男性更易患心脑血管疾病
第1篇:男性更易患心脑血管疾病
男性更易患心脑血管疾病
治疗手册
心脑血管疾病也分男女?有数据显示:在发达国家,心脑血管疾病被称为“男性疾病”,80%的心血管病发生在男性身上。在25至65岁之间,男性的发病率约为女性的两倍,65岁以后,这种比例才开始逐渐减小。
压力大、习惯差成为诱因
为何心脑血管疾病对于男性的危害更加大呢?这与男性的生活方式密切相关。对于快节奏的现代社会,男性通常要承受更大的压力,而对于自己的健康也更不关心。熬夜、三餐不定、缺乏运动等坏习惯,均是引发心脑血管疾病的诱因。
在这其中,吸烟也成为了男性独有的一个“祸害点”。世界卫生组织认为,吸烟是引起发病和死亡的第一位可预防的病因。吸烟不仅对呼吸系统有损害,据报道,75%的冠心病和高血压患者有吸烟史,吸烟者冠心病发病率比不吸烟者要高3.5倍。这是因为烟草燃烧时会释放约10种对于心脑血管有关的化学物质,特别是其中的尼古丁和一氧化碳会激发和加重冠心病的发病。而对此,唯一的应对方式就是戒烟。
肥胖也是引起心脑血管疾病的一大病因。据康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员苏珊·鲍尔曼博士介绍,男女在发胖的位置上多有不同。男人多中年发福,脂肪集中地在肚腩位置;女性在青春期、妊娠期、生产后及更年期容易发胖,赘肉区多从下肢开始,继而是臀、腹、颈、胸等部位。这就导致了男性容易生成为“苹果型身材”,即中心型肥胖,这种肥胖的特征是体内脂肪堆积在腹部。它使慢性病发生的危险度增加,与心血管疾病、糖尿病、老年痴呆、肿瘤等等都有非常密切的关系。
男女减肥有不同
日前,将控制体重列为预防和改善心脑血管疾病的重点措施已经众所周知。但很多人不知道,男女的减肥方式其实有很大分别。在对待减肥态度上,女性显然比男性更积极,并且会更早地注意到自己的体重问题。而对男性来说,约有四分之一的人直到“感觉不适”才开始进行体重控制。而当体重已经达到“不适”的级别时,问题已经非常严重了。苏珊博士提及,并非“看上去不胖”或者“体重还在正常范围内”的男性不需要减肥。有些“表面上的瘦子”被研究人员称之为TOF(People who are “thin outside, fat inside”,外面瘦里面胖的人),他们体内储存了过多的脂肪,甚至已经影响到了内脏的功能。体内脂肪多的瘦人跟胖人一样面临罹患糖尿病,心脏病的危险。而现在在中国,对于体内脂肪过多的现状并没有引发足够的警惕。
值得庆幸的`是,男性比起女性更能管住自己吃零食的嘴,但在啤酒和肉方面又补足了和女性的差距。苏珊博士提醒男性在减肥时也不要忘记补充蛋白质来保证活力充沛。适当补充植物蛋白质,如大豆蛋白质,含有较高的蛋白营养价值,又不含胆固醇,其中含有的异黄酮还有着降胆固醇的作用。
秋冬季节更需小心你的血管
据世界心脏联盟统计,在全世界范围内,每死亡3人,就有1人的死因是心脑血管病症。如今,心脑血管疾病已经成为当今社会死因排行之首。而秋冬季节,尤其是每年11月到来年2月是心脑血管疾病病发及猝死的高峰期。
进入12月,全国普降大雪、天气更趋寒冷,各地医院的门诊病人急剧增加,其中,心血管疾病患者的数量有明显提升。秋冬季节之所以会成为心脑血管疾病的“危险潜伏期”,一方面是因为寒冷的天气引起血管收缩痉孪,使血流不畅,另一方面寒冷让机体活动力减弱,脑、心肌、内脏血液灌流减少;心脑血管供血供氧不足,容易突发心绞痛,心脑梗塞等。此外,冬季因排汗减少,水也喝的较少,这容易使得血液黏稠度增加,血流缓慢,甚至形成凝血块。如此下来,血液运输的氧气不够,便更容易增加引发脑梗塞和心肌梗塞发作的机会。
