论文:团体心理辅导在新兵入营训练中的运用
第1篇:论文:团体心理辅导在新兵入营训练中的运用
论文:团体心理辅导在新兵入营训练中的运用
摘 要 团体心理辅导适合新兵的心理特征,符合新兵营人员管理机制,是增强军队思想政治工作时代感、有效性和针对性的重要途径。各级部门可以从改进认识、创新形式、机制运行等方面入手,在新兵中开展团体心理辅导。
关键词 新兵 团体心理辅导 管理机制
基金项目:本文为校级课题“基层官兵心理行为训练系统” 阶段性研究成果。
作者简介:赖耀霞,杭州士官学校基础部军事心理学教研室主任,研究方向:部队心理健康教育。
20世纪90年代初期,西方团体心理辅导传入中国。团体辅导的概念是从英文Group counseling 翻译而来的。由于翻译习惯上的不同,也翻译为团体谘商、团体辅导、团体咨询。此外,还有团体训练的概念,与上述概念有所交叉。有学者提出,在团体心理干预的实际操作过程中,很难把团体训练、团体辅导及团体咨询三者截然分开。
团体心理辅导是相对于“一对一”的个体心理咨询而言,是一种在团体情景下开展心理咨询的形式,即通过团体成员间相互作用,促使成员在团体中观察、体验、学习与感悟,以达到自我改变、自我完善、自我成长目的的过程。90年代中期,团体心理辅导开始走向应用。目前在企业、学校、医疗机构、行为矫治机构等都有广泛的应用。有学者认为,团体心理辅导是一种有效的教育活动,可以为德育目标的实效性提供有效的支持。有学者探讨过团体心理辅导对军人心理健康状况、良好个性培养的应用价值。借用团体心理辅导的理念与设计,帮助新兵顺利度过新训期,是对新时期军队思想政治工作的一种有力补充,是增强思想政治工作科学性、有效性的重要途径。
一、新兵的心理特点分析
参军入伍,是人生经历的一次重大转折,面对身份和环境的改变,许多新兵在新鲜感和好奇感过后,常常会出现一些心理上的不适。
(一)自我意识较强,适应部队生活环境能力较弱
随着经济的发展,大部分新兵在物质条件极大丰富的环境中成长,他们的需要往往在第一时间被满足,容易形成唯我独尊的个性倾向。新兵当中,独生子女占了相当大的比例,他们在家里都是父母的掌上明珠,到了部队失去了众星捧月般的呵护,遇到困难免感到不安。面对军营严格的管理、艰苦的环境、单调的生活及高强度的训练,新兵很容易出现适应问题。有的新兵不能正确对待上级的批评,有的新战士明明是自己做错了事情,却为自己找各种理由和借口,有的人甚至认为别人有意针对自己;有的认为训练强度太大,难以忍受;有的泡病号,以逃避训练。诸如此类的现象,都不同程度地影响了新兵向合格军人的转变。
(二)强调自我价值与自我实现,渴望受肯定,心理应激能力较弱
90后新兵强调自我价值与自我实现,正处于自我意识发展成熟和确立时期。一些新兵有一定的`特长,有较强的表现欲望,担心别人忽视自己的存在。许多新兵入伍都是抱着一定的理想和愿望的,有的想升学提干,有的想入党立功,还有的想学习专业技术。每日面对艰苦的训练、枯燥单调的生活,感到理想中的军营与现实反差太大,不免心灰意冷,产生失落感,对军事训练缺乏积极主动的态度。当个人的价值观和军营的管理理念之间产生碰撞和冲突时,有的新兵觉得被“冷落”,容易产生沮丧、自暴自弃的心理。部分新兵可能会在矛盾中迷茫,严重时便会出现一系列心理问题。
二、在新兵中运用团体心理辅导的可行性分析
团体心理辅导作为心理教育的主要形式之一,具有个体咨询所不具备的优势,非常适合在新兵营集中展开。
(一)武警部队连队编制的自然存在
团体的客观存在是进行团体心理辅导的前提。新训期间,新兵营班、排、连、呈建制的人员编排,为团体心理辅导的开展提供了可能。同时,班排内良好的互动和交流,有利于打破战士之间的陌生感,增加亲密感,有利于连队凝聚力的产生。
(二)军队特有的管理体制为团体成员相似的生活经历创造了可能
刚刚入伍的新战士,年龄相近、经历相仿,他们都经历着人生的彷徨与困惑,他们经历的问题大多具有共性。军队封闭式的管理体制,官兵们同吃、同住、同娱乐、同学习、同劳动,共同生活,联系密切,军队适应问题、官兵关系问题、兵兵关系问题、自我意识问题等,这些共同的发展性问题,理所当然成为团体心理辅导的课程主题。
(三)新兵入营训练期心理问题的凸显,需要拓展心理教育与疏导的形式和途径
