瑜伽活动方案
第1篇：瑜伽促销活动方案
为有力保证事情或工作开展的水平质量，预先制定方案是必不可少的，方案是有很强可操作性的书面计划。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
瑜伽促销活动方案篇一
二、 活动主题
以培育和践行社会主义核心价值观为根本，充分挖掘七夕节的深厚文化内涵，结合勤劳节俭和孝亲敬老教育，凸显七夕节爱情、家庭等文化内涵，广泛开展群众性节日民俗、志愿服务、经典诵读、文体娱乐等活动，引导人们追求爱情美满、和睦幸福的美好生活，促进现代家庭观念的健康成长，在全社会形成奋发向上的精神力量和团结和睦的精神纽带。
三、 活动内容
1、大力营造节日氛围。大力挖掘传统节日丰富内涵，积极宣传七夕民俗文化、地方乡风民俗等内容，加强民族传统节日文化知识的普及工作;及时宣传开展特色七夕文化主题活动，营造浓厚的七夕节日氛围，不断扩大传统节日的社会影响。
2、制作七夕节日宣传栏制作七夕节日宣传栏，对节日的来历和民俗传统进行宣传，收集整理一批关于七夕的优美故事和传说，编辑成电子书，上传至互联网供人们免费下载和阅读。让大家了解七夕文化所蕴含的崇尚忠贞爱情与向往幸福生活的美好情怀。激发人们对真情的追求，对共建美好家园，共享美好生活的热爱之情。
3、以弘扬爱情美满、幸福和睦为主题开展家庭文化教育。在社区组织开展吟诵经典爱情诗篇、传颂美丽爱情故事等中华经典诵读活动，结合孝老爱亲、传承家风等主题，开展家庭文化宣传活动，引导人们感受传统文化魅力，培养人们爱亲、爱家、爱国的良好品质。
瑜伽促销活动方案篇二
相濡以沫，最爱七夕
xx月xx日——xx月xx日
1、情人节，从传播的口径到活动的组织，落脚于夫妻间的情份。
2、整个策划的主题围绕“情感、爱、家庭”，实现活动与营销活动的融合。
相濡以沫，最爱七夕——“我与我的爱人”大型征集活动(xx月xx日——xx月xx日)
还记得您们的第一张合影照片么?还记得你们面对亲朋好友时许下的诺言么?xx“我与我的爱人”大型征集活动拉开帷幕，即日起征集最早的结婚照片、最早的婚礼诺言……，活动结束后，按照照片拍摄日期，结婚时间早晚排定。
最早的结婚照片5张，每张照片的主人奖励xx价值xx元的精美礼品;
最早的婚礼诺言5个，每个诺言的主人奖励xx价值xx元的精美礼品。
照片(征集完成后，做成展架，照片原稿将返还本人)/诺言由顾客手写，签名，制作成展架放置在健身房活动现场展示。
瑜伽促销活动方案篇三
为了增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长共同了解的机会，实现家校共育;增强班级集体的凝聚力，培养学生的集体荣誉感和竞赛意识;提高学生的`身体素质，充分调动学生参与体育活动的积极性和主动性;帮助学生懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
童心同乐\幸福成长
1.一年级12个班的正副班主任，每个游戏活动正副班主任必须全程参与。
2.一年级全体学生和每班不少于22位家长(2位家长裁判，其他家长参与游戏)。
学校足球场
20xx年5月26日上午9:00？？10:30
1.总指挥：邓广汉杜见芳邓雪华
2.司仪：黄文轩父子和杜主任
3.发令：邓昭亮
4.场地布置：黎春华、邓昭亮、李伟贤沈婵珍
5.游戏物品准备：沈婵珍(12个大小一样的呼啦圈)
6.报道：肖意如拍摄：陆承霖、李翠红
7.裁判：每班2位家长
整个活动分三轮进行：
第一轮：(热身活动)，游戏名称：桃花朵朵开
第二轮：(比赛活动),游戏名称：传递呼啦圈
第三轮:(比赛活动),游戏名称：穿衣接力赛
1.第一轮：(热身活动)
游戏名称：桃花朵朵开
(1)游戏人数:20位家长和全班学生参与
主持人1：桃花朵朵开
主持人2：开几朵
主持人1：开六朵
主持人2：停
那就六个人围成一个小圈，不能围到圈的出局。如此类推：可以开五朵、四朵、三朵……,一共玩6轮，游戏结束。
