和作用。
72、如何制订教学计划？
教学计划的制订，要体现《体育与健身》课程的基础、健身断口综合特征，确保教材安排的科学性、灵活性和针对性，教学实施的可操作性，重视与课程各层面目标的联动，讲究整体效应，注意拓宽体育腱身的知识面，提高运用能力。教学计划的制订，要根据课堂教学实际和学生的学习基础、个性差异、教材的性质、价值、功能、难易程度气候以及学校实际等具体情况。
73、教与学的活动 ？
教学是教与学的双边活动，教师在教学中应启发、引导和帮助学生主动参与、合作学练和积极探究。教学中确立学生主体地位，创建开放、民主，宽松、和谐的学习环境。因此，教师应重视对教育理论的学习和教学方法的研究、现代信息技术与学科知识整合的探索，加强学法的指导。探索并运用分层教学、合作学习、自主学习和研究性学习等方式，引导学生自设学习目标，激励学生主动和富有创意地参与健身学练，让学生学会学习、学会评价。
74、填空 《体育与健身》课程学习评价以（课程目标）为依据，从身体发展、知识技能、心理发展和社会适应)等方面，全面反映(“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”)的要求。
75、怎样明确学习评价的目的？
了解学习情况与表现，为学生和教师提供教与学效果的反馈；发现学练过程中存在的不足，分析原因，引导学
生学习态度，改进学习方法；发掘学习的潜能，培育个人特长，为学生提供展示自身能力和个眭的机会，激发学习动机，鼓励其不断进步与发展；通过激励性的评价，培养自我认识、自我教育和自我发展的能力。
76、遵循学习评价的原则有哪些？
答：（1）全面性原则：（2）发展性原则：（3）多元性原则：（4）操作性原则：
77、体育与健身课程的定位？
1、课程主要内涵身体练习是体育与健身课程最本质的实施形态，是区别于其他文化课程的基本特征。
2、课程目标的特征学生身心的发展和社会适应能力的提高是体育与健身课程的主要目标
3、课程内容的特点基础性；健身性；综合性
78、体育与健身课程的基本理念？
答：
1、坚持“健康第一”的指导思想
2、以学生发展为本
3、健身育人
79、体育与健身课程标准确定课程目标的依据是什么？
答：社会、素质教育、学生身心发展、课程特点
80、体育与健身课程标准目标框架？
1、掌握基础知识、方法、发展体能，提高健康水平
2、运用知识、技能、方法，评价，培养创新精神
3、形成爱好、特长，养成习惯，获得情感体验，发展心理
4、自然、社会环境适应，团队合作和体育道德，社会责任感，身心和谐发展
8182、课程内容的主要特征？
发展性、整体性、选择性
83、制定教学计划
体育教学计划是教师依据《体育与健身课程标准》规定的内容与要求，结合学生身心特点和学校场地设施等情况，合理规划教学内容的教学文件，是教师进行教学的重要依据。
体育教学计划是学校教育工作计划的组成部分，是落实体育课程计划不可缺少的文件，是课程执行力的具体体现。
84、制定教学计划有什么作用？
答：制定教学计划能使学年、学期、单元、课时等计划有机联系成为一个整体。
制定教学计划能确保教师有组织、有步骤的进行体育教学，对提高体育教学质量起着重要的作用。
85、填空
体育教学计划一般包括：（学年教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时教学计划（教案）
86、学年教学工作计划的概念？
答：是以年级为单位，根据《体育与健身课程标准》要求和教材内容，从学校、教师、学生的实际出发，把规定的教材内容和教学时数合理的分配到两个学期中，制定出全年教学计划文件。学年教学工作计划是一个年级全年教学工作的纲领，是制定学期教学工作计划的前提和依据
87、学期教学工作计划的制订？
确定本学期的教学内容。分配各教学内容的课时数。明确测试、评价内容。确定每一节课的内容。
88、体育单元教学计划概念：
单元教学计划也称单项教学计划或单元教学流程，是实现主题内容教学的基本单位，是学期教学工作计划与课
时计划之间的一个重要环节。是按照学期教学工作计划中的的各项主题内容（教材），在单项教材分析和教学方法研究的基础上，制订本单元教材的教学目标和教学重难点，再根据主题内容的特点和设置相应的课次，结合教学实际，确定每一课次的目标、内容、教学策略和手段。
89、单元教学计划包含的基本要素？
（1）教学内容主题和基本情况。（2）教学目标。（3）教学重点与难点。（4）教学策略和方法。
90、体育单元教学计划的制订？
（1）制订单元教学目标（2）教学重点和难点（3）划分教学单元（4）教学策略和方法
91、体育课时教学计划（教案）概念
课时计划（教案）是教师根据学期进度和单元教学计划，结合教学实际，为实施课堂教学而精心设计与编写的教学方案，他是实施体育教学的重要保证。
92、课时计划包含的基本要素
1、学习目标
2、学习重点与难点
3、学习内容
4、学练方法与指导
5、组织形式与组织队形
6、运动负荷
93、撰写教学方案
（一）体育教学目标的制订
（二）学情分析
（三）教材分析与处理
（四）课时计划（教案）的撰写
（五）教学方法和组织形式
（六）教学媒介、背景音乐的运用
94、动作示范要求？
答：（1）示范目的和时机要明确及时（2）示范必须正确（3）示范方向和位置要正确（4）示范必须与讲解相结合95、课堂教学方法运用
（1）教学方法趣味化（2）教学方法生活化（3）教学方法情景化（4）教学方法科学化
96、保护与帮助
保护：（1）他人保护（2）自我保护帮助：（1）直接帮助（2）间接帮助
97、紧急突发事件的应急处理
是指体育教师对体育教学过程中突然发生的一些不可预见的事件或突发性事故两类。
98、教学过程分反思。
根据教学进程分为：（1）教学前反思（2）教学中反思（3）教学后反思
99、三、论述题：
1、如何正确和全面理解健康的含义？
答：
1、健康的定义：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面处于良好的状态，而不仅仅是没有疾病或者不
虚弱。
2、经常参加体育锻炼可以提高心血管系统的功能；增强关节的牢固性、灵活性和稳定性，促进速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的全面发展；提高人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
3、体育锻炼可以促进学生的心理健康和智力发展，可以培养学生活泼开朗的性格和健全的人格。
2、如何以学生发展为本，体现健身育人？
答：
1、“以学生发展为本”体现出学生的最终发展是教育教学的最大目标。
2、发挥体育课的主渠道作用，体育课无论是形式，还是方法手段，都要以学生需求为基本标准，使学生在以下方面得到发展：增强体质（健康的体魄）；掌握体育的技术和技能；懂得必要的健身知识和健身原
理；培养参加体育活动的兴趣和习惯，树立终身体育意识；培养自尊和自信，形成克服困难的坚强意志
品质；建立和谐的人际关系和体育道德，具有一定的创新精神和实践能力。
3、课内外结合，强化健身育人的效果，鉴于学校体育的特殊地位和价值，必须把体育课与体育活动、课间操（大课间活动）、小学的“快乐活动日”有效的结合起来，增强健身与人的整体效果。
