中班体育活动：《单脚踢毽子》
第1篇：中班体育活动：《单脚踢毽子》
中班体育活动：《单脚踢毽子》
活动目标：
1、能单脚踢过10厘米高的毽子，锻炼腿部的力量。
2、活动中体验创造性踢毽子的`乐趣，学会与人合作踢毽子。
活动准备：
每名幼儿1根自编的毽子、录音机、磁带。
每组十个小椅子。
活动过程：
一、热身运动
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
二、听老师口令练习踢跃及上肢动作。
师；踢、踢、踢，幼儿跟着老师踢、踢、踢，原地双击此处。
师问；“还可以怎么踢？”引导幼儿向前踢、向后踢、向上踢、蹲踢、向左踢、向右踢、单、双脚踢。
三、上肢活动
师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。引导幼儿探索踢毽子的多种玩法
1、单人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，单脚踢过毽，看一看哪一组踢又快又好。
2、双人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，双脚踢过毽，看一看谁踢又快又好。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索踢毽子的玩法。
长毽一根，两名幼儿在两头移动毽子，其他幼儿2—3人一起踢。看谁踢的最好，反应最快。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
四、放松运动
师：孩子们，请你们跟着我一起坐下来，帮自己的小脚按摩一下吧！
活动反思：
兴趣是最好的老师！于是本课设置了“移毽踢”情境，不仅提高了孩子们的学习兴趣，而且让学生学到感受到了挑战的气息，取得了非常好的教学效果。单纯练习踢远内容，学生会觉得很枯燥，为了让学生既能掌握运动技能，又有兴趣练习，就设计了“移毽踢”这一教学环节。通过孩子之间的合作比赛，孩子的积极性和注意力一下子提高了，把孩子带入比赛激情之中，使孩子激发起集体荣誉感，这样，孩子主动参与，自觉地去完成学习任务。
第2篇：单脚内侧踢毽子教学设计思路
单脚内侧踢毽子教学设计思路
一、指导思想
本课以 “主体参与”发展性课堂教学评价的课题和新课程标准以“健康第一”的教学理念为指导思想。培养学生“自主学习”和“创新思维”的能力。本课让学生自已选择民族传统体育项目——踢毽子为教材，再由老师来帮学生组织学习。通过“我的选择我运动！我运动我快乐！”这一内心感受，去实施课堂教学，完成教学目标。
踢毽子这一项目在教学组织上虽然有一定的难度。但该项目对促进毽子竞赛活动和学生对体育活动的兴趣，推进全民健身活动及发展学生的创新思维都起到积极的作用。
二、教学目标1、2、3、4、通过多种形式的练习，提高学生踢毽子的能力； 鼓励学生大胆的表现自我，展示自我，超越自我； 引导学生运用原有的运动经验，进行合作探究与创新；
每一点进步都给予肯定让他们感受到教师对他的关心和体会成功的喜悦；
三、教学组织与方法
1、通过集中注意力游戏起到了调节情绪、激发兴趣、提高注意力的作用。更让学生明白实践出真知的道理。接着让学生复习广播体操，规范广播操动作、活动各关节。
2、主教材的练习分为三部分： 第一部分为无毽练习。
○1通过平衡性练习让学生明白、踢毽球平衡能力很重要；
○2空踢练习通过动作分解由浅入深让学生对单脚内侧踢法的技术有个初步的概念； ○3采用手抛毽练习的方法直观地让学生明白、在体前垂直下降的物体容易控制； 第二部分为实践练习：
○1一踢一接的练习注重对学生动作的对比、评价、展示、再练习；
○2多踢一接包含着练习方法的多样性注重教师策略的同时激发学生自我超越、自我挑战；
○3自由练习给学生适当的时间和空间为学生创设展示自我的平台注重创新思维的培养； 第三部分联系社会与生活实际：
安排《播种收获》的游戏让学生在活动中了解社会上存在的一些有益身心的健身活动项目；
3、通过团体放松操让学生身心得到放松，消除运动疲劳；
四、课后延伸：
提供少数的花式毽球表演VCD给学生课后观看，鼓励学生通过搜索媒体对该项目继续练习不断创新；
第3篇：中班体育活动
中班体育活动：森林大救援
【活动目标】
1、学习匍匐前进的动作要领，并进行跑跳、平衡、攀爬等综合练习，练习腿部肌肉，提高腿部力量。
2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。
【活动准备】
1、热身操音乐、口哨、动物玩偶、红色拉绳旗子。
2、平衡木、山洞、桌子、等场地布置。
【活动过程】
一、开始部分。
1、介绍任务。
今天，李老师要带我们的小小消防员去森林灭火，出发前让我们先来活动活动筋骨吧！请你们听指令排成四路纵队。（按照口哨指令排好队，保持一定的运动间距）
2、热身操。
头部运动—肩膀运动—体转运动—左右压退运动—手脚关节运动—整体运动
二、主体部分。
指导语：我们消防员在过障碍的时候一定要学会一个本领就是匍匐前进，现在李老师给大家讲一下匍匐前进的动作要领，大家可以分散开来观察。
策略：
1、匍匐前进动作示范以及讲解（身体平卧、头目视前言，利用左手的推入扒力和右腿的蹬力，左右交替向前移动。）
策略：教师动作讲解示范——个别幼儿动作示范——集体实践练习，巡回指导——个别示范、指出问题——第二次集体练习（在练习中指出匍匐前进
