辅导员技能大赛主题班会策划书：利用好课余时间_辅导员技能大赛班会

辅导员技能大赛主题班会策划书：利用好课余时间由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“辅导员技能大赛班会”。

宠护153主题班会策划书

一、活动主题：“求踏实、解焦虑、获自由、得宁静——充分利用好上课以外的时间”

二、活动时间：2016年1月12日

三、活动地点：3教303教室

四、参加人员：宠护153班全体学生

五、活动主持：宠护153班班主任

六、活动背景：

1、学生课余时间利用效率很低，班主任去检查宿舍，通常会看到男生集体在宿舍打游戏，而女生一般是上网聊天、购物或者看电视剧；

2、近日接到家长电话询问是否可以转专业，原因是他的孩子打电话回家说自己不喜欢现在所学的专业，没有学习热情，缺乏学习信心，内心焦虑。而实际情况是这个大一新生性格十分被动内向，对很多事情缺乏热情；缺乏目标，很容易受周围人影响；资质平平但又不十分努力；

3、晚自习时间很多学生聊天或者玩手机，很少有人学习或者做些对专业提升有帮助的事情；晚自习因为通常没有老师到班，旷课现象相对严重；有学生因为学校大二安排晚自习而产生强烈的学习逆反心理；

4、有自己的兴趣爱好，但却很少有人在专业学习之余，专注于自己的兴趣爱好，将之发展为特长的；

七、活动目的：

针对出现在班级学生身上的上述问题，引导学生利用好课余时间，增强专业认同感，平时多花些时间跟上学习节奏，进而促进学习热情；从“学校要我去晚自习”变为“我自己想去晚自习”；努力发展自己的兴趣爱好，形成自身特长；了解职场需求，查漏补缺，发展自己；学会制定“中长期”、“短期”和“每日”目标，让自己每天有事可做；在大学期间提升自我综合素质，努力培养应对未来职场和人生的能力。

充分利用好上课以外的时间，“求踏实、解焦虑、获自由、得宁静”，逐渐锻造强大的心理和自由的灵魂。

八、前期工作：

1、针对班级问题，写好班会策划；

2、定好时间地点，通知学生；

3、通知学生每人准备一本小本子（用于写目标计划）和笔；

4、安排视频录制。

九、活动流程：

1、清点到班人数，维持好班会秩序；

2、问在座学生晚自习的一般安排或者如果当晚不开班会将会如何安排；

3、问学生如何看待大学里由学生自行安排的晚自习（吉书记的话：决定人未来发展的不是白天，更多的是晚上）；

4、引入大学上课以外的几个时间段话题：白天不上课的时间、晚自习时间、周末或者小长假时间、寒暑假时间等；

5、谈谈班级出现的一些普遍或者个别的问题（同前面“活动背景”）；

6、师生共同分析出现这些问题的原因，例如：（1）有兴趣爱好，但鲜少有人在学校纪律范围之内花时间将兴趣爱好发展为特长；（2）没有制定计划或者目标的习惯；（3）„„

7、如何避免出现这些问题，利用好上课以外的时间：（1）制定计划、目标（让学生写下自己的“近期目标”、“当天目标”、“寒假目标”、“学期目标”等）；（2）培养自己的兴趣爱好成特长（心理学“21天习惯养成论”）；（3）对于“低头一族”，可以变“阻”为“导”，让他们利用手机或者电脑关注对自己未来发展有帮助的信息；（4）„„

8、劳逸结合。当你真的完成了每天给自己制定的计划任务，休息娱乐时就会彻底放松，不会感到慌张、焦虑、自责甚至产生心理障碍，也就是我们通常说的越玩越空虚。

9、结束语：用好手中的这本记事簿（每天制定目标），也就是利用好课余时间，当这本本子越来越薄的时候，也就是在座各位越来越“厚”、未来路途越来越宽的时候。祝福大家。

策划人

2016年1月11日