跑男活动策划方案
第1篇：跑男活动策划方案
跑男活动策划方案
为保障事情或工作顺利开展，通常会被要求事先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。我们应该怎么制定方案呢？以下是小编精心整理的跑男活动策划方案，希望能够帮助到大家。
跑男活动策划方案1
一、活动背景
由于本班最近发生的事情较多，所以举行这个游戏增进友情。
二、活动目的
1.改善班上同学之间关系。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，可以使受训学员学习到解决问题的技能，树立团队意识，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.通过互动游戏，使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解。
三、活动主题
青春汗水团结合作担当敢玩
四、主办方
xx班
五、承办方
xx班
六、活动时间
20xx年12月19日
七、活动地点
学校足球场
八、活动人员
民族民间班全班
玩法：
1、大象鼻子转五圈，跑50米，第一名和第二名为队长，石头剪刀布来选择自己的队员。每个队长选12个人。
2、吸纸，嘴对嘴传递纸片，掉落从头开始，计时最短的获胜，奖励是最后撕名牌时，可以抵一个人的惩罚。
3、撕名牌，二个人为裁判，人数都是13人，同时撕两队的1号。
当一个队的1号被撕就可以该队的2号，撕完2号就可以撕3号，以此类推……40分钟后，看哪队撕的人数多，撕得人数多的获胜。输的人每人抽签决定自己的最后惩罚。裁判初为两队的13号，当一个队的'1号被撕时，1号为裁判，当2号被撕时，2号则为裁判。
跑男活动策划方案2
一、活动前言：
如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。
二、活动目的：
为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。
三、活动内容：
1、活动主办：心理健康协会。
2、活动口号：奔跑吧，青春！
3、活动时间、地点：暂定20xx
年x月底x月初；操场、第二教学楼。
4、活动对象:全院学生。
5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。
6、活动形式：
（1）闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。
（2）比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。
四、具体活动流程及人员安排：
1、x月份进行活动宣传。（朱xx负责）。
2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王xx负责）
3、提前向学校申请第二教学楼。（朱xx负责）
4、通知各部部长有关撕名牌活动过程的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。（朱xx负责）
5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。（刘xx负责）
6、人员签到，收取公益时间表。（何xx负责）
7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束xx负责）
8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙xx负责）
9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜xx负责）
10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：
（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。
（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。
（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。
（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。
第2篇：校园跑男活动策划方案
校园跑男活动策划方案
校园跑男活动策划方案就是让大家尽兴地玩乐的，那么，关于校园跑男活动策划方案怎么设计，以下就是小编整理的校园跑男活动策划方案，一起来看看吧!
主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会
承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部
1 活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
2 活动时间
3月底~4月初
3 活动地点
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场
4 活动宣传
宣传时间：3月中旬
宣传形式; (1) 在食堂主干道进行宣传
(2) 进班宣传
(3) 张贴海报
5 报名时间
3月中旬
6 活动内容
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。 比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。
游戏规则：第一轮预赛分为三轮，
第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)
第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛
第三轮：终极游戏，撕名牌大战
初级游戏：
1、眼神游戏(有两种规则)
(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
2、计时游戏
由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。
3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!
4、铃铛追击游戏
5、情侣躲避球
男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。
6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。
7、挤脸吃饼干。
8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的.字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。
9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。
10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人OUT，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.
11、对眼游戏 ,两人直视对方 ，谁先将视线躲开谁输
12、 砸画片 ，分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人替补，
具体玩法是 用手里的一张画片A 去砸地上的画片B，把B翻过来算成功.
