视力作文600字

2023-01-01 08:08:19 精品范文 下载本文

第1篇:视力作文600字3篇

视力作文600字3篇

在平平淡淡的日常中,大家都尝试过写作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编整理的视力作文600字3篇,欢迎大家分享。

视力作文600字 篇1

从小妈妈就告诉我,眼睛是心灵的窗口,要保护好视力。但是我从来都没有好好听妈妈说过的话,每次都是左耳朵进右耳多出。不把视力当一回事。

但是最近我开始后悔了,因为我的视力真的开始下降了。

最近上的时候,我老是觉得黑板上的字模模糊糊的,看的不是很清楚,有一种重叠在一起的感觉。而且使劲盯着黑板看了不久之后,就有点头晕的感觉。我把这个情况告诉给了妈妈,她没好气的看了我一眼,说:“你这孩子,就是不听我的话,现在好了吧,近视了。”我愣了一下,我真的近视了?

周末的时候,妈妈带我到医院做检查,看着阿姨指着亮着灯的'小盒子上的字母,我一直都在很努力的再看。刚开始的几行我还能看得很清楚,但是越向下就越不行了。那些小字母就像一条条的小蝌蚪,越想看清楚就越是看不清楚。无奈,阿姨又给我指了两行之后就停了下来。坐到她的桌子边开始写字了。一分钟后,她把一个表格交给了妈妈,说:“你的孩子现在属于轻度近视,要好好保养,要不然发展成重度近视就麻烦了。”妈妈拉了一把站在旁边的我,说:“听见了么你这孩子,以后要好好的保护你的眼睛才行了”我听了连连点头,因为真的已经后悔当初没有听妈妈的话,搞得现在已经近视了。

从现在开始,在写作业的时候我会很自觉的把头抬得高高的,天一黑就把灯打开,不再在光线不好的地方看书。吃饭的时候,总是抢着吃青菜之类的含维生素高的事物。我要从现在开始,科学用眼,合理膳食,好好保护我的视力。

小伙伴们,你们也要听妈妈的话,和我一样好好注意眼睛,保护视力哟!

视力作文600字 篇2

从前我有一双炯炯有神的大眼睛,见了我的人总说:“凯凯,你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是,他们的第二句话说错了,其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正,还看电视、玩电脑,结果眼睛看东西渐渐模糊起来,视力渐渐下降,直到妈妈带我去验光。这时,我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降,便给我配了一副眼镜。

戴着眼镜,可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯,头晕乎乎的,像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样,鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时,菜发出的热气跑到了镜片上,像蒙上了一层薄纱,让我分不清东南西北;我上体育课时,一不小心,被一个篮球砸中了,眼镜的架子被撞坏了;还有些时候,调皮的灰尘粘到了镜片上,让镜片模糊不清,要用布擦……

妈妈看我那么小就戴着眼镜,十分心疼,饭吃不下,觉睡不着,想尽办法到处找治近视的偏方。后来,她到眼镜按摩店为我治疗,花费了几千元钱,可却无济于事。她还给我配了渐进片,我的视力下降才平缓了下来,妈妈才放下了心来。可是一年后,我的视力又控制不住了,继续下降,当我再次验光时,我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜,因为这是最后的希望了。妈妈对我说,这是她最后一次帮我矫正视力了,希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是,妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜,是一种有色透明的眼镜,在晚上配戴,可以压迫眼球,使视力上升。

从此以后,我时时刻刻爱护自己的眼睛,还天天坚持晚上戴OK镜,说来也怪,我的视力从0·4一下子升到了1·0,我摘掉了那副笨重的眼镜,和平常人一样生活了起来。

虽然配戴OK镜十分麻烦,但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以,大家一定要爱护眼睛,保护视力。

视力作文600字 篇3

每当别人问起我的视力,我总是装作若无其事地说:“还好,还好,也就是1、5啦。”这样的回答总会引来对方的一阵赞叹。也正因为我的视力一贯如此,不由得就放松了警惕:趴着写作业、躺着看书;一个礼拜要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松自在,却没想到倒霉的近视大师还是粘上了我。

天哪!我的视力从来没有这么差过!真是犹如一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家,我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青,不过,最后妈妈看在我老实坦白的份上,还是稍稍平静了一下心情,只是比平日更严格督促我写字的姿势,叫我更加注意用眼卫生。之后的那个周末,妈妈就带我去了宁波最好的眼科医院,找了最权威的专家。经过一系列的检查,我还是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。

