跟着妈妈去晨跑作文400字
第1篇：跟着妈妈去晨跑作文400字
跟着妈妈去晨跑作文400字
早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。
不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的.前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。
我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。
第2篇：跟着妈妈去晨跑作文
跟着妈妈去晨跑作文
早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。
不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的`等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。
我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。
第3篇：跟着妈妈去上班作文
跟着妈妈去上班作文
今天我跟着妈妈去她公司上班。妈妈在路桥上班，离我家挺远的，她每天要开半个小时的车才能到公司。
妈妈办公室里共有三个人，除了妈妈以外，另外还有两个阿姨。因为我经常跟去的，和阿姨们都很熟悉了，所以我和她们打了个招呼后，就坐在那儿做作业了。妈妈和阿姨们上班都很忙，每个人的座位上都有一部电话、一台电脑、一台打印机和一大堆堆积如山的文件。她们一会儿接电话，一会儿打印文件，一会儿发传真。除此以外，基本上就是坐在电脑前处理文件。
妈妈早就教过我怎样发传真和复印了，等我做完作业有空了，我就帮妈妈去传真复印室复印文件。我有时还充当“小信使”，妈妈要给其它办公室阿姨的东西，都叫我送过去。发传真一般都是妈妈自己来，可今天我也帮忙了。妈妈要传真一份十四页的.文件，可她自己没空，就让我去传真。我先把文件放进传真机里，再拨电话号码，等对方的电话接通，听到了传真信号，我再按下传真的按键。文件就一页一页地发过去了。直到十四张全发过去，传真机又打印出一张已经发送成功的报告。我高兴地拿着这张报告给妈妈，她说我真
第4篇：跟着妈妈去扫雪作文
跟着妈妈去扫雪作文
在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的跟着妈妈去扫雪作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
玩了整整一天的雪，我疲惫地躺在沙发上，百般无聊地摆弄着遥控板，但连一个精彩的节目也没有，这时，妈妈下班回家见我正打着哈欠看电视，便兴冲冲地对我说：“走，跟我一起扫雪去。”我的眼睛顿时一亮，反正闲着没事干，做点好事也不错。
我精神焕发地跟着妈妈下了楼，但不看不知道，一看吓一跳，到处都是厚厚地积雪，这些到没什么但真正令我们犯难的是这些积雪已经转化成了坚硬的冰了，该怎么办呢？这时，我看到不远处的一根竹棒，想到了办法。我拿来竹棒，在坚硬的冰雪上到处乱敲，不一会，冰雪都被我打碎了，妈妈似乎明白了什么，过来摸了摸我的头，进行扫雪，由于冰雪被打散了，因此扫起来也不是什么难事，妈妈把雪扫到道路两旁，不一会，便扫出了长长的一条道来。
我干坐着也没什么用，我灵机一动
第5篇：晨跑日记400字
晨跑日记400字
早上起来心血来潮，并不是500--600米，而是2公里。
一步两步的跑着，一旁的小树也与我拉开距离，我跑出了村，继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树，青青的叶子左右摇摆跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的`枝条连着那根带有花纹的树干，看似美丽，而摸上去却是凹凸不平呀，坚硬无比啊!不对这不是杨树，杨树没有这么粗糙，我也忘了叫什么树了。
