拒绝拖延高中作文
第1篇：拒绝拖延高中作文
拒绝拖延高中作文（精选18篇）由网友“无酒君”投稿提供，以下是小编整理过的拒绝拖延高中作文，希望能够帮助到大家。
篇1：拒绝拖延高中作文
关于拒绝拖延高中作文
放假的日子固然美好，但是不知不觉，一些坏一习一惯会潜入你的生活，让你猝不及防。 小细节总能反映出大问题。我的这些坏一毛一病，说到底，都要“归功”于我的拖延症。说出来不怕大家笑话，治好我的'“拖延症”一直是我的一个“梦想”。
“等一下”
“智贤啊，你帮妈妈一把外边的衣服收一下，等会儿要下雨了”妈妈边烧菜边对我说，“等一下”我随口答应，但也确实是诚心实意地打算要做好这件事，只是想再拖一拖，于是又专心地玩起了手机。
不一会儿，果然下起了倾盆大雨，但我却仍没有意识到。“你怎么没把衣服收进来啊”妈妈满脸不高兴，“等一下再收”，我依旧盯着手机屏幕，漫不经心地随口应付。“等一下等一下，你就知道等一下，等一下衣服全被雨水打湿了你也等一下，衣服已经收进来了，再等一下衣服就要重新洗了。你过来整理一下衣服，别等一下了。”妈妈一吼道，我这才放下手机，拖着“沉重”的脚步，不情愿地去整理衣服。
“再等一下”
答应妈妈今天会完成她给我布置的任务，心理头还 有些不屑，：这么点任务需要一天？哼，也太小瞧我了，三两下的事情，再等下做好了。
于是我拿起手机开始娱乐，压根没看那张不起眼的“任务清单”。傍晚五点，我伸了伸懒腰，瞥了一眼任务，有点紧张却又自我安慰着：没事的，我吃完饭再回来完成，反正就这么一点，很快就能完成，再等一下。
扬言着吃完饭就去完成任务的我又拿起手机，原本只是想看看，马上就去完成任务，结果又深深陷入“深渊”，无法自拔。晚上十一点多，我还 是没完成那些“小任务”。苦笑着，在心里咆哮：怎么这么多任务！做不完了，只好明天再做。再等一下。明天又完成得怎么样了呢？可想而知。
“等待，是最漫长的消耗”
我总是想着再等一下，我就去做，再等一下，我马上就来。这是“病”，这种病叫“拖延症”，治治我的拖延症，是我现在最想实现的看起来微不足道的“梦”。
于是，我给自己制定了圆梦计划，要求自己一定要完成这些计划，并提出要求——在没有完成计划之前，不能先做自己想做的事情。坚持就是胜利，经过暑假的努力，我渐渐地把“拖延症”治好了，现在每当我想张嘴说“等一下，再等一下”的时候，我便会在心里默默地告诉自己：先做了该做的事情，才能有更多的时间去做自己想做的事情！
暑假这段“治病”的经历，让我明白了，明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。不要再把你的“梦”停留在嘴上，拒绝拖延，才能让自己过得更加充实有活力，才有实现“梦”的可能！
篇2：如何改变拖延病？职场拒绝“拖拉机”
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三种人爱拖延
强迫型人格 这样的人往往有些完美主义，害怕失败，多是慢工出细活，他们的不合理认知在于“我必须做得一点瑕疵都没有，否则就死定了”。
依赖型人格 这种人在孩提时就被过度关爱，遇事摇摆不定，很难独立成事，他们的信念是“变得没有别人的帮助，我肯定做不好”。
逆反型人格 这种人对自我控制感极其敏感，本来喜欢做的事一旦被别人交代去做，他们就用拖拉来对抗被剥夺的自主感。
小测试
你有职场拖延症吗?
1.从工作清单中挑最不重要的事情做;越重要的工作越拖延得久;越临近deadline，越想做其它事。
是 否
2.每次开工都要整点开始，一点半、两点、两点半，却迟迟无法动手。
是 否
3.在决定静下心来做最重要的事时，还要先跑去冲杯咖啡，总是等待“好心情”或“好时机”去做重要的工作。
是 否
4.不容许别人占用或浪费自己的时间，而自己却不珍惜时间。
是 否
5.本来在着手一项工作，一有什么欲望和想法，就抛下手中工作去干下一件。
是 否
测试结果：
如果上面的问题有3道以上选择了“是”，那么你患有职场拖延症。
篇3：高中学会拒绝作文
行走于世间，接纳或拒绝，爱或不爱，放弃或执著……
每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。
我拒绝麻木。虽然生活的磨砺让太多的热情化做烟云，但不能让感情磨出老茧。如果没有云让眼神放飞追逐，那么生还有什么乐趣?
我拒绝永远明媚的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长、让我坚强。生活中的阴雨与风雪使我能清醒地在春梦中看清脚下的路。
我拒绝折下那朵盛开的小花，那是在毁灭美的生命。一枝脆弱的纤细花茎，经过多少挣扎与痛苦才盛开出美丽，怎忍心为个人的私欲而去毁灭别人的幸福。我只求远远地望着，默默祈祷那自然的奇迹开遍人生的每个角落。
我拒绝用青春去赌明天。那弥足珍贵的季节，怎能经得起一掷千金，千金可以收回，但无论是一小时、一分钟……失去了便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。
我拒绝成为那窗台上惧怕风雨的温柔花，它们只能隔着玻璃窗，感叹多变的天气。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遗憾和伤心。我欣赏那些与男人并肩的女性，凭自己的聪慧和魅力，得到世界的尊重和生活的地位。我欣赏那有几分豪气的女人，靠自己的双肩挑起生活重担，出得厅堂，下得厨房，卷起袖子能杀鸡宰羊，却也有万缕柔肠能营造一片温馨。
我拒绝为满足虚荣、得到金钱与地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品。人生中充满诱惑，也同样遍布着歧途与陷阱，女人的美丽是自然的恩赐，是真、善、美的化身，宛如一块无瑕的美玉，决不能被世俗污染，女人要靠自己的能力与才智取得应有的地位和尊重。
我拒绝倾听罗密欧与朱丽叶式的故事。虽然他们爱得壮烈，但终究是悲剧的结局。我只求现实中的爱有一点浪漫，有几缕微风，有短暂的雷雨也无妨，始终是平淡而幸福的喜剧。
我拒绝向岁月祈求，流着泪埋怨时光的无情。虽然，青春已无声地在日历中一页页翻飞不见了，生活已把经历写在我的眼角，染白长长的青丝，但我相信女人的青春在于她的心境。美丽易逝，魅力永存。
我拒绝目的明确的爱情。爱是无法用语言说明的，一段让人辗转难眠、牵肠挂肚、见面时又相对无言的情感遭遇，经过多少欢笑与泪水、缠绵与零落，只为表达一个难以启齿的字——爱。我喜欢平静地望着爱人眼中的自己，微笑着面对幸福，不言不语，携手同行。我拒绝被爱炙伤，拒绝让激情疯狂燃烧后，苍白的灰烬被失望的冬季耗尽青春的余温。
拒绝肤浅，接纳深沉。拒绝憎恶，接纳宽容、关怀和容忍。拒绝虚伪，接纳真诚。拒绝假、恶、丑，接纳真、善、美……生活中，一条充满诱惑的大路在脚下延伸着，只有学会拒绝才不会步入歧途。
篇4：拒绝诱惑高中作文
拒绝诱惑高中作文
