户外登山活动方案设计(汇总14篇)
制定方案的过程也是一个思考和决策的过程。方案的成功与否需要充分的资源和合理的分配。以下是一些行业领先者的方案案例,值得我们学习和借鉴。
户外登山活动方案设计篇一
20xx年11月3日(星期日)。
(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。
根据本次活动的实际情况,活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点,设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法:
1、设个人比赛和团体比赛,同时进行。
3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。
5、评委:待定。
(二)野外烹饪竞技比赛方法:
1、以组为单位,只设团体比赛。
2、规定菜:工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。
3、特长菜:各组自己携带食材和佐料,至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。
6、评委:待定。
8:00学校集合;公布分组情况,讲解活动规则;。
8:10各组组员自己拼车,开车到山下;。
8:30趣味探宝组出发;。
10:00大罗山山顶集合、兑奖登记;。
10:10野外烹调竞技开始;。
11:00开始评比,先规定菜,在特色菜;。
11:30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。
12:00组委会公布比赛结果和奖励方式。
12:30野外探险开始。
15:00下山。
16:00聚餐。
各级段自行组织报名和分组,不限人数,不限报,各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作,于11月3日于早上8:00在校集合。
报名截止时间:11月1日(星期五上午)。
1、全体参加活动的教职工要注意交通安全,身体不适者请即时与活动保卫组联系。
2、请参加者注意着装,穿适合户外的衣服和鞋子;。
3、活动参加者都有纪念品。
户外登山活动方案设计篇二
二、活动背景:20xx级的团学干部刚加入管理学院这个大家庭不久,对很多。
事物都是那样的新鲜与好奇。对于团学的未来,他们将扮演越来越重要的角色,并且在往后的团学生活里所需要担任的责任也是逐渐不断增加的!为此,优秀的学干需要不断磨练至最强,平凡的学干需要磨练追赶`````是的,他们需要这样的一个平台来磨合,才能不断磨练在努力和勤奋中达到更加完美!
三、活动对象:20xx级管理学院全体团学干部以及各部正副部长。
四、活动时间:20xx年11月26日。
五、活动地点:后山教职工篮球场(上午)和火炉山之行(下午)。
六、活动准备:
1、11月25日之前申请后山教职工篮球场。
2、在活动前,请各部门部长积极向11干事宣传,并且以身作则,积极参与,让大家都动起来!
5、赛场布置:由生活部在25日作活动场所的简单了解和清理;由行政部负责火炉山路线安排和对所需要找到的景点图像拍摄。所有参赛人员必须在26日上午8:00点前到达后山活动场所,迟到者,给予该成员一定的惩罚和追究其所在部门的责任。
道具:彩笔、纸张、
规则:在规定的时间内,按之前分配好的小组为单位,每个小组必须完。
成以下个任务。
分别是:
(1)选出小组队长,需按民主选举的原则或自荐产生。
(2)做出队名,一定要阳光、积极、青春的内涵。
(3)想好队的口号,以此来激励队员们积极向上,提高士气。
(4)队歌,可以借用其他歌曲或自己创作。
(5)队旗,每个小组用分发下来的白纸画出符合自己小组的口号、队名等要素的旗帜。
(6)队型,摆出小组的最有风格的poss,并且需要派成员(可以全部成员)。
介绍自己的队伍。
备注:以上时间在40分钟内完成!请注意。小组长需要有所有队员的电话与姓名。
第二项:气球速速飞道具:气球。
规则:分发气球,每个小组四个!在规定时间内让气球把成员全部渡过规定地带。说明,每个成员在渡过地带时身体必须与气球接触,并且手和手臂不能碰到,碰到的队伍必须重来,否则视作违规处理!备注:
(1)在游戏结束时宣布成绩,用时最短的获胜!
(3)活动时间共需40分钟左右。
第三项:坦克履带。
裂,可以用透明胶粘好再继续!最后希望各个小组都能坚持到达终点~~~~。
备注:
(1)在游戏结束时宣布成绩,用时最短的获胜。
规则:把所有小组成员围成一个大圈,手拉手,跑起来!工作人员用扩音器叫数字,成员根据工作人员所叫的数字组成一个小全体,男女所成数据,根据现场的工作人员所决定的!
