孩子爱玩手机？家长要学会这几招
第1篇：孩子爱玩手机？家长要学会这几招
孩子爱玩手机？家长要学会这几招
随着智能时代的到来，手机等电子产品已经成为很多大人和孩子爱不释手的物品，当每个人都沉迷于电子产品时就是一个令人苦恼的问题。尤其是小孩子，其实，孩子玩手机的危害是非常多的，家长必须引导孩子合理使用手机。
孩子玩手机的危害一般主要有以下几种：
01
严重危害孩子视力
现在我们随处可见一些很小的孩子就戴着眼镜，都是因为他们很小的时候就开始玩手机，小的时候我们可能觉得这个孩子真聪明，这么小就知道怎么操作手机了，但是慢慢的等他们长大之后会更容易导致近视，因为孩子在比较小的时候视网膜并没有成型，所以在这个时候如果他们总是抱着手机玩游戏，对于他们的视力是非常大的危害。
02
容易导致睡眠障碍
大家都知道，频繁使用手机会引起视力下降，其实随之引起的睡眠问题同样很可怕。
孩子睡觉前看手机，过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌，导致睡眠障碍。美国一个研究机构曾经做过一个调查研究发现，睡前玩智能手机的孩子们比其他未玩手机的小孩睡得更晚，更少。
03
妨碍大脑发育
2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时若智能手机使用频繁，会引起左脑发育不均衡。
在这段时期，孩子的大脑功能还不健全，自主神经系统的调节能力也不强，在受到外界因素刺激后，会带来负面情绪的'影响，会引起孩子注意力缺乏、焦虑不安等。
04
孩子太沉迷游戏，会让家长难以管教
我们有时候经常见到家长强行让孩子不要玩游戏，孩子都会产生巨大的反抗和不愿，因为他们可能觉得自己正玩在兴头上，让自己玩玩怎么了，但是他们不知道的是，游戏是让人放松的，而不是用来过度玩的，所以在孩子成长中，他们可能会认为自己的家长太过于严厉，在青春期的时候也会产生更大的逆反心理。
若孩子喜欢上玩手机了，家长这时强硬阻止的话，孩子会表现出反抗情绪。那么家长应该怎么做呢？
01
家长要做好榜样
不要说家长怎么管了，孩子喜欢玩手机，一定是家长也喜欢玩手机，先管好大人，再去要求孩子。
都说孩子就是大人的一面镜子，大人整天的手机不离手，小孩在需要你陪伴的时候，你拿着手机，随意的敷衍，觉得孩子不懂，但其实孩子把这一系列的行为都学进去了，何况手机里面确实有很多好玩可以吸引他的游戏。想要改变孩子的习惯，作为家长就得懂的言传身教，学会放下手机，高效的陪伴孩子。
02
多带孩子出去玩
例如多带去户外运动，或者找一些好玩的游戏，大人和孩子一起玩耍，小孩玩的开心，哪有时间去想手机的事情？
当然，如果孩子已经养成爱玩手机的习惯，家长就算想要他改，也要知道，是需要时间付出的，其中给孩子制定规则是很重要的。规则可以制定为手机里面只能有哪几样游戏，每天什么时段玩多久
其它空余时间家长也要学会给孩子安排任务，分散注意力，逐渐缩小玩手机的时间，培养孩子另外的兴趣爱好，用其他兴趣爱好来替代玩手机的时间。
科技本来就是一把双刃剑，家长不必过于严厉地制止，最重要的是教会孩子合理辅助的使用手机。
第2篇：孩子爱玩手机怎么办？家长一定要学会这五招！
孩子爱玩手机怎么办？家长一定要学会这五招！
手机在我们的生活中已经是不可或缺的工具，我们几乎每一个人手中至少都有一部手机。我们在使用手机的大部分时间里，是因为手机里面的一些交友或者是游戏软件让我们沉迷了，现在也有很多的孩子正在沉迷于手机之中。
有一项研究表明：电磁辐射依然是无法避免的健康威胁，更要注意的是，电磁辐射对孩子的危害远大于成人!从某一方面来说，手机中的一些学习软件能够起到孩子益智的作用，但是如果孩子沉迷手机的话，那后果是很严重的。
在日常生活中，我们会发现很多孩子老是缠着自己的父母要手机玩，有时候一玩就是好几个小时。那么孩子爱玩手机怎么办呢?家长要怎么做呢?