很快,没有电视电脑陪伴的两个月,在我的眼皮底下悄悄地溜走了!在这段时间里,妈妈隔三差五带我去医院复查。奔波多次,终有成果。前几天,医生笑着告诉我说:“其实,你的视力还是很不错的,1、5、1、2、”听医生这么一说,我和妈妈相视一笑:我笑得得意,妈妈笑得轻松。接着,医生话锋一转,说:“不过,马上就要开学了,你一定要注意用眼卫生、注意劳逸结合、认真做好眼保健操,这样,才能真正预防近视的发生。如果眼睛一旦真正近视,那我也无计可施了。”

以前,我看到周围的“四只眼”还觉得好玩,可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历,我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。

第2篇:视力作文600字6篇

视力作文600字6篇

在我们平凡的日常里,大家都尝试过写作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编帮大家整理的视力作文600字8篇,希望对大家有所帮助。

视力作文600字 篇1

随着社会的进步,科学的发展,人们的追求也越来越不一样了,可笑的是,有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚,简直是可笑,珍爱视力从我做起。也难怪,现在有大多数人都戴上了眼镜,大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜,我把我的想法跟妈妈说了,妈妈却持反对意见:孩子,你不知道眼镜一戴上,基本上就摘不下去了,而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道,不是那么舒服的,特别是冬天,眼镜被热气一哈,啥也看不清了,住一会儿才能看得见,别扭死了,千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事,那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样,但最终结果是一样的,不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话,让我一下子明白了,啊,原来戴眼镜并不是一种时尚呀,我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈,于是,我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要,我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此,我决定从我做起,从现在开始,好好保护自己的眼睛,也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。

那么近视是怎样产生的?我想不怪乎以下几点:一、小学生写字时,不注意姿势,没有做到“书离笔尖一寸远,桌离胸脯一拳远,头离书本一尺远”这一标准。二、看书姿势不正确,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管姿势。三、看电视时间太长,离电视距离太近,造成眼睛长时间疲劳。四、科技发达了,家家有了电脑,上网查资料固然方便了,但大部分人是用来上网聊天,玩游戏,一天天做在那里,盯着那么小一个屏幕,再好的眼睛也会受不了的。

综上所述,我们以后一定要引起高度重视,采取行之有效地措施,来重点保护我们的眼睛,戴上眼镜的也不要恢心,慢慢调理,按正确方式做,让度数逐渐减小,没戴上眼镜的,则更应注意,不然一双美丽的大眼睛,只能被深埋在一副大眼镜底下,那不是酷,而是痛苦!珍爱视力,从我做起,我们每个人都要行动起来,要爱惜自己的眼睛哟!

视力作文600字 篇2

众所周知的一句名言:“眼睛是心灵的窗户。”这句话一点也不假,一个人如果没有了眼睛又能做什么呢。所以啊,保护自己的眼睛是不可忽视的。我们要让他们永远明亮着才能看得清着世间的美景。

今天我去验光,刚好遇见了我们班的李海鑫。他也有点近视眼,而其起原因是却是因为总是沉迷于电子产品,当然我也不例外。现在大多数青少年都沉迷于网络与手机等电子产品。导致的学习成绩下降,视力下降的各种不利于自身发展的影响。

下面就让我传授给你们一些知识吧。近视是对眼睛危害最大的危害。想要恢复其实很难,但是防治却很简单,要防治,首先要学会判断近视。面对一个近视的患者,判断,其实一定要注意一点。非视力不低于1。0。就认为没有近视眼,那只是单纯的见解,然而没有近视的我们一定要注意用眼卫生。平常我们看书累了就觉得眼睛疲劳的症状,(1)看东西模糊(2)眼睛发红,有刺痛的感觉,(3)干燥的有酸涩感。那么我们该如何缓解呢?(1)放松一下,让眼睛休息往远处看。(2)在学校我们要在课间十分钟休息一下眼睛,看十米以外的远景。

如果我们拥有眼睛那么可以看到这美丽的世界,如果我们拥有眼睛,那么我们就可以看见,父母是为了我们每天怎样的忙碌着。

眼睛是心灵的窗口,我们要保护好眼睛,珍惜时间,“”少壮不努力,老大徒伤悲”的悲剧不能在我身上重演,学习好文化知识,将来成为对社会有用的人。

同学们,为了我们无限美好的`未来,让我们一起消灭近视,对它说:“no!”