良好的心理素质是青年军人顺利度过新训期,成为一名合格士兵的必要条件。据调查显示,新兵的心理健康状况不容乐观。有研究表明,10%以上的新兵存在各种心理问题。因适应障碍导致新兵退伍的现象,呈现上升上升的趋势。因此在新训这一关键时期,培养新兵良好的心理素质尤为关键。
三、新兵团体心理辅导的实施策略
团体心理辅导是新兵心理健康教育的一种有效方式,在实际应用中,要注意以下问题。
(一)将团体心理辅导引入到新兵经常性思想教育中来
政治工作是我军的生命线。根据十八大关于加强社会主义核心价值体系建设的要求,经常性思想工作必须针对战士不同时期的思想特点,开展解疑惑、打烙印的教育。团体心理辅导作为开展心理健康教育的一种方式,通过特定的团体活动,如心理剧、行为训练、角色扮演等形式等,把战士不同的心理问题呈现出来,然后通过小组讨论、交流、分享和教育者的引导,帮助战士认识自我、探讨自我、调整自我。这种教育方法的特点在于,把心理健康教育与传统的思想政治教育相结合,利用新兵连队中自然存在的团体力量进行思想政治教育和日常管理,为新兵的思想政治工作提供了一个独特的视角和全新的思路。
(二)创设具有新兵营文化特色的团体心理辅导形式
心理现象就其本质而言更多是一种文化现象,心理现象就其起源和发生、发展来讲,都受到文化因素的制约,根植于具体的历史和文化中,带着文化的深刻烙印。团体辅导中的个人取向、非指导式咨询、价值中立,与军队文化中的集体主义、指导式咨询、价值评判存在着明显的矛盾冲突。因此,把西方团体心理辅导的理论和技术应用到军队具体实践时,必须进行调整和改良,开展符合新兵心理特点的团体心理辅导。首先,要突出重点。新兵入营阶段是熟悉部队与适应环境的阶段,结交新战友、熟悉条令条例、融入部队应是这一时期的重点。90后新兵,他们的普遍特点是自我意识强、缺乏团队合作意识,教育者就应该为新兵营造一个和谐的人际交往环境,比如开展“大胃王”、“姓名接龙”、“最佳拍档”等活动可以使新兵尽快相互熟悉,学会一些人际交往技巧。通过分享交流,可以让新兵自由表露当兵以来的感受,使大家正确看待刚入营的迷茫和不适应。其次,要选好主题。笔者对225名基层官兵的问卷调查显示,基层官兵认为新兵需要改善的心理素质前几位分别为:心理承受力、勇气与团队意识。因此,教育者可以开展以心理承受力、勇气与团队意识为主题的团体心理辅导。通过开展“感受失败”“挑战极限”等活动,磨练新兵的意志。通过开展“风中劲草”、“心有千千结 ”、“穿越电网”等活动,让新兵在竞争中体验到团体合作力量,并学会在团队中发挥自己的作用,建立对班排的信任和归属感,这样有利于连队凝聚力的建设。教育者可以邀请新训班长现身说法,使新战士获得适应军队生活的有效经验,从而缩短新兵的入伍适应时间。
(三)机制运行新兵营团体心理辅导
首先,以连队主官为根本,通过团体心理辅导培训,促进新兵心理健康教育有效地开展。连队主官是新兵管理与思想政治工作的主要实施者,是新训期与战士建立心理联系最多的人。因此,连队主官的良好的心理素质对新兵起到潜移默化的作用。各总队、机动师由心理服务工作办公室负责,提供详细而完整的连队主官培训计划,建议借助地方专业团体心理辅导教师的力量,这样可以从根本上解决部队专业心理咨询师严重缺乏的状况。其次,制定实施方案,有计划地在新兵中实施团体心理辅导。有的教育实施者认为,通过一到两次团体心理辅导,新兵的心理问题就能迎刃而解。冰冻三尺非一日之寒,一两次团体心理辅导不可能起到立竿见影的效果。新训基地要注意收集战士的心理特点和所关心的主要问题,就新战士的共性问题开展心理辅导。也可以根据心理问题的不同性质对新兵进行分组,制定一系列的团体辅导方案,注意时间间隔,注意在团体中创设信任安全的氛围,循序渐进地展开。
面对新时期的士兵群体,原有的经常性思想工作形式必须有所创新。团体心理辅导在内容、人数、时间和活动形式上都适合在新兵入营训练中运用,是对新时期军队思想政治工作的一种有力补充。
第2篇:团体心理辅导论文
“爱自己,走近你我他”团体心理辅导方案
在校大学生,由于生活、教育、人际环境等方面的改变,很容易面临着诸多心理问题,如:难以适应新环境的焦虑心理、因理想与现实的落差而形成的失落心理、因人际关系难以适应的抑郁心理、因自我评价失调导致的自卑心理等等。团体动力学的研究证明,团体心理辅导注重团体成员间的情感的互动和渲泄,易于引起成员间的共鸣,体验同病相连的情感,从而可以极大的提升成员的参与性和依从性,在团体中成员不仅可以交流信息,探索自己,也可以相互模仿、彼此支持而学习到适应社会的态度与技巧,为促进大学生尽快适应新的大学环境,培养其良好的心理品质,引导他们对自己身心发展的正确认识,增强自我心理调控能力,更好地把握自我、发展自我,因此拟采用团体心理辅导方式,针对在校大学生进行人际沟通团体辅导,辅导方案如下所示
