小习惯大问题作文
第1篇：小习惯大问题作文
小习惯大问题作文
每个人的习惯决定一生，好习惯使人快乐，坏习惯却让人后悔莫及。很多同学都认为就是指学习上的，其实生活中的小习惯不好，也是大问题呀。
平时妈妈总是唠叨：“你要把东西收拾整齐。”“不乱甩东西。”……我总是不耐烦地说“知道了，知道了……”总是左耳朵进右耳朵出。 我在家里，拖鞋随便一扔就不管了，拖鞋到处都有，客厅一只，饭桌下一只，沙发旁一只……当我要下床的`时候总是东找找，西找找，这里找，那里找有时把整个屋子翻个遍都没找到，后来竟然在床底下找到了。这让我很苦恼，也因此经常挨批评。妈妈一而再再而三地说：“你能不能把拖鞋放在一起？”我总是是：“知道了，知道了。”可我还是改不过来，日子一天天过去了，我每都要下床找拖鞋，我实在不想再找了，我下定决心一定要改掉这个坏毛病。可是一到时候就得意忘形了，唉，瞧我这坏毛病。
其实从这拖鞋乱扔中，我们可以看到学会收拾整理自己的东西可以带来无穷的好处。比如有些同学每节课的书籍都放在课桌上，小小的课桌哪里容得下这么些东西。有的同学搞得自己写字的地方都没有了，找起东西来也是焦头烂额，用过的笔放在桌子上，下课后同学们经过时一碰桌子，笔就掉了……
小习惯虽然小，但是不改正就是大问题。 我们只要看清自己的坏习惯，把它改成好习惯，那每个人就会更快乐，生活就会更方便！
第2篇：五个好习惯抗击衰老大问题.docx
女性身体哪些部位最需呵护
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俗话说，“女人是水做的骨肉”，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多。英国《每日电讯报》称，美国得克萨斯州州立大学研究人员通过长期研究，绘制出一份“人体健康地图”，总结了女性最需呵护的14个部位。
报告指出，女性的头发、膝盖等部位远比男性脆弱，再加上如常染发、过分减肥等不良习惯，更会使其“早衰”；甚至连宫颈癌、乳腺癌等疾病也会提前“找上门来”。
1、头发。
看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾病的诱因。该报告指出，女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对此，美国巴塞克中心医院保健科的威廉教授表示，病毒感染是淋巴瘤的元凶，而且，染发剂颜色越深越危险。美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现，用黑色染发剂超过25年的女性，患病的风险比其他人高一倍。
全国美容化妆品业商会专家委员会副主任阎世翔教授告诉记者，染发剂中的对苯二胺还可能导致皮肤过敏。武汉协和医院皮肤科副主任医师冯爱平则表示，染发导致的接触性皮炎在染发人群中占10%左右。
但由于纯天然染发剂几乎不存在，因此，威廉建议，每年染发不要超过两次，染发前一定要做皮肤测试；别用放置半年以上的染发剂；如果想追求时尚，最好选择局部挑染；头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发。
2、眼睛。
青春期、月经期、妊娠期、绝经期„„“视力危机”几乎贯穿女性一生。青春期，近视眼会随着身体发育加深；经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象；妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等；绝经期则同老花眼形影不离。
北京协和医院妇产科孙大为教授告诉记者，在这几个阶段中，妊娠期尤为重要，因为体质改变可导致孕妇角膜出现各种变化，应多补充B族维生素。含B族维生素丰富的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外，别戴隐形眼镜。因为孕妇角膜含水量比常人高，透气性差，此时戴隐形眼镜，容易因缺氧导致角膜水肿。
3、鼻子。
据统计，鼻腔一天累计吸进和呼出1。5万升空气。这样一来，鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。孙大为表示，由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。
