525心理活动月策划书_525心理健康节策划书

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活动背景 5·25心理健康活动月策划

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进班级。

一、活动主题

树立阳光心态，体验快乐生活

二、活动目的此次活动旨在让大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

三、活动时间：5月

四、活动方案：

“七个一活动”

制作一个宣传版面

举办一场专题讲座

开展一次征文比赛

观看一部心理电影

表演一台心理话剧 进行一场心理知识竞赛 进行一个心理游戏

活动一：制作宣传版面

活动目的：突出“树立阳光心态，体验快乐生活”的主题，呼吁同学们关注自己的心理健康，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。版面内容：有关大学生心理健康知识

版面制作人：由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。

活动二：专题心理讲座

活动目的：邀请校内专业人士进行健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

活动时间：5月13日 活动地点：未定

活动三：征文比赛

征文主题：以“责任”为题 比赛流程：

1、在全系围内征集作品

2、由学生代表及辅导员评出优秀作品，并颁发奖状和

奖品

3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出

奖项设置：一等奖1名

二等奖2名

三等奖3名

活动四：心随“影”动

活动目的：通过观看影片《当幸福来敲门》，引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

活动流程：

1、全班同学一起观看影片

2、看完后，同学们交流观后感

活动五：表演心理话剧

活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

活动规则：每个班选出一部话剧，进行表演，然后由主任及其他领导选出适合的节目参加院部话剧表演。

活动六：心理知识竞赛

活动目的及意义：普及心理知识，让我们做身心健康的大学生良好的心态度过大学的每一天 活动流程：

1、预计整个活动将会有28队伍参加，按顺序进行答题。

2、比赛分3轮进行，(1)第一轮 选择题（90题）;

(2)第二轮 判断题（36题）;(3)每组的后三名队伍将进行第三轮选做题（24题）的pk，每支队伍有四道题的机会，答对加分答错扣分。

*在三轮答题期间，每队有两次机会向现场的观众求助，最后自己做出决定。

*在答题期间，每队的选手可进行讨论，最后举牌，限时15秒。

3、每个问题结束后 由记分员先记下选手的选项，然后公布正确答案，进行计分。

最后记分员统计分数，前8名队伍将晋级决赛。

[决赛时候，在第二轮结束之后有抢答题环节] 注意事项：

1、工作人员维持现场秩序。

2、主持人调动现场气氛。

活动七：游戏齐眉杆

人数

8人或10人一组 道具

3米长的细直棍 游戏规则

1、参与者站成两列，且两队面对面；

2、每个人将双手举起，与额头齐平，每个手只伸出一个食指；

3、在两列之间放上细直棍，所有参与者用食指在下面托起直棍，然后缓慢下降，最终将直棍放在地上；

4、其间，所有人的食指不能与直棍脱离，必须时刻紧贴直棍，否则游戏失败，需要重新开始。

提示：游戏可是前，全队可以先内部沟通，比如统一命令、任命队长等。

奖项设置：一等奖1名

二等奖2名

三等奖3名

五．活动总结

本月活动完结进行总结，把资料收集放入资料带