心理卫生活动策划书_心理健康部活动策划书
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心理游戏
------生物科学0901班心理活动方案
鉴于一般班会都是以少部分人的演讲说教为主，本次班会，我们将计划以游戏的方式进行，通过简单而富有意义的游戏让同学们明白一些人生的意义，让生活正处于迷惑状态的人进一步了解生活，更深入地了解自己的内心，给自己做一个更明确的人生规划，让自己的人生变得更加明朗。同时，在各个方面对同学们有一定的启示作用，使同学们在游戏之后能有较为深刻的认识，端正心态。
本计划共准备了两个游戏，每个游戏需要有一个对游戏意义深入了解的主持人来对整个游戏起到一个引导的作用。同时，我们还将活动目的、所需时间、所需道具、场地、流程及注意事项都已列出，希望使用方能够更加细致的了解本方案的价值及目的。如果本方案被采纳，我们必将倾其人力物力做好这次活动。
游戏一：命运之牌
一、活动目的1．让学生学会接纳自己，懂得珍惜现在所拥有的资源，感知幸福。
2．让学生懂得“命运掌握在自己手中”。
二、活动时间
大约需要30分钟。
三、活动道具
写有不同内容的小纸牌若干（纸牌内容附后）轻音乐。
四、活动场地
以室内为宜。
五、活动程序
1．主持人指导语：由于受到出生环境等各种因素的限制，每个人的命运是不同的。有的同学可能对自己的家庭环境不满意，有的同学可能对自己的长相不满意，也有的同学可能对目前的自己不满意……
假定每个人能够获得第二次生命，每个人的命运可以重新选择。我手中有很多纸牌，每张牌就是命运的一种重新安排，它所包含的资料就是你新的生活资料，从现在起，你就是牌上的这个人。设想一下你处在这种情况下的命运，现在看看自己目前的处境、位置与假设的第二次人生选择的处境相比，有什么不同？
2．主持人把纸牌放在一个盒子里，让同学们随机抽取一张，不得更换。
3．全班同学交流全新的“自己”，并询问是否满意牌上的“自己”。生命只有一次，你该怎样面对已经拥有的生活？
附：纸牌的内容
（1）自己不幸患了癌症，家里没有钱治疗。
(2)因家中意外发生火灾，脸部被大火烧伤，留下了一个很难看的伤疤。
（3）家中父母离异，经济困难，读书条件很差。
(4)出生在本部一个贫困山区里，父母无力供养自己读书。
（5）自己的父母不幸患有重病，治疗花费了很多钱，家庭经济紧张。
（6）父母下岗，家庭经济困难，不能支付目前的学习费用。
（7）与周围的同学人际关系很紧张，很不受大家的欢迎。
（8）自己患有小儿麻痹症，生活很不方便。
（9）自己小时候因中耳炎治疗不好而变聋。
（10）自己一家三口挤在一个10多平方米的老房子里，食宿条件比较艰苦。
（11）自己的一只眼睛因意外事故而失明。
（12）自己的一条腿因在一次车祸中受伤严重被截肢。
（13）自己在一个条件很差的普通高中里读书。
（14）自己相貌普通，在班级里不引人注意，学习等各方面都一般。
（15）学习成绩优秀，但人缘很差，不受老师和同学欢迎。
（16）自己的妈妈对自己太唠叨，对自己管得太多，让自己不舒服。
（17）以前家里很富有，现在却因意外事故而陷入经济拮据状态。
（18）出生在一个普通的工人家庭。
（19）自己目前的学习成绩很差，经常被一些同学看不起。
（20）自己患有口吃，常被同学模仿而引起大家的嘲笑。
（21）因自己太胖，大家经常以此开涮，并且给自己起不太好听的绰号。
（22）自己身高低于同龄人平均身高20厘米。
（23）自己学习成绩在班级最后，努力用功后效果仍然不明显。
（24）自己除了学习外，其他业余爱好基本没有。
（25）自己是个塌鼻子，影响了容貌。
（26）自己患有先天性心脏病，很容易疲劳。
（27）自己在高一结束时取得全市物理竞赛一等奖。
（28）自己被评为十佳“校园明星”。
（29）自己出生在一个贫困山区的农民家庭里。
（30）自己的家人去东南亚旅游时因海啸而不幸遇难。
（31）走路时因不小心而被车撞，头部严重受伤。
（32）自己的父母对自己要求很严，很专制，很不自由。