专家提示,有心脑血管疾病或者是有该趋势的高危人群应该尽量避免在室外进行剧烈运动、进食也不易过饱。但与此同时,对于久坐不动的上班族来说,在长久的静止后进行适当的运动同样有助于避免心血管疾病。
第2篇:心脑血管疾病监测工作计划
2014年心脑血管疾病监测工作计划
一、背景
心脑血管疾病的新发病例报告工作是开展心脑血管疾病防治研究工作的一项基础工作,长期系统地对辖区内的心肌梗死和心脏性猝死、脑卒中(包括原发性脑实质出血、脑栓塞、脑血栓形成、蛛网膜下腔出血)病例进行报告,有助于动态了解脑卒中和心肌梗死发病、死亡的变化规律,探索脑卒中和心肌梗死的危险因素。为切实做好我中心心脑血管疾病监测工作,特定2013年度工作计划:
二、开展培训:
为让中心所有医务人员了解、熟悉此项工作,确保正常有序的开展,上半年开展一次专题培训。培训内容包括:报告的病种、报告对象与范围、报告方法与方式、责任报告人、报告流程等。
三、目标指标:
漏报率≤10%,报告信息完整率≥95%,报告信息准确率≥95%,报告及时率≥95%。
四、督查
慢病科要对所有报告卡进行质量核查,定期对各科室上报情况进行督查,确保应报尽报。公卫一科
2014年1月10日
第3篇:经常喝醉酒更易患老年痴呆症
经常喝醉酒更易患老年痴呆症
临近岁末,各类聚会、聚餐和饭局多了起来,席上免不了觥筹交错喝上两杯,然而因贪杯而酒精中毒或诱发疾病的患者也明显增多,不少医院就诊量比以往多出一倍。著名健康教育专家杨秉辉教授提醒,经常醉酒可能导致酒精性脑病,增加罹患老年痴呆症和帕金森氏综合征的风险,饭桌一定要把握“酒量”。下面本网小编为大家讲述了经常喝醉酒更易患老年痴呆症。
记者从市第六人民医院、中山医院等急诊科了解到,近段时间来,因饮酒过度前来就诊的患者比平日多出不少,平时每天一般是一个两个,甚至一个都没有,但是最近经常一天来四五个,有的甚至是一群聚餐的朋友齐刷刷倒下被送来急诊,就诊量比平日高出一倍多。酒精中毒的患者一般出现呕吐、头痛、神志不清等症状,还有患者引发了脑出血。有的患者晚上喝得酩酊大醉,次日醒来出现肠胃不适、头昏四肢无力等各种不良反应,也不得不到医院就诊。
作为内科学专家,杨秉辉教授表示,醉酒对身体损伤很大,尤其是肝脏和大脑。最新研究表明,经常性醉酒还会增加罹患老年痴呆症和帕金森氏综合征的风险,因此喝酒不
第4篇:孩子太听话更易患心病
孩子太听话更易患心病
“你家孩子真听话!”听到这样的赞扬,很多家长都会很自豪,南京市的一项调查也显示,九成以上的家长希望自己的孩子“听话”。不过,昨天记者从南京脑科医院了解到,太过听话的孩子更容易出现精神问题。
九成父母希望孩子听话
最近,南京市小学心理信息采集与分析中心对1643名学生进行了调查,发现大多数家长并没有为孩子创造良好的心理发展空间、注重开发孩子的创新潜能,高达93%的家长只希望孩子做“听话”的孩子。但是,心理医生却指出,孩子太过听话并非好事。南京脑科医院儿童心理卫生中心杭跃跃医生告诉记者,到该中心治疗的患儿中,几乎都接受的'是管制教育,绝大部分孩子在父母看来,以前都是听话的好孩子。他们无论做什么事情都依赖于父母,最终导致自己日常行为能力退化,无法与常人进行交流沟通而入院。
听话乖孩子不愿上学
“我家孩子一贯听话,在学校是好学生,在家是乖宝贝,我们平时对他照顾得无微不至,从来没让他在生活上烦心过,怎么会这样啊?”昨天,记者在该院儿童精神科病房见到了李冬(化名)的父母,这个曾经让父母无比
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