记得有这样一则寓言：有只乌鸦偷到一块肉，衔着站在大树上o路过此地的狐狸看见后，口水直流，很想把肉弄到手o他便站在树下，大肆夸奖乌鸦的身体魁悟、羽毛美丽，还说他应该成为鸟类之王，若能发出声音，那就更当之无愧了o乌鸦为了要显示他能发出声音，便张嘴放声大叫，而那块肉掉到了树下o狐狸跑上去，抢到了那块肉，一溜烟儿跑了o 这个故事讲的是，自然界所有的生灵都要经得起诱惑，即便是美言的诱惑o 记得以前的时候，我是语文课代表，交作业的时候，就有好几个人没写作业，于是他们便甜言蜜语的夸奖我，说我功课如何如何好，长的如何如何漂亮，衣着如何如何有品位……当然了，目的无非是让我帮他们在老师那里蒙混过关o我明白我的责任，便严词拒绝o事后他们总在我的背后说些恶语中伤的话，但是我内心不悔，因为我拒绝了美言的诱惑o 经过美言的诱惑而不能坚定立场的人有很多，如古时一些官府的钦差得到贿赂和赞美之词就飘飘然忘了自己的`职责；一些高官显贵经不住美言的诱惑而做出了许多贻笑大方的蠢事o 前些天发生的假球事件，中国足球协会副主席南勇、杨一民、裁判委员会原主任张建强操纵足球比赛，被检察机关批准，予以依法逮捕o这些人都是因为贿赂美言而不能坚定自己的信念立场，从而触犯了法律o ， 诱惑就像一块美味的蛋糕，人人都眼馋，就试着去接近它；诱惑就像一份灿烂的财产，人人都眼红，就千方百计的占有它；诱惑还像裹着糖衣的炮弹，人人都想吃，但最终却伤了自己！ 但也有很多正面的例子，如朱自清宁死不食美国救济粮，文天祥临死不忘“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的吟咏o 人要拒绝诱惑，特别是美言的诱惑！
天，我拒绝了它。它既不是人，也不是物，而是诱惑。
回到家，床头柜上竟有了几位新朋友：巧克力、软糖、薯片……看到它们，我立刻萌发出两种想法。其一，我真恨不得恶狠狠地大吃一顿，来满足那饥饿的馋虫；其二，再过两天便是我们学校组织的春游活动，假如把这些美味留到那天当午餐，在劳累过后津津有味地饱餐一次，又让同学们羡慕得目瞪口呆，一举两得，岂不是更美哉？
本来，这两种想法都是很好的计划，可偏偏却要出现在一起。于是，很好的计划变成了糟糕的主意，享受成为了矛盾。到底要不要现在就吃光它们？我坐在那里，看着那鲜美脆口的薯片、香甜浓郁的巧克力，还有松软酸甜的果汁软糖。它们似乎都长出了手和嘴，一边说着“快来吃我吧”，一边把手伸到了我面前，让我去抓它们。
几分钟后，我终于忍不住，伸手抓过一包零食。我把它抓得死死的，生怕它跑掉似的。虽然说诱惑让我抓住了那包零食，但拒绝却想让我扔掉它。两种想法在我的思维中打了起来，打得昏天黑地。过了许久，我把已经拿在手里的食物，扔回了柜子上。显然，诱惑败阵了，但它怎会就这样善罢甘休？
不一会儿，它就又回来报仇雪耻了。为了不去想那些零食，于是我开始“奋笔疾书”，写起了作业。但诱惑却让我满脑子都充满了那些零食。我不得不回头去看它们，那些被诱惑“施了魔法”的食物，在冲我笑着，跳着。我睁大了眼睛，想上前去抓它们，但心里却一直在默念：今天不能吃，要等到春游的时候……诱惑有些着急了，它来到我耳边，告诉我：“吃了这些东西，你就能有好运气，你会在路上捡到钞票……你的学习成绩就会直线上升……”而拒绝又在我的另一只耳朵边说道：“钱是靠自己挣来的，学习成绩是靠自己努力得来的……这种方法行不得，行不得呀！”它们俩又吵了起来，吵得我心神不宁，最后，我再也忍受不了了。
我把食物全塞进了一个大塑料袋里，锁在了抽屉里，把钥匙放了起来，那些食物开始“拍打”抽屉，并叫喊着，说它们在里面会闷坏的。我又打开了抽屉，手却开始颤抖起来。诱惑又来了，它使出了绝招，让那些食物清香的味道飘进我的鼻子。我的手抖得更厉害了。“砰”的一声，我重重地关上了抽屉，上了锁，把诱惑和那些食物一起锁在了里面。
就这样，我成功战胜了诱惑。它通过我的视觉、听觉、嗅觉，甚至思想来诱惑我，但都没能成功。这时，我才知道，其实诱惑就是你自己，只要管好你自己，诱惑也就等于被囚禁起来，当然也就不存在了。
篇5：高中作文学会拒绝
我喜欢平静地望着爱人眼中的自己，微笑着面对幸福，不言不语，携手同行。我拒绝被爱炙伤，拒绝让激情疯狂燃烧后，苍白的灰烬被失望的冬季耗尽青春的余温。
拒绝肤浅，接纳深沉。拒绝憎恶，接纳宽容，关怀和容忍。拒绝虚伪，接纳真诚。拒绝假，恶，丑，接纳真，善，美……生活中，一条充满诱惑的大路在脚下延伸着，只有学会拒绝才不会步入歧途。
与浮躁拜拜
卜红莉
一个浮躁的人，犹如失去源头的江流，犹如失去根基的大树，犹如失去灵魂的躯壳，只能干涸、枯萎、消沉。因此，我们要拒绝浮躁。
拒绝浮躁，会使你黯淡的生活画卷变得明丽素雅。苏轼被贬黄州——离开了充满繁华与权势的朝堂，整日面对的是远离朝廷远离朋友的穷乡僻壤，背后还要遭受政敌的倾轧、排挤，他进入了人生的低谷，他也一度惶惶不可终日，心灵找不到归宿，内心烦躁不安。
漫步江边，徘徊月下，是滔滔的江水，是朗朗的明月让他在寂寞中反省过去，觉得自己以前最大的毛病是才华外露，汲汲于涡角虚名，缺少自知之明。诚恳的自我剖析，使他摒弃浮躁，找回真正的自己，回归于清纯和空灵。垦荒种地，写诗著文，游历山水，他的生活从此有了色彩，有了鸟语花香。
拒绝浮躁，会使你悲戚的生命之歌变得高亢激越。当人们在春晚看到邰丽华等聋哑人表演的《千手观音》时，无不震撼。那美妙的舞姿令人久久回味。但她们在排练时不也面临种种困境吗？耳聋听不到音乐的旋律，口哑不能正常交流，只能靠手靠眼。
要知道排练时间长达八个多月，如果她们心浮气躁，不能扎实训练，如果她们不愿忍受寂寞，如果外面的惊涛骇浪在她们心中不是一汪静水，还会有《千手观音》的问世吗？她们用汗水和努力、用意志和智慧证实悲戚的生命之歌能够变得高亢激越。
拒绝浮躁，会使你苦涩的人生之酒变得芳香馥郁。居里夫人选择了实验室，一间小小的简陋屋子，消磨了她的青春与美丽，日子单调乏味。但是她不在乎名利，不奢望物质生活的丰盈，而是精心钻研，日复一日。艰苦与辛酸没有使她浮躁，经过不懈努力，发现了镭和钋两种放射性元素，一生两度获诺贝尔奖殊荣，她本人也因此成为了历史上第一个获得诺贝尔奖的女性。
拒绝浮躁，你将拥有素雅名利的生活画卷；拒绝浮躁，你将奏响激越的生命之歌；拒绝浮躁，你将酿造芳香馥郁的人生之酒。
拒绝浮躁，你必须耐得住寂寞，必须心情宁静，抵得住种种诱惑。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
面对五彩斑斓的都市生活，我们要拒绝浮躁，只有这样，人生才会有源源不断的活水，我们才能长成参天大树，灵魂才有栖息地。聪明的人们，让我们大声对浮躁说“拜拜”吧！
篇6：拒绝空想高中作文
拒绝空想高中作文
拒绝空想作文(一)：凡事都要脚踏实地去作,不弛于空想
凡事都要脚踏实地去作，不弛于空想
一名普通共产党员何晓强同志的真实写照
“凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不鹜于虚事，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可成。”这是李大钊先生的一句格言，也是彭水县汉葭镇先锋小学何晓强同志的真实写照。