2.第二轮(比赛活动)
游戏名称：传递呼啦圈
(1)游戏人数:全班学生参与。
(2)游戏赛制：游戏1次完成，12个班分成12条跑道。
(3)游戏规则：整个班的学生手拉手拉成一条长队，呼啦圈从第一个人开始传递，呼啦圈必须穿过每个人的身体，但人与人之间手不能松开，一直传递到最后一个，传递完最后一个人要把呼啦圈举起来。
3.第三轮(比赛活动)
游戏名称：穿衣接力赛
(1)游戏人数:20个学生和20个家长(一个学生配一个家长)
(2)游戏赛距：场地长约30米。
(3)游戏赛制：游戏1次完成，12个班分成12条跑道。
(4)游戏规则：家长和孩子相对应分开在跑道两头，家长拿着孩子的冬季校服外套，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位家长拿着衣服迅速向前跑去，跑到终点，家长把衣服给孩子，孩子马上穿衣服，拉好链，整理好衣领，然后和家长拉着手跑回起点。……依次类推，直到整个班的家长和孩子跑完为止。
瑜伽促销活动方案篇四
1、超市内单张小票购买满48元以上顾客，可凭小票至超市内奖票领取点领取刮刮卡一张，刮中即奖。每人限一张。
2、联营区内单张小票购满58元以上顾客，可在此次购物商店获得刮刮卡一张，刮中即奖。每人限一张。
3、刮刮卡奖项对照活动区喷绘板上奖项。
大型背景板上排列54张扑克牌面，其中48张有奖项，其余6张为“欢迎惠顾”字样。
联营区提供40项奖项,由联营区商户自行提供；超市提供8项奖项（如商户提供奖项较多，可全部由联营区提供）。上报至企划部，统一策划。
例如：红心a： 金伯利白金项链一条
黑桃8： 七匹狼代金券 58元
梅花5： 可乐一瓶250ml
方块3： xx超市代金券5元
……
联营区收集商户奖项资料包括：奖品种类、数量。
采购与供应商谈判，获取免费赠品作为奖项，向企划部提供商品名称、数量。
企划部资料收集齐全后，设计制作奖项喷绘巨幅以及刮刮卡。将各项奖励合理安排，保证刮刮卡上奖项与实际数量相符合。
活动成本由超市与联营区共同承担。联营区负责商户的刮刮卡售卖，商户可用奖项换取等值的刮刮卡，活动结束后有剩余奖品退换此商户。如不提供奖项的商户可用现金购买，活动结束后如刮刮卡未发完，可退回相应金额。
此活动为超市联营区互动，有利于树立华联超市及联营区整体形象。并且可为联营区提高实际的销售额。
瑜伽促销活动方案篇五
倡导环保家居环境，推广应用环保建筑装饰新材料，规范和繁荣建材市场，提高人们的室内环境意识，为消费者营造安全健康的家居环境，保持家装行业可持续性发展。
随着社会经济的快速发展，房地产行业的巨大市场给家装和装修材料行业带来了前所未有的发展机遇。但在发展的同时给市场造成一定的负面影响，装饰公司的诚信问题，以及不合格的装修材料的应用给消费者的身体健康带来了巨大危害。为了给广大家装公司和环保装饰材料企业提供一个展示企业形象，树立品牌，推广新产品，也给广大消费者提供一个集中咨询家装行情和采购环保建筑装饰材料及装饰用品的综合平台，特举办鄂尔多斯市首届家装·家居博览会。
1．家装展：自治区及鄂尔多斯市室内装饰企业、建筑装饰企业形象展示及业务咨询。室内环境处理产品、检测机构及产品、家装监理企业、装饰设计软件、杂志及相关产品等。
2．室内装饰、装潢材料展：各类涂料、地板、复式楼梯、板材、户式中央空调、室内空气净化产品、门窗、五金、灯饰、开关灯座、管材、安防产品等。
3、厨卫电器展：整体橱柜、卫浴设施、抽油烟机、灶具、热水器、浴霸等。
4．居室用品展：床上用品、家具、电器、布艺及其他装饰用品等。
1．标准展位：
a、收费：20xx元/9m
b、规格：3m×3m
c、组委会提供：一桌两椅、保安费、清洁费、220v电源插座一个。
d、展位分配：按报名先后顺序选择预定展位：参展企业在确认展位后签订参展合同书，并在5日内一次性付清展位费，否则展位不予保留。
2、特装展位：
a、收费：350元/m
