世界睡眠日策划书_世界睡眠日活动策划

2020-02-27 策划书下载本文

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世界睡眠日策划书

一、活动主题：精神好，气色好，成就最美睡颜

二、活动背景：2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。据报导，在重重压力下，25%的人每天睡眠不足 7 小时，66%的人睡觉时会经常作梦。参与调查者有 51%是年龄在 20 岁到 30 岁的年轻人。报导说，睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件，证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题

三、活动目的：讲解睡眠与精神的重要关系，让人们意识到好的精神有助于好睡眠。

四、面向对象：南京仁康医院周围居民

五、活动时间：2013年3月21日

六：活动地点：南京仁康医院一楼前广场

七：执行部门：南京仁康神经内科研究院

八：活动流程

前期1、3月21日之前，制作好展板，收集最美睡颜的图片，贴在展板上2、3月20日之前，拟定宣传单，并打印出来（500 张），在 3 月20日之前发放到附近居民手中3、3月21日前，制作主题为 “精神好，气色好，成就最美睡颜”的条幅

4、联系好相关媒体进行采访报道

中期

1、九点前，将帐篷（四个）、桌子（五张）、展板（二块）、椅子（五张）及其它相关物品送至仁康医院广场，并进行活动场地的布置

2、十一点三十分活动正式开始，由两人向居民讲解展板照片背后的故事，由十人组成宣传队在周围向居民发放宣传单，并进行宣传

3、趣味答题活动：将写着有关睡眠问题的小纸条放在一个箱子内，让居民来抽取，并回答上面的问题，回答正确者可获得相应纪念小礼品。