运动带给我的启示初中作文
第1篇：运动带给我的启示初中作文
运动带给我的启示初中作文
人们常说：“生命在于运动”，我也是这么认为的。运动不仅能使我们身体健康，还能使我们心情愉悦。
清早，我打开窗户，屋外是朦胧的薄雾，天已经微微亮了。我穿好衣服，飞快洗漱完毕，轻快地朝楼下跑去。刚出门，雾气缭绕，如临仙境般。
因为我每天都要很早起床去上学，所以晨跑就成了生活中的一大乐趣，并且我也很喜欢它。我慢跑在山间小道上，呼吸着新鲜的空气，感受着周围环境的变化，真是一大享受啊！这是一条充满生机的林荫小道，天空被粗壮的树干和茂密的枝叶遮挡住了，不时传来清脆的.鸟鸣声，心情顿时愉悦起来。
跑出小道，便来到了大马路上。农村人一般起得比较早，他们纷纷打开自家大门，站在大门口甩甩胳膊、扭扭腰。一位七十来岁的老爷爷吸引了我的注意力，只见他时而摆摆手，时而踢踢腿、时而弯弯腰，虽然有些吃力，但他并没有停止。做完后，他似乎对自己的身板很是满意，开心的笑了。看到这位老爷爷的举动，印证了“生命在于运动”这句话，我的额头上已经冒出了滴滴汗珠，但我依旧继续朝学校跑去。
拐过一个弯，就来到学校门口，我放慢脚步，理理头发、整整衣服，抖擞的走进了学校，开始了新一天的学习生活。“生命不息，运动不止，”同学们，为了我们强健的体魄，让我们一起运动起来吧。
第2篇：运动带给我的启示作文
运动带给我的启示作文
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目；生命中也有道彩虹，它让生命丰富多彩，充满了生机。运动的我们就是生命中的彩虹。
——题记
运动可以带给人力量，运动可以带给人灵感，运动也可以让人悟出一些道理。
我与老爸吃过晚饭后，总会在花园里慢跑。记得第一次跑步，刚开始我跑得飞快，轻易地把老爸甩下一大截，心中还为此而洋洋得意，却不想越跑越累，老爸渐渐超过了我。跑过六圈，我已气喘吁吁、疲惫不堪，老爸却神情自若、轻松自在。我迷惑不解，便向他讨教。老爸笑了，向我娓娓道来其中的奥妙……
第一阶段：热身运动阶段
我们总需围绕花园跑六圈，前一、二圈便是热身运动阶段。爸爸说，在这两圈中人们总会自大地认为自己很厉害，其实却不是，这两圈中要慢跑，好为后面储存体力。确实，一开始跑步时，我身体内的每一个细胞都充满着自信，只见脚下生风，健步如飞，似离弦的箭，敢与刘翔比高低；可是，一两圈之后，我脚步沉重，再也没有原来的速度，成了强弩之末。仔细想来，这种失败都是由于之前没有做好规划、保持体力而造成的。
第二阶段：冲刺顶峰阶段
三、四圈就是冲击顶峰的阶段。在这一阶段里，我总会认为我在爬一座高峻的山峰，它直插云霄，望不到尽头，凭我的体力，“难于上青天”。这时候是我最累的时候，豆大的汗珠落下来，已经上气不接下气，好几次都想放弃，刚才的雄心壮志也顿时烟消云散了。但由于之前与老爸有过约定——必须跑到六圈，我只好又硬着头皮撑下来，心中还暗自后悔着不该立这个“军令状”。爸爸说，这两圈等于在登山，已经快登到峰顶了。如果不坚持下来，那岂不是前功尽弃，太可惜了，所以，这一阶段我们要有永不放弃的信念。
第三阶段：享受明月阶段
爸爸说，五、六圈就是享受清风明月阶段，只有你拥有好的.心境，才能享受到运动带来的快乐。我恍然大悟，对老爸佩服之至。在以后的跑步中，我享受着，快乐着。仰望星空，一轮明月正挂在天空上，楼房、竹影、曲径通幽处都浸润在这柔和的月色中，不由得令人发出“明月几时有？把酒问青天”的感慨。这时一阵清风轻轻地吹过，抚在面颊上，感到一阵清爽；耳边听着竹林的沙沙声，不由得让人想起辛弃疾的“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的诗句来，多美的意境啊！也许，只有不畏艰险，登上顶峰的人，才能享受到这种至美的境界。
通过每天晚上的跑步，我渐渐领悟到：做任何事前都要有充足的准备，要有长远的规划，只有在漫漫人生征途中坚持不懈的人，才能登至人生巅峰去享受人间美好之事。
第3篇：高中作文：运动带给我的启示作文
高中作文：运动带给我的启示作文
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目；生命中也有道彩虹，它让生命丰富多彩，充满了生机。运动的我们就是生命中的彩虹。
——题记
运动可以带给人力量，运动可以带给人灵感，运动也可以让人悟出一些道理。
