《唤醒沉睡的天才》读后感
第1篇：《唤醒沉睡的天才》读后感
《唤醒沉睡的天才》读后感
读完一本书以后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，不妨坐下来好好写写读后感吧。为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编整理的《唤醒沉睡的天才》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我将用一句话，两个小故事，开始这本书的读后感分享。读书之际，被一位同事瞅见，他拿着这本书问我：如何唤醒沉睡的天才？
我沉思了一下回答：首先相信他们是天才
他紧接着问：还有吗？
我又陷入沉思，问自己：如果说还有，那是什么？
之后脱口而出：让他们相信自己是天才
教练其实就是帮助激发客户的潜能，让他们相信自己是可以的，自己拥有解决问题的能力和内在资源。教练的过程就是帮助他们创建觉察，去除内心的干扰（小妖），让他们相信自己是天才，这也是埃里克森教练的5大原则之一。
这也是做教练的价值观和原则，相信每个人都是ok的，他们拥有自己解决问题（获得成功）的所有资源，当下的选择是他们最好的选择，每个行为都有一个正面意愿。教练的过程不是“发明”的过程，而是帮助大家“发现”的过程。
在教练的过程中，我也始终秉承着这样的原则，相信他们能够解决自己的问题，通过全息倾听和强有力的提问，启发他们自己一步步找到答案。
这段短短的对话让我联想到这本书的序言——教练的本质，教练的本质是什么？教练的实质就是让他们相信自己就是天才，不断地给他们赋能，激发他们的无限潜能，并最终成为天才，帮助他们找到内在的那份力量，树立起坚定的信念，描绘出自己人生的愿景和蓝图，成长为最好的自己。
这就是一句话：让他们相信自己是天才。
我在给公司的管理者做教练，有几位已经坚持了近3个月。在跟大家做阶段性review的时候，他们基本都提到了，现在面对问题时，也会进行自我教练，自我对话。这些都是我看到的令人很欣喜的事情，他们已经把“渔”拿走，从而会收获更多的“鱼”。让我印象非常深刻的有两位客户。
故事一：其中一位，我问他这段时间教练他的收获是什么？他说“原来遇到问题的时候，会认为是无解的，所以一旦有了这样的想法，很多问题就不会去深入思考，甚至有逃避的成分。通过教练后来发现，其实任何问题都是有解的，这些答案就在自己的心中，脑子里，教练的过程就是帮助自己去发现它们。”听到这句话，我深感欣慰，在短短的3个月的教练过程中，我看到了“他已经相信自己就是天才”，在慢慢的被教练唤醒，最终是他自己将自己唤醒，给他人提供教练最大的成就感是未来他们自我教练！
故事二：这位管理者是一位产品经理，之前做教练的时候，我问过她一个问题：你身边有没有这样的人，你认为他是一位非常棒的产品经理？他有什么特征让你这样认为？
当近期她遇到了困惑时，她自己就开始自我教练。她会运用类似的提问方式问自己“在自己的身边，有没有谁他也面对跟自己类似的情境吗？他是怎么做的？”这样她会在身边去观察，去发现，去总结，她也慢慢掌握了一些教练的思维和套路，帮助自己不断成为一个优秀的产品经理。
这就是那2个小故事。
这本书，在最开始的时候就深深地吸引了我。作者玛丽莲写道：对于读这本书的你做了一些假设，假设你是一位终身学习者，无论是在个人生活还是在专业领域方面，你希望致力于创造性地整合关于自我发展的最佳资源，以便激发自己集合他人的最佳水平！这句话跟我紧密地连接在一起，我获得了身份的认同。是的，我就是一位终身学习者，我希望能够不断地成长，用尽一生来学习，并帮助到他人。在价值层面非常的认同，所以读下去的兴趣被充分地调动起来。
有几个学习心得与大家分享：
1、唤醒他人之前先要唤醒自己心中沉睡的天才。书的第一章就提到这一点。我非常喜欢下面这几个问题，当我顺着这些问题扪心自问的时候，发现带给我很强的力量感。