备注:成员根据规定的时间内如果加不进某个小团体,将被淘汰出来!淘汰的成员将在中场休息时被罚。惩罚根据所有成员所提要求,由工作人员和临到的领导所决定。
第五项:猜猜跑跑考记忆道具:若干凳子和扑克。
规则:工作人员按上面工作做好后,把小组安排到地带的另一面,排纵向队列。开始游戏后,每个成员必须轮流跑,并且记得自己对面的登子上的数字和位置,跑回的过程中可以告诉自己的队友!在跑的过程中只有一个人,起跑的成员要等正在跑的成员跑回才能起跑!翻开的顺序是从1(a)、2、3、、、、翻错的,重头再跑!翻对的,把扑克打开!直到把全部扑克打开才赢!
备注:
(1)在游戏结束时宣布成绩,用时最短获胜。
上午的活动就此结束,工作人员请领导发表讲话!最后照大合照,记住这历史性的一幕!中午休息,一点半各小组组长组织小组在两点前在后山教职工篮球场集合。
户外登山活动方案设计篇三
一、活动主旨:。
公司用心关注员工需求,丰富员工文娱活动,在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,增强团队凝聚力,倡导绿色健康的__文化。本次活动务求充分调动员工参与活动的积极性,同时寓教于乐,推进企业文化。为员工创造一个温馨的环境,使全体同事能与__相融合并持续成长。
二、活动主题:。
正是踏青赏花时。
三、活动时间:。
20__年4月21日。
四、活动地点:。
番禺大夫山森林公园。
五、活动对象:。
下午18:00前将参与活动人员名单统计好。
六、活动内容:。
骑车赏花+户外拓展训练。
(一)骑车赏花:组织参与活动人员,骑单人或多人单车或漫步在公园内绿道上,享受闲暇的时光。在大夫山森林公园内的路边、山上、密林中赏花畅玩,山杜鹃开出了紫红的花,形成一道美丽的.风景。
(二)午餐联谊同庆:我们将组织参与活动人员在毗邻广州塔附近餐馆享用午餐,在轻松愉悦的环境下安排大家为4月生日的员工庆生,附上蛋糕。
分为4个训练小队,每队取队名、口号。
1、热身项目——桃花朵朵开:。
游戏规则:一行人围成一圈,双手搭在所能够着的前方同伴的肩上,大家紧密相连,听音乐跑动起来。听到桃花几朵开,则队员就几人抱成团。多出的人,奖励其做蛙跳3个。
2、松鼠钻洞:。
游戏规则:一行人围成一圈,1至3报数,报到1和2的人为松树,两人面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到3的人为松鼠,站在两人中间,蹲下。音乐起,双手搭在所能够着的前方同伴的肩上,大家紧密相连,跑动起来,主持人说:“着火了”——此时树和松鼠都要跑动起来;说“猎人来了”——此时松树不动,松鼠动;说“地震了”——此时树动,松鼠不动。奖励做错的人:做3个俯卧撑。
3、齐心协力:。
游戏规则:每队队员之间脚互相捆绑站成一排,裁判员发令后,向终点跑,用时最少的队获胜。途中,松绑或摔倒,返回起点重新开始。首先要根据身高安排,最好是选的男生之间,女生之间身高比较平均的,这样跑起来脚步相差不会很大。男女穿插起排列,高的在中间。女生手放男生腰上,男生手放女生肩上。男女生的脚一定要绑紧,要不然跑起来会拉的很痛。自己的两脚之间有一定的距离,15cm左右,便于跑动。绳子一定要是宽些的,长些的,软的。细绳不好,最好是长布条一类的。多绑几转,绑紧,要不然跑起来会很痛。(这一点我很有体会,我们是15人16足,跑完了,脚踝都青了一转,主要是我们的绳子不好)一些技巧,跑的时候要有人喊口号(就是1212,便于协调速度),注意控制整体的速度,跑的时候要注意排面,切忌有快有慢最容易摔倒。胜利一对将获得精美礼品一份!
