NBA巨星科比励志故事：洛杉矶凌晨四点是什么样子
第1篇：NBA巨星科比励志故事：洛杉矶凌晨四点是什么样子
有人说科比·布莱恩特是一位篮球天才，科比却以“洛杉矶早晨四点”自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。也不由得你不相信，有人2013年4月出版了一本叫做《我和科比的训练故事》的书，对科比所说进行了翔实的佐证。这本书的作者是罗伯特·阿勒特，一位美国知名的训练师。书中有这样一个故事：在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息，而就在这时，罗伯特的手机响起来了。他想，这时还会有谁打来电话呢?因为时间已是凌晨3点30分。
该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯特犯困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢?科比，有什么事吗?”电话那头说，“我想知道，你是否能帮我做点体能训练?当然，一会儿在训练馆里见!”罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。
到了训练馆，竞让罗伯特吃了一惊，科比不知是什么时候到达那里的，只见他已训练得浑身被汗水湿透了，仿佛刚从水中爬起来的一样。
见罗伯特故意装出一副很有精神的样子，科比一见，说：“要辛苦你了，我们开始吧?”在罗伯特的指导下，用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了，说：“对不起，我要回酒店休息了。”科比说，“让你辛苦了，谢谢你!也好，我去练投篮。”
按照安排，上午11点，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时，已到齐了的队员们有的在聊天，有的和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习着投篮。“你啥时候结束呢?”罗伯特特别感动地说。科比反问道：“结束什么呢?”罗伯特说，“投篮训练。”看着手中投出的篮球划了一个弧，稳稳落入篮框内，科比说，“这不就结束了。”原来那一个球是他那天投中的第800个球。
罗伯特书中的这次记载，只不过是科比漫长运动生涯中的一天、一个片段。其实自从进入NBA后他每天都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，不过并非常常有训练师指导。
科比又有进步，那时他的目标是不授中800个球不停止，如今在同样的时间内他已能投中1000个了。
“你为什么能如此成功呢?”记者问。“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”科比反问道。记者摇摇头：“不知道。那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
从科比的这番话中，我们似乎不难明白：科比每次赛季都会是高效率，能在比自己年轻十岁的年轻队员头上扣篮，创出单场比赛81分的个人纪录等近乎神话的原因了。
是的，科比本身就是一部励志大书，他的运动生涯再一次证明“天才出于勤奋”的普遍性和必然性。
第2篇：科比励志故事：洛杉矶凌晨四点是什么样子
波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说：“清晨4点没有人感觉舒畅。”是的，比如我很少在这个时候起床，我要么是酣然入睡，要么是熬了夜，刚刚入睡;只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来，但那种感受一定不够舒畅。
我平时很少看网上的体育频道，最近却在这种频道上无意间看到一个记者问“篮球天才”科比·布莱恩特：“你为什么能如此成功?”科比竟然反问道：“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”这句话让我很感兴趣，我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的成功能有什么关系?
实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天早上4点，洛 杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
科比讲到这里，我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系，身为一名篮球运动员，他坚持每天清晨4点就起床，除了去做体能训练和投篮练习，还能 做什么?据科比自己讲，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的人生里，让他从 一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
“10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。”科比说。
此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也 并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。
科比的话让我深受感动，一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的“光明”，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射，“精光射天地，雷腾不可冲”。最可贵的是，在成为篮球明星后，科比仍然能够在“没有人感觉舒畅”的清晨4点起床坚持训 练，似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。
科比自己是这样讲述的，其他人当然也有见证。罗伯特·阿勒特是一位知名的体能训练师，他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练故事》，其中讲道：
在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。在队员们合练的前一个晚上，罗伯特忙了一天，正准备上床休息。这 时候是清晨三点半，他的手机竟然响了起来，原来是科比，他在电话那头客气地问：“我想知道，你能否帮我做点体能训练?”科比的请求真诚而热忱，没有一点大 牌球星的架子，当然他并不知道罗伯特正要休息。
罗伯特没有拒绝，来到训练馆，却吃了一惊：科比早已到达训练馆，而且自己练得浑身是汗，简直像刚从水里爬出 来!在罗伯特的指导下，科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住，两人只好分别，而科比则继续去练习投篮。
当天上午11点，罗伯特去训练馆指导全队合 练，竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动，问：“你什么时候结束?”科比投出手中的篮球，一下命中，这是他当天投中的第800个球，然后 回答：“这不就结束了。”
这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的，实际上自从进入NBA后，科比每天都这样做，不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。