“在给他人做教练之前，你自己是否对当前的生活满意？
你是否拥有一个富足的，蓬勃的人生？
你是否知道自己想要什么？
你是否每时每刻都有内心的觉醒？
你是否每天都在有意识地渡过每一天？
你是否能感受到生活的意义和价值？
你是否以自己的方式充分享受着你的人生？”
如果生活是一场游戏，那么作为教练的你玩得如何？
你是否可以练达的生活？
在与他人相处的时候你是否可以做到友善和真诚？
无论外部发生什么，你是否都能保持内心的平和和幸福？
句句铿锵有力，如果你自己无法做到这样，如果大部分问题的答案都是否定的，那么我们首先需要唤醒的是自己，而不是他人。记得上教练课程的第一天，结束时黄学焦院长给我们分享了他的体会，他说成为教练，是一个不断修炼自我的过程，教练只能给比自己能量低的人去教练。我越来越能体会这句话的含义，之后跟很多其他教练伙伴交流，大家对于这一点都非常认同。教练像一面镜子，教练的过程是在帮助对方照镜子，如果镜子是污浊的，模糊的，那么你很难给他人照镜子。
我自己在这5年的时间也经历了一段学习的心路历程，在20xx年底学习了教练之后比较兴奋，类似一个学习了如何做手术的医生，带着这种兴奋，同时又有一份“无知者无畏”的勇气，给身边一些人做教练。但是我发现，我走得不是很深入，比较容易停留在“术”的层面，教练对话用了比较多的时间去启发客户找到做法，创建的觉察很少。客户总体还是有被赋能感，但是我个人的体会是不够深入。
这时我不再急于去给更多人做教练，而是修炼自己。练习正念，学习情商，并讲授情商的课程。学习积极心理学，阅读哲学和佛教相关的书籍。自我不断反思，进行自我教练，我发现自己的心智更加成熟，遇到问题探索得更加深入。
当我自己修炼得更加成熟，遇事更加淡定从容，内观更加深入，内在稳定性更强的时候，我发现教练的状态和效果会更好。
所以说，一名优秀的教练，一定是先唤醒自己，拥有唤醒他人的力量。
2、关于三脑的工作原理：第二章就本能脑，情绪脑和大脑皮层的工作原理进行说明，阐释各自的功能和工作模式。
1）本能脑是爬虫都有的脑，是在1亿年前形成的，它主要是保证身体安全，当一旦它判断有危险的时候，会本能地阻碍改变的发生。
2）情绪脑是哺乳动物都有的脑，形成于5000万年前，情绪会产生于此。情绪脑会把过去学到的东西和当下体会的东西结合起来，但不会想到将来和长远的结果，它也喜欢让事物保持原样，另外它考虑问题没有灰色地带，只有黑白，对错之分。
3）大脑皮层是人类独有的，形成于250万年前，大脑皮层有一个很强的功能，就是可以进行视觉化。大脑皮层的前额叶可以让人类在参与某项活动前，先在头脑中排练，这种排练会带给人很多力量。很多事情都是经过二次创造的（高效能人士的7个习惯中，以终为始也提到这一点），先在头脑中创造，然后再发生在现实。比如一位演奏家在正式演奏前，都会在心里先排练；我们普通人也是一样，当我们在正式演讲前，我们都会在心中做一次排练。包括我自己，每次正式讲课之前，我都会在脑海里先预演一遍，创建未来将要发生的画面感，会更有信心。
简单总结一下：本能脑指出保持身体安全的方法，情绪脑提供情绪上的支持，大脑皮层则规划愿景。
了解了大脑的工作原理对于教练的意义是什么呢？
一是为教练提供了科学的依据；二是可以帮助我们更好地应用于教练对话。
这也就是为什么，在教练过程中，教练经常会把客户带向未来他希望实现的那个画面，先帮助他在头脑里进行创造，当他身处未来的理想画面，就会被赋能，潜意识也会暗示他，这是可以实现的，这样就会给他带来很多的信心。
3、4个计划问题。我们的生活充满了长期和短期的计划。我们生活中的每件事都可当做一个计划。是不是曾经有一个目标，一个梦想，一个渴望，最终被实现了。那个这个转化过程是怎样的？我们每个人都可以想想。20xx年年初，春节刚回来的一个晚上，我给自己做了一次教练。列出了20xx年的心愿清单，之前在朋友圈也分享了。比如一次婺源旅行，买蚕丝被，买蜜蜡手链和玉镯等7,8项，后来大部分都实现了。内心就是这样在有梦想，去实施梦想，梦想实现的过程中变得更加富足。
