让心休息-生活随笔
第1篇：让心休息-生活随笔
让心休息-生活随笔
神经质般偷了几天的菜，整个人都迷迷糊糊的了，时间似乎快不够用了，偶尔从电脑里抬出头，脑海中的虫子、草，还有“可摘”的影像还萦绕在眼前……
今天应该是第四天了吧，刚开始的疯狂已经有所收敛，也许是兴奋降温了，也许是精神疲惫了，虽然离开电脑还会想几秒，但慢慢的，我发现我发现我在意的并不完全是菜园子，似乎还有在期待着什么，因为回到办公室会不由自主的看手机，连自己都要哄哄自己，告诉自己，这是在看时间。
心中那种空洞的感觉始终萦绕不断，丝丝缕缕的，哪怕我把所有的.精力都用在农场上，始终有其他的感情堵在胸腔，让我不能自由呼吸，哪怕是累，也不能使劲喘息。
有些人，有些朋友，我是想祝福的；有些人，有些朋友，我是会放在心底，静静地怀念的；有些人，有些朋友，我不知道要如何安放；曾经的曾经，真的就烟雾蒙蒙，随风消散……最后也许也许就那么静静的彻底不见了。
似乎总想留住很多人，很多事，甚至一些记忆，却发现，那么无力。喜欢用忧伤无助的眼睛去看天空，希望天空能承载我的一切。经常莫名的怅然若失，不在身边的，我想找寻的，到底是什么，我自己都不清楚，也许只是一种感觉，也许是一些事，或者一些人，或者或者……
我已经不知道自己是疲惫还是麻木了，希望在这样的天气里，能在温暖的房间里躺在软软的床上翻腾，能安然的入睡，醒后有熟悉的朋友可以环绕着打闹。
羡慕孩子们简单的快乐，那种调皮好动，呼朋引伴，任何一个不起眼的东西都能成为他们的开心的道具。我怀念的是纯纯的快乐的年少时光？晕晕的了
第2篇：人生需学会让心休息散文
人生需学会让心休息散文
人生就好比一次骑行，
每个人都渴望能一帆风顺地到达终点。
但是，
体力、
精力、
路况、
天气以及其他不可测的因素，
都会或多或少会对我们的骑行产生影响。
因此，
为了把这些内外影响降到最低，
就需要每骑行一段路程，
让心缓一缓。
让我们的灵魂安顿一下，
让我们的心灵轻松一下，
然后，
才有更多的`体力和精力，
去骑好后面的路程。
这些休息的站点，
就是驿站，
人生就是由无数个驿站组成的。
每天，
我们山一程、
水一程地奔波忙碌，
坦途也好，
崎路也罢，
疲惫时就要停下匆匆的脚步。
心累时，
就要放下一些负重，
让灵魂听听内心的声音，
在驿站里安然小憩。
然后，
再以一颗充实乐观的心昂然前行。
第3篇：随笔：让心走出来
随笔：让心走出来
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让心走出来……
突然间，发现自己离博客好遥远，离自己本身热爱的东西好遥远……一时间，被生活中的琐事困扰着，被一种无奈的繁杂牵扯着，学会了唠叨，学会了庸俗，学会了挑三拣四……那些被快乐和充实覆盖的日子渐渐远离自己的视线，在痛苦和忧郁中缩短、缩短、再缩短。
每天的繁忙代替了自己幸福的心情，好像用“无聊”形容都不过分，太多的顾虑和约束让自己没有了自我的空间，把自己的一切奉献给了“事业”，包括所有的喜怒哀乐。
新家的钥匙终于拿到了，可是又有一大堆烦心的事情让这个美好的事情变得复杂，策划、选队伍、装修、选材料……这些繁琐的过程又不得不让自己经历一番“寒彻骨”。
些些许许的事情，让生活多了几分有奈和无奈，曾经的那份满怀的斗志似乎在一番磨砺之后变得软弱，更失去了往日足够的光辉。可是，突然之间，却发现这根本不是真实的自己。
秋天在人的不经意间降临了，这个原本美丽的季节却让自己恍若听梧桐落
第4篇：心墙-生活随笔
心墙-生活随笔
小时候，家门前没有墙，路过的人都能四目以对，微笑相视，于是便认识了邻里。过了几年，生活富足了，父亲在村里选了块地盖起了新房。虽然有宽大的院子，却被一圈高墙围住，我于是看不见路人了，惟有无奈地仰望天空，时不时地怀念曾经的邻居。笑声少了，吆喝声少了，小伙伴的打闹声也没有了，我仿佛置身于黑幕中，没有一丝跳动的颜色，没有一个跳动的音符，一种笼中之鸟般的.感受便无遮无拦在心中疯狂滋长。
讨厌那没有表情的高墙，就好比戴着口罩，让我无法呼吸顺畅。那时候，见着人家家里高墙围绕，大狗把门，铁闸当前，总让我心生羡慕。殊不知身在其中后却是是这等的寂寥。似乎心灵是喜欢手拉手的，他们若被分开了，原本鲜红也变成紫黑了。在几乎与世隔绝的环境中，人已丢失了其最珍贵的财富。而这财富，恰恰由沟通得来。那么高墙背后的人呐，是不是该推翻它了呢？
我们可以推翻大树，可我们得不到荫凉。
我们可以推翻书桌，可我们得不到理想。
我们可以推翻高墙，可我们也得不到欢乐
事过境迁，如今的那道高墙早已非但为有形之物了。社会飞速发展，人口数量
第5篇：让心慢下来杂文随笔
忙完一周的工作，心情轻松很多。下班上堂瑜伽课。运气好，碰到我喜欢的老师，还是不太有机会上的“阴瑜伽”。
在所有瑜伽课中，最能让人慢下来，安静下来的课也许就是“阴瑜伽”。因为每一个体式都要保持相当长的时间。让身体的各个部分保持觉知，感受那些让自己不舒服的地方，通过呼吸来调整疏通。
老师说这个季节是最好的排毒季节，应该多做一些“阴瑜伽”的习练，可以帮助我们疏通经络，更好释放紧张的内在，让平时工作和生活中“不得不快”产生的压力得到疏解。的确如此，在这个快节奏的时代，很难按自己的节拍生活。计划赶不上变化，常常慢一步，就步步要赶。可是欲速则不达，快未必是高效的。停下来休息，调整，思考也许是必不可少的环节。
老师慢慢地引导着体式，扭转，牵拉的时候，身体是酸胀的，脖颈，手脚开始痛和麻。呼吸对抗着不适感，变得急促，身体摇晃，抖动，不稳定，长时间保持体式真的很考验人。
“不要担心，不用怕，痛和麻是身体的正常情况，我们只要专注呼吸，用内在的眼睛看到身体的不舒服。跟它相处，接纳它，把呼吸带到那里……”老师温柔的声音漾在
