身体这副臭皮囊不用则废的杂文随笔
第1篇：身体这副臭皮囊不用则废的杂文随笔
身体这副臭皮囊不用则废的杂文随笔
我不觉得我的无力感是因为我不喜欢我现在的工作，而是来自于我的身体无法承受我的消耗，一下子就故意卡机了。
突然领悟到一句话：身体这副皮囊，不用则废。
人不可能一直保持着斗志昂扬，生龙活虎，仿佛有用不完的精力。当你浑身无力的时候，就是你的皮囊要修复加强的时候。
昨天和家里那位先生去了一趟批发市场，我不会估算那个面积大概有多大，我只知道我走了一个下午都没有走完，大得让人觉得恐惧，因为实在走不动了，不想动弹。
因为知道要走很多路，离家前特意丢弃了平日里穿着的高跟鞋，换上白色板鞋，目的就是希望可以走路舒服点，轻快点。却没有预料到，习惯了脚趾头的“自由”，一旦穿上裹着所有脚趾的鞋子走上一个下午，是那么的难受。
其实我就是个随从，却又不是个称职的随从，一到店里就找凳子坐的人，就是我。
全程，和老板讨价还价的不是我，货比三家的不是我，掏钱的不是我，送货到车上的不是我，开车的更不是我。我就是个随从，比随从更轻松的事，我自由自在可坐可立、
但是就这么一天的行走，仿佛把我一个月来的运动量都用光了。
今天早上，有点起不来，闹钟响了关了就忘了，实在恨不得镶在床上不起来，无力感特别严重。当时以为是晨起没有吃饭，饿的'。
现在中午吃饭了，别说现在又饿了，整个上午，我就没有恢复到正常状态过。工作安排下来，迟迟不愿意开始，感觉就算现在开始，能够很明显知道自己的状态。眼睛眯眯着，随时要头点键盘，同事一过来，一个机灵，他讲了口舌干燥，我一个子都没有听进去。
也许是因为昨天走动了一天让身体吃不消，或许是因为听到昨晚老家父亲电话来说他身体欠佳而心情不舒畅，又或者是因为生活中一些鸡毛蒜皮的小事，再或者是因为想赚钱都是一直赚不到而心生忧虑。
原因千千万，我还是无法解释我现在为什么有一种无力感，深深地怀疑，是因为平时不爱锻炼，身体素质差劲了很多，昨天那一天狂走，耗光了这副皮囊所能承受的量载。
平时周末都是宅在家里看电视，阅读或者写东西，不耗费体力也不用身心疲惫。我连逛街都很少去，因为潜意识里觉得逛街是个累人的活。
今天这副鬼样子，我突然领悟到，身体的承受力没有跟上我思维的承受力，我想去哪里扩展我的视野，如果没有一个好皮囊，我怎么安置我的灵魂呢？俗话说“用进废退”，也许我这身皮囊，就快要被我用废了。
人这一生，真的很短暂，你有想过当你将来有一天，老了，上天开始一点一滴的夺取你健康的身体，先是夺走你的体力，然后夺走你的听力、视力、感觉。当你触摸不到这个世界，感觉不到太阳和月亮，星空和微风，那一刻，你会心慌吗？
不想让上天抛弃你，那你就从锻炼自己的身体，让自己拥有一个健康的体魄开始吧！
我给自己立下目标了，下个软件，每天下班后，在创意园里跑它个10分、20分钟开始。
第2篇：人生不用太多条件-杂文随笔
人生不用太多条件-杂文随笔
那些生存、成长条件好的人真让人羡慕，我们羡慕那些生下来就落地首都的孩子们，他们在没有“贵族”的国度里，就是国民中的“贵族”；我们羡慕那些将门虎子与大家闺秀，在起点上他们就赢了我这样的草根一族，那些优越的生存条件，是我用毕生的努力都无法实现的，比如他们从小就能受到的一流教育，他们有尽情挥霍不尽的财富。
其实这些身不由己的条件就不应该被列入为普遍人生的条件。因为它的偶然性就如我们的坐胎成天生丽质，还是歪瓜裂枣都与自己无关，有关的只是我们能创造和利用的条件。
伦敦开始也是村庄，就像贵族的起点也有草莽，把村庄作为起点，把从创造条件作为开始，才是我们人人都具备的条件。有条件是个好命运，没条件就是个好机会。这个机会就是创造，就像历史上的犹太民族，在丧失了生存的家园遭受了灭顶之灾之后，他们漂泊世界各地，寄人篱下时，反倒强化了他们的生存能力。没有土地做工厂，他们有发明创造，没有广袤的国土立足，他们有智慧。按人口比例算，哪个民族都没像犹太人那样产生过那么多的教授、专家、学者。就像资源条件极差的日本，并没有制约他们成为经济大国。条件是一个国家、个人发达与成功的重要条件，但不是唯一的条件。撬动地球的力量也不用另一个地球，一个支点，一个杠杆的条件就具备理论的可能。