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此外，研究表明，每周至少3次、每次半小时的运动，可增强呼吸道抗菌能力。中国老年医学委员会副会长吉玲则认为，应保持鼻子清洁和湿润，可喷洒些药物雾剂帮助清洗。
4、皮肤。
添加了化学物质的化妆品，往往让皮肤变得脆弱；阳光则更是皮肤面临的难关。威廉指出，紫外线是引起皮肤癌的主要因素，且肤色与皮肤癌有密切关系。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大。
“防紫外线最好的方法就是用防晒霜，SPF15以上就能防紫外线了。”威廉同时告诉记者，对爱化妆的女性来说，选口红时最好不要选择珠光的，因为它们含有更多的有害金属。
5、胸部。
美国性爱专家艾伦瑞浦曾指出，胸部是女性最脆弱的部位--性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响胸部血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。
但这些并非完全不可避免。艾伦认为，生孩子能降低女性患乳腺癌的风险。“当女性生第一个孩子时，意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。母乳喂养则可让其再降低4。3%。”研究显示，预防乳腺癌还得在饮食上下工夫--玉米、南瓜、萝卜等，都是预防乳腺癌的“武器”。此外，从穿第一件文胸开始，就要选择棉质的。
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6、心脏。
体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出，如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害。但渐进式减肥，则对健康有利。
美国专家建议，预防心脏病要注意以下几方面：
一、减肥。对超重的人来说，只要一年减3-5公斤，心脏状况就会有很大改善。
二、少吃蛋黄。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
三、适度饮酒，每周喝1-7份含酒精饮料为适量，即一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。
7、肺、膀胱和肾。
近日，美国医学界发布的一项报告显示，全美每年有40万人死于和吸烟有关的疾病，其中女性占39%。报告指出，烟草要为30%的癌症患者负责、为 80%的支气管炎和肺气肿患者负责。也因此，美国马萨诸塞州的广告牌上放有吸烟致死者照片并配了警告文字--“拉林31岁死于吸烟。你呢？”
膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6-8杯水，隔两三个小时小便一次；穿棉质内裤，否则会妨碍空气流通进，而滋生细菌。
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8、臂和手腕。
由于经常敲键盘、发短信，这两个部位更容易受骨质疏松的影响。尽管骨质疏松与性别没有必然联系，但老年人中，女性骨质疏松者占60%-70%，尤其是女性绝经后的5-10年，年骨量丢失率为2%-4%。
因此，女性在日常生活中，应注意让手腕充分休息，比如用打电话代替发电子邮件。用电脑时，键盘应正对着自己，不要令手腕过度弯曲紧绷；前臂、手腕和手尽量维持在同一条直线、同一高 度；每隔半个小时停下来活动一下手腕。
9、生殖系统。
每年全球约25万女性死于宫颈癌，其年龄主要集中在25-45岁！因此，专家们提醒，女性25岁以后就要定期进行生殖系统体检。在日常生活中，如果发现自己内裤上的分泌物不正常，如白带增多或有异味，局部瘙痒、疼痛等，要及时诊治。同时，女性要事先做好生育计划，避免多次人工流产。
10、肠。
报告显示，没有生育过的女性会增加患结、直肠癌的风险。此外，长期食用高脂肪、高蛋白食物也可导致结直肠癌的发生。美国健康学会通过调查还发现，腰臀围比例大于0。85的女性，患结肠癌的风险比正常人高52%。
孙大为表示，直肠癌受饮食影响较大。欧洲营养与食物调查则建议，每天吃500克蔬菜和水果，能使消化道癌症发病几率下降25%左右。