我与老爸吃过晚饭后，总会在花园里慢跑。记得第一次跑步，刚开始我跑得飞快，轻易地把老爸甩下一大截，心中还为此而洋洋得意，却不想越跑越累，老爸渐渐超过了我。跑过六圈，我已气喘吁吁、疲惫不堪，老爸却神情自若、轻松自在。我迷惑不解，便向他讨教。老爸笑了，向我娓娓道来其中的奥妙……
第一阶段：热身运动阶段
我们总需围绕花园跑六圈，前一、二圈便是热身运动阶段。爸爸说，在这两圈中人们总会自大地认为自己很厉害，其实却不是，这两圈中要慢跑，好为后面储存体力。确实，一开始跑步时，我身体内的每一个细胞都充满着自信，只见脚下生风，健步如飞，似离弦的箭，敢与刘翔比高低；可是，一两圈之后，我脚步沉重，再也没有原来的速度，成了强弩之末。仔细想来，这种失败都是由于之前没有做好规划、保持体力而造成的。
第二阶
第4篇：运动带给我勇气初中作文
运动带给我勇气初中作文
生活中有无数种运动，三天三夜也说不完：乒乓球、网球、篮球、跑步……但是最让我难忘的，就是游泳。因为它，我改变了对运动的看法，并得到了勇气。
还记得小时候，我三天两头就去医院。天生不喜欢运动的我，养成了安静的坐着，养成了不爱锻炼的坏习惯。后来，心焦的父母把我送去了市育才幼儿园，报了游泳班。
还记得第一次进游泳馆，看着荡漾又清澈的池水，我心中虽然也有雀跃，但是想到要进去游泳，我的心不禁紧缩了起来，就连腿都好像要抽筋了一样。我戴着臂浮，哭丧着脸，看着高大魁梧的游泳老师，心里不停地敲着小鼓，心想：这游泳池那么深，如果我下去了，说不定会被淹死的。这时，教练开口了，要我们在水中围着池沿爬一个来回。看着小伙伴们高兴的扑通扑通的跳进游泳池，我不停地后退、后退，直到泳池边还剩下我一个人，我用哀求的`目光看着老师，可是老师还是坚定的注视着我。
师命难违，我只好下水，水很凉，让人精神一震。在荡漾的池水中，我做乌龟状，探头探脑，怎么也迈不开腿。当看着小伙伴们打打闹闹地离我越来越远，我只好慢慢的爬了
第5篇：运动带给我幸福初中作文
运动带给我幸福初中作文
每个人都有自己的爱好，我的最爱是体育运动，因为运动给我带来健康、快乐，给我带来幸福！
小时候的我体弱多病，是医院的常客，为此爸爸妈妈不知为我操了多少心、花了多少钱。进入学校读书以后，老师们总是用“生命在于运动”，“运动是健康的源泉”来教育我们要多运动，多锻炼，增强体质。学校除了组织我们做早操课间操、上体育课外，还让我们每天文体活动自由锻炼，并且经常组织我们开展体育竞赛活动。在老师和父母的鼓励、帮助下，我爱上了体育运动，渐渐成了运动场上的活跃分子。乒乓球、羽毛球、篮球、溜冰、游泳和跑步都是我喜爱的项目，而我最喜欢的运动就是晨跑了。我喜欢古希腊那句格言：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！清晨，一打开门窗，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽，心旷神怡。我穿好运动装，离开卧室，冲向运动场，加入晨练的行列。我一边跑，一边欣赏四周迷人的景色。跑道边鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，让我在运动中丝毫不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。晨跑以后，我感
第6篇：运动带给我成长初中作文
运动带给我成长初中作文
太阳的光照在我的脸上，一滴滴汗水从脸颊慢慢地流入身体里，身上的每一处细胞都随着我舞动。
当我遇到挫折时，我便一边跑步，一边思考着：“我是要在忧患中看到积极者，还是在忧患中自暴自弃的颓者？”我便用我努力的汗水来征服挫折与失败，一颗颗汗水所凝固的是努力，在操场上，我所留下的足迹，便是我所努力的步伐。当我压力过大时，我会用打网球，所释放心中的压力，目标就如正在打的球，你要描准目标，用力打下去，压力就如空气中的阻力，你要摆脱束缚，全身心地尽力去加油。
当我进入初中时，我感到自卑与焦虑。一个周未的早晨，我决定去跑步，释放压力。我把小道的境头作为自己的目标，在被树木遮盖着的小道上，吸着一口新鲜的空气，伴随着小鸟鸣叫的声音，迎风飞驰，风吹过我的身体，两旁闪过一幅幅场景，我仿佛感到自己人生中的旅途，短短十几年，却跌宕起伏，却充满着酸、甜、苦、辣。
当我脑海中印入一幅幅充满欢快的笑脸时，当我想起曾经流过的汗水时，我突然感到世界的美好，与生命的活力。这时，我跑到了这条道路的境头时，我带着气喘吁
第7篇：运动带给我新生初中作文
运动带给我新生初中作文
“生命在于运动!”
