素质拓展游戏策划方案_素质拓展游戏策划书
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素质拓展游戏策划方案
游戏名称 游戏方法 游戏规则
器械游戏
游戏一：
（一）游戏名称：
盲人方阵
盲人方阵是一个培养团队精神的素质拓展游戏，通过在闭眼的情况下相互配合来完成一个方阵样式，可以锻炼和培养大家的执行力以及信任和配合。(二)游戏方法：
人数：2的偶数倍 道具：绳子、眼罩
1、先让所有队员戴上眼罩，然后将所有人分出来，大家彼此不知道自己的队友都有谁；
2、给每队发一根绳子，每个人必须用手拉住；
3、每队通过自己的协调，将绳子围城一个正方形或正三角形等形状，并且所有队员必须平均分配到绳子的每一边上，限定时间
（三）游戏规则：因为分队前就戴上了眼罩，所以相互不知道，开始时内部需要选择一个队长，然后给所有人编号，然后制定方案并实施，每个人的能力在这时都会得到体现，所以通过这个游戏也能发现一些不错的管理人才。
游戏二：
（一）游戏名称：紧急救火
（二）游戏方法：
人数：不限，但是要分为人数相同的多个队伍
道具：大的水缸（和队伍数相同，）不少于队伍数的小水杯，能装满水缸的水，蜡烛若干支。
1、在a点放置大的水缸，在b点放着水
2、在a点把蜡烛点燃。
3、用嘴咬着杯子把b点的水运到a点的大水缸
4、当大水缸的水达到规定的量之后，用大水缸的水灭掉蜡烛
（三）游戏规则：只能用嘴叼着小杯子运水（年龄小的可以用手）在运水途中手碰到水杯到则回到b点重新来。2。在水没达到规定的量时不能灭火。否则视为违规。游戏三
（一）游戏名称：踏石过河
（二）游戏方法
人数：不限，但是要分为人数相同的多个队伍 道具：呼啦圈，铁环等物品象征石头即可
1，人员在a点组队等待游戏，并设置一定距离的b点 2，在地上放置三个铁环
3，队伍挑出两名队员站在铁环第一，第二个铁环中间。4，第二名队员拿起第三个铁环给第一名队员
5，第一名队员将铁环放置于靠近b点的一侧地上然后走到放置的铁环中间然后第二名到第一名的位置。以此类推指导一名队员到达b点后第二名队员以第一名到达b点的方法返回a点和第三名队员以此方法到达a点
直到所有队员到达b点，游戏结束
（三）游戏规则:
1、队员划分必须要合理。
2、不能一次把铁环拿到b点而省略中途的步骤。游戏四
（一）游戏名称：穿越电网
（二）游戏方法： 人员：不限，分组协同游戏
道具：两根能够竖直稳定的竹竿等物品。网绳（要有不规则的网眼能够使人穿过）
1、将两根竹竿放置在平地上相距大约5米
2、设置类似电网的网栏。然后组织队员在身体不触碰网绳的前提下穿过网绳，用时最短的组获胜。
（三）游戏规则：
1、置网格要不规则，最大的网格应该能够满足身体胖的人通过。
2、游戏过程中不可以触碰网格线
3、游戏过程中队员不可以改变网格的大小。游戏五
（一）游戏名称：一穿到底
（二）游戏玩法：
人员：不限人数 人员相同的分组 道具：呼啦圈类似的环状物品。
1、将人员分为人数相同的若干组
2、设置与队伍数相同的环状物并竖直的立起。
3、队员手拉手串联俯身穿过铁环所有人依次穿过铁环游戏结束。
（三）游戏规则：
1、在游戏过程中不可移动铁环
2、在游戏过程中队员与队员的手不可松开，松开则回到起点重新开始。
徒手游戏
（一）支援前线
玩法：1.将队伍分组，选出小队长
2.在每队前画一个圈，小队长说出某个物品，各成员在自己队里找到那个物品
3.用最快的速度安全的把物品送到指定的圈内 规则：1.小队长（喊前方打仗，后方支援）
队员（回答支援什么）2.队员只能负责提供，小队长负责传达
（二）蜈蚣竞走
玩法：1.将队员8-10人分为一组，分成若干组
2.各组一路纵队，队员蹲下，一个一个拉着前面队员的衣服（或抱腰）
3.喊口号“一二一二”喊一出左脚喊二出右脚，先到终点的队伍获胜
规则：1.如果中间出现断节，走在前面的队员必须退回与后面的队员接上才能继续前行
2.队员们必须半蹲着走到终点
（三）隔空取物
玩法：1.将队员3-4人分为一组，分成若干组
2.队员必须站在起点线上，派出一名队员取得起点线前圆圈里的东西（圆圈距离起点线有一定的距离）
3.其他队员协助这名队员
规则：1.队员不能超过起点线取物或走到圆圈边取物
2.队员不能趴在地上取物
（四）斗鸡
玩法：1.两个人分别盘起左腿或右腿，用双手抓住腿腕，使自己的左/右腿不落在地上
2.双方用单脚一蹦一跳的对撞
3.其中一方把另一方盘起的那条腿撞到掉下来着地后，脚没落的那方赢
规则：游戏过程中不小心盘起来的腿（或者手放开）着地，都算输
（五）抢凳子
玩法：1.将队员8-10人分为一组，分成若干组
2.10人围着9个凳子站一圈听指令，当指令喊开始时就围着凳子转圈，当指令喊结束时看哪些队员抢到凳子
3.每次淘汰一人，之后在减少一个凳子，如此循环直到选出最后的一人胜出
规则：1.队员听到开始指令时必须要从同一方向转圈
2.游戏中不可以把凳子搬离原来的位置
（六）老鹰抓小鸡
玩法：1.游戏开始前先分角色，一人当母鸡，一人当老鹰，其他队员扮小鸡
2.小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡前面
3.游戏开始时，母鸡张开手臂保护小鸡，老鹰可以左右进攻捉住躲在母鸡后面的小鸡
规则：老鹰必须从最后一人扮的小鸡开始抓，不可从中间抓小鸡
（七）摸人识名
玩法：1.选出一名队员当任“盲人”原地不动，其他队员以“盲人”为中心围成一个圆圈
2.游戏开始后，“盲人”远地自转三圈，其他人则顺时针走动，当“盲人”停下来后，其他人也要停下来
3.“盲人”走近摸任何一个队员的前面，通过摸对方的脸型、闻气味辨认，然后说出名字
4.在规定的时间内，“盲人”猜中则换被摸的人当“盲人”，猜错则该“盲人”再次继续
规则：1.在“盲人”识人时，队员们不可以出声提醒
2.“盲人”猜被摸者的名字时，在没有确定的情况下，被摸人不可以回答是或者不是
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