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第3篇：小项目解决社会大问题
“小项目”解决社会大问题
——市南团区委探索共青团参与社会管理创新见成效
赵爱萍 郝伟 崔晓凤
共青团参与社会管理创新，是当前系统内的热门话题，国内一些城市如上海、宁波等地已大胆尝试并取得了先进经验。今年，青岛市市南团区委立足实际，积极探索，以“项目化实施、品牌化打造、社会化运作、事业化发展”为理念，采取与专业社会工作机构项目合作的方式，逐步建立起青少年事务“党政主导、项目化运作、部门协同、公众参与”的新模式。
一、因地制宜选择工作模式
政府购买社会组织服务，提供公共服务产品是社会管理创新的一项重要途径，上海、深圳、宁波等地已普遍建立了政府招投标购买社会组织服务的工作机制。近年来，市南区在全市率先开展了养老购买服务，但受机制和资金等限制，对青少年事务等工作仅采取“以奖代补”的形式给予极少的资金扶持。因此，作为新生事物，共青团参与社会管理创新，面临诸多问题：一是政府参与社会管理创新仍处于探索阶段，尚未形成成熟的理论体系和运行机制；二是社会购买服务机制尚未建立，无相应招投标等规定，资金支持凸显薄弱；三是
第4篇：读《小脑袋，大问题》心得体会
读《小脑袋，大问题》心得体会
当我们备受启迪时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的读《小脑袋，大问题》心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
读《小脑袋，大问题》心得体会本书的理论模型是布鲁姆的分类法，这也是值得我们所有一线老师去理解记忆的六个认知级别组成：记忆、理解、应用、分析、评价、创造。本书的目的是老师们能够运用高水平问题为幼儿创造机会，让他们思考并表达出更为复杂的想法，从而使得幼儿各方面能力得到提高。书的第二部分内容是一日常规活动，那么如何建立良好的一日常规？这对于实际工作非常有指导意义。教师要综合而灵活地运用多种方法，使幼儿在积极、快乐的情绪情感中，建立良好的常规。教师可以尝试的方法包括：
一、在环境创设中渗透常规提示教师可以将班级的常规要求用绘画作品、照片、图示、文字符号等形式展现在幼儿的活动环境中，提示幼儿遵守常规。例如：幼儿进餐后常常忘记需要做的事情，面对这种情况，教师可以将摆放餐具、进餐、漱口、
第5篇：研究小课题解决大问题
研究小课题解决大问题 ——襄州区程河镇中心学校开展小课题研究的做法与思考 程河镇中心学校 陈文学 崔华来 程河中心学校位于“一脚踏两省，鸡鸣闻四县”的柳编之乡——程河镇，是一所普 通的农村初级中学。现有教职工 127 人，共有 20 个教学班，在校学生 1200 多人。学校 地理位置偏僻，师资力量薄弱，如何摆脱困境、走出低谷，困惑中的我们寻觅到“科研 兴校”这条捷径之路。1998 年 9 月在全区范围内率先成立教科室，创办校刊《教育简报》，大兴“全员科研”教改之风，构建课题研究管理模式，形成了学校特色。2002 年 6 月我 校被市教育局挂牌为“教育科研实验基地”学校；2003 年 4 月 28 日襄州区首届教科研 管理现场会在我校召开，其管理经验《求实创新寻捷径，科研促教上质量》由市教科所 行文转发在全市推广学习；2006 年校本研究经验多次受到市、区教科所领导的好评；2009 年经验材料《围绕困惑立课题，研以致用重实效》在市教科研会上交流；学校先后三次 被评为市教科研先进单位。近年来，
第6篇：小习惯作文
小习惯作文
在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的小习惯作文，欢迎阅读与收藏。
小习惯作文1
今天早上的时候我锅拉头吃地正香呢！突然妈妈问我：“儿子，你刷牙是从左边开始刷的，还是从右边开始刷？”
“妈妈，你吃饭时间问我这个干嘛？有猫腻！”我疑惑不解地问。
“你这个人，怎么可以这样喽！我可是很严肃地！快点告诉我！”妈妈说。
“我是从左边先开始刷的，因为顺呀！”我结结巴巴的说。
这时，妈妈不解：“你怎么可以从左边开始刷了！妈妈告诉你，以后要从右边开始刷哦。”
“为什么啦！我才不听你的呢！谁说刷牙要从右边开始刷了，都跟你说了！从左边开始刷顺了”我恼火的说。
妈妈怎么说我都不信，最后妈妈只好使用她的大招了――给我看真实的视频，里面有科学家说道：“有97%的人都不是左撇子，因为他们都是从左边开始的，而另外3%的人就有可能是从右边开始刷的，还有就是从右边开始刷的要比左边开始