这个过程有点像PDCA，在做计划阶段，先找到意义和价值，找到去执行的动力；在实施阶段要想得很细致，找到最佳的方案，保证计划按质按量达成；在执行过程中，不断review和check，回顾，优化，纠偏，最后达成的时候，要总结，复盘。
教练一般会围绕着4个问题展开的。
第一个阶段：激励
这个阶段就是明确方向，看到意义和价值的阶段，也就是赋能。
经常问的问题是：你想要什么？那是什么样子？它为什么对于你特别重要？如果实现了，你能看到什么？听到什么？感受到了什么？带着这份清晰的愿景，进入下一个阶段。
第二个阶段：实施
常问的问题是：怎样才能达到目标？有哪几种方法？需要采取什么行动？需要什么资源？
第三个阶段：价值整合
这个阶段是对行动进行评估，总结阶段性获得的成果，同时复盘遇到的挫折带来的反思，加强继续前行的.动力。找到新的解决办法，把计划推进到下一个阶段，让它变得更有意义。
常问的问题是：这个计划真的值得吗？它的价值在哪里？为什么它和我想象的不一样？新的东西是什么？我现在走的方向是我想走的吗？我怎样才能走得更远？
第四个阶段：完成和满足
当达到目标时，会有成就感和满足感，会觉得很开心。
常问自己的问题是：我学到了什么？有什么东西是我以前不知道而现在知道的？我怎么知道我得到了最好的结果？这个成就还有什么深层意义？
4、改变的公式。其实改变是很难发生的，比如旧有的习惯，限制性信念，缺乏技能，尝试了几次后的挫败感，对自己产生怀疑，失去信心；对于失败的恐惧等，都在阻碍改变的发生。所以，我们要不断去克服这些障碍，这是非常需要勇气，毅力和坚持的。
书中提到贝克哈德公式。
DX V X FS > RC
D（dissatisfaction）：对现状的不满
V（vision）：愿景，对未来的期待
FS（firststep）：第一步积极行动
RC（resistancetochange）：对改变的抗拒
所以改变在什么时候会发生呢？是对现状足够不满，并且对未来充满期待，愿意采取第一步行动，在三者之乘的力量大于抗拒的力量时，不断坚持，不断进行心理建设，改变才会发生。
教练的价值就是陪伴客户不断增强改变的意愿，明确内在的愿景和价值观，促进客户采取第一步行动计划，克服来自内心的那些“小妖”，对梦想的恐惧：我可以拥有自己的梦想吗？有“受害者认同”：我没有能力，我是个女的，我学历不高，我做不到；有对激怒他人的恐惧：我所处的环境不允许，不支持我做到；有对冲突的恐惧：如果我这样做了，他人会不高兴或者不认同，我就不做了。
教练可以让客户走出小妖思维，情绪幻觉，限制性信念，活力十足地朝着完成重要的计划前进。
5、创造持续的幸福：书在最后提到我们每个人都渴望获得幸福，拥有幸福。有一个实验，对很多幸福的人进行跟踪访谈，结果发现，幸福的人可以在生活中许多方面找到幸福。幸福的人养成了一个重要的习惯，每天去注意四个让自己感到幸福的意识区域，这四个关键领域是：身体、情感、意愿和灵性。可以把四个领域称为四个幸福商数。
智商（IQ）、个商（MeQ）、情商(EQ)、群商（WeQ）
真正的幸福是一种选择，已经逝去我们已经无法把握，未来还在远方，我们能把握的只有现在，所以我们选择当下就获得幸福。当个人内在幸福与外界连接，与周围每个人和每件事连接在一起，才会找到更大的意义和价值！
我们每个人都是自己人生故事的英雄，我们用自己完美的方式，达成了身心幸福鲜活的传承！
我们是生命的奇迹，是自己的荣耀！我们选择获得自己所有的快乐和幸福。我们要感恩，要感谢这份幸运！
这就是我读完《唤醒沉睡的天才》的一些收获，分享给大家。在教练的路上，我每天都有新的收获，新的领悟，对于自己，包括对于他人，大家共同成长！
第2篇：唤醒沉睡的心灵
唤醒沉睡的心灵
——《第56号教室的奇迹》读后感
实验二小纪碎丽