b、规格：36m
c、组委会提供：无。
d、展位分配：在展位分配协调会上统一安排，具体分配方案另行通知。
1．冠名权：（10万元人民币）
形式：***杯 鄂尔多斯市首届家装·家居节
a. 回报内容：鄂尔多斯科技报、鄂尔多斯晚报媒体广告各2次以上。广告报广告、公交广告、大屏幕广告10次以上。
b. 8万份参观券上注明冠名形式，赠送现场特装展位1个（72m玻突峥饷婀愀妫拖殖〈笮凸懊1个，升空气球2个。
c. 邀请单位领导参加博览会开幕式并讲话。
d.其他具体方案以协议为准。
2、协办权：（5万元、3万元两种）（回报方式由特殊要求可另行协商）
a.在本届展会的媒体广告宣传中注明“协办单位：***公司”字样（10次以上）
b.在8万份参观券上注明“协办单位：***公司”字样，赠送现场特装展位1个（36m玻突峥噬谝彻愀1版，现场广告条幅2条，升空气球2个。
c.在开幕式背景牌上注明“协办单位名称”。
d.其他具体方案以协议为准。
3．参观券招商：凭此券可以在现场换取价值100元的代金券一张，代金券在有效期内可以冲抵家装费用，仅限代金券上注明的家装企业中通用有效，有限时间为20xx年11月24日—20xx年12月24日，在此段有效期内签订家装合同，在其他家装公司无效。每套房屋仅用一张，多张无效。此代金券指定有效企业先向组委会申请，经组委会同意后独立签订兑现承诺书，并在参观券上刊登指定企业的咨询电话，参观券在各写字楼、各搂盘小区、公园、其他公共场所有广大市民发送，总印刷量10万张（其中参观券8万张、代金券2万张，参观券在会前发完，代金券在现场发送）。参观券上指定企业20家，非参展企业不能刊登，报名申请截止时间20xx年11月20日。广告收费：每家企业收费20xx元人民币。
4．会刊招商：会刊为16开铜板纸印刷，规格为210mm×285 mm，在展会现场免费向广大观众赠送，印刷数量5000册。会刊内容为参展企业介绍、家装知识、新产品推广等内容。广告收费：封二、封三、封底、扉页各4000元，彩色内页3000元/版，跨版6000元。
5．现场户外广告招商：大型拱门：20xx元/个，升空气球：800元/个。
6． 现场其他户外广告位招商待定。
（组织参观观众对象为家装公司、房地产开发商、建材商、购房消费者及相关人士）
广告宣传：在报纸、电视、专业杂志、网络等媒体进行广告新闻宣传。
客户邀请：组委会将向广大客户群体直接邮寄参观请柬5万份。
通过广告及参观券各种形式邀请广大市民前来参观采购。
在鄂尔多斯市各大售楼部、花园小区进行宣传推广活动，吸引广大消费者前来参观、洽谈采购。
通过各地相关协会、有关机构组织参观观众。
组委会直接到各地专业市场邀请业内人士参观。
在展会期间举办免费家装知识讲座，吸引广大消费者广泛参与及前来听讲。
现场组织百万元代金券大派送活动吸引广大消费者广泛参与。
与广大参会企业推出各类优惠活动，吸引广大消费者前来现场签约。
有意参展企业请按要求填写《参展申请表》及营业执照及产品合格证等合法证件复印件传真至组委会，经组委会受理后在5日内将参展费用汇入组委会指定帐户，否则，组委会有权取消参展资格或调整预订展位的权利。（注：报名截止时间为11月20日，展位安排按报名先后顺序选定）
第2篇：健身“瑜伽”活动方案
健身“瑜伽”活动方案
学习自然呼吸与腹式呼吸，热身体式以及拜日式。学会静心养气，动作协调，以平衡身心，达到健康的作用。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。职场范文网和大家分享的健身“瑜伽”活动方案资料，欢迎你的参阅。
健身“瑜伽”活动方案一
一、活动背景
练习常规瑜伽，调养身心，缓解压力，放松心情。
二、活动主题
瑜伽是一种生活，是一种宁静，是一种美，是一种专汪。
三、活动目的及意义
