拓展活动策划书_拓展训练活动策划书
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拓展活动策划书
一、活动主题
团结协作、青春飞扬、拼搏进取、激情洋溢
二、活动目的1、通过游戏互动来引导同学们走出封闭的自我，敞开心扉以完全参与者的态度来亲身实践与体验，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我，以及积极的生活态度。
2、以团队的形式与同伴一起解决问题，通过对活动中困难的解决，增强团结协作能力，让彼此更加了解，以增强团队的力量。
3、提高学生会成员的人际交往能力，锻炼战胜困难的毅力与恒心，旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，激发个人的潜能，激励其热情和斗志，培养其获得成功的信心和勇气。
三、活动地点及时间
地点：西安财经学院塑胶操场
时间：2011年5月29日
四、前期准备
1、统计参加活动的成员名单，游戏分组并通知到人。分组1：学生会
第一组：生活部（16）、文艺部（8）
24人
第二组：宣传部（11）、秘书部（13）
24人
第三组：大艺团（16）、体育部（16）
32人
第四组：学习部
20人 分组2：学生会和团工委
第一组：团工委秘书部、学生会生活部
24人
第二组：团工委组织部、学生会文艺部
18人
第三组：团工委宣传部、学生会体育部
23人
第四组：团工委社团部、学生会宣传部
20人
第五组：学生会大艺团、学生会秘书部
24人
第六组：学生会学习部
17人
2、购买、准备活动道具。
3、工作人员简单培训，分工到人。
4、通知合队后的各组负责人，为各组准备队名和口号，及串插的节目。
5、在活动前两天给各负责人开会。
6、安排各部场地座次。
7、统计各组报名表。
8、活动前期准备工作必须在活动前两天完成。
9、裁判的筛选与培训。
①6个游戏，各组从中抽取3人作为裁判。
②外联部出4个总负责人（作为总裁判，以防裁判做出错误判断）
③各裁判的前期培训，外联部将活动规则打印多份分发于各裁
判，并强调游戏注意事项及细节。
④每个游戏都有多个裁判，和一个总负责人。
五、活动流程
（一）文艺部与大艺团表演开场秀舞蹈。
（二）主持人宣读开场辞与会场纪律。
（三）主席致辞。
(四)主持人宣布活动正式开始，并且介绍一天的活动流程。
①早8：30—9：30
进行游戏一
1、运汽球
项目器材：汽球若干
项目人数：各组14人
游戏内容及规则：给各组分发适量的汽球，各组两人为搭挡，派代表进行抽签，抽签内容为运气球的部位，有额头、嘴巴、背部。裁判发令后，两人开始吹出一汽球，并按指定的方式将球从起点运送到终点。过程中，若有汽球落地者，应返回落地处重新起跑；若有汽球爆裂者，应在原地吹起汽球并继续前进；若有违规者，返回起点重新起跑。
计分制度：先完成任务者得10分(向后每组得分依次递减1分)，犯规者每次扣1分，总分最高者获胜。
游戏目的：看似简单的汽球，却传递出了团结、协作的精神，更甚的是，在面对不利的条件，同学们应调整心态度，积极的进入状态。
让同学们在汽球中释放着激情吧。
②9：30—10：00
串插各部带来的节目（各部按抽签决定表演节目出场的先后顺序）
③10：00—11：00
进行游戏二
2、人椅
项目器材：秒表 项目人数：14人
游戏内容及规则：全体学员围成一个圈，每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上，听从裁判的指令，缓缓地坐在身后学员的腿上，坐下后，裁判再给予指令，让学员喊出自己队的口号，坚持时间最长者为获胜者。
计分制度：坚持时间最长者获胜，根据时间长短依次得分10、9、8、7。
游戏目的：在大家精神状态发生变化的情况下，是甚么让他们坚持不懈。是鼓励？是毅力？不！是他们那一颗团结的心。
④11：00—11：30
串插节目 ⑤11：30—12：30
进行游戏三
3、盛水跑
项目器材：纸杯、桌子、量杯 项目人数：10人
游戏内容及规则：每组派出10个人，同时持水进行10人迎面
接力。
计分制度：以水量、时间分别计分，用时最短得5分，第2名得4分，依次递减。水量最多者得5分，第2名得4分，依次递减。两者综合为各队总分。
游戏目的：有志者，事竟成，有恒心的就一定能坚持到底 ⑥12：30—14：00