视力作文600字 篇3

从前我有一双炯炯有神的大眼睛,见了我的人总说:“凯凯,你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是,他们的第二句话说错了,其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正,还看电视、玩电脑,结果眼睛看东西渐渐模糊起来,视力渐渐下降,直到妈妈带我去验光。这时,我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降,便给我配了一副眼镜。

戴着眼镜,可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯,头晕乎乎的,像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样,鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时,菜发出的热气跑到了镜片上,像蒙上了一层薄纱,让我分不清东南西北;我上体育课时,一不小心,被一个篮球砸中了,眼镜的架子被撞坏了;还有些时候,调皮的灰尘粘到了镜片上,让镜片模糊不清,要用布擦……

妈妈看我那么小就戴着眼镜,十分心疼,饭吃不下,觉睡不着,想尽办法到处找治近视的偏方。后来,她到眼镜按摩店为我治疗,花费了几千元钱,可却无济于事。她还给我配了渐进片,我的视力下降才平缓了下来,妈妈才放下了心来。可是一年后,我的视力又控制不住了,继续下降,当我再次验光时,我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜,因为这是最后的希望了。妈妈对我说,这是她最后一次帮我矫正视力了,希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是,妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜,是一种有色透明的眼镜,在晚上配戴,可以压迫眼球,使视力上升。

从此以后,我时时刻刻爱护自己的眼睛,还天天坚持晚上戴OK镜,说来也怪,我的视力从0·4一下子升到了1·0,我摘掉了那副笨重的眼镜,和平常人一样生活了起来。

虽然配戴OK镜十分麻烦,但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以,大家一定要爱护眼睛,保护视力。

视力作文600字 篇4

今天困难班,我们班测了实力。

一到困难班,只见沈老师搬出来一个庞然大物,是长方形的,上面有许多符号,那是测视力的!啊,完了,要出丑了。哼,真是的,偏偏要在这个时候测视力,我都快没心情写作业了。谁让我视力差呢?

金畅畅第一个上去,5。1,5。1,厉害,我开始紧张起来,万一很多人都5,0以上怎么办?接下来又测了很多人,很多人5·0以上,蔡雨菲两只眼都5·3!我张大了嘴巴,哎我是肯定没戏了,对了,赶紧摘下眼镜,适应下环境,刚摘下眼睛看得非常不清楚,我立马摘下眼镜,闭上眼睛,开始做起眼保健操,坐了一会儿,我睁开眼睛,还是那么糊,哼,为什么有近视,就因为近视,我花了1000多元买眼镜,而且我戴眼镜一点也不好看,眼镜戴久了眼睛也会变形……好恨自己以前没有保护好眼睛。

到我了,我起身,拿起了遮眼睛的遮挡物,遮住了右眼,老师指了一个符号,什么?是上,还是下,还是左、右?不知道啊!老师又往上指了一个,好像是上,我指了上,老师又往上指了一个,到第三行了,可我还是看不见,我理了理头发,继续测视力,到了第二行了!还是看不见,到了那个最大的符号,我终于看清了。

我又遮住了左眼,突然,一种莫名的头昏眼花的感觉,过了一会儿,清了一点,老师每往上指一个,我就越紧张,越着急,但这视力好像在跟我开玩笑,看不清!终于,我看见了4。1,哦,好差!

经过了这次测视力,我知道我的度数又涨了,哎,得好好保护眼睛啊!

视力作文600字 篇5

我们都知道:眼睛是心灵的窗口。记得老师曾经说过:要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。由此可见眼睛是多么的重要啊!

在日常生活中,眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛,这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛,我们会觉得这是一个不可相象的世界啊!

平常我们看书累了,就觉得眼睛很疲劳。那么眼睛疲劳的症状是什么呢?(1)看东西模糊。有重影(2)眼睛发红,有刺痛。瘙痒感(3)眼睛干燥有酸涩感(4)注意力不集中。头晕。肩酸。甚至头痛。恶心。呕吐。那么如何解除眼睛疲劳呢?正确的方法应该是:(1)放松一下,让眼睛真正休息,许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了,要想真正休息眼睛,(2)往远处看,如在学校时,应该到教室外活动10分钟,看5米以外的景物;在家时,可以到阳台上向远处眺望,看远景10分钟。

此外,养成良好生活行为习惯是很重要的,可以预防近视。因此,应做到以下几点:(1)养成良好的读书。看报。写字的习惯,要端正姿势,保持一定的距离,时间也不宜太长。(2)走路。坐车不宜看书;不要长时间玩电子游戏。坚持做眼保健操等。(3)注意锻炼身体。合理营养,增强体质,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素的食物,多吃肝脏、牛奶、蛋黄、蔬菜、胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂的摄入,预防近视的发生和发展。

同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起来消灭近视,对近视说:“NO!”