《鸟类世界》一书中记载这一种海鸟，它能飞越太平洋，靠的仅仅是一小截树枝儿。飞行时，它把树枝衔在嘴里，累时，它把树枝放在水里，然后站在上面休息一会儿。饿了，就站在上面捕食；困了，就站在上面睡觉。谁能想到小鸟飞越太平洋依靠的仅仅是一小截树枝。试想一下，如果它带上鸟巢和足够的'食物，它还能飞得动，飞得远吗?同样，成功也不能一味苛求条件，如果一味苛求条件，再好的条件也只能成为你捆绑在翅膀上的黄金，它不仅无助你成功，反而会拖累你前进的步伐。人类的生存与创遣也是如此，成就伟大事业的那些人反倒没有什么优越的物质条件。
弱者等待条件，强者创造条件。真正的成功者就应善于在没有条件中创造条件。就像那只飞越太平洋的小鸟，仅仅依靠一小截树枝就能立足、生存、飞翔。
可如今的许多人创业，就是依赖条件，总是把自己平庸的人生归咎于条件不好，可条件都好了，我们还用奋斗吗?海湾地区那些王室成员家族的后代很少有科学家、艺术家、奥运冠军的，他们优越的生活条件就是他们翅膀上的黄金。今年的欧洲金球奖得主阿根廷人梅西九年前还是个“侏儒症患者”，梅西在十一岁时被诊断出生长激素缺乏，而这会阻碍他的骨骼生长。家里的经济条件难以承受小梅西的治疗费用，因此全家决定移民西班牙寻求解决之道。可这样的身体条件没有制约梅西热爱足球，九年之后，他成了世界足坛的巨人。如果当初理智地对待自身的条件，世界足坛就没有了“梅西的神话”。当年的马拉多纳也被足球专家视为不具备踢足球身材条件的“侏儒”。可就是这些“侏儒”的条件反倒成就了他们谱写神话的动力。
抓住机遇，时刻记住不足，就完美了自己。成就每一项事业更多的时候不是要看已经具备的条件，而是要看我们创造条件的智慧与信心。条件要，就要那只海鸟嘴里叼着的一截木棍儿就足够飞跃太平洋了。
第3篇：明天小雨,不用带伞杂文随笔
我是一个一天不落必须得看天气预报的人，从二十岁到六十五岁。
二三十岁的时候，我最不喜欢多云和中雨。不万里无云地晴朗，又不阴云密布地消沉；没有烟雨迷蒙的诗意，也没有大雨倾盆的豪气。觉得天气是不能“中庸”的，让人也不干脆了。所以多云和中雨时便多窝在家里，耗着自己的同时还想耗耗天气。好不容易耗到一个碧空或是骤雨，便鞋子也不穿地奔出门去，晒个满脸通红、淋个满身湿透才因为不适回到家里。
四五十，渐渐觉得天气似乎也没什么决定性影响，虽然还依然关注着，但“多云中雨的并非我能决定”的道理倒是早已通悟，况且不管刮风下雨，每天也都得奔着一个地儿去。伞换了好多把，丢了的坏了的都算牺牲品，还是得撑着，孩子老不长记性，说过带伞总是不带，所以我的伞下多半是留给孩子的一席之地。孩子喜欢晴天的时候，我也觉得晴天特别敞亮；孩子喜欢在雨里玩水时，我也买了雨衣陪着玩。孩子在外面高兴，我喜欢；说天气突然不好了，又回家来的时候，其实我更欢喜。
现在，还是一样的习惯，不过没有不喜欢的天气，倒有特别喜欢的。喜欢下雨，喜欢小雨。理由和年轻时候
第4篇：明天小雨,不用带伞杂文随笔
明天小雨,不用带伞杂文随笔
我是一个一天不落必须得看天气预报的人，从二十岁到六十五岁。
二三十岁的时候，我最不喜欢多云和中雨。不万里无云地晴朗，又不阴云密布地消沉；没有烟雨迷蒙的诗意，也没有大雨倾盆的豪气。觉得天气是不能“中庸”的，让人也不干脆了。所以多云和中雨时便多窝在家里，耗着自己的同时还想耗耗天气。好不容易耗到一个碧空或是骤雨，便鞋子也不穿地奔出门去，晒个满脸通红、淋个满身湿透才因为不适回到家里。
