成功人士周一早上的15个习惯励志文章
第1篇:成功人士周一早上的15个习惯励志文章
成功人士周一早上的15个习惯励志文章
一日之计在于晨。作为一周的开始,周一早上无疑是非常关键的时候。美国职场专家Lynn Taylor表示,周一早上之所以重要,是因为“连续几天休息结束后,首个工作日的早上将为一周的工作奠定心理状态。”
Taylor表示,大多数职场成功人士都清楚地意识到周一早晨可能会遇见很多不可预知事件、大量的沟通以及混乱。他们会采取许多措施来应对这一特殊时期,尽最大努力保证顺利度过这一天。
在周一早上,成功人士们往往会做以下15件事:
1、早起锻炼
这将有助于你的新陈代谢循环并帮你保持清醒,让你在一周的开始活力四射。你体内胺多酚会增加,这让你心情愉悦。
2、吃一顿营养早餐
周一早上,你当然希望所有事情都在你的掌控之中。吃早饭也是其中之一。你不会希望一边开会,一边饥肠辘辘地数着秒钟等待午饭时间。
3、比其他人早到公司
不要像懒散屈服。从周末到工作日的转换很痛苦,但你得克服它。比其他人早到公司会让你更加从容,你的周一早上会看起来显示中午。因为你将有充分的时间准备应对接下来的繁琐事务。
4、清理办公桌
但愿你周五下班的时候已经做过整理了,如果你没有,那么周一早上做掉吧,否则一团乱麻的办公桌只会增加你周一的压力。将文件分类并按照优先等级排序,将重要的文件放在触手可及的地方,不重要的归档。当老板和同事需要的`时候,你要在最短的时间内做好准备。
5、为预期外的任务预留时间
成功人士会在周一为计划外的事情预留出时间。老板、项目成员、同事都可能在周末想起一些事情,所以有必要预留出额外的时间来处理。
6、鼓舞团队士气
理想的状态是,每周一早上你花几分钟时间和团队在一起。这会让团队的目标更明确,关系更融洽。
7、更新工作目标和任务清单
为新的一周设置5到8个目标,并排列好优先顺序。专业的成功人士每周和每天心里都有若干个目标。他们明白即便没法完成所有目标,那么完成大部分目标也是令他们满意。然后到了下周,他们又会追逐新的目标。
8、将目标视觉化
通过将手头的项目完成后的景象视觉化,你将了解达成这一目标需要的步骤。
9、找出重要的邮件
如果你通过浏览找出重要的邮件,那么你必然会疲于应付。将重要的邮件用星号标注,你需要的是质量,而不是数量。
10、先解决最有挑战的事情
那些重要但不紧急的事情很容易被排在后面去做,但早上是你经历最旺盛的时候,所以这也是处理最有挑战的事情的最佳时间。
11、努力保持笑容
在繁忙的周一早上,微笑大概是你最没有心情做的事情。但你的笑容可能会感染所有的团队成员,包括你自己。
12、发送邮件前仔细检查
周一早上,看到堆积如山的邮件,最有效的处理方法当然是噼里啪啦迅速回复。但点发送之前,请务必再读一遍,确保措辞友好、清晰。赶时间会让你忙中出错,并让你的邮件缺乏人情味。
13、适时说“No”
周一早上会有很多事情分散你的注意力,比如同事、邮件、电话、会议等等。成功人士会客气地说“No”,并承诺过一会来处理。
14、保持专注
成功人士并不会纠结于周末发生的烦心事和其他琐碎的事。既然新的一周开始了,那么就将这些隔离到心底吧。
15、他们明白:还有礼拜二呢
如果一天忙碌下来却发现还有事情没有处理完,你大概会很郁闷。不过,你应该意识到有些事情可以放到明天来做。有时候,你会在收到更多的信息帮助你做判断,或者你会发现事情自己已经解决了。
第2篇:励志文章:成功人士的七个习惯
成功的两个方面
伊索寓言里鹅和金蛋讲述了这样一个故事:一天,一个穷农夫在鹅窝里发现了一个金光闪闪的蛋。虽然,他开始不相信这是金蛋,但他还是把蛋带回家琢磨。让他喜出望外的是这个蛋是纯金的。这以后的每天早上,农夫都可以从鹅窝里拿到一个金蛋。然而,当他日益富有的时候,他变得越来越贪婪,以至于没有耐心等待每天只有一个金蛋。他想一次得到鹅身体里所有的金子。于是他便杀了这只鹅, 结果却什么都没得到。
