心理健康节活动策划书_心理健康活动策划书

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心理健康节活动策划书

一、活动主题

人际关系与日常生活

二、活动目的为迎接我院一年一度的“心理健康节”，呼吁大学生关注自己的心理

健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，让

更多的人重视心理健康问题。这次活动以“人际交往”为主题，开展形式

多样的心理健康教育活动，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决

途径，健康成长。

三、活动方式

理论与实践相结合四、活动范围

建工11-3班全体学生

五、活动基本内容

第一部分：用ppt形式为大家展现人际交往方面的理论知识

第二部分：让大家参与到活动中，亲身感受

六、具体活动安排

1、ppt演讲为大家讲述当代大学生人际交往的现状，并请同学发言讲述自己

在人际交往方面的经验或困惑，然后从几个典型事例出发用专业的知识

为大家解决在人际交往中所遇到的难题。

2、进入游戏互动环节：a、事先将所有人分好组进行热身游戏，心有千千结，看哪个组能在最短时间内解开结，对这个组给予奖励然后请一个代表讲一讲

在这个活动中受到的启发。b、活动将要结束时让大家回想这一年来，班上

有没有人让你特别印象深刻然后你很想对他（她）说一句话或是和谁闹过矛

盾想道个歉，由于种种原因一直没有说出来，给每个人一张小字条写出那句

话通过心理委员传递到对方，通过这个爱的传话筒结束这次的活动。（在时

间允许的情况下，活动中还加入一些即兴表演之类的才艺展示环节。）

七、活动效果展望

本活动旨在帮助那些平常在班级里很沉默寡言的同学，让他们真正融入到我们的集体中来，提高我们建工11-3班的凝聚力，促进班级每位同学的集体意思和

责任感，让每个人都体会到大学生活的乐趣，加强每个人之间的沟通交流，让每个人都能深刻认识自己，深入了解自己，同时也让别人来了解自己，培养同学间的合作精神和竞争意识。