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与亚运同行,健康你我他趣味运动会
重庆邮电大学体育学院主题团日活动
——与亚运同行,健康你我他趣味运动会
主办单位:体育学院团总支学生会承办单位:
策
划
书0910801、0910802 0910901、0910902、0911001 0911002、0410804团支部
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与亚运同行,健康你我他趣味运动会
十一.紧急情况预防及处理.................................................与亚运同行,健康你我他趣味运动会
策划书
一.活动主题
与亚运同行,健康你我他趣味运动会 二.活动时间 2010年12月4日 三.活动地点
重庆邮电大学旧田径场 四.承办单位0910801、0910802、0910901、0910902、0911001、0911002、0410804团支部 五.活动背景
2010年11月12日广州亚运会的举办,以及2010年11月12日上午重庆市体育行业特有职业培训基地落户重庆邮电大学。告诉我们生命在于运动,体育运动的重要性,作为当代大学生,祖国未来的接班人,财富的创造者,我们首先要强健自己的体魄。身体是革命的本钱。只有我们拥有健康的身体,才能把更多的时间精力投身于事业,为祖国的美好未来奉献出我们的一份微薄之力。
六.活动目的响应亚运会,生命在于运动,为了有更好的身体素质打拼我们美
与亚运同行,健康你我他趣味运动会
1.瞎子敲锣
道具 :眼罩1个、铜锣1个气球若干个,针1根,跨栏5个,木棒2根,水杯若干,秒表2只
比赛形式 :以小组为单位,每组两人
规则:(1)比赛开始后,甲选手用眼罩蒙住双眼,在乙选手的语言提示下通过工作人员设置的第一个障碍。
(2)通过第一个障碍后将会遇到一个暗箱,在暗箱里放有一个未吹的气球和一根针,甲选手必须吹此气球,当气球达到一定程度时会被针刺破
(3)当气球被刺破后,甲选手继续前进,在乙选手的语言提示下通过工作人员设置的第二个障碍,当通过障碍后,工作人员把木棒交给甲选
(4)当甲选手拿到棒后再原地转5圈,由乙继续语言提示,将甲选手引导到铜锣前来敲响铜锣。
(5)敲响铜锣后比赛结束,记录各队活动的时间,用时最短的队伍获胜。
(6)两名选手之间不得牵引,否则将视为犯规淘汰出局。相关要求;第一个障碍:跨水——直接将盛满水的水杯放在草地上,呈插空法放置,如果中途碰到水杯,每杯水扣3秒; 第二个障碍:跨栏——甲选手必须绕过前三个跨栏,之后爬过剩下的两个跨栏。2 滚雪球
道具:标志物4个,秒表2只
场地布置:场地长约20—25米,在起、终点分别放上标志作为折转标志。
与亚运同行,健康你我他趣味运动会
球走或跑至50米终点线,并将球和球拍放置终点线上后,在长方形场内踢10个毽子后,再将毽子放在长方形中央,而后拿起篮球拍到50米起点处交给第二名选手,第二选手接过篮球拍至50米终点线,将球放在终点线上,然后托起乒乓球拍和球,走或跑至起点线交给第三选手,以此类推,直至第四名选手托乒乓球通过起点处,计取比赛成绩,时间少者名次列前。个人项目
1、《过杆舞》
(1).比赛形式:以个为单位
(2).比赛规则:必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的选手获胜。每队按顺序进行比赛。、“迷你”铁人三项 道 具:秒表1只
比赛规则: ⑴参赛者须先跑至50米终点处⑵然后做俯卧撑(男生20个,女生12个)
⑶完成后,沿原路返回,在起始点跳绳50下 ⑷整个过程中,用时最少者为胜、夹弹珠
游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内(一分钟),边快速回答裁判员的问题边夹捅中的珠子(回答时间不能超过五秒,否则时间将减少10秒)。夹多者胜。趣味问题有奖回答
九.活动道具
眼罩2个,木棒2根,气球若干个,水杯若干,跳绳(以上道