偶然在一本杂志上看到一个故事：据说，苏格拉底小时侯，有一次看他父亲雕刻狮子，便问道：“怎样才能成为一个好的雕塑师？”父亲:说：“以这只石狮子来说吧，我并不是在雕刻它，我只是在唤醒它。” “唤醒？”小苏格垃底不解地问。“对，狮子本来沉睡在石块中，我只是将它从石头监牢里解救出来而已。”苏格拉底从父亲的话中得到启发，日后便成为一位唤醒人们心灵的大师。
教育就是一种心灵的唤醒。儿童的成长是其心灵中真、善、美的种子不断生长，自主发展的过程，任何人也无法替代他们。教师的使命就是用温柔而灵巧的“教育之手”，去触摸儿童稚嫩的心灵，以唤醒埋藏在他们心底的良知和潜能，促进其自主地成长和发展。雷夫老师就给我们做了一个很好的榜样示范。在56号教室里没有说教，有的是老师用自己用心良苦的创意、百折不挠的勇气、激情四溢的践行、全部身心的爱的唤醒。
这本书吸引我的第一个细节就是雷夫老师为了让丛林学校的孩子爱上阅读，而作出的努力的故事。丛林学校的学生大多数家境贫困，家里没有可供阅读的书籍，雷夫老师告诉他们可以到图书室去借书，可是孩子们甚至没有一个人知道书店或是图书馆在哪里，更不用说拥有借书卡了。但是雷夫老师并没有放弃，他开始自己实行借书的计划。他以家为中心，找了十几个二十英里以内的公共图书馆的地址，他用一个晚上的时间计划路线，之后就开始一家一家的去借。当他知道有
一家图书馆有六本他想借的书时，他欣喜若狂，可是没有想到，图书馆都规定，同样的书一个人只能借一本。虽然生气，但是正如雷夫老师自己说的“什么也阻挡不了一个有创意、有奉献精神的老师。”他在接下来的一个星期里，不停地出入各个图书馆为孩子们借书看，在离开某个图书馆后的一个小时内，又改头换面地再次进去借同样的书，有时会戴上眼镜，有时会戴上帽子，有时还会戴个假胡子。经过这许多的周折，他终于得到了所有他想要的书！在我们感慨雷夫的执着、专注、智慧、奉献的同时，他也用自己的行为唤醒了孩子内心对阅读的热爱，让孩子变成了爱学习的天使。
《第56号教室的奇迹》一书触动人心的地方又何止这一处。雷夫老师从事教育工作的学校是美国霍巴特丛林小学，丛林小学位于洛杉矶市区，是美国第二大公立学校，学生大多数来自美国中部的贫困家庭和一些亚非移民家庭，在世俗眼光中，这里注定是产生平庸之辈的场所。而雷夫老师却将他的56号教室打造成充满欢乐、学习氛围浓厚的地方，学生们由开始不肯来学校到现在不想离开学校，从开始逃避阅读、算术，到现在如饥似渴的阅读、计算，怎能不说是一个奇迹呢？雷夫老师有着怎样让人难以想象的付出呀。对于那些顽劣野蛮的学生，雷夫老师也是吃尽了苦头，甚至他的苦口婆心换来学生的殴打。他苦苦思考教育中存在的问题，并且努力改变自己的教育方法，寻找适合这些孩子的教育对策，但是，有一点他十分坚持，那就是从来不降低对他们的期望，始终对他们充满信心，他说“一个有着不可动摇之信念的老师，一个对学生充满期望的老师，才能教育好一个班
级，学生们才能有惊人之杰出成就。”这不由得让我想起自己，在我们的教学生涯中，总会碰到一些属于较难管教的孩子，怎么办？是对其降低要求，承认失败还是不放弃，坚定信念，继续努力？曾经我也有过这样的念头：放弃吧？付出这么多的精力换来如此微乎其微的成绩，还有旁人的不解和家人的埋怨，值得吗？雷夫老师的坚持让我汗颜，让我警醒，不管怎样，学生毕竟是还需要接受教育的，也许先天的遗传和不当的家庭教育或者我自己的教育行为的不当，让他有了不良的的行为习惯和逆反思想，可是如果我们因此而放弃对他进行教育的话，那就是说，很有可能又会失去某一方面的人才，还可能为将来社会埋下了一颗定时炸弹，所以我们绝对不能轻言放弃，每个孩子的本性都是向善的，他们也许正等着我们用自己的耐心、爱心、诚心去唤醒。
一间教室能带给学生什么，取决于教室桌椅之外的空间流动着什么。相同面积的教室，有的显得很小，让人感到局促和狭隘，有的显得很大，让人觉得有无限伸展的可能。是什么决定了教室的尺度——教师。教师的面貌决定了教室的内容；教师的气度决定了教室的容量。而带给我无限感动的，就是雷夫老师这种全心全意付出的面貌和用爱践行一切的气度。雷夫老师用自己的爱心、用自己的行为去唤醒孩子那颗爱学习的心，使他们成为爱学习的天使，创造了56号教室的奇迹。
