记忆遗忘的散文
第1篇：记忆遗忘的散文范文
记忆遗忘的散文范文
生命中，不断地有人离开或进入
于是，看见的，看不见的。记住的，遗忘的
生命中，不断地有得到和失望
于是看不见的，看见了，遗忘的'，记住了
然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
于是一切发生过，一切都空白了
为什么喜欢的事情越来越少，取代的是沉默
用麻木来掩饰
原来每个人的明天都不一样
原来明天总是会来，是不需要陪伴的
终于，看到了自己的明天，安静的沉默，沉默的安静
安静就好，这样，就没有任何事情可以侵袭
开始的时候，我就知道，总会终结，却还是在那个过程中太投入，以至到了最后伤得很彻底
一个人到底受多少伤？才能把所有的记忆全部都遗忘
第2篇：记忆与遗忘
心理学研究方法
记忆与遗忘
——两者对学习的影响
摘要：
学习是个认知的过程，包括对知识的印象、记忆、理解以及应用几个方面。其中记忆无疑是学习的基础，没有对知识的记忆，就不可能有真正的学习。人们希望把学得的知识都牢牢地记住，然而遗忘则又不可抗拒地使习得的知识不断地忘却，记忆与遗忘的矛盾难以克服。我们不断的接触着记忆和遗忘，并不是得到记忆的事物就可以避免被遗忘。
简述：
作为学生这么多年，我们不断的在接受新知识。但是那些曾经的旧知识，是不是已经离我们而去了？很多同学在更上一层楼的同时，把先前学过的知识统统还给了老师。身为大学生的我们，有几个同学能流利的背下你曾背过的诗词歌赋？哪怕是高三备战高考时的知识，也许也忘得差不多了吧？那么，是什么原因导致我们把曾经背得烂熟于心的知识遗忘掉的呢？除了学生，作为一个自然人，社会人，也是整天在记忆和遗忘中度过的。没有一个人可以摆脱记忆和遗忘的双重陪伴的。下面我将从以下的内容方向来解释记忆和遗忘对我们的影响：记忆和遗忘的概念及相关著名理论，影响遗忘的因素，记忆的策略。
关键词：记忆遗忘学习
（一）记忆
记忆是通过识记、保持、再现（再认、回忆）等方式，在人们的头脑中积累和保存个体经验的心理过程。运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存贮和提取的过程。人们感知过的事物，思考过的问题，体验过的情感或从事过的活动，都会在人们头脑中留下不同程度的印象，其中有一部分作为经验能保留相当长的时间，在一定条件下还能恢复，这就是记忆。
（二）遗忘
记忆保持的最大变化是遗忘。遗忘和保持是矛盾的两个方面。记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘，如识记过的事物，在一定条件下不能再认和回忆，或者再认和回忆时发生错误。遗忘有各种情况，能再认不能回忆叫不完全遗忘；不能再认也不能回忆叫完全遗忘；一时不能再认或重现叫临时性遗忘；永久不能再认或回忆叫永久性遗忘。
（三）记忆和遗忘的理论
记忆的相关理论：
1.刺激-反应理论：记忆是刺激与反应之间联系的形成、巩固和恢复的过程。
2.格式塔理论：格式塔心理学家把记忆看成知觉的继续，认为人们在知觉一个客体后，头脑中会残存着知觉过程的痕迹，叫记忆痕迹。
3.信息加工理论：现代认知心理学把人的大脑看成一台类似于计算机的信息加工装置。在人类的信息加工系统中，存在着不同类型的存储器。
遗忘的相关理论：
1.消退理论：学习会改变中枢神经系统，除非定期地使用或复述信息，否则这种信息就会逐
渐衰退，最终完全消失。
2.干扰理论：随着愈益增多的新信息被输入、归类，提取线索就愈益失效。
3.压抑说：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用的，如果这种压抑被解除，记忆也就能恢复。
4.线索-依存遗忘理论：应根据提取失败，而不是根据记忆中失去信息、干扰或抑制等来解释遗忘。换句话说，一个人回想不出某种信息，仅仅是由于他不能发现从记忆中回想该信息的方式，是没有良好的提取线索。
（四）、影响遗忘的因素
1.时间因素在这里，涉及到艾宾浩斯曲线，该曲线表明：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢。
2.识记材料的性质与数量一般认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况下，识记材料越多，忘得越快，材料少，则遗忘较慢。因此，学习时要根据材料的性质来确定学习的数量，一般不要贪多求快。
3.学习的程度实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比恰能背诵的材料，记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度，花费在过度学习上的时间太多，会造成精力与时间上的浪费。
4.识记材料的系列位置人们发现在回忆系列材料时，回忆的顺序有一定的规律性。
