常州大学素质拓展大赛策划书_素质拓展大赛策划书
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常州大学首届素质拓展大赛——主办单位:常州大学心理协会
一 活动背景:
常州大学心理协会包含着深刻的内涵、有着丰富多样的活动形式,对学生的气质修养、特长培养、综合能力等各方面有着积极的影响。在前一届的活动基础上,我们不断努力,不断创新,大一新生刚进入大学生活,正处于积极,踊跃的.活动本着帮助新生快速融入大学,为了大一新生塑造更强的班级集体荣誉感而展开。
二 活动的目的:
拓展活动的首要目标是“考验意志、熏陶情操、熔炼团队”。此类活动能有效提高班级整体风貌,进一步提升班级集体荣誉感.新一队的集体需要更多的机会来磨练.而此次的心理协会就将提供这个良好的平台.希望通过踊跃参加这个活动能让各个班级形成良好的班风起到铺垫作用,塑造常大优秀班级。
三 活动时间:11月3日(周六)上午8:30至10:30
四 活动主题:素质拓展
五 活动地点:校内操场
六 活动参与人员:以班级为单位的团体组员(9到12个班级),常州大学心理协会
七 活动当天流程:
1)8:30在操场集合签到(心协人员提前十分钟到现场再次熟悉场地并核对负责人员的安排)
2)8:45活动正式开始,各班由心协各出4人负责并迅速组织队形。后即由主持人讲话并宣布
3)8:50开始游戏:
4)3:30 游戏结束,主持人宣布结束。
5)后期工作:
1、场地清理(心理协会负责);
2、秘书部写活动总结。
游戏一: 海底捞月
规则
1)每个队X名队员依次排开排成一列,间距一臂。
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,持球队员将球从胯下向后传至排尾,排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传,以此类推。
3)当最后一位抱球跑到排头前10米处终点线后视为比赛结束。
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。
5)时间最短者胜出得。
预计时间:15min
道具:篮球10个计时秒表10个
游戏二:齐心协力走
比赛规则:
(1)布条必须捆在小腿上,并捆紧.;
(2)中途如果彩带松开,应系好后再前进;
(3)每次应有X队同时进行比赛;
(4)名次按完成规定任务所用时间排定,时间少者名次靠前,若时间一样的则需加赛。
(5)违者、犯规者均不计名次。
(6)要齐心协力,可以喊“1、2、1、2”有一个人摔倒也没事,可以站起来在原地从来,必须所有人一起到达终点。
预计时间:15min
道具:彩带若干计时秒表10个
游戏四:纸杯传水
游戏规则:
每班站成两排,两人一组,每人伸出两根手指与自己的队友手指夹在一起,形成一个平面,将水杯装上水,放在两人的手指上,然后,两人按指定路线把水运到指定位置,然后将水倒入知道器皿中,运行途中身体其他部位不得靠水杯,否则试为犯规,犯规两次退出游戏。如果中途水杯掉落,则试为失败,退出游戏。传送成功者,可到队尾继续游戏。运水时,要一组接一组,尽量保持队形。
先将指定器皿装满对获胜,如两对时间相同,则那队剩余队员多的获胜。
道具:纸杯100个凳子1.5L的矿泉水瓶水盆计时秒表10个备选游戏:
游戏三:穿山甲
比赛规则:
有组织者提供一根鞋带,参赛者将之系成一个圆圈,由两位将圆圈拉成随意形状。并让队员一次通过圆圈,名次由所有队员通过圆圈所用的时间决定。时间少者名次靠前,若时间一样的则需加赛。
预计时间:20min
道具:计时秒表10个鞋带10根
所以道具:篮球10个计时秒表10个鞋带10根,1.5L的矿泉水瓶,凳子彩带若干一次性纸杯若干 水盆纸杯100个
八:奖项设置:颁发校级奖状:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。(对你们评先进班级体很有帮助哦)
九: 经费预算:打印各类表格,海报30元
购买道具及奖品50元
制作横幅1份65元
十: 活动中应注意的问题及细节:
天气原因下雨,比赛时间顺延。
十一 :活动意义:我们的素质拓展比赛将通过游戏,团体训练,闯关,等好玩又有意义活动形式,为大家带来快乐,丰富大家的课外生活,提高同学的团结合作意识,提升自我,加深对于自我的认识,同时广泛宣传大学生心理健康理念,促进大学生心理健康,提升大学生心理素质。
十二: 善后阶段:各部门总结经验,为下次活动积累经验,同时观察参赛人员反应,反思自己的不足之处,并以会议形式事后总结。在操场遗留下的垃圾定要及时清理,以保持操场的卫生。
常州大学心理协会
2012.10.26
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