1.携手追梦·阳光长跑活动策划书_追梦策划书完整版
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“筑梦西中·阳光长跑”策划方案
一、活动目的及意义
体育活动是增强学生身心素质的重要组成形式，以举行长跑的形式，在健体、炼志的基础上，培养学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性，在我校学生中掀起体育热潮；由学生自行组队竞赛，训练学生的竞争意识、合作精神，培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、进取心和奋发向上的精神品质。
二、活动主题
“筑梦西中·阳光长跑”
三、组织班底
项目指导：
项目负责：
四、活动时间
报名截止至3月23日；3月31日前由参与者自行进行长跑训练；比赛于4月1日（星期天）举行。
五、活动地点
起跑仪式于西胪中学升旗台前举行，长跑路线以西一码头北侧往内海的公路，到中途2.5公里处折返，全程6公里。
六、参与对象
校内全体学生
七、活动形式与内容
1、长跑比赛由学生自行组队参赛，每队五男五女，每场最多不超过七队，最终十名队友全数抵达校内篮球场方算成功。
2、队伍们同时起跑，为安全起见，参与者须沿道路右侧跑步。
3、长跑路程为6公里。
八、活动流程
1、领导致辞（长跑活动的动员讲话）
2、老师宣讲长跑活动方案和注意事项
3、各队进行风采展示（队呼及队形展示）
4、领导宣布活动正式启动
5、长跑竞赛进行
6、宣布比赛结果及进行颁奖
九、活动筹备
宣传阶段：由项目负责人员进行安排，3月16日前完成。
报名阶段：由项目负责人员进行安排，3月23日前完成。
统筹阶段：物资购置搜集，活动细节流程完善，活动工作人员安排，3月28日前完成。
布置阶段：场地检查，确保后勤保障工作妥善完成，4月1日前完成。
人员安排（组织机构）
为了确保长跑比赛顺利开展，预防偶发性事件的发生，特成立竞赛组、保障组、监督组。
（1）
竞赛组：
职 责：
1.确定参加长跑比赛人员名单、比赛路线和规则；
2.负责活动的组织协调，确保比赛顺利开展；
3.负责比赛现场的布置、参赛号码制作、比赛的摄影、摄像；
4.负责活动全程的安全工作；
5.负责比赛的裁判、记录。
（2）
保障组：
职 责：
1.负责比赛过程中医疗、药物的提供；
2.负责参赛人员饮水供给；
3.负责比赛奖品的购买与发放。
（3）
监督组：
职 责：
1.负责参赛人员队伍的组织、秩序维护、纪律检查；
2.负责长跑比赛中的沿线督导工作，防止违反比赛规则现象的发生；
3.负责参赛人员资格审核。
十、活动组织
8:00工作人员到岗，检查准备工作，清点物资，安排场地；
8:30参赛人员到指定位置等候，裁判组做好检录工作，参赛人员做好赛前准备；
8:45活动启动仪式开始；
9:00长跑活动第一场开始；
9:30第二场开始；
11:00举行颁奖仪式，对取得名次的集体和个人发放证书和奖品。
11:20组织退场和相关物品、器材的回收，送还工作，并打扫场地卫生。
参赛规则
（1）参赛人员赛前半小时到达校内，做好检录工作（不得代替别人签名）及做好赛前热身准备；并由各队队长到工作人员处领取号码布固定在胸前；
（2）参赛人员出发前自检号码布是否佩戴好（必须在醒目的位置），在整个比赛过程中必须保证号码布佩戴整齐、稳固。
（3）当听到发令信号后，按照规定的路线跑步前进（出发时注意安全，防止踩踏等），在到达3公里处时，向返回点裁判领取一个号码牌（以此证明参赛人员已达到3公里处），再返回向起点处跑步前进。
（4）参赛人员跑完往返全程6公里在到达起点时，请向起点裁判员自报姓名或接替队员姓名，出示返回点领取的号码牌，以便裁判登记。
（5）团体赛以10名队员全数到达终点时为比赛成绩；
（6）对在未发出比赛信号前起跑、乘坐各种交通工具等违规现象，裁判员当场取消比赛资格。
（7）参赛人员不得无故中途返回（确因身体原因无法继续比赛的须向就近的工作人员申请退出比赛）。比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消个人成绩及奖励资格。
（8）比赛过程考虑到女生队员体力原因，可适当拉人协助跑步。
十一、活动跟进
1、整理长跑活动相关视频、照片，撰写简讯、新闻。
2、通过与各队队长对接，了解参赛者对本次长跑活动的赛后感想。
3、工作人员撰写活动总结书。
4、工作人员调查跟进学生是否制定体育锻炼计划，并按照计划坚持体育锻炼。
十二、要求与注意事项
要求：
1、坚持安全第一为原则，对工作人员、参赛选手加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
2、坚持教育性、科学性、趣味性的比赛原则，坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
3、坚持全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
4、大力宣传阳光体育锻炼，得到学生、家长的广泛认可和支持，形成学校、家庭、社会共同锻炼，形成活力。
注意事项：
1、赛前一周组织各队队长进行培训，教育参赛学生在跑步过程中注意运用正确的呼吸方法。要求各队队长赛前十天跟进好本队长跑训练，保证学生有正确的跑步技巧和具备一定的体能素质。
2、要及时了解参赛选手的身体健康情况，对有特异体质和特殊疾病的学生，劝退参赛。
3、要求参赛学生穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。
4、要求学生在跑动中不随意讲话，不拥挤，匀速行进，不宜忽快忽慢，跑动速度为中速偏慢。如发生有学生意外摔倒，其它同学应该及时避让，避免发生踩踏现象。
5、在长跑活动中如发生意外情况，能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向安全小组汇报，不能自行解决的要及时找安全小组进行解决。
6、长跑结束后，各队要进行慢走数分钟，进行放松整理活动。
7、如遇下雨等恶劣天气听通知进行安排。
8、提高安全意识，工作人员要各伺其职，认真履行自己的职责。
十三、应急预案
为了使长跑免于发生交通事故和万一发生事故时迅速恰当地处理，特制定长跑安全保护应急方案。
安全应急小组组长：（待安排人员）
组员：（待安排人员）
发生事故时的应急处理
1、立刻向安全小组报告情况，安全小组第一时间组织行动。
2、严重者负责送学生到最近医院抢救，小组人员安排人员负责纪律。
3、由校方向家长报告事故过程和伤病状况，处理善后事宜。
十四、奖项及奖品设置
奖项
1、团体类：第一名1个，第二名2个，第三名3个，优秀奖若干。
2、个人类：第一名到第十名各一个。（最快到达的十名参赛选手入选长跑十佳选手。）
奖品
团体类
个人类