4、拔河比赛:。
(1)共分4队。每支参赛队由领队1人,负责集合及统筹本队的参赛事宜。各队选出参赛选手,最多16人组成(其中1名男选手抵2名女选手)。
(2)第一轮通过抽签决定对手,进行第1轮预赛;第2轮,2胜出队进行决赛(当局比赛时不可以有加人、借力及换人行为)。
(3)比赛采取3局2胜制,如2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。重新开始下一局。
(4)拔河道为水泥地上画3条直线,居中的线为中线,两边的线为河界。拔河绳中线过本队河界,则本队胜出。胜出一队将享有优秀团队荣誉以及锦旗一面。
七、活动注意事项:。
(一)心理准备:。
1、积极的心态面对活动中出现的任何困难。
2、活动风雨无阻,爱护自然环境,遵守活动规定。
户外登山活动方案设计篇四
一、活动主题:
“征服自然,挑战自己;强身健体、更好学习”
二、活动时间:
20xx年12月21日。
三、活动地点:
跑马岭。
四、活动目的:
冬季进行登山活动,别有一番韵味。我们不仅可以接触大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空气,体验到运动的快乐与充实,增强营员间的凝聚力和友谊,更能增强体质;在冬季,我们不畏惧寒冷,我们不畏惧自己。山最高的不是顶峰,而是我们自己。我们挑战的不仅是自然,也是在挑战自己,求学路上,会有一座座大山向我们压来。压力山大的我们,总需把这些山一座座的征服,变为动力,在即将迎来期末考试的我们,通过一次爬山,减压,通过一次爬山,增强信心!
五、跑马岭简介:
跑马岭地质公园位于南太行东南边,河南省历史文化名城卫辉市狮豹头乡境内。景区总面积132平方公里,是国家aa级风景区,国家水利风景名胜区,省级森林公园,具有优越的自然景观和丰富的人文景观,是河南省地质遗迹重点保护区。
墅依山而建,天然氧吧,是企业中高层管理人员商讨战略的幽静场所,更是拓展训练的理想基地;三是孝文化在全国独树一帜,清末“割肉疗亲、至孝通神”的真实故事就发生在景区的白龙湖边,建设中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地,为在全社会弘扬孝道提供了良好条件;四是地质景观资源丰富,有白龙湖、老君爷像、狮豹峡、百兽岩、幻象岩、龙盘石等等。景区另有仙女观鱼、京娘洞、极目阁、牛梭树等众多景点,还有索道、攀岩、骑马、射箭等几十种项目供游客参与。
六、活动流程::
1、6:30在起航外语集合。
各带队老师在各教室点名,发放小红帽,讲注。
意事项,并询问营员是否晕车,给晕车同学发放。
晕车药。
2、7:00准时出发。
排队,有序上车,车上看电影。
3、9:00到达目的地。
各个带队老师点名,集合照相,王巍峰军事训。
练,发放水和干吃面,讲解本次活动的意义,
开始爬山。
4、9:30爬山。
5、11:00吃饭。
12人一桌,,8热,一汤,米,烩菜随便吃,
餐厅在海拔500米处。
指点迷津。
八人九足。
拔河比赛。
8、14:50下山。
下山前清理自己在山顶制造的垃圾。
9、16:10。
返程。
景区门口集合点名,上车返程,分享今天收获。
10、18:00到达。
七、注意事项。
1、活动过程中听从带队老师统一指挥,不要单独行动,遇到问题需向带队老师询问,不要擅做决定。
2、衣着要宽松适合登山运动,运动服和休闲服为好。鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山。
3、营员们可自带些喜欢吃的零食。
4、准备相应药品。创可贴、止痛剂,以备突发情况。
5、垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。
6、负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。
7、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。
8、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。
9、按指定的路线登山,禁止营员擅自离队,自由登山。
10、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画,写到此一游。
12、活动当天,佩戴小红帽。
13、活动当天每人佩戴红领巾。
八、物品准备。
1、红领巾20条。
2、拔河绳一根。
3、体验营的条幅一个。
4、帽子50顶。
5、相机一个。
6、矿泉水两箱。
7、游戏奖状三个。
8、创可贴,酒精,止痛剂,晕车药。
9、垃圾袋6个。
10、大喇叭一个。
户外登山活动方案设计篇五
活动背景:
无论如何,我们在一起已经走过了两年的时间。大家虽没有相濡以沫那样的真挚感情,但亲爱的手足之情还是有的。在这可以算是大学最后的一年(大三)里,我们要开展一次别开生面的活动,让我们永远的记住这永恒的时刻,在以后的岁月里,时不时的将此拾起回味大学的美好时光。在度过这个已经带有一丝丝的纠结感情的一年之后,我们将为各自的前程奋斗而劳燕分飞,奔走四方。这是忙碌的一年,是关键的一年,更是奋斗的一年。在这关键的时候开展一次活动并不是多余的,相反它是必要的。
活动时间:
11月7日星期六上午。
活动地点:。
九龙渊公园。
活动目的:
