野外素质拓展策划书[材料]_户外素质拓展策划书

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2010年11月浙江交通职业技术学院野外素质拓展

策

划

书

素质拓展中心

2010年11月5日星期五

目录

一、活动主题

二、活动指导思想

三、活动背景

四、活动目的五、活动原则

六、活动时间

七、活动地点

八、活动人员

九、活动内容

十、活动流程

十一、活动前期准备

十二、预期活动意义

十三、附表

一、活动主题

野外素质拓展，培养你我他团队精神，共创素拓辉煌

二、活动指导思想

缘来一家人；

三、活动背景

野外素质拓展就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

四、活动目的拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而

定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对

同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体

验及感受，为他们日后的工作及生活带来很大的促进，人与人

之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。

活动原则安全为主，主要培养团队精神，团队协作能力

五、活动时间

2010年11月13日-2010年11月14日

六、活动地点

天目山

七、活动人员

素质拓展中心所有成员

八、活动内容

飞檐走壁（高空项目）培训目的：学会情绪控制和主动的把握自己的心态；其次，体验持续的恐惧对自己行动的影响；

不断摸索、不断在学习中前进，对待成长要有“摸着石头过河”的心态和思想准备。项目介绍：在6米高墙上有一道仅

为0.15米宽的窄道，队员要尽量背帖着墙向一端移走，更难的是窄道不是水平的，而是上上下下有坡度的，所以必须小心翼

翼，始终把握好重心才能最终走完窄道。定向越野（是一项非常健康的智慧型项目，是智力与体力并重的运动项目）

野炊（是一种在野外烧火做饭的休闲娱乐活动）

自由烧烤（是一个对年轻人充满诱惑和想象的美好的活动）

篝火晚会（这是一个狂欢的夜晚）

九、活动流程

11月13日7时40分在校门口集合11月13日8时20分出发

11月13日10时30分烧烤

11月13日13时-11月13日15时飞檐走壁

11月13日17时30分-11月13日18时20分聚餐

11月13时18时50分-11月13日20时篝火晚会

11月13日20时-11月13日22时30分自由活动

11月13日22时30分露营

11月14日7时-9时自由烧烤

11月14日9时30分上车回校

十、活动前期准备

1、向团总支学生会提交申请；

2、作好宣传工作，向各成员介绍主场地；

3、联系并布置场地，确保安全；

4、购置必备材料；

5、通知各个成员。

6.每人出资50元支持本项活动

具体

成立医疗小组，指定第一安全负责人，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置；

1、比较充足的食物和水；

2、应急包（针线、创可贴、蛇药、胃药、止痛药、绷带等

物）且有专人负责携带和保管；

3、必要的野外生存器具，绳子 刀子 打火机等这些工具最

好分别带至少要保证有备用；

4、出行前强调安全注意事项以及野外活动中的纪律要求

（可以带娱乐用品扑克、棋、MP5、MP4）

十、预计活动意义

拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原

则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的工作及生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。

十一、附表

如果天气情况不允许，或有其他特殊情况发生时，按具体

情况延迟活动开展时间。