家长要以身作则
这一点是非常重要的，我们都知道，孩子在做任何事情的时候，都很容易就跟随自己的父母，很容易就模范父母的一言一行。
在生活中，我们会发现，很多父母一回到家里的时候，总是手机不离手的。比如在吃饭的时候，一边玩手机一边吃饭，又或者是在陪孩子看电视的时候，还拿着手机一边在不停的刷朋友圈。这样下去的话，孩子发现父母的这种行为的话，也很容易就被父母所影响的。
所以在日常生活中，家长在孩子面前一定不要经常玩手机，要给孩子树立了一个好的榜样的。
控制孩子玩手机的时间
在日常生活中，我们会发现，很多孩子在玩手机的时候肯定是玩一些手机里面的游戏或者是上网的。
有些孩子在玩手机的时候，时间是很长的，不管父母怎么叫他把手中的手机放下他还是不理的，这样会养成孩子依赖每天都要玩手机，一旦自己的父母不让孩子玩的时候，那么孩子就会通过打滚来达到自己的目的。
所以在生活中，家长一定要控制好孩子玩手机的时间，一定要让孩子规划好时间，什么时候该玩手机，什么时候要做作业，什么时候要出去外面玩耍。这样长期坚持下来的话，孩子肯定会严格执行的。
转移孩子的注意力
孩子还小，有时候他们喜欢玩手机，仅仅可能是因为被手机里面漂亮的图片或者是游戏所吸引了。要知道，孩子在小的时候，对于手机的认知还没有明确的界定的。
所以当我们发现孩子近段时间来老是喜欢玩手机的话，那么我们就可以看看孩子平时拿手机是在注意某一方面的内容，这时候我们就可以想出好的对策来了。比如说当我们发现孩子喜欢玩手机里的方块的时候，我们就可以通过买一些方块来让孩子动手玩。
如果孩子的喜好能被其他东西代替的.话，那么孩子肯定对手机也就减少了吸引力了。
培养孩子的兴趣
孩子喜欢玩手机，这也可能是孩子的兴趣之一。我们都知道，孩子对于任何事情都是有非常旺盛的好奇心的。
所以在生活中，家长就可以多加培养孩子的兴趣，减少孩子玩手机的时间了。比如让孩子多参加一些兴趣班，培养孩子画画或者是让孩子学学钢琴等等。这样孩子有其他事情做了，那么就会逐渐忘记掉有手机这一回事了。
所以，家长一定要及时发现孩子的兴趣爱好，然后对孩子进行兴趣爱好的培养。
多带孩子进行户外活动
为什么现在越来越多的孩子喜欢玩手机呢?有很大的以部分原因就是因为自己的父母没有时间陪他们，所以孩子就会越来越沉迷在手机之中了。
在生活中，我们应该要多带孩子出去外面，进行一些户外活动。在周末或者是节假日的时候空出时间来陪伴自己的孩子，带孩子出去外面走走，进行短期的旅行。
如果家长在生活中经常这样做的话，那么孩子就会越来越减少依赖手机的行为了，孩子会更加喜欢出去外面逛逛而不是老是待在家里玩手机了。
孩子一放学回家的时候，就总是拿着手机不停的玩，躺着也玩手机，坐着也玩手机，手机已经代替了玩具成为了孩子最好的玩伴了。
但是随着孩子玩手机的时间越来越多，毛病也就逐渐显示出来了，孩子的视力不停的下降之中，如果没有手机玩的时候，整一个人都是不对劲的，彻彻底底的成为了手机党。
作为家长，我们一定要及时制止孩子过度玩手机的行为，但是也不要一味的打骂孩子和直接阻止孩子玩手机，要正确的引导孩子。
第3篇：孩子爱玩手机？学会这6招让他戒掉！
孩子爱玩手机？学会这6招让他戒掉！
如今低头族随处可见，手机几乎是人人不离手，不仅大人爱玩手机，就连小孩子也爱玩，经常看到一个小孩子拿着手机，快速地解了锁，点开常玩的App玩了起来。其实，手机对孩子的危害是很大的。那么，孩子爱玩手机怎么办呢？怎样让孩子戒掉？下面，笔者来给大家支招！
1 给孩子看一些有趣的图书或是带孩子户外活动，参加集体活动
当孩子玩手机成瘾的时候，父母也不要太着急，让他戒掉需要一个过程。父母平时可以陪孩子一起看一些有趣的图书，或者有空的时候带孩子参加户外活动，集体活动等，这些都有利于分散孩子的注意力，慢慢的孩子就会对这些事情感兴趣，对玩手机的兴趣就会慢慢减少。
2 上学后需要使用时，控制好时间，避免玩太多游戏
很多孩子上学后，由于学习的需要，或多或少会用到手机，比如，查英语单词，不会做的题在网上找思路等。这个时候，父母就要注意不要在手机上安装游戏软件，一旦发现孩子安装了要及时卸载掉，免得孩子沉迷于游戏，误了学习。同时，父母也要控制好孩子使用手机的时间，必要的'时候监督一下，别孩子都用手