学习自然呼吸与腹式呼吸，热身体式以及拜日式。学会静心养气，动作协调，以平衡身心，达到健康的作用。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。全身舒畅，心灵平静，内在充满能量;睡眠时间不需要太长。学会以瑜伽活动消除烦恼，平静心境。维持姿势平稳，能够净化血液、净化肉体、调节人的体重。
四、活动单位
主办单位：xx。
承办单位：xx
五、活动时间
星期一中午12：00~13:00,星期三12：30~13：30
六、活动地点
2教2C602
七、活动领导小组及参与人
领导小组：组长：何雪
副组长：宋玉
参与人：律动健身协会所有会员及干事。
八、活动流程
活动前期：
通知会员及干事上课的时间和教室，做好准备。所有的干事们包括会长团的成员必须将自己负责的人通知到，并保证所有人在律动健身协会的瑜伽常规活动的那一天尽量不空缺。
活动中期:
学习自然呼吸与腹式呼吸，热身体式以及拜日式。学会静心养气，动作协调，以平衡身心，达到健康的作用。
活动后期:
保持场地的整洁，收取各会员意见，便于改进。
九、活动安排
1、活动部负责写活动策划和场地申请。
2、监察部负责做好记录，检查人数。
3、财务部做好财务收支。
十、经费预算
伍佰元整
健身“瑜伽”活动方案二
一：活动内容：养生瑜伽的知识宣讲赛
二：活动时间：
三：举办单位：
四：活动目的：
为了让更多的人感受到一份自然的健康，弘扬一份自然时尚的健康，丰富同学的课余生活，为丰富学院社团生活出一份力量!
五：活动简介：
xx协会计划在11月15日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛，从练习中让同学体会到身心的放松，从语言中让同学感受瑜伽的魅力，从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领，也因此为大家创造一个交流的平台，谈谈大家对学习瑜伽的心得，尽最大的努力解决同学在生活中，练习中所带来的烦恼或困扰，让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!
六：活动地点及负责人
地点：xx
负责人：xx
七：活动步骤：
1.宣传安排
1.1由组织部出面租借帐篷2顶，办公室负责同其他社团协调场地。
1.2宣传部对宣传海报进行设计。
要求，撇去以往大红大紫的夸张设计，力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学)，可考虑采用实物模型吸引大家眼球。
1.3宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活动。
要求，禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。
1.4由总会长出面同西区广播站协商，争取广播宣传。
2.比赛场地安排
本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。
2.1由总会长与组织部长出面，尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使用权。
2.2由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。
要求，出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场，其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律，严禁不合乎赛场气氛的其他声音。
2.3宣传部早大赛开始前1个小时入场，布置赛场氛围。
要求，力求简单朴素、避免夸张浪浪费。
3.报名工作
3.1报名表力求最简洁。要求，不打宣传口号，只出现大赛内容，将获奖所得奖励放于最显眼处。
3.2本次大赛因预估选手数量较大，故在报名期间先进行随机选号。此环节严禁作弊!