视力作文600字 篇6

今天困难班,我们班测了实力。

一到困难班,只见沈老师搬出来一个庞然大物,是长方形的,上面有许多符号,那是测视力的!啊,完了,要出丑了。哼,真是的,偏偏要在这个时候测视力,我都快没心情写作业了。谁让我视力差呢?

金畅畅第一个上去,5·1,5·1,厉害,我开始紧张起来,万一很多人都5,0以上怎么办?接下来又测了很多人,很多人5·0以上,蔡雨菲两只眼都5。3!我张大了嘴巴,哎我是肯定没戏了,对了,赶紧摘下眼镜,适应下环境,刚摘下眼睛看得非常不清楚,我立马摘下眼镜,闭上眼睛,开始做起眼保健操,坐了一会儿,我睁开眼睛,还是那么糊,哼,为什么有近视,就因为近视,我花了1000多元买眼镜,而且我戴眼镜一点也不好看,眼镜戴久了眼睛也会变形……好恨自己以前没有保护好眼睛。

到我了,我起身,拿起了遮眼睛的遮挡物,遮住了右眼,老师指了一个符号,什么?是上,还是下,还是左、右?不知道啊!老师又往上指了一个,好像是上,我指了上,老师又往上指了一个,到第三行了,可我还是看不见,我理了理头发,继续测视力,到了第二行了!还是看不见,到了那个最大的符号,我终于看清了。啊!救命啊!

我又遮住了左眼,突然,一种莫名的头昏眼花的感觉,过了一会儿,清了一点,老师每往上指一个,我就越紧张,越着急,但这视力好像在跟我开玩笑,看不清!终于,我看见了第二行,哦,好差!

经过了这次测视力,我知道我的度数又涨了,哎,得好好保护眼睛啊!

第3篇:珍爱视力,保护眼睛作文600字

珍爱视力,保护眼睛作文600字

导语: 看万水千山美景奇葩,怡情自得。望长城内外大河草原,人欢马腾。视雪域高原圣洁湖泊,心旷神怡。珍爱视力,愿你保护眼睛明亮好视力,博览天下。下面是小编整理的几篇关于珍爱视力的作文,欢迎大家的围观!

篇1:珍爱视力,保护眼睛

随着社会的进步,科学的发展,人们的追求也越来越不一样了,可笑的是,有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚,简直是可笑。也难怪,现在有大多数人都戴上了眼镜,大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜,我把我的想法跟妈妈说了,妈妈却持反对意见:孩子,你不知道眼镜一戴上,基本上就摘不下去了,而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道,不是那么舒服的,特别是冬天,眼镜被热气一哈,啥也看不清了,住一会儿才能看得见,别扭死了,千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事,那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样,但最终结果是一样的,不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话,让我一下子明白了,啊,原来戴眼镜并不是一种时尚呀,我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈,于是,我真正感觉到了珍爱视

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第4篇:关于视力的调查报告_600字

关于视力的调查报告_600字

随着人们自身素质提升,报告对我们来说并不陌生,报告具有成文事后性的特点。那么,报告到底怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的关于视力的调查报告_600字,仅供参考,大家一起来看看吧。

我们已经是六年的学生了,当然,学习任务也就更重了,也有很多近视,有同学戴上了眼镜,但有些同学虽然近视但也没有戴眼镜。我调查班上有多少人戴眼镜了,而又有多少人没有戴。上星期,我做了表格,有戴眼镜的和不戴眼镜的两个选项给同学选择。——最终结果是:全班有20个人戴了眼镜,有24个人没有戴眼镜。但我们知道的,全班这有六个人不近视,大约有七分之一的人不近视,全班有38个人都是近视的。说明我们班我们班同学的.视力还是很成问题的。

但是38个近视的人当中只有20个同学戴了眼镜,这又说明了这18个同学有可能是不想戴眼镜,但更多的应该是假性近视。我看了一下,好学生基本上都近视了,成绩稍微偏下的学生基本上也都近视了,而不近视的基本上都是中等生和中等偏上。这能反映一个问题,有些同学不是最认真和最努力的。好学生

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第5篇:视力保卫战作文

视力保卫战作文

篇一、视力保卫战作文

俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”这话一点儿也不假,如果 没有好的眼睛,会给你的生活带来非常大的困扰。所以保卫视力不可小视,要让它永远明明亮亮。

记得一年级时,班上每人的眼睛都是雪亮亮的,患近视的人少之又少。可是到了三年级时,班上戴眼镜的人越来越多,这让我的爸爸妈妈警惕起来。从此,一场轰轰烈烈的视力保卫战就开战了。