33岁的何晓强同志是汉葭镇先锋小学的一名普通共产党员，从参加工作至今，他一直工作在教育教学的第一线， 何晓强同志是9月先锋小学恢复时调到该校的，在不到两年的时间里，他在这个平凡的岗位上，作出了不平凡的成绩，按照自己的理想和一名普通共产党员的要求演绎着一段人生真义。
何晓强的工作岗位是平凡的，但毫无疑问的是他的工作业绩是不平凡的。虽然朴实的他说，他是做了他应该做的，但毫无疑问他是把他应该做的工作尽可能的做到了最好，他真正实践了“干一行，爱一行；干一行，就要干好一行”的信念。一直从事教育教学工作的他在209月调到先锋小学担任负责人后，更加认真学习专业知识，细心踏实地开展工作，从零开始建立健全了各种管理制度，制定了各种考核细则，完善和细化了各位教师的职责。每周从星期一开始，他始终第一个到达学校，在学校及其认真地严格监督。在教育工作中他始终牢记自己是一名共产党员，处处起到模范带
头作用，他忠于职守、爱岗敬业、身先士卒，充分调动全校教师的积极性，鼓励大家为提高教学质量献计献策，终于功夫不负有心人，在历次教委的统考和教育管理中心的抽考中，他所在的学校在同类学校中总是第一名。
刚恢复后的先锋小学，在初次招生中，学生总数才60多人，底楼的教室也被个别村民无端占用，何晓强到任后，协调各种关系，多次到村民家中了解情况，多次和村民委协商此事，为此事还到汉葭镇政府找领导，终于教室的事情解决了，现在该教室已经有学生入住，教师的办公室也已解决，在不到两年的时间里学生总人数达到近120人。
在广泛深入开展“保持共产党员先进性教育活动”的形势下，他积极参加了汉一小支部“保持共产党员先进性教育活动”系列学习、座谈和讨论活动。他积极响应上级政府号召的“三进三同”和“结穷亲”活动，12月，何晓强同志带领全校教师深入彭水县鹿鸣乡开展“结穷亲”活动，带去价值近3000元的物资，每位教师300多元。
在谈到农村留守儿童时，何晓强同志眼角有点湿润，顿了顿说到，作为一名普通的教师，最让我揪心的就是这些留守儿童，有时候寒冬腊月，有的留守儿童穿着凉鞋和单衣服来上课，嘴角都冻乌了，哪里还学得进去哟；有的留守儿童在中午的时候直含肚子痛，其实这些儿童有的连早饭都没有吃，还要等到下午放学回家才吃早饭，远一点的同学回家后
都下午4点多了，为此，何晓强领导下的教师们也没有少给学生买面包等东西充饥，就本学期，他带领教师家访留守儿童就有好几次。
平凡的事业，平凡的岗位，平凡的人，不平凡的.是一棵奉献于教育事业的心。这一桩桩一件件的小事，像一串串晶莹剔透的珍珠，闪耀着他鲜活的人格魅力。何晓强用自己的行动，感动着一批人，在平凡的岗位也能做出不平凡的事，平凡中创造着美丽人生，这就是一个普通共产党员的境界。
拒绝空想作文(二)：梦想不是空想
不是“空想”
有了蓝天的呼唤，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化；
有了大海的呼唤，就不能让拼搏的勇气在风浪前却步；
有了远方的呼唤，就不能让远行的信念在苦闷中消沉。
那只梦想着东游泰山、南下长江的蜗牛，却感慨生命的短暂，什么也不去做，最终死在了野草丛。可笑哉、可叹哉。或许以蜗牛之力，是不可能登顶泰山之巅，南临长江之滨，但梦想需要追逐，需要奋斗，不付出行动的梦想只能是一种空想。可想而知，那只蜗牛是在无尽的苦闷中死去的。
在现实生活中，有的人就如同那只“空想”的蜗牛，感慨时光短暂，如白驹过隙，他们不再去拼搏，不再去奋斗，只知道“今年欢笑复明年，秋月春风等闲度”的纸醉金迷、灯红酒绿，让光阴似水，匆匆流过。等到他们恍然醒悟，已垂垂暮年，回望过去，是一片茫然；放眼现在，却已无可奈何。蹉跎了一辈子，什么也没留下，只有悔恨的泪溢满眼眶。
雄伟的万里长城并不是一天建成的，那是几代人的梦、几代人的结晶。“秦时明月汉时关，万里长城人未还”，悠悠的羌管声至今仍在长城上空萦绕，每一个台阶都浸染了劳动人民的汗水和血液。踏上万里长城，似乎可以感受到古代那些人雄浑而有力的脉搏。那是在向我们宣誓，要想成就宏伟，必须敢于挑战梦想。如今，万里长城仍旧存在，铸造者已扬尘天地间，但他们的精神却在我们的心中长存。
如今的楼兰古城、敦煌还存在，风沙早已掩埋了玄奘那西行的脚印，但让我我们对这段历史格外清晰。远方的呼唤吸引着他那坚定不移的步伐，尽管远方的路途多么遥远，前面存在着不可预测的危险，也阻挡不了他的步伐。他没有把西天取经作为“空想”，沉浸在自己的梦中，而是当做生命的一段旅途。他成功了，也一定会成功，因为没有什么力量可以去阻止一个人去追逐梦想。
雷锋说过：“人的生命是有限的，为人民服务的却是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民的服务中去。”诚然，在时间的长河里，每个人的生命显得非常渺小，但能泛起多大的涟漪取决于我们自己。在一生中，我们可以做的事很多，可以追逐我们的梦想，让有限的生命得到无限的延伸，让它绽放绚丽的光辉。
登上泰山之巅，可以领略那“会当凌绝顶，一览众山小”的壮阔。
东临长江之滨，可以感受那“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”的浩瀚。
不要停下追逐梦想的脚步，一旦你停下，再大的梦想也不可能实现。去寻找吧，寻找人生的意义，只要你肯相信，肯追寻，就会有奇迹！
篇7：高中作文拒绝诱惑
“毒贩子黄老大终于落网，被绳之以法……”影片《黑白记忆》结束了，而我的心却久久难以平静。《黑白记忆》这部禁毒教育片以一种近乎窒息的气氛讲述了几位涉世未深的少年被毒贩子引诱吸毒成瘾，一步步走向犯罪的深渊而难以自拔，令人痛心疾首的故事。其中的两名少年还因此命丧黄泉，另外两名少年也患上了艾滋病。但值得欣慰的'是，两名患病少年最终能幡然醒悟、迷途知返，及时投案自首，协助警方将毒贩子一网打尽。天网恢恢、疏而不漏，大快人心之至!
影片中吸毒者在毒瘾发作时那种痛不欲生的惨状令我难以忘怀。我在想：难道毒品真的是难以制服的吗?但至少现在可以证实：毒品仅凭一个人的意志是远远不能够克服的。一个人一旦吸毒成瘾，就会抑制自己的大脑神经，在心理上产生依赖，很难摆脱，使人欲罢不能。即使有人被强制戒了毒，往往会禁不住他人诱惑而再次复吸。
众所周知，毒品摧残人的意志，损害人的健康，往往吸毒的人都活不过40岁。而且，毒品不同于任何一种疾病，疾病可以用药物进行有效的治疗或控制，而毒品不行。毒品是一种贵重的东西，它的价值等同于黄金，有一本支出万利可收的利益。一些不法分子为了这高额利润、不惜铤而走险、以身试法。最后反误了卿卿性命，例如，像黄老大之流，真是最大恶极。而人一旦沾染上毒品，即使拥有一座金山，这座金山也会被他坐“吸”山空的。所以，大部分吸毒者因无钱买毒品而去偷、去抢，一步一步走向犯罪的深渊，真是“一步错，两步歪!”