4.物品采购
八：活动实践：
1：11月10日前完成前期宣传工作，务必通知到位，各项准备工作积极配合完成，收集好资料。
2：确定固定各步骤是否安排妥当，由工作部员记录拍摄留念，便于该活动的长期开展。
3：在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。
九：注意事项
1：保持场地最后的整洁。
2：资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正，取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。
健身“瑜伽”活动方案三
瑜珈是一种呼吸，冥想和形体运动的完美结合，包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动，它更是一种心灵疗法，可调整人们的内心活动，消除烦恼，清楚潜意识的垃圾，是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学，运动学，哲学之大成，是一种内容广泛的科学，能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。
四十八中学瑜伽健身社团是学生社团活动的特色活动之一。
二、活动概述
■ 活动主题：瑜珈健身
■ 活动时间：20__年3月-6月(每单周周一下午)
■ 活动地点：学校操场升旗台旁
■ 主 办 方：四十八中学
■ 主持老师：陈圣俊指导老师：方晓利冯黎
三、活动策略
1、活动目标
此次活动的目标是通过活动提高学生学习兴趣，在宣传瑜珈的同时对瑜珈进行大幅度的宣传，让更多的人知道“瑜珈健身术”，使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是瑜伽健身社团;同时，通过此次活动，探索学生的兴趣分类，使更多的人选择瑜珈锻炼。
2、总体策略
为了达到预期的`目的，本次文化节将采用场外室内两种方式进行，共分为三个部分，各个部分相互联系，相互支撑，形成一个完整的活动，通过室内讲课增进“瑜伽健身术”好感度，完成最终目标。
3、活动策略
活动目标：通过活动提高瑜珈健身术的知名度，使更多的人了解瑜珈;同时，为学校开展后续社团工作积累活动经验，为顺利实现社团活动提供人员保障和跟进基础。
活动描述：现场瑜珈表演、真人现场讲解、瑜珈知识问答。项目描述：
a、现场瑜珈表演(拜日式表演)：在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演，包括瑜珈动作演示，让人们从直观，动态的角度了解瑜珈。
b、现场讲解和教习：进行简单的讲解，让学生跟着模仿练习。
c、瑜珈知识问答：在现场表演之间不定时的穿插一些知识问答题目。
★ 室内活动部分
1、先确定参加人数，然后再预定场地。
2、讲授瑜伽的练习作用和注意事项。
健身“瑜伽”活动方案四
夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损的关节做一些辅助性的锻炼，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。
二、活动目的众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康，心灵变得更豁达、更坚强了，自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气，令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用，予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里，人际关系便会变得和谐，我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病，尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时，自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的，是拓宽个人意识，令我们更了解当下生命的意义和价值。
与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动
四、活动时间
5月13日下午
五、活动地点
有鸣潭前(半圆平台)
六、活动对象
瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们(会外同学提前报名，然后组织训练)。
七、活动准备
瑜伽协会，大学生联合会相关部门，校团委三组织一起宣传召集学员，召集完由瑜伽协会组织训练，活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系，做好当天的安全保卫工作。
八、注意事项
1)夏季练瑜伽注意事项：
2)练习者不能在过饥或过饱的状态下练习。
3)运动前无需喝太多水，反而是运动出汗后应立即补充水分或盐分(如0.9%的生理盐水)。
4)练习时间应根据个人体质来定，一般初学者在30分钟左右为宜，切忌过量甚至超负荷练习。