5.识记者的态度研究表明，在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情，首先被遗忘，而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物，则遗忘得较慢。
（五）记忆的策略
组织有效的复习
1.复习要及时。遗忘曲线表明，遗忘开始时较快，所以对新学习的材料要及时复习。
2.正确分配复习时间。复习在时间上的正确分配对识记效果有很重要的影响。连续进行的复习称为集中复习，复习之间间隔一定的时间称为分散复习。
3.阅读与重现交替进行。这样做可以提高复习的效率，也能调动学习者的积极性。
4.注意排除前后材料的影响。复习时要注意材料的序列位置效应。对材料的中间部分要加强复习。
5.利用外部记忆手段为了更好地保持记忆的内容，人们还可以采取一些外部记忆的手段，如上课时记笔记，读书时写笔记、记卡片和编提纲，有时还可将需要保持的内容存入计算机等。这些方式有助于我们保持所识记的内容。
6.注意脑的健康和用脑卫生人脑的健康状况直接影响记忆的好坏，据有关资料表明，内核糖核酸指导合成的脑蛋白分子是储备知识的仓库。核糖核酸含量与人的学习和记忆有密切关系。因此，严重营养不良，特别是缺乏蛋白质，将使记忆力下降。另外，吸毒、酒精中毒及脑外伤等，都会给记忆带来不良的影响。
总结：对遗忘的因素努力克服，对记忆的策略好好把握，会延长记忆时间而减缓遗忘进程。
参考文献：
《教学与管理》——刘希平
《时事报告》——刘翔平
《思维与智慧》——盛世康
《浅谈遗忘与记忆》——常宪武
《生物学教学》——窦昌义
《现代邮政》——刘乃科
《山西师大体育学院学报》——崔昌新
第3篇：表达想要遗忘某些记忆的散文
表达想要遗忘某些记忆的散文
喜欢把自己的性情放逐在文字的世界里，心才会觉得安然，才会觉得淡然！
---------题记
很久没写了，不久前发生了一件生命中很大的事情，我觉得我应该写点什么，但没写！
前些天里在和cy的聊天中，无意间聊起那段为文字疯狂的日子，现在回想起来，还真的挺怀念的。近段时间又发生了另一件事。这件事仅涉及个人，我想把它写下来。
原以为是片真诚的晴空，却，意外地突然下起雨。除了，坦诚，二字，值得琢磨，还有什么值得留恋。我分不清自己的感觉。用所谓的'理智，去分析客观，似乎坚定地作出该有的决定，然而，一切，怎一个决字了得。
无意去探究在这场特别的雨里该扮演何种角色，只因我唯独喜欢晴天，童叟无欺的晴空。
从来没有那么强烈的渴望晴天。
一宿，醒来多次。不愿想，但还是醒来了。这是之前没料到的。
淘出耳塞，听着我最喜欢的大海和会呼吸的痛，听着，听着，眼泪就不自觉地掉了下来不懂得，缘份总在不适当的时候造访心房；不明白，浓愁总以一杯烈酒，美丽却难以承受。
深吸一口气，悠悠地甩甩头，我吝惜自己的无辜。就把这些记
第4篇：我把这些记忆叫遗忘散文
我把这些记忆叫遗忘散文
10岁仓皇，我启程得如此猝不及防。第一次尝到思念的味道，那是怎样的一种牵肠挂肚啊。恐惧地惶惑着。越不明了越是惶惑和恐惧。每当抬头看见碧蓝的天空，每当清凉的风拂过脸庞，我都羞愧得要流泪。因为无师自通地拼命压制思念，我显得格外安静；又因为满心羞愧，我显得特别羞怯。在大人看来，我已经是个非常懂事的少女了。外在的乖觉和内心的自卑反差如此强烈，以至于我的心过早地沧桑了。
12岁迷惘，我蜕变得焦灼。那年春天，我被自己的身体惊吓了。忽然就发现了血，以为哪里受了伤，细心地察看，却找不到伤口，而这比找到伤口更可怕。难以启齿的怪异和羞耻，像只不受欢迎的野猫，匍匐在我12岁心屋的瓦脊上彻夜聒噪，让我不得安宁。我分明听见聒噪声里，我残剩的那点10岁之前的纯净和无忧，一丁点一丁点地风干了，粉碎了，随深夜的风飞走了。
14岁叛逆，我张扬得无着无落。尽管蚤子啮人，我依然宿命地披着这袭华美的袍。仿佛一觉醒来，我的'眼睛变得如孙悟空的火眼金睛一样雪亮而且挑剔。终于开始了一场轰轰烈烈的早恋。一下子，我成了
第5篇：记忆是遗忘的开始的情感散文
记忆是遗忘的开始的情感散文
不知道什么时候起，只剩一个人在走，身边的人一波一波的欢笑走来，又欢笑着离开。记得很久以前我说过，记忆便是遗忘的开始，因为有了记忆，就总有一天会遗忘在脑海中，所以喜欢上了独处，独自吹远方的风，独自欣赏远空的星辰，独自漫步，独自写作。偶尔也会在空荡的走廊中用自己的左手紧紧牵住自己的右手。这样就会有一种心安的感觉。就会有一种有人一直陪在我身边的错觉。
喜欢上了用微笑掩饰自己，做最坚强的狮子座。
以前，有人问过我和你是什么关系，我开心地说，我们是最好的朋友。你会在我最难过的时候像傻瓜般跟在我身后，会很讨好般的'赞美我，会陪我散步，会和我一起去吃饭，会和我谈趣闻。可是我却从不曾触碰过你的心事。我想你想告诉我时会说的，没想到你不想要我的陪伴时，也可以把我踢得远远的。
我奇怪你的变化，我想尽办法靠近你，却又被推得远远的。我在寒冷的圣诞节早上没有来得及吃，顶着寒风送你一个苹果，你似乎有着微微的惊诧。我还是有一阵失落感从心底蔓延上来，我收到了一大堆苹果，却没有你的，在看到你受伤时，我小