许多吸毒者往往抱者“只吸一口”的心理，但实际上，“只吸一口”就会有第二口，第三口……作为青少年的我们，有着强烈的好奇心，往往不法之人就是利用青少年的好奇心引诱他们犯罪。所以，我们要把握住自己的好奇心，明白什么该去做，什么不该去做。尤其是毒品，我们应该坚决地对它说“不!”。
“远离毒品，关爱生命”，不要让大好的青春年华葬送在自己手中!
篇8：拒绝作文高中议论文
《镜花缘》中有一句话说得好：人见利而不见害，鱼见食而不见钩。生活中处处都是诱惑，它们总会让人心生欲望，但既为人，我们必须拒绝诱惑。
明朝有位名臣叫于谦，有一次他巡视返京时，乡民买了绢帕、蘑菇等想送给他，他并没有接受。同时写了一首诗：“清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。”于谦带着两袖的清风和一颗刚正不阿、高洁傲岸的心回了京，却又给那里的人们掀起一阵为他而感叹的潮，更打动了想要给他赠礼的人。于谦拒绝了小恩小惠的诱惑，却为自己留下了千古的赞誉。更让我明白了拒绝诱惑的意义。
宋朝被元击垮后，宋的残部文天祥一直在拥立宋朝宗室南逃。被元朝抓获仍坚贞不屈。在被押解着过零丁洋时，他写下：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的句子，在被关进牢狱时，他写下了《正气歌》：天地有正气，杂然赋流形。到最后，连元世祖忽必烈也为他的不屈精神所打动，许给他高官厚禄，想将他劝降，可他仍然拒绝了全部的诱惑，以自己的血和肉换一份荡气回肠惊天动地的正气。文天祥的一生总让我感动，更让我思考拒绝诱惑有多重要。
人世间，诱惑即代表了欲望，而七情六欲可以轻易断送一个人，它们一点一点点侵蚀一个人的肉体与灵魂，诱惑的力量很难抵抗，因此，拒绝诱惑至关重要。“清风有意难留我，明月无心自照人。”拒绝诱惑，能让每个人踏入一个新的世界，让我们无欲而刚，让我们不再用容易动摇的头脑对待诱惑，而是用心、用最真诚、坚定的信念，做出判断与选择。宁舍眼前利，不做爱利人，就像管仲所言：“道德当身，不以物惑。”拒绝诱惑，是每个人应努力做到的。
君子使物，不为物使。我将竭尽全力去掉杂念，无有挂碍，无欲而刚，拒绝诱惑。
篇9：拒绝作文高中议论文
夏日，烈日炎炎。
大街上，狗躲在屋檐下，伸出长长的舌头，散着热。小径上，树叶蔫成了一团，失去了往日的活力。我，懒洋洋地趴在沙发上，吹着空调，看着电视，吃着冰爽的西瓜，一副万分惬意的样子。
不管是谁，都畏惧那炎炎的毒日。
“儿子，快去把垃圾倒了，臭死了。”妈妈也是一副懒懒的样子，缓缓地对我说。
“不嘛，平时不都是你倒的吗?让我倒干什么!”我伸了个懒腰，一句话带过。
“里面全是你吃剩的西瓜皮，你不倒，谁倒?”妈妈有些火了。
“哼，我知道，天那么热，你不愿意去倒!我也怕热!”我说话时也急促了些。
“你是我儿子，你必须听我的话!快，去倒了!不然，别吃午饭!”妈妈心中的怒火彻底燃烧了起来，对我大声吼道。
这，让我难以拒绝。谁让她是我妈妈呢?谁让我喜欢妈妈做的美食呢?
我提起垃圾袋，打开家门，一股热浪便向我袭来。我不禁向后缩了缩，但怕于母亲的眼神，又不得不冲出家门。刚一出大门，气温急速上升。这时垃圾袋露出脏水，我不禁埋怨：“老妈啊，老妈!你为何要把剩饭剩菜的水倒进去?恶心死了!”
来到垃圾箱前，我一看周围，没人。何不学一下C·罗呢?三，二，一，打门!球进了!垃圾袋飞进了垃圾箱里。不好，脚上都是脏水!回家准备挨打吧。
老妈呀，这么热的天，让我倒垃圾干嘛?我又一次抱怨。烈日，炎炎。知了，痴痴。在烈日下，扔垃圾，我也无法不拒绝。
后来，直到我读了胡适先生的《我的母亲》，我才明白，妈妈让我冒着炎炎烈日去倒垃圾，是为了培养我不怕脏，不怕热，勇敢向前的美好品质。
面对母亲的爱，我需要用心体会，才能彻底明白。
篇10：拒绝作文高中议论文
每个人都有不同的自身经历，有些人因有鼓励走上了成功之路;有些人因被歧视而走上歧途;还有些人虽被表扬，但却找不到成功的路;有些人也遭到歧视，但那些人们站了起来，走向不平凡的成功。我觉得每个人就是一颗种子，无论在哪儿生根都是平等的。
说起平等，我的班上就有一位不一般的同学，她由于自身的一引些原因，遭到同学的白眼甚至歧视。我一点儿都不同意班上的人的做法。她天天被人嘲笑，她被同学称为“老婆子”，谁也不曾想起她那以前优美的名字——谭宇娟。她遭到歧视，在这里，我提出拒绝歧视。
有一回，她在一次抽查考试中虽然拼了命没有拖我们班的后腿，但是那些苛刻的人七嘴八舌地议论着，朝她做小拇指，对她说一些伤天害理的话，还有些人竟然趁老师不在的时候，用力地把她驱赶出教室。他们可想过，在这背后，谭宇娟做出了多大的努力。从此以后，她不再跟我们接触，一个人坐在角落里，做着她爱做的事。我想她心里一定恨死我们了。虽然通过老师的教育，这情况有所好转，但我总觉得同学们瞧一起她!
在这里，我要表白一下。其实，我也是一个被人歧视的同学。我知道被歧视的感觉，所以，心里怜悯谭宇娟。有一次，我只不过跟女生玩了一节课休，那些男生便抓住了我的把柄，鸡蛋里面挑骨头，他们竟说我是女生，是叛徒，是个娘娘腔。我也不知该怎么为自己争回一些面子。但他们对我的态度也越来越不喜欢。你们说这公正不公正?所以我拒绝歧视!
拒绝歧视从我做起，来吧，让我们看到阳光下，孩子们开心地玩耍，一切都是平等的世界吧!我们从现在开始拒绝歧视!
篇11：拒绝作文高中议论文
我是个很随和的人，很多事我都会同意。但那一次，我选择了拒绝。
一九年的后半年，我的成绩没有以前那样稳定了，经常考八十多分。之前只是觉得题难，大家考得都不大好，也没在意，但后来发现朋友们考得都比我好，我就有些着急了。心里一再纳闷儿：\"为什么这几次考得这么不好?难道就再也上不了九十分了吗?”
那天晚上，我静静地坐在书桌前进行反思。仔细想来，才觉得自己这段时间真的有些贪玩。每逢别人叫我出去玩，我几乎想都不想地就答应了。在一些副课上，有的同学在认真写作业，然而还有一大半的人像我一样，在与前后桌交头接耳地聊着天。
“是时候该收收心了。毕竟快期考了，我要学会拒绝!”我下定决心好好学习。之后，我好好利用起副课的时间复习，就是好朋友叫我聊天，也被我一次次拒绝了。无论教室里多么嘈杂，贪玩的孩子们说得多么起劲，只要看到还有人在座位上专注学习，我就逼自己也安安静静地看书、背诵、做题。周末，小伙伴叫我出去玩，也让我拒绝了，我在家里一遍又一遍地翻着书，背着每个科目的重点。
就这样，终于到学期末了。考场上的我丝毫不惊慌，一顿笔尖飞舞之后，我又认真检查了一遍，然后胸有成竹地交了卷。
一天……两天……成绩出来了，95。5分!看到成绩单的我乐不可支，像做梦似的。果然，我的努力没有白费!