（33）家庭经济条件好，但父母对自己缺乏关爱，不喜欢自己。
（34）自己经常受到别人的欺负，心理很忧郁。
六、注意事项
1．若有同学对自己抽取的纸牌不满意要求更换，主持人可准备更差的纸牌，让图片显示比原牌更糟糕的生活，询问是否愿意更换。在游戏过程中，有的同学可能不太严肃认真，主持人要及时给予提醒。
2．对于纸牌的内容，这里只给出了一些参考。主持人在使用时可根据学生的实际情况自己设计一些内容。之所以设计的内容大都是不尽人如意的，主要是想让学生意识到，虽然我们每个人都无法选择我们的出身、我们的家庭，或许我们对目前的环境不一定很满意，但无论如何，我们都应该珍惜自己的境遇。
3．由于这个游戏的内容中有可能真的涉及到学生的伤心处，如家庭离异的学生、身体外貌略有欠缺的学生，所以主持人在游戏之前应该先跟一些同学座谈沟通，取得学生的同意。游戏之前，主持人要强调为游戏可能会给学生带来的负面效应表示歉意。
游戏二：规则的意义
活动目的1．让学生树立良好的规则意识，在规则许可的范围内自由活动。
2．让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，为自己的生命负责。
3．让学生们认识并澄清自己的生命价值观，学会珍爱生命。
一、活动时间
大约需要30分钟。
二、活动道具
阅读材料每人一份、纸、笔若干。
三、活动场地
以室内为宜。
四、活动程序
1． 将班级同学分为6组，每组8人左右；
2． 发给每个小组每位同学阅读材料，读完材料后，请回答后面的问题;
3．每个人思考完后再在小组内交流，记录员记录，最后总结出小组的观点。
阅读材料
有一个火车轨道，由于道路改道，原来的铁轨不用了，新的路轨建好并通车了。在新修建的路旁，树了一块牌子，上写“严禁在此轨道玩耍”。有几个学生放学后来到了这里，有一个学生看到牌子的警告语后，他就跑到了原来的旧轨道上去玩，而其他三个学生虽然看到那块牌子，但他们不理会，仍旧跑到新修建的轨道上去玩。这时突然一辆火车疾驰而来，速度太快，学位们已来不及从轨道上离开。假定这两个岔道口中间有个控制装置，可以决定火车往哪个方向开，既可以沿着新的轨道也可以沿着原来的旧轨道开。
（1）如果你是控制员，你会把火车调到哪个方向？是原来的旧轨道还是新的轨道？为什么？说说你此时的心情。
（2）如果你是下面那三个在新轨道上玩耍的学生之一，你希望控制员把火车调到哪个方
向？为什么？说说你此时的心情。
（3）如果你是上面那个在旧轨道上玩耍的学生，你希望控制员把火车调到哪个方向？为什么？说说你此时的心情。
六、注意事项
1．这个选择游戏看起来有点残忍，在活动中，有许多学生或许会逃避选择，这一点希望主持人有一个心理准备，有的学生会说在火车来临之前让学生们走开，或者说生活中根本就不会出现这种事情。这实际上是逃避对问题的回答。
2．主持人在主导游戏讨论时，要让学生充分讨论和争鸣，主持人也可以和学生对各自的观点进行辨析。在活动中，主持人应该尊重学生各自的选择。对学生回答中出现的一些问题，不能仅仅凭自己的经验而轻易判断对错，特别是当假定自己是在新轨道上玩耍的学生时，许多学生都希望自己不死，这不能说是学生自私，而是人的一种本能反应。
很多人会对现在的自己有这样那样的不满，羡慕身边的这位那位，希望自己就是别人。可是当命运之牌如你之愿再次降临的时候你又会有什么样的想法呢？第一个游戏旨在让同学们更深层次地从心理上认识自己。
认清自己之后，同学们应该学会认清社会。这个现实的世界正等着我们这群还在烂漫幻想着美好与和谐长存的孩子，不尽快认识它并适应它，在不久的将来我们必将有更为痛苦的回报。第二个游戏则在这方面给与我们一些启示，同时它还能训练我们在危急时刻的反应能力、决策能力和心理承受能力。
所以，虽然是两个小游戏，但相比于往常硬邦邦的说教式的班会，让每个同学都有机会去参与进来，并从中得到启示有所收获，游戏似乎也被赋予了更多的意义，彩色包装下面有着更为深沉的教育意义。
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