1)进一步增强班级凝聚力,是班级成员真正的感觉到自己是班级的一份子而非口头上,让每个成员有一种归属感而非流于形式,让每个舵手充分感受众人划桨开大船的自豪感。
2)加强同学间的交流与合作,拓展大学生综合素质,刚强品格,提高交际能力。不管是新来的同学还是老同学,要积极加强交流(男生丢下自己的男子汉的面子,女生甩掉自己的羞涩与矜持),共同构成一个融洽、和谐的班集体。为以后的工作建立良好的人脉关系并提高自己的交际能力增强团队精神。
3)为大学毕业后不会为自己大学生活中的一些缺憾而耿耿于怀。提高同学们的学习热情和活动激情,将学习与生活紧密联系起来,坚持两手抓,全面发展。(无论同学以后是考研或是外出工作)。
活动流程:
(一)万众一心。
1.每队四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)。
2,四人手桥手,然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,每次成功后增加一人,团队最先全体站立起来者获胜。
(二)拔河比赛。
1,每队五至十人(注意实力要平均),两队同时拉一根绳子。
2,一队将另一队拉过了事先定的分界线则获胜。(在拉的时候要注意安全,注意方法,此活动主要赛的是团队精神和团队技巧)。
(三)快乐数钱。
1,女同胞每人代表一块钱,男同胞每人代表五毛钱。主持人喊到多少金额,参与者就要按此数目组合在一起,在五秒内未成功组合的团队全体成员将会受到相应的处罚。
(四)托运接力。
一个团队齐心协力把每一名队员从一头运到另一头。
(五)互赠礼品。
在活动结束之际,大家可以向自己在此次活动中新接触或有新认识的同学送一份礼品。(礼品并不一定是用钱买的,可以是你们用过的很有意义的物品,可以是一块石头,可以是一只柳条编的草帽,也可以是自己的一本书。何时送都可以。)旨在留恋感情。
活动经费预算。
本次活动几乎不需要经费,既经济又实惠。拔河所需的绳子可以向学校借用。活动期间可以置办一些水果之类的东西,具体多少看市场价格之后再计算。
注意事项。
此次活动没有什么需要特别注意的事情,重中之重的就是安全问题,没有必要的时候不要去河边嬉戏打闹,虽然是老话,但还是需要再三申明。
户外登山活动方案设计篇六
一、活动前言:
激情五月,美好时光。暮春初夏,正值风和日丽的好时节,社团在院系领导们的支持下,积极响应社联的号召,践行为大家服务的社团宗旨,发挥社团在大学生群体中的作用,努力丰富大学生的校园生活,举行有利于其身心健康发展的活动,并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动,希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的'快乐,让大家走出校园,感受大自然的独特魅力。
二、活动目的。
:由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动,精神高度紧张,忙碌感倍增,我社团秉持着为大家服务的原则,希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川,黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集,一致讨论出此次的登山活动,满足大家的要求和心声,立足社团的成立宗旨,希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情,增强社员们对于社团的认同和归属感,对社团自身也是一个强有力的宣传,为以后的社团发展打下良好的基础。
三、活动主题:观天路水景赏高山草甸。
四、活动时间:5月。
五、活动地点:新安县黛眉山。
六、举办单位:青苹果旅行学社。
七、活动对象:大一全体社员。
八、活动宣传:
1.院系委员在各自班级进行宣传;。
2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传;。
3.在社团的qq交流群里以及群公告上进行宣传;。
4.在学校河洛星辰、172校园活动网等网站上更新日志进行宣传;。
5.在新浪微博上更新转发进行宣传。
九、活动内容策划:
(一)活动的前期准备:
2、了解旅游路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识;。
3、进行活动前提醒同学们携带一卡通,年票,以及午餐和水;。
5、商议好出游价格后,出游经费来源为自费;。
6、完成活动当天工作人员的安排,维持游玩当天的秩序;。
8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。
(二)活动流程:
2、活动内容:
(1)游览国家aaaa景区黛眉山;。
(2)抵达景区后,由委员带领进行观赏;。
(3)游玩景区结束后清点各自带的物品,确定人数;。
(4)计划16:00从景区返校,预计18:30回到学校。
3、注意事项:。
(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动。
(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。
(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏。