篇12：高中作文拒绝浮躁精选
远离浮躁，淡定做人
莫言获诺贝尔奖后，面对荣誉淡然处之，依然不忘追求自己的文学理想，这种不为名利所累，潜心创作的精神值得褒扬;老舍无惧岁月的风雨，做一棵静静矗立的树，活出不卑微、不倨傲的自己，令人崇敬。
面对荣辱，他们淡然处之，远离浮躁，活出了本真淡定的境界。
因为看淡名利，莫言把精力放在自己真正喜欢的事业——写作上，且无怨无悔。他为良心写，为真正的读者写，为自己的灵魂写作。他拥有了巨大的荣誉，但不为名利所累，依然投身于自己热爱的事业，活出了真实的自我。远离浮躁，淡定做人，这是一种很高的境界。
学贯中西的学者钱钟书，一生淡泊名利，甘于寂寞。有一次，美国普林斯顿大学开出16万美元的高价，邀请他去讲学，该大学只要求他一周授课一次，每次40分钟。如此优厚的待遇，令人惊羡，可钱钟书却不为所动，做了一个远离浮躁，淡定处世的人。
古人云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”确实，人活于世，追求名利是一种常态。生命的美在于它的丰富和无限可能，如果仅仅被“名利”二字一叶障目而忘却了生活的意义，这样的名利形同枷锁。
生活中也有一些人整日算计自己的名利得失，活在焦虑之中不可自拔。对于名利，没有得到时想尽办法得到它，得到后又担心失去，为此惶惶不可终日。这样浮躁的人是难以真正体会到活着的轻松自在的，又何谈什么幸福呢?他们的生活即使拥有了华服广厦、功名利禄也依然不能感到幸福。过重的名利心也使人们的心理失衡，对于做好自己的事业也没有半点好处。
可见，拥有一颗平常心是多么重要!以平常心做人，以进取心做事。拥有一颗平常心就拥有了一种正确的处世态度。既不会因为不期而至的表扬盲目自大、忘乎所以，也不会因为外界无端的非议而自惭形秽甚至自甘堕落，“不以物喜，不以己悲”。对自己有恰如其分的评价，忠于自己，始终能够做真实的自己，远离浮躁，淡定做人。
愿我们能够在得失、成败面前坚守自己的信仰，始终保持一颗平常心，宠辱不惊，获得心灵的宁静。不为外物所累，心无旁骛地做自己喜欢且真正有价值的事，平静自如地施展自己的才华，在对理想的追求和对生命的敬畏中，体会活着的真谛与幸福的滋味，活出充满魅力的自我。
远离浮躁，淡定做人，坚守本心。
篇13：拒绝诱惑高中作文
天！我拒绝了它。它既不是人，也不是物，而是诱惑。
回到家，床头柜上竟有了几位新朋友：巧克力、软糖、薯片……看到它们，我立刻萌发出两种想法。其一，我真恨不得恶狠狠地大吃一顿，来满足那饥饿的馋虫；其二，再过两天便是我们学校组织的春游活动，假如把这些美味留到那天当午餐，在劳累过后津津有味地饱餐一次，又让同学们羡慕得目瞪口呆，一举两得，岂不是更美哉？
本来，这两种想法都是很好的计划，可偏偏却要出现在一起。于是，很好的计划变成了糟糕的主意，享受成为了矛盾。到底要不要现在就吃光它们？我坐在那里，看着那鲜美脆口的薯片、香甜浓郁的巧克力，还有松软酸甜的果汁软糖。它们似乎都长出了手和嘴，一边说着“快来吃我吧”，一边把手伸到了我面前，让我去抓它们。
几分钟后，我终于忍不住，伸手抓过一包零食。我把它抓得死死的，生怕它跑掉似的。虽然说诱惑让我抓住了那包零食，但拒绝却想让我扔掉它。两种想法在我的思维中打了起来，打得昏天黑地。过了许久，我把已经拿在手里的食物，扔回了柜子上。显然，诱惑败阵了，但它怎会就这样善罢甘休？
不一会儿，它就又回来报仇雪耻了。为了不去想那些零食，于是我开始“奋笔疾书”，写起了作业。但诱惑却让我满脑子都充满了那些零食。我不得不回头去看它们，那些被诱惑“施了魔法”的食物，在冲我笑着，跳着。我睁大了眼睛，想上前去抓它们，但心里却一直在默念：今天不能吃，要等到春游的时候……诱惑有些着急了，它来到我耳边，告诉我：“吃了这些东西，你就能有好运气，你会在路上捡到钞票……你的学习成绩就会直线上升……”而拒绝又在我的另一只耳朵边说道：“钱是靠自己挣来的，学习成绩是靠自己努力得来的……这种方法行不得，行不得呀！”它们俩又吵了起来，吵得我心神不宁，最后，我再也忍受不了了。
我把食物全塞进了一个大塑料袋里，锁在了抽屉里，把钥匙放了起来，那些食物开始“拍打”抽屉，并叫喊着，说它们在里面会闷坏的。我又打开了抽屉，手却开始颤抖起来。诱惑又来了，它使出了绝招，让那些食物清香的味道飘进我的鼻子。我的手抖得更厉害了。“砰”的一声，我重重地关上了抽屉，上了锁，把诱惑和那些食物一起锁在了里面。
就这样，我成功战胜了诱惑。它通过我的视觉、听觉、嗅觉，甚至思想来诱惑我，但都没能成功。这时，我才知道，其实诱惑就是你自己，只要管好你自己，诱惑也就等于被囚禁起来，当然也就不存在了。
篇14：拒绝诱惑高中作文
成长之路漫漫，但在路上，却处处绽放诱人之花。他们用华美的外衣掩盖着，将美好展露其外，而将丑恶与凶恨包裹其中，但一经触碰那毒液便会让你万劫不复，坠入深渊，而我们所能做的，就是将诱惑隔绝于凡尘，不让魔爪桎梏内心。
唐玄宗，曾是一代明君贤主，他成就了“开元盛世”，却亦是一手将盛唐推向衰亡。有人说，他与杨玉环的爱情万分浪漫，但浪漫的条件却是置整个大唐的安危于不顾，在江山与美人中，他选择了美人。他经不住美色的诱惑，沉沦于“温柔乡”中，日日笙歌，“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”。不理国事，不问朝政，而唐朝，也在杨贵妃的回眸一笑中，付诸东流。
诱惑让繁华变为残破，从勤勉沦为淫奢，美色的诱惑让唐玄宗一无所有，沦为阶下之囚，让安史之乱的硝烟肆虐于山河，哀鸿遍野，让野草丛生，百姓流离失所，这一切，都是因诱惑而起，所以，让我们坚守内心，将诱惑隔绝于凡尘，才能有所成。
《左传》曾记“子罕弗受玉”一事，故事是这样的：宋朝有一个人得到一块玉，将它献给国相子罕，子罕并没有接受，而是说：“我把不贪财作为珍宝，你把玉作为珍宝，如果把玉给我，我们都会失去珍宝。”因此子罕没有接受美玉，一时，子罕弗受玉这种清廉，洁身自好，拒绝诱惑的品质也在世间广为流传。
如果子罕接受了那块美玉，那他就没有拒绝诱惑，宋代则又少了一位贤臣清官，请将诱惑隔绝于凡尘，不让金钱填充内心，不为财富迷失自我，洁身自好，摆脱名利的束缚。
在物欲横流的今天，我们应将诱惑隔绝于凡尘，不为诱惑所绊，不为金钱权利美色所蔽，如一朵清莲，在凡尘中绽放，开出一尘不染的花瓣。
篇15：拒绝诱惑高中作文
诱惑就像是一份灿烂的遗产，人人都眼红，都想要千方百计的占有它，诱惑就像是一个包着弹衣的糖果，随时都可能爆炸。我们能就这样接受诱惑吗？能因为一只美丽的蝴蝶飞过，而走出小屋吗？不，我们应该拒绝诱惑，坚持自我。