-------题记
古希腊有一则谚语：如果你想健康，去跑步吧!如果你想快乐，去跑步吧!如果把生命比作机械，那么运动就是机械必不可少的润滑油，若没有润滑油，能力再强大的机械都难以运作;如果把生命比作音乐，那么运动就是音乐最为关键的旋律，若没有旋律，天籁之音也会变得杂乱无章。同样，若没有运动，生命也难以绽放绚丽的光彩。
幼年篇
在我牙牙学语时，我便对运动有厌恶情绪。每当看到别人运动得满头大汗时，我总会觉得运动会让人很累，便躲在家中。爸妈也常常劝我，让我多运动运动，可是我总是左耳进右耳出，就是不愿出去运动。渐渐地我的免疫能力开始下降，成了“病秧子”，动不动就去医院。上小学后，我更是使出“浑身解数”来逃避运动。体育课上，我总要找“头痛”、“肚子痛”等各种理由来翘课。每当看见同学们满脸都是汗珠从操场回来时，我总是很困惑为什么运动这么累，可是在他们的眼神中，却总是能看到对运动的向往。
运动篇
由于不经常运动，我的肚子上长出了一层“游泳圈”。年龄不大的我，却挺着一个将军肚。
第8篇：运动带给我健康初中作文
运动带给我健康初中作文
“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这是许多人常说的一句老话。运动，可以带给我们许多，然而现在的人都有迷恋上了电子产品而抛弃了运动。
以前，我不想运动，更不敢跑步，因为以前我一跑步就会摔跤，并且会受伤，每每当我摔跤时就会摔掉一大块皮，虽然只是皮外伤，但却让我对跑步产生了恐惧感。而现在，每次跑步时，我便成了班上女生羡慕的对象，因为每次跑步，我总是班上女生中的第一名，但我认为，我的成绩还远远不够，因为在小学时，我与别班女生比赛长跑，却是倒数二、三名。其实，我跑步能取得这样的`成绩，完全是源于一个故事。一天早上，天还没亮，我打算晨跑，我心想：“天还没亮，应该没有人比我更早起来晨跑吧！”于是我整理好一切，赶忙跑出家门，一到路上，却看见许多老人家和哥哥姐姐都在努力地跑着。我不解的问一个老奶奶：“老奶奶，你们为什么这么早就起来运动呢？”老奶奶回答道：“因为早上运动有利于气脉的顺畅，有助于我们的身心健康，而且我们一边跑步还可以一边观赏风景，对眼睛也有好处，何乐而不为呢？”我又答道：“哦
第9篇：中学生作文1000字：运动带给我的启示
中学生作文1000字：运动带给我的启示
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目；生命中也有道彩虹，它让生命丰富多彩，充满了生机。运动的我们就是生命中的彩虹。
——题记
运动可以带给人力量，运动可以带给人灵感，运动也可以让人悟出一些道理。
我与老爸吃过晚饭后，总会在花园里慢跑。记得第一次跑步，刚开始我跑得飞快，轻易地把老爸甩下一大截，心中还为此而洋洋得意，却不想越跑越累，老爸渐渐超过了我。跑过六圈，我已气喘吁吁、疲惫不堪，老爸却神情自若、轻松自在。我迷惑不解，便向他讨教。老爸笑了，向我娓娓道来其中的奥妙……
第一阶段：热身运动阶段
我们总需围绕花园跑六圈，前一、二圈便是热身运动阶段。爸爸说，在这两圈中人们总会自大地认为自己很厉害，其实却不是，这两圈中要慢跑，好为后面储存体力。确实，一开始跑步时，我身体内的每一个细胞都充满着自信，只见脚下生风，健步如飞，似离弦的箭，敢与刘翔比高低；可是，一两圈之后，我脚步沉重，再也没有原来的'速度，成了强弩之末。仔细想来，这种失败都是由于之前没有做好规划、保持体力而造成
第10篇：蝴蝶带给我的启示初中作文
蝴蝶带给我的启示初中作文
导语：看着花从中飞舞的蝴蝶，斑斓的翅膀在空中划出曼妙的曲线，引得路人不住对这边投来赞赏的目光。下面是小编整理的一些关于蝴蝶的优秀作文，欢迎查阅，谢谢。
篇一：蝴蝶的启示
头上两根须，身穿彩花袍。飞舞花丛中，快乐又逍遥。大家猜这是什么?那就是在花丛间翩翩起舞的蝴蝶。
我喜爱蝴蝶，跟爸爸妈妈回老家的时候，总忘不了去寻找这美丽的小昆虫。咦!一只小小的蝴蝶出现在我的视线里，它全身绣满了美丽的花纹，在阳光的照耀下显得更加绚丽缤纷。它真不愧是大自然的舞者，小巧而轻盈的它在花朵之间飞来飞去，一会儿横着飞，一会儿竖着飞，忽高忽低，忽左忽右，似乎在跳着那优美的华尔兹。疏忽间，不见了它的身影。哪儿去了呢?仔细凝望，只见它越飞越远，飞向远方……
“它在飞翔时，如果飞到特别寒冷的地方，会不会被冻死呢?”我突然萌生出这么一个念头，心里不禁为那远去的蝴蝶而担忧。我忙去问爸爸妈妈，他们都没有告诉我答案，只让我自己去寻找答案。我翻阅了家里父母为我订购的各种科学书籍。终于在一本科学书上找到了答案：科学家经过