第7篇：小习惯作文
小习惯作文
在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的小习惯作文，希望对大家有所帮助。
小习惯作文1
作家张萌在她的《人生效率手册》中提示了关于如何早起以及做计划。
其中很让我受用的一点就是，她关于晚上睡觉前的一个规定。
张萌说，一般我们在睡着就要在心里想好第二天自己要做的三件重要的.事情。
对，就是三件，事情不在多，但在于重要，这三件事是对于你来说有成长意义且需要长期去坚持的能让你看到实际上的变化的。
就像早起、阅读、朗读英语、锻炼、写作等等。
这些事情不是那种立竿见影的，是一种长半衰期的事情。一时半会你可能看不到坚持的效益，却能明白它的意义。
当你把睡着的时间放在记这些事情的时候，你很容易就能进入梦乡，也许在梦里还能看到自己为了实现这些事而努力呢。
然后第二天早起，你立马拿本子把这三件事写下来。一天之内，一定要把这三件事完成，当你完成了这重要的计划，这一天对于你来说就没有白白浪费，即使你可
第8篇：大问题
大问题”教学的导学金规则
(2012-10-15 11:37:18)转载▼ 标签： 分类： 大问题教学
黄爱华 智慧课堂 杂谈
“大问题”教学的导学金规则
深圳市福田区彩田小学 林 炜 深圳市福田区南园小学 谭春兰
“大问题”教学的核心词之一是“导”：在“大问题”的教学背景下，我们应该如何引导学生深层思考，诱导学生进入学习，指导学生渐入佳境，甚至误导学生掉入陷阱？以“大问题”为导向的课堂教学中，教师如何当好一名重要的导演，把教学导向透彻、自主、高效，把终极目标导向学生的终身可持续发展，还真是一门艺术。下面，就让我们一起来分享黄爱华老师提出的若干个“大问题”教学的导学金规则吧！
【大问题的“导”需要引发问题】
能引出学生问题的问题，就是好问题。“大问题”始终要让有问题的孩子保持有问题。
——黄爱华
小时候看伊索寓言，就听说过“会下金蛋的母鸡”的故事。有了一只会下金蛋的母鸡，就能带来源源不断的财富。后来发现在数学界上，有个鼎鼎大名的数学定理—费马大定理，被希尔伯特称为是“会下金蛋的鸡”，因为这个定理引申出了无
第9篇：注重小细节解决大问题17.1.19
注重小细节解决大问题
物业工作的一切原本都是由许多小细节构成，而小细节往往最容易被人忽视，殊不知这不起眼的小细节，看在眼里便是美丽风景。
慧和大厦在交付期间工程部人员对项目所有的设施设备进行了一次全面彻底检查，发现有很多设备在设计和安装使用过程中存在被忽视的小细节问题，工程部员工开动脑筋自己动手对存在问题加以改进。
1、挡水板：B2楼水泵房高区水泵由于设计上的缺陷，交付前有一次连接处发生漏水，高区水泵不停的动作，由于配电箱距离水泵太近，漏水时喷水压力很大，直接造成一个转换设备烧坏掉，使整个水泵房停电停水达半个月。物业接手后，工程部请教公司技术部和项目安装技术人员后，决定在水泵和配电箱之间安装一个挡水板，在以后发生漏水时，水不会直接喷到配电箱上，做到防患于未然，减少对设备的损坏和经济损失，防止大楼内停水停电事故的发生，为了节省改造费用，除了买挡水板的材料铝板外，其它材料都是工程人员在以前施工单位用剩的废旧材料中寻找拼凑的，同时还不影响美观度。
2、专变内低压柜编号：
我去参观过很多管理处，发现低压配电
第10篇：小方法解决大问题周记
小方法解决大问题周记
今天写完作业，我看到妈妈在厨房准备包包子，急忙洗手跑了进去，因为玩面可是我最喜欢的事情了。
妈妈此时已经把软软的面团变成了一条又软又长的面棒。这时候，妈妈突然对我说：“儿子，妈妈忘记买姜和蒜了，我现在去超市，你在家里先试着擀面皮吧。”我高兴的一蹦三尺高，满口答应，迫不及待地拿起刀小心翼翼的'把面棒切成十个大小差不多的小面团，然后拿起一个面团用手把它搓得圆圆的，放在桌子上用力压扁，拿起擀面杖使劲的擀了几下。我想拿起来，换了方向再擀，就往上一提，可只拿上来一半，还有一半粘在桌上了，用力一扯，包子皮就破了。这是怎么回事?我迷惑不解，反复想着妈妈以前干活的样子，可怎么也想不出来问题出在那里。我又拿起一个小面团，压扁了再试着擀，这次更糟了，擀了两下皮直接沾在擀面杖上了，好不容易扯下来，一看皮已经变形了。我生气极了，把面仍到一遍，气呼呼的说：“我不干了，实在是太难了!”但又想：已经答应妈妈的事情就应该把它做完，看来是我把问题想的太简单了。
我决定停下来，想个办法解决掉这个问题，我仔细观