拒绝诱惑，坐怀不乱。
鲁国人柳下惠，一次出远门的晚上住在都城门外。当时天气严寒，忽然有一位女子来投宿，柳下惠恐怕她冻死，就让她坐在他怀中，用衣服盖住她，一直到第二天天亮也没有发生越礼的事。柳下惠面对诱惑，他没有打破自己的原则，也没有走出小屋，而是坚持着自己的做人最起码的原则
拒绝诱惑，十九年不动摇。
当年苏武出使匈奴，副手谋杀番王，阴谋泄漏，苏武并不知道，无辜遭连坐，流放北边。然而他面对匈奴三番五次高官厚禄的诱惑，苏武果断拒绝。苏武迁移到北海后，粮食运不到，只能掘取野鼠所储藏的野生果实来吃。他拄着汉朝的符节牧羊，睡觉、起来都拿着，以致系在节上的牦牛尾毛全部脱尽。等到十九年后终于回到汉朝，头发胡须都白了。很显然，苏武所作的决定不是一时的冲动，他必然是经过了反复思考，在穷生明志与高官厚禄之间，苏武选择了拒绝诱惑，坚持了自己对国家的忠诚，面对威胁利诱坚守节操，历尽艰辛不辱使命的完成他的职责。为了国家民族的尊严，毅然的拒绝诱惑。像苏武这样的英雄就算是逝去了，但也永远活在人们的心中。
拒绝诱惑，宁饿死拒受美援面粉。
四十年代的中国，经济大萧条，物价飞涨，就连清华大学中文系主任朱自清一家几口仅仅一天以稀粥度日。当局有发面粉配给证，凭证可买当时美国援助评价面粉。由于美国人攻击中国人不知好歹，恩将仇报。于是当时的一些学者签了一份拒绝购买美国面粉的声明书，朱自清虽然过着长期的困苦生活和工作的劳累，胃病严重复发卧床不起，此时的他日子过得特别艰难，毅然的在声明上工工整整写了“朱自清”三个字。宁愿饿死也不愿意购买美国救济粮。朱自清面对了那些抨击中国人的粮食，可以说是宁死不屈的。在他死之前还不忘叮嘱妻子要拒绝美国救济粮。他的伟大精神让我们敬佩。正是有了像朱自清这样的学者才能使国家名族的精神得以延续。
有人说拒绝诱惑是一件很困难的事情，不，我不这样认为。一个人在社会上做人处事总会遇到些能够诱惑你的事，或大或小。但是我们并不能失去做人做起码的原则，金钱等丰厚的物质条件从一定的角度上来说的确是诱惑，但是我们不能说拒绝任何物质条件。我们所要拒绝的诱惑是指有损害国家民族和尊严的一些物质条件或是精神条件。不要想的太复杂，其实我们只要坚持自我，坚定立场，相信我们会拒绝那些所谓的诱惑。
在纷繁的社会，有着形形色色的人和事，有着我们所想不到的陷阱和失败。但是面对他们，我们要勇敢的拒绝诱惑，坚持自我。
篇16：拒绝诱惑高中作文
诱惑是鱼饵，表面上是可口的，诱人的，但是哪条鱼知道里面却暗藏着要命的尖钩？诱惑是玫瑰，表面上是漂亮的，醉人的，但是哪个爱慕者知道在它漂亮的背后却带着利刺呢？诱惑是大海，表面上是平静的，宽广的，但有哪个探访者知道，一旦时机成熟它就会掀起滔天狂浪呢？
上钩
网络是当代最火爆的话题。它有利有弊，是一把双刃剑，可惜我没有好好把握，只知道它好玩的一面而不知它可憎恨的一面。自初一起，我便对网络游戏迷上了，每天对着电脑点击那似乎即将爆炸的鼠标。我的网名叫“独行侠”，我的游戏水平、我的冷面杀手形象迷倒网上一大片游戏“网虫”。我认为这很有趣，很刺激。我在网上毫无警戒地乱发泄着，似乎要把我在学习上积下的郁闷全部发泄出来。
滑坡
但又岂是我能料到的，我的成绩一落千丈。由班里的十几名掉到二十多名。面对父母的质问，我不知如何回答；面对老师的批评，我不知如何回话；面对自己良心的责备，我不知如何解释……看到父亲在炎日下晒得隐隐作痛脊背，因开夜工而布满血丝的眼睛；看到母亲刻满沟壑的额头，日益粗糙的双手；看到老师期待的目光，惘然的询问，我知道，我终于知道了我应该要做什么！
拒绝
于是，我选择了拒绝，拒绝网络的诱惑，于是我换回了父母的爱，换回了老师的关心。我选择了拒绝，拒绝了网络的虚拟，换回了我学业上的进步，学业上成功。我选择了决绝，我拒绝了网络的不真实，但我拥有了我现在的真实人生！
诱惑是善与恶的分界线，诱惑是对美与丑的考验，诱惑是对黑暗和光明的诠释。拒绝诱惑，就拥有了善；拒绝诱惑，就是美；拒绝诱惑，你就拥有了光明！
篇17：拒绝诱惑高中作文
诱惑对每个人来说都经历过，但面对诱惑，你迷失过吗？它就像一颗长在悬崖上的珍珠，好看，却可触不可及，一旦失足，你将后悔莫及。
步入二十一世纪，一个金钱与竞争的社会，我们应该时刻保持清醒的头脑，不要因一时利益，而毁掉一生的前途。
曾在一期英语报纸上看到过一则故事：一个英国人在工厂工作，他的老板每月都定期发给他工资，一次，老板又发了工资了，他也十分高兴地领取了自己这个月来的薪水，打开纸包，他兴奋地数着，令他很意外的是这次居然多分了他20美元。然而他为了纳入自己腰包，仍然不动声色，装作一副不以为然的样子，就这样他干了一个月，到了这次发工资时，他本以为这次肯定又要多给分。谁知打开纸包，里面居然比原先标准工资少20美元。他百思不得其解，怎么这次又少了，一定发错了。于是，他跑去问老板。结果老板反问他“上次发多了，你怎么没来汇报，这次少了，就知道找我了，我那是在试探你的为人，没想到……你被解雇了。”这时，哪怕他千求万说，也无济于事，这时的他终于后悔了，知道了他连最起码的人格都丧失了，当然，不能获得他人的信任，从此以后，他立志要做一个诚信的人，拒绝诱惑。
最终，经过自己的打拼，几年后，他也拥有了自己的一家工厂。并且在他严格优秀的领导下，全厂职工都厂纪严整，人人都兼洁奉公，毫不敢占取工厂的一丝利益，他成功了。
在电视上像这样的事例数不胜数，就在大家所熟知的网吧里发生过一件偷窃案。一个青年在与网友聊天，而随手将手机搁在了电脑旁的桌上，正巧被两个小偷瞅见。两个小偷商量好计策，随之将几元钱扔到了青年身后，然后别一个假装报信告诉青年他的钱掉了，青年在毫不知情下，扭头就捡，而后这在这时，另一名小偷则将手机鬼不知地盗走，剩下的那名小偷就若无其事地假装坐在青年旁玩电脑，一件历时不到一分钟的偷盗就这样发生了，事后，当青年将要离开时，才发觉自己的手机不见了，而他旁边的小偷也早已逃之夭夭。他顿时恍然大悟，可惜已经太迟了。
每当回想起小偷阴险的举动和青年的浅薄，我都感慨万分，告诫自己凡事都不要太贪心，因为一丝小利而遗失了自己的宝贵财产或人格价值，那就太得不偿失了。
因此，面对诱惑我们要保持清醒的头脑，理清思路，不要一失足，成为别人利益的奴隶。拒绝诱惑，珍爱自己应该成为每个人的座右铭。
篇18：拒绝诱惑高中作文
飞蛾拒绝不了火的诱惑，最终变成烧蛾；猴子拒绝不了美味的诱惑，最终成为耍猴人手里的摇钱树；人若拒绝不了外物的诱惑，也必将落得一个惨败的结局。
所以，面对诱惑，学会拒绝，成了人生的一门必修课。