一、团体辅导目的大学生人际交往团体心理辅导活动旨在通过“心理游戏”的形式,促进大学新生适应新环境、习得人际沟通技巧、建立互信互助关系、构建和谐的人际关系提高应对困难和挫折的意识和能力。通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组气氛,引导他们回顾过去的经历,思考自己的性格、价值观、优缺点、人生目标等一系列和人际有关系的内容,希望组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉,在体验与他人亲密交流,彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,提高自己与人交往的能力。
终极目标:正确自我认识,促进自我成长。
过程目标:个人探索,了解自我,展示自我。
二、团体辅导性质
结构式、封闭式、发展性、异质性团体
三、组织者
盐城师范学院具有心理学专业知识并且有过一定的团体辅导实践和经验者。
四、团体辅导对象及特征
小组成员为盐城师范学院文学院115班全体54名学生,具有人际沟通、交往等方面的困惑或者障碍,大部分同学具有强烈的改变自我和发展自我的愿望,愿意与他人交流,能够坚持团体活动全过程,并遵守各项规则。
五、团体活动时间:
2011年10月19日下午
六、团体活动场所及费用
盐城师范学院北苑田径场,海报印制费、活动材料费等约45元。
七、招募方式
通过海报宣传、自愿报名、面谈筛选等方式,挑选出学习过心理咨询,团体心理咨询及其他一些心理学课程,为人开朗、热情,沟通能力和协作能力比较好,有一定的组织能力,并且有过团辅实践者。
八、理论基础
1.霍妮的人格理论,将人格分成三部分,即真实自我,理想自我和现实自我,在正常人那里,真实自我和理想自我是紧密联系在一起的,但是有些人由于不满真实自我,无法容忍与理想自我之间的巨大差距,产生自卑感,造成自我贬低的阴影,影响人际交往,帮助大学生认清自我,引导他们接受自我,是一件很重要的事情。
2.埃里克森自我发展理论
根据埃里克森的心理发展观,青年期主要面临的问题是自我同一性,同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、目标不明确,自我与环境适应不良,由此导致认知偏差、自卑、人际关系不良等一系列问题,对以后会造成严重影响,因此这一阶段主要发展任务就是
要建立同一性和亲密关系,即帮助青年人认识了解自我,思考自身角色和责任,以及自己与周围环境的关系,从而确立自己正确的位置和发展方向。3.需要层次理论
马斯洛需要层次理论揭示,每个人都有爱、归属和自我实现的需要,都渴望被别人接受、尊重或欣赏,不过现实生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣赏,必须从自我开始,从给予别人开始。
4.在实际活动过程中,主要采用当事人中心疗法的理念,充分相信组员的潜力,同时会根据不同单元采取不同的学派的治疗理论和方法。
九、团体评估方法
一:组织者的观察与总结
二:团体成员自我反馈与报告
三:问卷测评等方式
十、团体活动方案
(一)开场白:大家好,我们是来自教科院教育心理学专业的大三学生,今天由我们几个来带领大家度过一个与以往不同的两小时时光,我们会指导大家做一些小游戏,希望大家能够积极配合我们,开动脑筋,发散思维,为了保证秩序,当我们做这个鸭嘴手势或者“嘘”的动作时,希望大家保持安静哦。
(二)热身游戏:桃花朵朵开
同学们围成一个圈,然后大家围着圈小跑,在跑的过程中组织者口喊:“桃花桃花开几朵”,同学们接着说:“你说开几朵”,这时组织者随便说出一个数字(数字一般根据具体情况来定,本班一般在5—10之间),比如说:“我说开7朵”,这时被试以七人为一小组迅速围在一起,主试记下落单同学的名字。根据以上流程,可以多做几次。在做完后,请落单同学发表感想,让同学们认识到团体的重要性。(10—15分钟左右)
(三)正式游戏
1.串名字