5)练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况。应马上停止练习，经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医。
6)运动后，人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧，避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮，经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。
第3篇：三八节瑜伽活动方案
三八节瑜伽活动方案
三八节瑜伽活动方案都有哪些呢？我们不妨一起来参考下范文吧！以下是小编为大家整理的三八节瑜伽活动方案范文，欢迎阅读参考。希望对您有所帮助！
三八节瑜伽活动方案1
xxxx瑜珈美容会馆：
xxxx瑜伽美容会馆是奉化市一所专业的女子养生会所，耗资800万，设施与服务都是按五星级标准打造。内设高温瑜伽，常温瑜伽，汗蒸，舞蹈等一系列专业课程，内设太空冥想瑜伽会馆，在灯光的折射下，让人感觉像在太空一样，四季主题的瑜伽会馆会根据不同的季节，变化不同的风格，让人在舒适的环境中锻炼。高温瑜伽会馆：区别于其他会馆，有的会馆是靠发热，或者空调将温度提上去，而我们美之源会所是以地热发出的热量，减少身体的伤害，汗蒸房也是采取兹射。个内设施都是奉化独一无二的，师资力量也是非常雄厚的，各位的感兴趣的朋友，都可以来会馆感受下，免费体验下，现在为迎接3.8妇女节的到来推出一系列优惠活动，让每个喜欢瑜伽，喜欢运动的.女性朋友都能消费的起。
为迎接3.8妇女节的到来特推出女性感恩月活动：
1、办理任何卡种买一年送一年原
第4篇：亲子瑜伽活动策划方案
亲子瑜伽活动策划方案
亲子活动主要是以亲缘关系为主要维系基础，以孩子们跟家长的互动游戏为核心内容，全方位开放孩子的多种能力，帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过度的一种活动。以下是小编整理的亲子瑜伽活动策划方案，欢迎阅读！
一．活动目标： 通过活动，让小朋友感受节日的快乐与活动带来的浓浓温馨，让小朋友们表达自己对爸爸妈妈给予关怀的感激以及对节日的憧憬与希冀。同时，借助六一儿童节的契机体现企业对于部分员工及子女的人文关怀，推广和深化企业的文化理念，增加员工的凝聚力和工作热情。
二．活动时间： 20xx年5月29日
三．活动地点： 艾依水郡中体健身会所
四．活动准备：
1. 会场布置：气球拱门、气球装饰、游戏区、观众区、领奖区。
2. 游戏器械：爬行垫、盘子4个，气球若干、起点线标志、三条红、黄、绿颜色的彩卷3卷，独木桥4、大树4棵】呼啦圈10个，头饰10个，塑料桃子20个，小凳子10个，气球50个，筷子10双，弹珠1-3盒（约30-50个），猜词图片若干套：动作类；易拉罐50个，蜡烛20个，打火机3-5个，套头
第5篇：瑜伽馆年底活动方案
为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
瑜伽馆年底活动方案篇一
夏天烈日炎炎，天气干燥,大多数同学出现食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情绪焦躁等现象。夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通，练习起来不但轻松很多，充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者，所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解，更应抓住这个机会练习瑜伽，针对受损的关节做一些辅助性的锻炼，有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过，在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽，最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量，提高食欲，增强抵抗力。
众所周知,练习瑜伽，有令身心畅通、提升或恢复元气，达到头脑冷静、情绪稳定的作用。
第6篇：瑜伽馆促销活动方案
瑜伽馆促销活动方案
现代女性更注重身体的运动保养，瑜伽则是有氧运动中最养身的运动，适合各个年龄层次的女性锻炼。以下是瑜伽馆促销活动方案，欢迎阅读。
瑜伽馆促销活动方案1
迎中秋·庆国庆一格瑜伽巨惠献礼
活动周期：9月1日——10月20日，欢迎各位预约免费体验课程~
【一】年卡不限次卡特价：
现价4888元(原价：6599元)，买一送一(买一张年卡再多送一个月或30天假期);
老会员介绍朋友办卡加送课程或瑜伽毯一条，任您选。
【二】60次次数卡优惠：
现价3499元，买一张60次卡加送5次课(可双人使用，一年有效);
老会员介绍朋友办卡可单独领取3次课卡或瑜伽毯一条，任您选。
【三】瑜伽服品牌特惠：
9月份引进新国外品牌瑜伽服，第一件9.5折，第二件9折，欢迎到店定购~
【四】瑜伽私教课特惠：
私教课：300元节、400元节，全部10节起购;
购买10节打9.2折，购买20节打8.2折
备注：以上四种卡仅限优惠期内购买，过期恢复原价，所有卡种已付款为准，新老会员皆可购买，本馆长年提供免费体验课程~欢迎咨询，此次活动最终解释