有一个心理学家曾做过一个小测验，给20个小朋友每人一颗糖，然后对他们说：我现在要出去一会，在我出去的这段时间，你们不可以把糖吃了，然后我回来时，才会再给你们两颗糖。”小朋友们都答应了，可三个小时后，心理学家回来了，发现只有四个小朋友没吃，后来经过长期的跟踪调查，发现后来这四个人的成就远高于其他人。
难道成就跟吃糖有关系吗？不，是跟他们面对诱惑的态度有关，而那糖，就是诱惑”。人的一生该面对的诱惑实在太多了。烟、酒、色、权、钱，有多少人可以完全拒绝它们的诱惑？而不能拒绝它们诱惑的人，又有多少人能有个好下场？
因为拒绝不了烟酒的.诱惑，所以现在死于肺炎、酒精中毒，交通事故的人越来越多。因为拒绝不了权钱的诱惑，一些官员走向堕落，最终锒铛入狱。因为拒绝不了美色的诱惑，所以历史上出现了多少不爱江山，但爱美人”的亡国君主。由此可见，学会拒绝诱惑多么的重要。
拒绝诱惑，所以宋荣子定乎内外之乎，辩乎荣辱之境，”朱自清不为五斗米折腰；钱学森不顾险阻，坚决报效祖国。
古希腊有这样一个神话，船只每次经过那座美丽的海岛时，总能听见动人的歌声，而当他们拒绝不了诱惑前往小岛时，才发现那是女妖的魔歌，可却已成为她们的猎物。
如果他们可以拒绝歌声的诱惑，那么他们就不会失去生命。我们也是如此，诱惑会让我们失去很多东西，我们要学会拒绝它。
《论语》有云：不义而富且贵，于我如浮云。”拒绝诱惑，成就人生。
第2篇：拒绝拖延
拖延症与执行力
曾经有一位叫做钱鹤滩的学者写过这样一首脍炙人口的诗：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”从某一方面来看，拖延症无疑压制了一个人的执行力。本来无关紧要的事，日积月累下来就做不完了。
其实，根据调查发现。拖延症大多来自一定的时间限制。假如一件不大不小的事，给你10天去完成，几乎绝大多数人都会无意识选择拖延，因为大家都认为，这件事既然无足轻重，一定很容易就办到，等期限快到的时候再去做也不迟。结果到了第八天，第九天甚至第十天你才去做这件事，本来慢慢做可以非常漂亮并且轻松的完成任务，却因为拖沓导致任务完成仓促，虎头蛇尾。甚至需要外力的帮助去草草解决。
我自己本身曾是一个拖延症十分严重的人。我相信很多人都和我有着相同的困扰。一到放假的时候，之前明明做好了许多的计划，计划今天做什么，明天做什么，在这个时间段做什么，我要几点起床之类的杂事。可一到实行的时候，就变成了：现在才几点几点，我还可以再多睡一会。今天是放假第一天，要不就给自己放松一天吧。这个时间段应该用来休息啊，还是待会再做吧。这样的情况下，结果往往是，哪怕坐在地上发呆一整天，也不愿意去执行原本的计划。
所以，综上所述，拖延症带来的负面作用更多的表现在给自己带来压力，负罪感，效率低下，还有人们对你不能完成任务的不良评价。而且，在这样的负面作用下，往往会产生恶性循环，导致进一步的拖延行为。
通常情况下，人做选择依循两个原则：或者是追求快乐，或者是逃避痛苦。你觉得上班无趣，所以会迟到，但是你跟喜欢的人约会就不迟到；领导来检查，你就不会迟到，领导一不来，你就昨天晚上忘了订闹铃，或者闹钟没有响。对于你不想做的事情，你有排山倒海的理由拖延它；对于你事关重大的事情，没有困难创造困难你也在所不辞。
当然，有时拖延症也有积极地一面。一件事情拖着拖着，我们干脆就不做了。这也是拖延症的价值：通过它，来区别事情的重要性。我常常觉得，有的时候我们是自动选择了“拖延”这样一个方式，以来激活自己的创造力。我现在就制定好工作计划，可实际上，我到了考试前一天才开始背书。但往往这种抱佛脚的行为却出奇的有效，所以我认为，我不怎么努力不怎么拼命也可以做的和那些努力的人差不多。虽然知道这种想法不正确，我的知识也没有努力的人巩固，可我还是忠于这种想法，这就是拖延症。
对于拖延症来说，最糟糕的，是在拖延的时候，憧憬忙碌的状态，在忙碌的时候，去悔恨当初自己的拖延。加拿大卡尔加里大学的皮尔斯·斯蒂尔教授曾提出了一个著名的“拖延公式：战拖=信心*价值/冲动*回报延迟。
是否拖延，其实本质上来讲，就是你愿意付出的代价，和你的获得之间，你做一个选择。
第3篇：关于拒绝拖延高中作文（通用37篇）
关于拒绝拖延高中作文（通用37篇）
在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的拒绝拖延高中作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
拒绝拖延高中作文 篇1
放假的日子固然美好，但是不知不觉，一些坏一习一惯会潜入你的生活，让你猝不及防。 小细节总能反映出大问题。我的这些坏一毛一病，说到底，都要“归功”于我的拖延症。说出来不怕大家笑话，治好我的“拖延症”一直是我的一个“梦想”。
“等一下”
“智贤啊，你帮妈妈一把外边的衣服收一下，等会儿要下雨了”妈妈边烧菜边对我说，“等一下”我随口答应，但也确实是诚心实意地打算要做好这件事，只是想再拖一拖，于是又专心地玩起了手机。
不一会儿，果然下起了倾盆大雨，但我却仍没有意识到。“你怎么没把衣服收进来啊”妈妈满脸不高兴，“等一下再收”，我依旧盯着手机屏幕，漫不经心地随口应付。“等一下等一下，你就知道等一下，等一下衣服全被雨水打湿了你也等一下，衣
第4篇：拒绝拖延 提高执行力
拒绝拖延 提高执行力
我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。
——题记 你工作中是否因一通三分钟便可以打完的电话犹犹豫豫、畏葸不前而导致一天心神不宁？是否因一项任务拖延到最后时刻不得已潦草完成而后悔不已？是否因这样的犹豫那样的拖延使得即将到手的成功、荣誉鸡飞蛋打而垂头丧气？拖延症是心情不快的引子，让我们活在今天的焦灼、明天的等待中；拖延症是一次又一次失败的导火索，让我们养成懒惰、抱怨的习性；拖延症是工作生活中的顽疾，让我们因一次次的失去而扼腕叹息。那么，如何拒绝拖延，提高执行力呢？ 首先，应该有一个明确可行的目标和具体实施的步骤。有一个明确可行的目标既不至于感觉遥不可及，也于不至于南辕北辙；但是如果只有完美的计划而无具体的行动，那么一切不过空谈，不过一座空中楼阁，所以有了目标，就应该坚定不移地按既定步骤走下去。其次，应该学会接受不完美，克服畏难心理。造成我们拖延的原因常常有两种：一种
第5篇：拒绝拖延症演讲稿
拒绝拖延症演讲稿
篇一：拖延症与执行力演讲稿
开场：同学们好，老师好。相信绝大多数同学都听说过这样一个新名词——拖延症。顾名思义，所谓拖延症，就是指事事都会无意识的拖延。也许本来做好了详细的计划，一到实行的时候，就想着，再等一会 ，等一小会。等着等着，这件事就那么过去了。