首先把54名同学分成六组,每组九个人。然后小组成员,任意提名一位队员自我介绍姓名,按顺时针方向队员轮流介绍,但是要说:我是来自。。喜欢。。的。。,第三名队员说:我是来自。。喜欢。。的旁边的来自。。喜欢。。的。。依次下去。。。,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、家乡,喜欢干什么复述一遍。(15—20分钟左右)目的:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解.2.信任圈
分组不变,让每组同学围成一个圈,任意选出一名同学站在中间并且闭上眼睛,其他同学胳膊挽在一起靠紧,然后沿着圆圈转动,边转边数数:1、2、3,数到3时停止转动,中间那位同学任意方向倒下,其他成员要努力安全地将其接住,并平稳放下。沿着顺时针方向轮流同学站到中间进行信任背摔,直到大家都经历为止。(15—20分钟)
要求:成员身上不要有利器和贵重物品,避免受伤、伤到别人或损坏东西。
目的:引导成员分享参与本活动的体会,帮助成员明确在交往中信任的重要。
3.优点轰炸
每组同学选定一位成员为轰炸目标,站在中间,大家轮流对其说出他的优点,然后沿着逆时钟方向的同学轮流站到中间成为轰炸目标,重复上述环节,直到每个人都被优点轰炸过为止。
目的:讨论被人“轰炸”和“轰炸”别人时的感受.帮助成员增强信心,并懂得在交往中要学会接纳他人,欣赏他人.4.衔纸杯传水
每组九名人员,男女交替配合,排好六组同学,然后给最前面的同学纸杯里面倒入相同分量的纯净水,每个同学用嘴衔着纸杯,同时开始进行比赛,第一名同学回头浆水倒入第二名同学的纸杯里面(只能用嘴,不可以用手等其他方式),第二个同学一同样方式将水倒入第四个同学纸杯里面,依次下去再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个大杯子里面,最后在限定的五分钟内,看哪组杯子的水最多,谁就获胜。
目的:主要培养同学之间团队合作解决困难问题的能力,让大家认识到团队合作的重要性。
5.星光大道
全班同学分成相等的两排,从一头开始,让同学们以自己最自信的形式可以是自己喜欢的,希望的任意方式,组员或者独自从一头走到另一头,途中可以做手势,摆嘴脸,摆各种新奇搞怪的动作,其他同学为之鼓掌,让同学们更加自信地展现自我,直到每一个同学都走完为止。
目的:建立同学们的自信心,同时包涵对未来的向往与祝福。
十一、结束语
在这单元的活动中,我们学习到了要积极主动去和他人沟通以及交往,用一颗包容的心去对待身边的人,要善于发现他人的优点,同时要学会包容他人的缺点。我们应该要友好相处,互相学习,互相鼓励,互相促进。我们的班集体本身就是一个有人情味的,融洽的欢乐世界,让人倍感温馨!人际交往当中,我们要学会跟别人友好相处,互助互爱,这样我们才能快乐健康的成长!
十二、参考文献
1.樊富珉.团体心理咨询.北京.高等教育出版社.2005年5月.第214页--第306页
2.埃里克森的自我发展理论.http:///psy/school/012/ego_de.htm
3.团体心理辅导课程
第3篇:团体心理辅导训练记录
丹徒区上党中心小学学校心理咨询室
团体心理辅导训练记录
年月训练时间,丹徒区上党中心小学学校心理咨询室
辅导员:
第4篇:团体心理辅导在大学生职业生涯规划中的运用
团体心理辅导在大学生职业生涯规划中的运用
【摘 要】 大学生职业生涯规划是指大学生在对自己的主客观条件进行测定、分析、总结之后,结合社会环境、经济环境等现实特点,根据自身的职业倾向,确定行业领域与职业岗位,并为其不断努力的过程。本文分析了我国大学生职业生涯规划的现状,阐述了团体心理辅导对大学生职业生涯规划的作用,并提出了团体心理辅导在大学生职业生涯规划当中的运用措施。
【关键词】 大学生;团体心理辅导;职业生涯规划;运用
【作者简介】 闫伟,中南大学辅导员,硕士。研究方向:大学生思想政治教育。
【中图分类号】 G647.38 【文献标识码】 A 【文章编号】 2095-5103(2015)06-0060-03
大学生职业生涯规划是指学生在对自己的主客观条件进行测定、分析、总结之后,结合社会环境、经济环境等现实特点,根据自身的职业倾向,确定行业领域与职业岗位,并为其不断努力的过程。
一、我国大学生职业生涯规划现状
大学生职业生涯规划,就是将人的发展作为目标,在结合个人专业背景、特长爱好、综合能力、个人价值