教育的真谛就是唤醒，教育成功的秘诀就是爱！有爱，才会去思考，去创造，有爱就会创造奇迹！感动雷夫的思想，感动雷夫的作
为，感动雷夫带给我们的启示。
第3篇：唤醒沉睡的本心
唤醒沉睡的本心
秋风阵阵，叶落无声。而那满是高楼大厦的城市仍旧充满喧哗，人们更像是一片轻浮的落叶，总想在空中飘洒，不愿落下。我们漂浮了太久，以致那最质朴的本心早已被积压在了心底。落叶归根，我们更需要静下心在这喧嚣中唤回原本的自我，在飞奔的世界里唤醒最质朴的本心，沉淀下来去寻一寻被自己忽略已久的根。
“爸爸妈妈我是谁？”儿时稚嫩的声音带着疑惑，而我仍记得他们一定会说：“你是我们永远最爱的宝贝啊。”是的，永远。过去，现在，将来，我永远是他们最爱的孩子。但是现实的浮华让我们忘记了我们生来最朴实的身份，父母的孩子。无论你是婴儿还是成人，在他们眼中你就是孩子。所以那些漂泊在外的游子啊，唤醒一味的向前飞自己，想想你头发花白的父母吧；那些与父母反目成仇的孩子啊，唤回儿时纯真的自我，想一想一直为你日夜操劳的父母吧。你是不停飞舞的彩蝶，别让这光鲜的世界掩盖了你的本心。让儿时稚嫩的回忆，父母变得苍老的呼唤，一声声的唤醒你沉睡的本心吧。落叶是疲倦的蝴蝶，你累了，醒了，还是要飞回家的。
“老师好。”轻轻的一声问候，代表
第4篇：唤醒沉睡的民族
唤醒沉睡的民族
中国封建统治泱泱2000年，在N朝统治的轮回里面，中国国民的神经在一步步的麻木，所以满清时期，拿破仑说中国是东方睡狮，是一支没有任何防御力的庞然大物，幸运的是通过后来八国联军的入侵，日本帝国主义的侵略，中国人总算醒过来了，最近看了电影《喋血孤城》，我觉得当时的国民还是有血性的，国家还是有一种自强不息的精神的，中国就是因为有了这群男人，通过南京会展、淞沪会战、武汉会战、承德会战、鄂西会战、滇西远征军、血战台儿庄等正面决战，加上共产党深入敌后，大建革命根据地、打了无数的地道战、麻雀战、伏击战等无数次的战役，日本帝国主义止步于鄂西而寸步难进，祖国也免于亡国，确实，那是一个艰难的岁月，是一个生命随时可以失去的岁月，但是，哪也是一个有精神的岁月，是一个激发国民激情、振奋精神的岁月。
随着日本帝国主义无条件投降，后来的国史跟中国封建王朝99%的战争都是内斗一样，兄弟祸起萧墙，伟大的中国共产党在苏联斯大林独裁主义的支持下，共产党带领大家“吃着小米饭、喝着南瓜汤、老婆一个、孩子一帮，打垮了国民
第5篇：《唤醒孩子心中沉睡的巨人》读后感
《唤醒孩子心中沉睡的巨人》读后感
读完一本名著以后，能够给我们不少启示，这时我们很有必要写一篇读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？下面是小编为大家收集的《唤醒孩子心中沉睡的巨人》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
《唤醒孩子心中沉睡的巨人》读后感1
本书既是学校读书沙龙的小任务，也是自己家庭教育学习时推荐的书籍，全书以案例为主，没有太多理论性的东西，读来很是顺畅，一个周末在陪伴孩子学习中就悄悄地读完，有一些感悟。
全书主要的篇幅是以上海闸北八中这一所原来的薄弱学校，如何在刘京海校长的带领下，以“成功教育”帮助学生成长、成才，使得学校从全区垫底到名列前茅，并且创办两所分校。在书中，我了解到了“成功教育”的内涵就是幸福，幸福应该是一种人人可以获得的独自体验，没有幸福的成功不是真正的成功。
刘京海校长为首的教师团队相信每一个学生生来都是一个成功者，拥有各自不同的发展潜能，我们的素质教育就是让每个孩子在发展中。全书的主旨“教育是人的解放，而不是枷锁。教育的艺术是唤醒，唤醒孩子心中沉睡的巨人”。从一个个