曾经有一位叫做钱鹤滩的学者写过这样一首脍炙人口的诗：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”从某一方面来看，拖延症无疑压制了一个人的执行力。本来无关紧要的事，日积月累下来就做不完了。说到这里，我想做个小调查。各位同学认为自己有拖延症的，请举一下手。（——）那请问，这些举手的同学，你们是否认为拖延症阻碍了你们的计划，压制了你们的执行力。
其实，根据调查发现。拖延症大多来自一定的时间限制。假如一件不大不小的事，给你10天去完成，几乎绝大多数人都会无意识选择拖延，因为大家都认为，这件事既然无足轻重，一定很容易就办到，等期限快到的时候再去做也不迟。结果到了第八天，第九天甚至第十天你才去做这件事，本来慢慢做可以非常漂亮并且轻松
第6篇：拒绝拖延心得体会（专业21篇）
通过总结和归纳心得体会，我们能更好地发现自身的不足与优势。在写心得体会时，可以运用一些具体的实例和案例来支持自己的观点。感谢小编整理的这些心得体会范文，让我们从中汲取经验和智慧。
拒绝拖延心得体会篇一
拖延是一种普遍存在的习惯，很多人都会遇到这种情况：计划着提前完成任务，却总是拖到最后一刻。这种行为不仅会影响了工作学习，还会对个人心理造成一定的负面影响。今天我来分享一下自己的拒绝拖延心得体会。
第二段：认识拖延的后果。
自己曾经长期处于拖延状态，经常迟交作业，给自己的工作、学习带来许多麻烦。不仅影响了自己的职业发展，还让自己的自我价值观受到质疑。同时，拖延还会让人感到焦虑和压力，使人心情不愉快，影响生活质量。
第三段：寻找克服拖延的有效方法。
为了克服自己的拖延状态，我研究了一些有效的方法。首先，明确任务的优先级与重要性，将任务按照时间、难易程度、优先级等因素分类排序。然后，制定一个严格的计划，明确完成每项任务所需的时间和步骤。再者，采用番茄工作法，即在25分钟内专注于一个任务，30分钟休息一次。通过
第7篇：拒绝拖延心得（优质12篇）
年度总结是对过去一年工作成果的回顾和反思，也是对未来发展方向的规划。怎样写好一篇总结，是许多人在写总结过程中遇到的难题。如果你对某项运动充满兴趣，以下的范文可能会给你提供一些灵感。
拒绝拖延心得篇一
时间，是我们最珍贵的财富。每个人都想珍惜时间，但现实却往往会迫使我们拖延。时间被浪费，深感遗憾，而对于珍惜时间拒绝拖延的体会，不仅仅是心灵上的满足，也是实践生活的需要。以下是我对于如何珍惜时间拒绝拖延这个主题的个人体会。
一、目标法则是拒绝拖延的基本功
时间是有限的，但我们总是花费不必要的时间在琐碎的事情上，导致我们没有充分地利用时间。为了避免这种情况的发生，我们需要订立一个目标法则，即制定一个目标计划，将任务分解为一个个可行的小目标，并且每个小目标都有一个具体的完成日期。通过这种方式，我们可以强制自己按照计划完成各项任务，不再拖延。
二、制定计划不再沉迷于社交媒体和信息不断更新的世界
社交媒体是人们时常沉迷于其中的一个原因。不少人都在电子依赖症的这个圈子里打转。通过选择一定的时间段，如30分钟，检查和回
第8篇：拒绝拖延心得体会（热门19篇）
心得体会是一种对个人经验的总结和启示，有助于我们提高自身素质。写心得体会时，可以结合具体案例或实际经验，用事实和细节来支撑自己的论述和观点。这些心得体会范文包含了各个领域的实践经验与感悟，具有较高的参考价值。
拒绝拖延心得体会篇一
第一段：引入概念和问题（字数：200）。
拖延症，作为一种常见的心理问题，深深影响到我们工作和生活的效率。我曾长期饱受拖延症困扰，然而通过自我探索和努力，我渐渐掌握了拒绝拖延症的艺术。我在这个过程中学到了很多宝贵的经验，因此，我想分享一些深入的思考和体会，与大家共勉。
第二段：寻找拖延症背后的原因（字数：250）。
要解决拖延症，我们首先要了解这个问题的根源。在我个人的经历中，我发现拖延症往往源自于对任务的不确定感和害怕面对挑战。在我实际行动之前，我倾向于将问题无限放大，从而陷入无边无际的担忧和恐惧中。然而，当我勇敢地面对问题，并找到合适的解决方法时，我逐渐克服了这种心理障碍。
第三段：制定明确的目标和计划（字数：300）。
为了有效应对拖延症，我逐渐认识到制定明确的目标和计
第9篇：拒绝拖延心得范文（21篇）
心理总结是对个人心理状态和行为进行总结和分析，有助于改善心理健康状况。写总结的时候，我们应该把握好篇幅和层次，避免内容过于零散或者杂乱无章。如果您对总结的写作方法还不太了解，可以参考以下几篇典型案例。
拒绝拖延心得篇一
拖延是许多人常见的问题，在生活和工作中都会对我们带来负面影响。拖延会导致我们失去时间，使我们无法充分发挥自己的潜力，更重要的是它会影响我们的自尊心和自信心，让我们感到无法掌控自己的生活。事实上，拖延是可以被改变的，我们可以通过一系列措施来摆脱拖延的困扰，而这需要我们学会拒绝拖延。
第二段：了解拖延的根源
有许多原因会导致我们拖延，其中一个主要原因是我们会面临一些我们不愿意去面对的事情，或者是有一些任务对我们来说过于困难或者无聊。此外，我们的心理也可能会影响到我们的拖延行为，例如我们缺乏自信心或者对自己的能力过于怀疑。不管是什么原因，拖延都是我们不想直面某些问题的表现。
第三段：拒绝拖延的方法
既然我们知道了拖延的根源，那么我们需要找到一些方法来帮助我们摆脱拖延的困扰。首先，我们需要培养
第10篇：最热拒绝拖延读后感（模板18篇）
读后感是记录读书过程中的触动与感悟，帮助读者更深入地理解和掌握书中的思想和知识。4.读后感的语言要朴素自然，表达要准确清晰，用词要恰当得体。下面是小编为大家收集的一些精华读后感样例，希望对大家的写作有所启发。
拒绝拖延读后感篇一
读过这本《决不拖延》后，对比了一下自己，感到自己在生活中还是有拖延的习惯的，也就是俗话说的“犯懒”。比如：能马上就做的事却要等一等；计划要做的事一直等到最后；可以今天干的事拖到明天……为此也时常自我批评，但仍时不时地犯懒。读了这本书后，我深刻地认识到了拖延产生的危害。
首先，惰性在拖延中滋生，以前我总是认为只要不误事，晚一点干也没关系。现在看来这种心态会逐渐演变成一种惰性从而直接导致消极的态度和工作效率的低下。时光就在不经意间流逝，机会就这样从身边溜走。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”这首儿时就学过的诗中包含的道理此时回想起来显得格外的深刻。
其次，自信在拖延中衰退。有时候拖延是对自己能不能完成没有把握，所以就想先放一放，到非干不行的时候再说。这样久而