这则寓言的寓意可应用于我们的个人生活和职业。我们常常象这个愚蠢的农夫以牺牲产能(鹅)的代价来提高产出(金蛋)。我们常更加关心效率而不是效能。为了提高效率, 我们忽视了效能, 破坏了我们取得结果的能力。
情感帐户
情感帐户是描述人际关系里信任程度的有力暗喻。这个暗喻指出,与他人的一切联系都可以被想象为在个人的信任帐户中存款或取款。比方说,你可以通过下列方式在他人帐户里存入情感:和蔼可亲,严守诺言,尊重他人愿望,忠诚和道歉。换句话来说,你往关系里投入,你建立并修缮维护。小事可建立信任,然而小事可毁掉信任。态度恶劣,不遵守诺言,破坏期望,八面玲珑,以及骄傲都是从人际关系中的提取行为。
形成习惯
在这个小结里,我们介绍了高效能人士的七个习惯, 能达到预期目标的人从始至终应用这些习惯。习惯是具有三个相互重叠的成分的行为模式:愿望,知识和技巧。因为这三个成分是学来的,所以有效的习惯也可以通过学习获得。
正如持续成熟所显示的七个习惯是相互关联,相互依赖和连续的。人们应用这些习惯在达到共同成就。(用习惯四五六来建立关系)前致力于个人成就(用习惯一二三实现自律):每个人必须自己先做一个高效能的人,然后才能有效地带领他人。第七个习惯是一个更新自我的习惯,它支撑着生理的,社会/情感的,智力的和精神的成长。
习惯1:主动, 积极
自我审视的习惯。每个人都有自己做决定的权力。当人们根据价值观用这种权力来选择反映的时候,他们是主动积极的。换句话说,主动积极的人运用自由来选择最能体现其价值观的反应。当他们致力于他们有能力控制的事情(影响圈),而不是被动地忧虑那些他们没有控制力或控制力很小的事情(关切范围)时,他们积极地影响形势产生并加强影响圈。
习惯2:由使命开始, 全力以赴
自我领导的习惯,最有效能的人设计自己的未来。他们在其生活的各个领域由使命开始。他们不会让其他人或环境来决定他们的结局,他们认真计划自己究竟要做什么样的人,想做什么,想拥有什么,然后他们让心里的计划指导决策,这种以书面形式表达的对于生命目标的计划做使命宣言。一个人如果有使命宣言并以之指导决策,他就会与其自定的目标保持一致。
习惯3:要事第一
自我管理的习惯。什么是第一重要的事?第一重要的事是那些我们自己认为最有价值做的事情。他们把我们推向正确的方向,他们帮助我们实现使命宣言中体现的原则为导向的目的。
第一要事总是重要的有时也是紧急的:
重要的:如果你自己认为一项活动有价值的话,那么他就是重要的即对你的使命,价值,积极优先目标有所裨益。
紧急的:如果你和其他人都认为一项活动需要即刻的注意,那么他就是紧急的。
当我们画出这两个成分和他们的反面,就出现了四个象限。在这两个象限中,我们把注意力集中于第二象限,这样我们就可以在工作和关系中追求更高的质量。
习惯4:双赢思维
人际领导的习惯。双赢思维是一种心灵的框架,它不断在人际交往中寻求互利。双赢意味着每个人都赢,因为协议或解决办法是双方得利和满意的双方都对决定感到满意并致力于计划的实施。
双赢的人具有三个性格特质:言行一致,成熟及豁达。言行一致的人忠实于他们的感情,价值观和责任感。成熟的人有勇气表达他们的想法和感情,在此同时也考虑他人的想法和感情。豁达的人认为每个人都可以得到很多。
习惯5:先理解别人, 再使别人理解自己
交流的习惯。当我们为理解他人而倾听时,人际交流更加有效。我们不再通过我们自己的观念看待事物,不再将个人经历强加于他人生活。如果我们把本能反映放在一边,关心别人想表达什么,那么我们有更好的准备来专心倾听,目的是理解别人。
这一习惯的第二部分, 寻求理解, 需要勇气和技巧。你需要勇气来表达真实的感情,愿意接受各种想法。你需要技巧来以别人做参照物,清晰而明确地表达你的观点。
习惯6:集思广益
创造性合作的习惯。红木虽然根部系统很浅,但紧密地长在一起。他们的根互相交错从而防止主干在狂风到来时倒塌。两个互相合作的人有潜力使独自工作的结果成倍提高。这个原则,即集思广益,在社会生活中也是正确的。两个创造性合作并相互依赖的人将会作成更多的事情,比他们单独工作的总和还要多。当他们珍视双方的差异,乐于接受新的可能性,实行双赢思维,并建立信任,他们便得到了集思广益的好处。