左边才是那洁净的杨树，他也不是一点粗糙也没有，但是它不像弯腰的柳树，不像枣树那般粗糙干裂，更不像橘子树那样身上长满了刺手的针。如果我是一棵高大挺拔杨树，即使我知道早晚会被砍掉，那我也会说：“我骄傲，骄傲冲破天际，骄傲冲破地球，傲娇。”
就这样我到达了目标，我回去只好走小路，因为小路进，况且我没有力气了，已经大汗淋漓了，我又不是长跑冠军，一会穿出了那条乡间的小路，身上还带有一丝草的味道，不久被风吹散了。
又路过几颗桑树，每年我都会来着里摘，个个都是果实累累，大而丰满，香甜可口。
到家了，累死我了，结束了，这次晨跑不得不让我感到夏天已经来临，秋天
第6篇：晨跑作文
晨跑作文
晨跑作文
（一）一位同事生病了，专家检查不出来他有什么病，只是问了他的职业，得出的结论仍然是职业病，耳源性眩晕和颈椎病，昨天他给我说了一句话：“千万不能得病！”听了这句话，有点心酸。前天去一个表姐家走亲戚，表姐夫说：“年轻的时候千万别透支生命，不能为了钱，把自己的健康都搭进去了。”表姐夫初中 文化，可是这句话让我为之一震。为此，做了一个重大决定，每天早起半个小时晨跑。
说起来容易，早起半个小时，可是做起来是如此的难，特别是第一天，忙了一天，第二天早起根本不想起，鼓足了>勇气，才勇敢的爬起来。出门跑到小区的河边，才发现别有洞天。出乎我的意料，锻炼身体的不仅仅是老头老太太，还有许多像我差不多大的年轻人，有跑步的、有练武术的、还有听手机音乐跳舞的，河边小小的路上煞是热闹。
早上的空气特别清新，凉凉的，几棵不知名的花树开的很热闹，香气扑鼻。跑了一圈下来，全身冒汗，比葫芦画瓢和一个小伙子学做操，30分钟很快过去了，在回家的路上，全身都是舒坦的。
请珍惜你的身体，让晨跑从今天开始！
晨跑作文
（二）我们是
第7篇：小班社会《跟着妈妈去商场》
小班社会《跟着妈妈去商场》
小班社会《跟着妈妈去商场》
活动目标：
1、知道乘电动扶梯的正确方法，了解不正确乘坐的潜在危险。
2、愿意在集体面前大胆地发表自己的见解。
活动准备：
1、幼儿用书《跟着妈妈去商场》
2、图片：电动扶梯
活动过程：
一、谈话导入活动，引导幼儿回忆已有经验。
1、师：爸爸妈妈有没有带小朋友去逛过商场？
如果小朋友要买玩具，玩具在4楼，你们要怎么上去呢？
2、根据幼儿回答，出示电动扶梯图片
师：我们可以乘电梯上去！
二、看幼儿用书，老师讲述情境。
师：星期天到了，小女孩丫丫要和妈妈一起去逛商场。商场里的电动扶梯引起了丫丫的好奇心。她会这么做呢？又会发生什么事情呢？让我们一起看一看。
三、引导幼儿观察幼儿用书画面，并讨论：电动扶梯上的安全问题。
1、看图一：
师：丫丫在做什么？这样做对吗？为什么？
小结：丫丫在上行的电动扶梯上往下走，由于丫丫看不到身后的电动扶梯，很容易出危险。
2、看图二：
师：丫丫在电动扶梯上跑来跑去，会发生什么事情？她应该怎么做？
小结：在移动的电梯上跑很容易摔倒，应该稳稳地站在电梯的台阶
第8篇：小班社会《跟着妈妈去商场》
小班社会《跟着妈妈去商场》
活动目标：
1、知道乘电动扶梯的正确方法，了解不正确乘坐的潜在危险。
2、愿意在集体面前大胆地发表自己的见解。
活动准备：
1、幼儿用书《跟着妈妈去商场》
2、图片：电动扶梯
活动过程：
一、谈话导入活动，引导幼儿回忆已有经验。
1、师：爸爸妈妈有没有带小朋友去逛过商场？
如果小朋友要买玩具，玩具在4楼，你们要怎么上去呢？
2、根据幼儿回答，出示电动扶梯图片
师：我们可以乘电梯上去！
二、看幼儿用书，老师讲述情境。
师：星期天到了，小女孩丫丫要和妈妈一起去逛商场。商场里的电动扶梯引起了丫丫的好奇心。她会这么做呢？又会发生什么事情呢？让我们一起看一看。
三、引导幼儿观察幼儿用书画面，并讨论：电动扶梯上的安全问题。
1、看图一：
师：丫丫在做什么？这样做对吗？为什么？
小结：丫丫在上行的电动扶梯上往下走，由于丫丫看不到身后的电动扶梯，很容易出危险。
2、看图二：
师：丫丫在电动扶梯上跑来跑去，会发生什么事情？她应该怎么做？
小结：在移动的电梯上跑很容易摔倒，应该稳稳地站在电梯的台阶上，有扶手的'话要紧紧地