13、腿啊腿啊
一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。
14， 画画传递猜词
一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。
15，telepathy直播间
一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。
16摸脸认人， 一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)
中级游戏：
一：无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
二：心心相印(背夹球)
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
三、比赛人数：每队5人
四、详细游戏方法及竞赛规则：
每对出四人，分两组， 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次
第3篇：跑男校园活动策划方案
跑男校园活动策划方案
策划方案是为了更好的活动，各位，我们看看下面的策划方案吧！
篇一：跑男校园活动策划方案
主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会
承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部
策划书
1 活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
2 活动时间
3月底~4月初
3 活动地点
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场
4 活动宣传
宣传时间：3月中旬
宣传形式; （1） 在食堂主干道进行宣传
（2） 进班宣传
（3） 张贴海报
5 报名时间
3月中旬
6 活动内容
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。 比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜
第4篇：跑男版活动策划
跑男版活动策划
一、客户需求
团队背景分析：
IT行业研发团队，成员平均年龄28岁，通过沟通发现性格略偏内向，擅长体育活动的不多，女性成员较少，以往的团队活动一直是纸牌活动，团队活动的氛围一直很低迷，参与度低；
团队人数：20
团队预算：X
团队活动时间要求：限周末中的一天
团队活动特殊需求：
团队一直处于高强度的工作压力中，目前刚完成阶段性成果，团队leader希望能借此机会给大家减压，缓解精神疲劳，放松一下紧绷的情绪，体现公司对员工的人文关怀； 另外团队成员对活动的态度不积极，希望提升活动氛围，通过活动使新加入的员工能更快速融入，塑造全新团队间的合作氛围。
二、需求分析
从团队成员从事的行业、年龄段分布、性别构成、性格模式，以及团队活动目标的角度考虑
活动宜选择：
1、 对体能要求不是非常苛刻的户外项目活动：从高压的办公场所解放出来，在充满新鲜空气的室外舒展筋骨，不仅是体能的解放也是精神的解放
2、 团队分组协作完成活动：在放松的休闲活动中提供团队新老成员沟通与磨合机会
3、 项目活动在智力挑战上可以增加难度：团
第5篇：跑男活动策划方案（精选6篇）
第1篇：跑男活动策划方案
跑男活动策划方案
篇1：跑男策划书
主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会
承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部
策划书 1活动目的为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。2活动时间 3月底~4月初 3活动地点
图书馆前面，电子电工实验大楼，操场 4活动宣传/ 18
__来源网络整理，仅作为学习参考 宣传时间：3月中旬
宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传
（2）进班宣传
（3）张贴海报 5报名时间 3月中旬 6活动内容
报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中
第6篇：跑男定向活动方案
跑男定向活动方案（合集17篇）由网友 “唐吉诃德” 投稿提供，下面就是小编给大家分享的跑男定向活动方案，希望大家喜欢!
篇1：跑男活动流程方案
（一）报名工作：
1、报名时间：5 月 15 日18：00之前
2、报名方式：
参赛者将报名信息（姓名、联系方式、年级专业）编辑手机短信发送给活动报名负责人进行报名。活动报名负责人电话：
205月12日下午5点半分别在则徐园、向高园及二堂前设点报名。
（二）初赛：
选手组队报名，每组成员3——5人。 1双人跳绳跑接力比赛：比赛时两名队员分别用左右手摇绳并跳绳一○
同向前，必须一摇一跳,40米后将跳绳交到本组的其它选手,如队员为三人，则前两名队员跳到40米处，第三名队员在此处等待，由队员自己选取前两名选手中的其中一名，进行下一轮跳绳。共10轮。（途中前半程跳绳失败必须返回起点重新开始，后半程跳绳失败必须返回中线重新开始）。以选手完成的时间决定名次。
2躲避球游戏：一对选手站在场地内侧，另一对选手站在场地外侧。○
场外选手不得进入场内； 场外选手用手中的气排球向场内选手攻击，场
第7篇：跑男活动方案（通用17篇）
方案的制定需要多方面的参考和讨论，确保综合考量。那么如何制定一个好的方案呢？首先，我们需要明确目标，确定想要达成的结果。然后，分析问题的原因和现状，找到根本的症结所在。接着，制定解决问题的策略和步骤，确保每个环节的合理性和可行性。在制定方案时，要充分考虑各种因素，包括资源、时间、人力等，合理规划和分配。同时，要寻求团队成员的意见和建议，形成一个共识。最后，要对方案进行及时的评估和调整，不断优化完善，以确保方案的有效执行和实施。制定一个好的方案需要考虑全面，注重实际，不断改进和提高。我们可以看看以下的方案范文，对照自己的情况来进行参考和借鉴。
跑男活动方案篇一
校园跑男活动策划方案就是让大家尽兴地玩乐的，那么，关于校园跑男活动策划方案怎么设计，以下就是小编整理的校园跑男活动策划方案，一起来看看吧!
主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会。
承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部。
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的
第8篇：跑男游戏活动方案（优秀20篇）
方案的成功与否，往往会决定工作的成败。在制定方案时，应充分考虑各种可能的问题和障碍，并提前做好解决方案。方案范文的参考对于我们提高方案编写能力和质量具有积极的促进作用。
跑男游戏活动方案篇一
游戏名称：撕名牌游戏类型：
户外游戏、团队游戏、竞技游戏人数要求：8人以上道具要求：不干胶，游戏一般都需要半小时以上游戏玩法：方案一：
参加人数共12人。分成3人1组，共四组游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友胜负：
主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜玩法三：
参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。
胜负：
结束时带自己队的红色名牌到工作人员处进行登记，若无红色名牌则整队记0分，若有红色名牌则撕掉敌方一张名牌记1分，红色名牌2分，自己名牌没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。注：
捡的名牌则记录到捡的那一队的分数中撕名牌道具制