四五十，渐渐觉得天气似乎也没什么决定性影响，虽然还依然关注着，但“多云中雨的并非我能决定”的道理倒是早已通悟，况且不管刮风下雨，每天也都得奔着一个地儿去。伞换了好多把，丢了的坏了的都算牺牲品，还是得撑着，孩子老不长记性，说过带伞总是不带，所以我的伞下多半是留给孩子的一席之地。孩子喜欢晴天的'时候，我也觉得晴天特别敞亮；孩子喜欢在雨里玩水时，我也买了雨衣陪着玩。孩子在外面高兴，我喜欢；说天气突然不好了，又回家来的时候，其实我更欢喜。
现在，还是一样的习惯，不过没有不喜欢的天气，倒有特别喜欢的。喜欢下
第5篇：身体的觉知杂文随笔
无论你的身心处在什么样的状态，开始瑜伽就好。行动本身就会唤醒身心的状态，而这样的行动成为规律之后，它会带给你难以想象的丰沛礼物。
停留了十日的瑜伽又捡起来了。每晚一个多小时的练习成了一门必修课。连续的瘦身瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤伽瑜伽的训练加之每天清晨半个小时的爬山或者是跑步，慢慢透支了身体的部分感官。浑身酸痛、胳膊酸胀，双腿灌铅的感觉，慢慢再由不适到适应，从适应到舒适、到放松、到向往，每天短暂的7小时睡眠，质量出奇的好。我知道这是短时间透支了身体的能量，身体随着意识在慢慢唤醒觉知，从单纯的“知道”当下的状态，是静、是动、是提起、是放下、是在紧盯专注、还是因为其他的什么东西转移了你的注意力，用不施加于超过一根稻草的力量去自然地觉知它们。
在这身心浮躁的今天，我们需要瑜伽的“静和悟”，它可以带给我们劳累一天之后的彻底放松，和精神上的满足。在练习它时，我们不仅仅只是掌握一些体位，我们的心、我们的意识同样很关键。“呼吸、体位、意识”三者和为一体这才是真正的瑜伽。
从身体开始放松，一呼一吸
第6篇：身体的觉知杂文随笔
身体的觉知杂文随笔
无论你的身心处在什么样的状态，开始瑜伽就好。行动本身就会唤醒身心的状态，而这样的行动成为规律之后，它会带给你难以想象的丰沛礼物。
停留了十日的瑜伽又捡起来了。每晚一个多小时的练习成了一门必修课。连续的瘦身瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤伽瑜伽的训练加之每天清晨半个小时的爬山或者是跑步，慢慢透支了身体的部分感官。浑身酸痛、胳膊酸胀，双腿灌铅的感觉，慢慢再由不适到适应，从适应到舒适、到放松、到向往，每天短暂的7小时睡眠，质量出奇的好。我知道这是短时间透支了身体的能量，身体随着意识在慢慢唤醒觉知，从单纯的“知道”当下的状态，是静、是动、是提起、是放下、是在紧盯专注、还是因为其他的什么东西转移了你的注意力，用不施加于超过一根稻草的力量去自然地觉知它们。
在这身心浮躁的今天，我们需要瑜伽的“静和悟”，它可以带给我们劳累一天之后的彻底放松，和精神上的满足。在练习它时，我们不仅仅只是掌握一些体位，我们的心、我们的意识同样很关键。“呼吸、体位、意识”三者和为一体这才是真正的瑜伽。
从身体
第7篇：用身体雕刻灵魂-杂文随笔
用身体雕刻灵魂-杂文随笔
正是北京奥运进入读秒的时刻，我一口气读完了希腊作者塞莫斯·古里奥尼斯的《原生态的奥林匹克运动》。在众多的奥运书中，这是一本能帮助你认识奥运真谛的有趣的书。
公元前八、九百年，在伯罗奔尼半岛上，国王为了遏止正在毁灭民族的、近乎恐怖的衰败局面，派使节去阿波罗神殿求谕。女祭司毕西娅作了一个“奇怪”的回答：“重新开始体育比赛吧！”使者又问：“怎么才能停止战、消灭疾病？究竟用什么样的方法才能使奴役民众心灵的狡诈、*猾和暴怒向美德低头呢？”女祭司回答说：“开始跑步吧！”担心使者没有听清楚，国王又两次人去德尔菲神谕所求谕。得到的答案一模一样：开始体育比赛吧，为获胜者戴上野橄榄枝环！于是，古奥林匹克运动拉开了帷幕。开始是地方性的，后来发展成为四年一次的泛伯罗奔尼撒的体育盛事。
古希腊人把知识艺术和体育并列为三大支柱，支撑着希腊文明的辉煌。他们认为，体育运动不仅能使人强健体魄，更能使人精神提升，“雕刻人的灵魂，使社会道德化，令美德占据主导地位”。毕业于雅典大学医学系的作者古里奥斯说：“对