有关科比的报道可以从励志方面来理解，这无疑又是一个“天才出于勤奋”的典型例子，我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇文章：“如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错，我们就给它们三声欢呼。”在我看来，清晨4点的“蚂蚁”更需要鼓励，在他们实现梦想之前，在迎来光明之前，我们更应该给他们“三声欢呼”。
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第3篇：科比励志故事：洛杉矶凌晨四点是什么样子(2)
科比致球迷的信
北京时间11月30日，科比亲自撰文宣布本赛季结束后将正式以球员身份退役。而在随后的一场湖人主场迎战步行者的比赛中，来到斯台普斯中心的每一名球员都收到了这样一封来自科比的信：
when we first met，I was just a kid。
当我们第一次相遇时，我还只是个孩子
Some of you took me in，Some of you didn‘t 。
你们中有些人接受了我，有些人还没
But all of you helped me become the player and man in front of you today，
不过每一个人都帮助我成长为了，今天站在你们面前的这个球员和男人
You gave me the confidence to put my anger to good use，
你们给了我自信，让我能将愤怒转化为动力
Your doubt gave me determination to prove you wrong，
你们的质疑，让我立下志向证明你们是
第4篇：科比专题,凌晨四点的洛杉矶
人物专栏——科比 凌晨四点的洛杉矶
有人说科比布莱恩特是一位篮球天才，科比却以洛杉矶早晨四点自称。他的意思是，他的成功完全出于勤奋。
自从他进NBA以来，长期坚持早晨四点起床练球，每天都要投进一千个球才算结束。因此，当有记者问科比为什么能那么成功时，科比反问道：“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗？”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。
“文豪”科比：从莎士比亚写到古希腊
2015年2月11日，他在“球员日志”网站上更新了一篇名为《美丽的伤疤》的文章，令无数球迷感叹，“老大不仅球打得好，还比我有文化”。
在《美丽的伤疤》中，科比从莎士比亚聊到古希腊，从现实生活聊到哲学，涉猎颇广：
“篮球是我灵感的种子。6岁时，篮球比赛就成了我生命中的一部分。“我的所见、所闻、所读或者所感，都是在作为一名篮球运动员的成长过程中得到的，这让我对一切事物都充满好奇，也让一切事物变得有趣。生活是一座鲜活的图书馆，而我所要做的就是集中注意
第5篇：科比励志故事：你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？
2015年，是科比奋战NBA的第19个赛季，最近两个赛季由于伤病的困扰，科比的表现大大被降低，倍受争议。但健康的科比还是会神一样的存在，一个在篮球界让人畏惧的男人。让我敬佩科比的是那个“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”的采访：
记者问：“你为什么能如此成功呢?”
科比反问道：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
记者摇摇头：“不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”
科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”
说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”注：科比职业生涯命中率为45.1%。在后卫当中，这是非常不错的命中率。
我去查了一下百度百科：科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、
第6篇：不是每个科比一样的天才,都知道洛杉矶凌晨四点的样子
相信大家都听过龟兔赛跑的故事，你有没有想过，如果兔子没有偷懒睡觉，乌龟怎么办？会不会只能永远认输？换言之，如果你身边比你聪明百倍的人，还在比你百倍地努力，你怎么办？
在这个世界上永远存在一些比你更加牛的人，无论什么方面。如果把人生比作攀登，也许你穷其一生可以达到一定的高度，但对某些人来说珠峰都不成问题。对此，有的人选择退出竞争，泰然处之，在半山腰悠闲度日；但也有人不断向上。如果你是后者，当你明知道爬不到最顶端的时候，你攀爬的动力和意义是什么？你是如何保证动力持续不断的？
我想每个人成长的经历中，都会或多或少曾被“自卑”的情绪所笼罩。我自己就是一个一直纠缠于“失败者”情结的人。小时候因为很肥，体育课上在同学面前抬不起头；搬到大城市，因为口音以及内向的性格，成为全班男生的出气筒；到了高中，进到全省理科实验班，才知道有些学霸的智商，是自己一辈子都无法企及的；
初到美国，被身边同学认为是FOB，来自第三世界国家的乡巴佬；混进所谓的世界名校，看到身边一大波牛人，陷入平庸的沮丧；好不容易挤到纽约华尔街，看到
第7篇：凌晨四点的洛杉矶散文
凌晨四点的洛杉矶散文
我知道，清晨四点半的洛杉矶是什么样子的
2015年，我离开厦门已经三年，独自在上海生活，如愿在一家报社工作，朝九晚五，忙碌将我的生活填满。
初到上海时，四处找房子，日子过得很辛苦，四处奔走终于在离报社不远处的地方，租了一间房子，不大，却足以容纳我的一切，就连我对他的不能忘却和无法释怀都能在这间房子里找到一丝温存，一扇向南的窗户，一个不大的阳台就足够给我所有的念想。
工作之余，我喜欢在我的小阳台上晒晒太阳，翻翻书籍，偶尔心血来潮会画画油画，这就是我的生活，没有他的生活。
从报社走出来，我拿出手机看了看：“19:30。”此时的上海夜色已经袭来，灯火漫过了街头，有一种说不出的空洞。对一座城市的敬畏大概就是它永远车水马龙，而你终于学会在川流不息的人群中行走并过活。我有些疲惫，却不想停下来，我喜欢此刻的生活，即使没有他。
很快就到了家门口，我掏出钥匙，开门进屋，放下包，立刻去给我的鱼喂食。那是一条墨色的鱼，我找了很久都没有买到。也许是时间和我开了一个大大的玩笑，我偶然路过一家店却看到了这种
第8篇：NBA巨星科比的经典语录
NBA巨星科比的经典语录
1。“What I’m doing right now，I’m chasing perfection。”
“我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。”
2。“Love me or hate me，its one or the other。Always has been。Hate my game，my swagger。Hate my fadeaway，my hunger。Hate that Im a veteran。A champion。Hate that。Hate it with all your heart。And hate that Im loved，for the exact same reasons。"
爱我或者恨我，两者必有其一，一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的`全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我,成语造句，理由却和恨我的人一样。
3。“I’ll do what ever