习惯7:蓄势待发
自我更新的习惯。锯用久了会变钝,锯齿不再能锯断木头,刃不能有效地锯东西。人们需要自我更新,从而能够有效地发挥作用。换句话来说,他们需要保持和改善自身。蓄势待发的关键在于在四个方面定期而持久地更新:身体的,社会的/情感的,精神的和心智的。有规律地锻炼身心将使他们能接受更大的挑战,静思内省将使直觉变得越来越敏感。忠实维持的关系会发展。当人们平衡并在这四方面加以更新时,他们加强了所有习惯的有效性。通过这样做,他们成长,变化和提高。
第3篇:成功人士的励志习惯
成功人士的励志习惯
一个人之所以能成功,不是看他读了多少书,而是看他的性格和行为习惯。要想做一个成功的人,那就坚持下面这些习惯吧!
1、订目标,达目标
一个没有目标的人,就好比大海中航行的船只没有指引,永远靠不了岸。学会每年、每月、每周、每天给自己制定一个切实可行的目标,并尽自己最大的努力去实现。天天坚持着做,几年后你将会积累一个大大的、成功的目标,并为之骄傲。
2、尽可能多地帮助他人成功
帮助一个人,需要有付出的心态,需要有爱心,当然也需要有助人的能力。社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享你的知识与资源、时间与精力、友情与关爱,从而持续为他人提供价值。一定要记得:帮助他人其实是在帮自己。你将会获得更多的快乐和朋友。
3、不停地编织人际关系网
人际关系同样是生产力,为了拥有更宽广、更具层次的人际关系,你需要给自己列人际关系打造计划。比如:领导圈、运动圈、音乐圈、时尚圈、管理圈、美食圈、旅游圈等,各种不同的圈子里都要有一两个自己知心、了解的朋友,拓展你的人脉。
4、养成列清单习惯
对每天的工作、重
第4篇:习惯成就人生,成功人士的7个习惯励志文章
习惯成就人生,成功人士的7个习惯励志文章
一个人无论做什么,都可能形成习惯。有的人怕干活,时间一长,就会变成习惯性的懒惰;有的人遇上稍不顺心的事就会烦恼,时间一长,就会变成习惯性的烦恼;有的人遇上一点小事爱忧虑,时间一长,就会变成习惯性的忧虑……通常人们只是把人的外在表现,比如走路的姿势、个人卫生、吸烟、喝酒等称为习惯,其实人拥有很多习惯。好的习惯有诚实、勤奋、热情、节俭、快乐、自信等等;坏的习惯有虚伪、说谎、自卑、懒惰、忧郁、骄傲、胆怯等等。说白了,这些行为也只不过是人们给习惯起的别名而已。
本杰明·富兰克林说:“一个人一旦有了好习惯,那它带给你的收益将是巨大的,而且是超出想象的。”这是他亲身体验得出的结论。富兰克林青年时期,发誓要改掉坏习惯,养成好习惯。他给自己制定了克服13个坏习惯的计划,取得了意想不到的良好效果。比如,为了改正自己正在形成的夸夸其谈的坏习惯,他给自己选择了“沉默”,要求自己做到于人于己有利之言才谈,避免了自以为是的空谈。他为了保证有更多的时间用于学习,在计划的“程序”一
第5篇:成功人士周日晚上的9个习惯励志文章
成功人士周日晚上的9个习惯励志文章
对上班族来说,周日晚上恐怕是每周最难熬的时期。周末的欢愉即将告一段落,下周工作的烦心事奔涌而来,有点负面情绪在所难免。如何才能打消焦虑,让自己精神饱满地迎接新一周的挑战呢?不妨看看职场成功人士都怎么做。
Laura Vanderkam在其着作《成功人士周末都干什么》中提到,在周末晚上,成功人士往往会做以下九件事情:
1、他们和家人、朋友共度品质时光。成功人士明白接下来的工作日将会异常忙碌,可能不会有时间,所以大多数人会选择与亲爱的人一起度过最后的休息时间。
2、计划一些有趣的事情。Vanderkam表示,这样做非常重要,不仅能为你的周末增添不少乐趣,还能让你忽略周一早上的'烦心事。比如有人几乎每周都和家人一起聚餐。你还可以去看场电影,做做spa,或者打打保龄球。