休息 ⑦14：00—15：00
进行游戏四
4、坐地起身
项目人数：12人 项目器材：秒表
游戏内容及规则：各队先以4人为一组，围成一个圈，裁判发令后，大家胳膊搀胳膊一同站起来，手不允许触及地上，每轮各组多加2人，每轮也将淘汰一组，即起身时间最长者，直到最后决出冠军（有人跌倒即为失败）。
游戏目的：4人一起起身或许还比较容易，但随着人数递增，彼此之间的交流协作便显得比较重要了，所以团队的沟通与合作决定了成与败。
计分制度：用时最少者获胜，得10分（向后每组得分依次递减1分）若那组成员手触地，则整组重新开始游戏。
⑧15：00—15：30
串插节目 ⑨15：30—16：30
进行游戏五
5、汽球保卫战
项目器材：汽球、彩带 项目人数：12人
游戏内容及规则：给各组每一个成员的左右腿上分别绑上红、蓝、黄三种颜色的气球共6个，主持人宣布开始后，各组成员在固定的区域内踩别组的气球，同时得保护好自己的气球，主持人说停以后，各组裁判根据每组剩余气球的颜色开始打分（红代表3分、蓝代表2分、黄代表1分），分数最高者为最后赢家。（游戏进行中，越出区域界线者退出游戏。）
计分制度：每组在固定时间里，去踩对方组的汽球，根据所剩汽球颜色计分，得分最高者获胜。
游戏目的：暂时的舍弃只为最终的胜利，三色气球好比人生，只有懂得舍弃了才会意识到人生真正的意义
⑩16：30—17：30
串插节目
1117：30—18：30
进行游戏六 ○
6、绑腿跑
项目器材：彩带 项目人数：12人
游戏内容及规则：分为2轮，每轮由4个队组成（比赛顺序由抽签决定），规则为各组站在一排，左右腿相绑，由裁判宣布开始，各
组出发，途中设有障碍，最先到达目的地的两组进入下一轮，最后一轮进行决赛，决出冠亚军。
计分制度：按到达终点的先后顺序依次得分，第1名10分，第2名9分……依次递减。
游戏目的：经典之所以成为经典，是因为它永远放在最后，让我们在合作中释放激情，展现各自的青春吧。
（五）主持人引导大家喊自己组的队名及口号。（比一比势气）
（六）开始游戏。
所设奖项：一等奖、二等奖、三等奖、最佳拼搏奖
备用游戏：
趣味报纸
项目器材：报纸与胶带 项目人数：8-10人
游戏内容及规则：给各队分发若干报纸和胶带，队员从操场的一端通过对报纸的折叠组合，将队员运输到另一端，过程中，脚不能触及到地，报纸不能损坏，先到终点者获胜（注：比赛前10分钟思考）。
计分制度：游戏前给予各队10分钟思考，比赛开始后，各队以到达终点顺序记分，依次8分、7分、6分、5分，另有2分犯规分，游戏过程中若有一次脚离开报纸触及地面扣0.5分，依次扣，扣满2分再在积分里扣，若无犯规，加满2分。
游戏目的：增加团队的团结协作能力，开发智力，激发潜能。
附：
（一）预算：
汽球
5包
60元
纸杯
3包
15元
彩带
5卷
25元
胶带
5卷
25元
奖状
4张
5元
小奖品
100元
总预算：230元
（二）会场秩序：
⑪所有参与人员必须提前10分钟到游戏场地。
⑫保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员需听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。
⑬有意外发生或有特殊情况及时向负责人汇报。⑭游戏进行中，不得对游戏参与者进行干扰。
⑮有划分区域的游戏各组成员自觉遵守规则，不得越界。
（三）注意事项
1、时刻牢记安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神。
2、所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，不允许带手表之类容易造成划伤的物体，本次训练需要学员提前做好充分的休息。
3、在训练的整个过程中要保护好场地环境，不得乱扔垃圾，活
动结束各小组及时将垃圾处理。
4、请同学们务必自带水和纸巾。
5、如有同学当天不能去，请务必提前请假。
6、杜绝在活动中发生口角、冲突等现象。
7、有专人携带创口贴等普通医务用品，对不慎造成的伤害进行及时处理。
六、后期工作
打扫场地、合影留念，各部回去后组织写活动感言
应急方案一：如遇特殊天气情况，找一个能容纳所有人的室内场所（如：操场看台下的练舞室）应急方案二：延期举行
七、活动主办方：西安财经学院统计学院外联部
2011-5-15