为了预防近视,爸爸妈妈给我约法三章。第一:是不能用眼过度,无论是看电视还是玩电脑,都不能超过半小时,中途要休息一下,到外面去看花花草草。第二:是每天做眼保健操,要做到穴位正确,动作标准。第三:是姿势要规范,写字看书的姿势要做到“三个一“胸离桌子要一拳,眼离桌子要一尺,手离笔尖要一寸。更不能一边走路一边看书,不能边躺着边看书,不能再行驶的车辆上看书。第四:是要加强锻炼身体,不能宅在家里,到外面多运动让自己的身体更加强壮一点。第五:是多吃有益于眼睛的食物,如:胡萝卜,维生素c,青菜等。

为了让我的眼睛不近视,爸爸妈妈对我采取了严防死守、围追堵截的战术。可以说

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第6篇:珍爱视力作文

珍爱视力作文

眼睛是心灵的窗户,有了它,我们和世界才能更方便的沟通、交流;有了它,我们才能更清楚了解美丽的.世界,假如没有它,我们眼前的世界就会变得黑暗、浑浊。珍爱视力,本是一件普通而轻松的事,可是,现在许多人都戴着眼镜,这是为什么呢?难道保护视力真的有这么难吗?其实根本不是这样的,是我们压根还没有重视这件事情!往往是一件小事情或者你以前没有留意的一个不正确的写字姿势就会使你和世界之间永远隔了一层玻璃。

近来,我们学校都在提倡“保护视力、人人有责”的活动。自我校创办以来都十分重视视力的保护。学生每天要做两次眼保健操;就算每次都考第一的优等生,如果视力下降了,也是不能评选三好学生的。我曾经就因为视力下降错失了三次评选三好学生的良机。

有一次,我到报摊买了一本最新的《幽默大师》,内容丰富多彩,我看得津津有味,到车子里我也不放下,结果我每次坐车时,都会带上一本我喜欢的书,无论怎样也不放下,到了学期末,我也因视力下降而与三好学生擦肩而过了,现在回想起这件事,真是惭愧啊,请大家不要像我这样“捡了芝麻,丢了

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第7篇:电脑??视力??作文

电脑??视力??作文(精选24篇)由网友 “镝木慎也” 投稿提供,下面是小编为大家带来的电脑??视力??作文,希望大家能够喜欢!

篇1:过分靠近电脑屏幕损害视力

据美国媒体1月2日报道,当你闭上眼睛,转动头部,放松僵硬的颈部,然后又弯腰驼背的坐回电脑屏幕前时;当你不去理会反复出现的视力模糊,甚至已看不清显示器上的字时,你就需要注意了,你应该好好思考一下:每敲一次键盘,每看一段视频,每发一封邮件,是否都是在损害你的视力?

近视眼,是指只有离眼睛40厘米以内的东西能清晰地在视网膜上成像。我们读书和操作电脑的时候都属于近距离用眼,尽管显示器通常距离50厘米左右。眼科医师、验光师以及其他的眼科从业者都发现了凝视电脑屏幕和近视之间的联系,但是只有一小部分人因为近距离用眼而使近视度数加深。美国俄勒冈洲太平洋大学眼科教授詹姆士·希伊说:“我们还没有分清楚到底是什么在起作用。”

尽管不是所有人都会因为近距离用眼而导致近视,但并不意味着紧挨着电脑屏幕就不存在问题。虽然大多数时候近距离操作电脑不会带来永久性伤害,但确实会

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第8篇:视力工作总结

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。优秀的总结都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的总结书范文,方便大家学习。

视力工作总结篇一

本月主要是寻找相关的资料和视频,为“三八”奠定一个坚实的基础。

1. 围绕“三八”主题活动,组织教师排练2-3个节目,作为“三八”联欢会的节目。节目选择不会过难,会选择一些简单、易学的舞蹈、小品、相声等。

2. 寻找晨练的新素材,晨练中的素材时间长了就有点陈旧了,需要增添新的血液,才能够唤醒心底的那份沉睡的激情,所以本月中还要组织教师学习新的晨练活动,基本选材是健美操、爵士、肚皮舞等,健美操的比例要多一些吧。

1. 本月初期要选择“六一”的的节目素材,首先要听取园领导的一些建议与意见,为我的选材增添更广泛的空间。

2. 中期开始节目的排练,首先是对人员的选择,紧接着是对排练的时间进行安排,最后是动作的排练。

1. 月初是对“六一”节目的巩固与练习,让

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