3、为即将到来的一周做好计划和安排。一些成功人士喜欢在周日晚上安排日程表,为接下来的一周设定好目标和截止时间。
4、做运动。职场咨询师Egan建议,散个步,打场网球或去健身俱乐部报个班,都是不错的选择。V
第6篇:关于成功人士的励志文章
雷军:人因梦想而伟大
我在乌镇参加了全球互联网峰会,在这个会议上有马云,也有苹果公司的高级副总裁。
主持人抛出了一个问题,说:“雷军,你说你有一个目标,要用5到10年的时间,做到智能手机市场份额的全球第一。”我忙点头,我的确说过。但是他没有继续问我,他去问苹果公司的高管说:“你怎么看?”这位高管也很厉害,他说:“Easy to say,Hard to do(说起来简单,做起来难)。”
主持人问:“雷军,你怎么想?”那一瞬间我非常非常尴尬。我冷静了一下,说了马云说过的一句话:“梦想还是要有的,万一实现了呢?”我的演说水平远远没办法跟马云相比,马云的号召力和演说水平,我是望尘莫及。尤其是我听说马云还讲过,他说自己高考几次落榜,好不容易上了杭州师范大学,还找不到工作,像他这样的人都能成功的话,80%的中国人都可以成功,听得我们每个人都热血沸腾。马云今天有资格讲这个话,讲得也特别震撼,每一个人,尤其每一个屌丝都渴望像马云一样逆袭。
讲完马云这句名言以后,我又补了一段话。我说起4年前,小米刚刚创立,在中关村
第7篇:周一早安心语励志
周一早安心语励志
在日常学习、工作抑或是生活中,大家总少不了接触一些耳熟能详的句子吧,句子能表达一个完整的意思,如告诉别人一件事情,提出一个问题,表示要求或者制止,表示某种感慨,表示对一段话的延续或省略。那么问题来了,到底什么样的句子才经典呢?以下是小编整理的周一早安心语励志,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
1、忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。——大仲马
2、少关心别人的逸闻私事,多留意别人的思路观点。——居里夫人
3、弱者坐待时机,强者制造时机。——居里夫人
4、人的本能是追逐从他身边飞走的东西,却逃避追逐他的东西。——伏尔泰
5、世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。——雨果
6、当大浪退去时,我们才知道谁在裸泳——巴菲特
7、咬定青山不放松,立根原在破岩中,知磨万击还坚韧,任尔东西南北风。——郑板桥
8、当一个人一心一意做好事情的时候,他最终是必然会成功的。——卢梭
9、为着追求光和热,人宁愿舍弃自己的生命。生命是可爱
第8篇:向成功人士那样思考励志文章
向成功人士那样思考励志文章
多年以来,不断有人询问成千上万的成功人士:“你通常是怎么思考的?”
他们的答案在全世界范围内往往都是一样的。成功人士多数时间在考虑他们想要的以及他们如何去取得它。这样思考的结果是他们比一般人取得了更多的成就,虽然开始的时候他们并没有特殊的优势。
1、考虑将来
你能够从自己身上挖掘出来的第一个也是最重要的状态是将来取向。将来取向是成功人士的又一个最普遍的特性(另一个乐观)。
你怎么辩别一个人是否是面向将来的呢?只要问他或她:“假如从现在开始五年之后你的生活是美满的,它应该是什么样子呢?”你也可以问自己同样的问题。
成功人士对自己是谁、自己想要什么以及自己将来如何获得有着极为明确的想法。不成功的的人通常对自己是谁、自己想要什么以及自己想要去哪里没有把握和感到困惑。
想象一下自己具有所需的全部知识和经验;想像一下自己具有所需的全部资金和资源;想像一下自己具有所需的全部朋友和关系;想像一下所有的机会和可能都对你敞开胸怀------想象一旦有了梦想,自己就能够实现它。
制定一个梦想的清单
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