(4)提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。
(5)出行时由负责人准备应急药品,如晕车丸等,以处理突发状况。
(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。
(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全,如出现困难请及时与委员联系。
(8)委员要随时关注同学的安全。
(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹,出现安全事故由其自己负责。
(三)活动后期总结安排:
(1)通过各种途径获取反馈,了解同学们对本次活动的满意程度。
(2)召开委员会议,交流活动心得并做活动总结,并向社联反应。
(3)将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站,大家交流共享。
十、资金预算:100元(药物:50元;小礼物:50元)。
户外登山活动方案设计篇七
一、活动时间:
20__年-月15日上午。
二、活动主持人:
徐艳。
活动小组:中班班年级组及家长委员会成员。
三、活动内容:
亲子趣味运动会。
四、游戏项目:
1、亲子游戏“坦克车”(集体游戏)。
目的:在家长的指导下学习分工、沟通、创造;加强幼儿与幼儿,家长与家长,家长与幼儿之间的配合;练习剪与粘的技能。
准备:报纸若干、剪刀、透明胶若干。
玩法:
(1)在规定时间内制作“坦克”链条:将报纸连成一个大圆。
(2)家长幼儿站在报纸上,手托起上方的报纸形成一个坦克链条。
(3)手脚同时移动链条向前走,先到者为胜。
2、亲子游戏“抱孩子”(可选游戏)。
目标:锻炼幼儿的跳跃能力,体验与成人合作的快乐。
准备:羊角球。
玩法:幼儿从指定的点跳羊角球,家长跟在后面跑,到终点后,家长快速抱起幼儿跑回原点,拍下一个人的手,依次轮流。
3、亲子游戏“套圈”
(可选游戏)。
玩法:在一定距离内,家长跟着孩子套圈,两人做到终点椅子上为胜利者。
4、亲子游戏“两人三足接力赛”
(可选游戏)。
玩法:参加游戏者排成三路纵队(孩子站在右边),将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线。依次进行接力。
5、亲子游戏“听话的小球”
(可选游戏)。
目标:发展幼儿的腿部力量和控制能力。
准备:四条跑道、每个家庭一只皮球。
玩法:爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。
规则:爸爸必须用脚带球走,不能用力踢球。
6、亲子游戏“运气球”
(可选游戏)。
目标:培养幼儿与成人的合作能力,发展幼儿的平衡感。
准备:未充气的气球若干,大箱子四只,跑道四条。
玩法:爸爸或妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样),小朋友拿着气球快速跑到指定地点,游戏反复进行,在规定时间内,以气球数量多者为胜。
7、亲子游戏“生命之旅”(集体游戏)。
目标:体验角色互动后彼此的感受;增强亲子间的感情,学会信任彼此;幼儿通过语言提示家长下面的任务,促进孩子的语言发展。
准备:蒙眼的眼罩,场地布置(大约15分钟的路程,在旅程中设置不同障碍)。
规则:家长蒙上眼,幼儿牵着家长的手,带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩,只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上,幼儿站在家长身旁,最后家长取下眼罩,所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。
五、活动安排:
1、8:30—8:45。
入场,宣布第二届亲子运动会开始。中班幼儿律动表演。
2、8:45—9:00。
主持人宣布比赛规则。
3、9:00—10:15进行各项亲子游戏活动。
4、10:15—10:30主持人、家长活动感言。
户外登山活动方案设计篇八
二、活动对象。
___。
三、活动形式。
为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。
四、活动时间。
__年11月7日早上(7:00~11:00)。
五、时间流程。
(一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山。
(二)活动安排:
(1)07:00——广东工程学院大门集合。
(2)07:30——08:00登山。
(3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。
(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。
六、工作人员:
活动总策划:梁锋云。
裁判组:起点裁判员___负责参赛人员登记和记录,终点裁判员___,___实负责成绩登记和记录。
安全保障:
后勤服务:
摄影摄像:
简报:
七、竞赛规则。
(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。
(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。
(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。
(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。
(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。
八、温馨提示:
(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与。
(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。
(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。
(六)未尽事宜,敬请原谅。
户外登山活动方案设计篇九
一、活动目的:
1、丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。
2、加强各处室的交流,增加同事的凝聚力。
二、活动时间:xx年5月20日(星期五)上午8:45准时到本溪高速南口集合。
三、参加人员:全体人员(办公室留人值班)。
四、登山地点:平顶山。
(一)登山活动路线:高速南口——山间小桥——纪念碑。
(二)活动安排:
(1)上午8:45——在南口集合,领导宣读登山活动注意事项。
(2)9:00——开始登山(按照指示路牌)。
(3)11:00——11:30集合,领导颁奖。
(4)11:30——14:00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。
(5)14:00集合、返回。
六、工作人员:
活动总指挥:米世方。
男子组顺序号发放:刘志凯。
女子组顺序号发放:刘志凯。
安全保障人员:各工会小组长。
本次登山活动,重在参与,整个过程要注意礼让,安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具,一经发现取消成绩。
分设男子组和女子组:男子组取前3名,女子组取前3名(到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励。
注意事项:
1、本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各处室负责人做好本处室人员的安全教育,一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。
3、登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
户外登山活动方案设计篇十
一、活动名称:
拥抱大自然。
二、活动目标:
为了开阔幼儿的眼界,感受秋天大自然的美,丰富幼儿的知识,我们幼儿园准备组织“走进湿地公园”秋游活动。通过活动让孩子们体验社会实践活动带来的快乐,并激发孩子们的好奇心和探索欲。
三、活动地点:
__公园。
四、活动时间:
__年11月1日(星期五)上午8:00——11:00。
五、活动准备:
1、教师对幼儿进行安全教育、良好行为习惯养成教育,对幼儿进行一次交通规则教育。
2、教师准备幼儿点心、卫生用品等。
六、活动过程:
1、各班活动前谈话:教育幼儿要注意安全,要爱护花草树木,讲卫生、有礼貌。一切听从指挥,遵守活动规则。鼓励幼儿能去大胆地发现、大胆地提问。
2、在教室门口操场清点人数,整队步行去目的地。(顺序:小班——中班——大班)。
3、观赏湿地公园美景,感受秋天大自然的美(小班在南区,中班和大班在北区)。
4、各班开展活动、拍照留念。
七、组织安排:
1、总负责:__(本部园区)、__(外校园区)。
班级负责:各班教师及保育员负责本班幼儿安全和活动。
2、安全保卫:__。
3、后勤负责:__(摄影、活动召集)、__。
户外登山活动方案设计篇十一
一、活动名称:
青格达湖冰雪定向寻宝徒步比赛。
二、活动主题:
健康让生活更美好、环保让青格达湖更美。
三、活动时间:
四、活动计划:
1月15日星期六(车辆统一安排各俱乐部、领队无需另行安排车辆)。
9:00在南湖广场家乐福旁停车场统一集合。
9:30出发,谢绝迟到,过时不侯!请各位准时到达!
10:30左右抵达青格达湖景区。
11:00开赛仪式后,各队队长领取任务书。
11:30开始比赛。
14:30比赛结束,各队休息。
15:00颁布成绩,给获胜队颁奖,
16:00各队队长带领队员乘车返回乌鲁木齐,活动圆满结束!
五、报名办法:
1、每队按10人为一队参赛报名,每队必须设立一名队长。
2、各个俱乐部可组多队参加,鼓励各俱乐部配带本俱乐部徽标和旗帜。
3、各个领队可自己组队参加比赛。
4、个人组队满十人方可报名参赛。
报名费用:30元/人(参赛队员自带午餐)。
联系咨询电话:东东13639907870。
六、活动构成:
本次活动由三个环节组成:
a、分组领取每队任务书;
b、分组寻宝智慧赛;
c、偶然所得运气赛。
七、具体规则如下:
1、任务点联络人(不参与本次活动者)事先派驻6人在本次活动的某6个任务点,活动当日,活动总指挥根据参与人员的体能状况,把实际参加人员均衡分成30个组,每组10人,由裁判向每个队的队长发放任务书,各组参加活动的队各持有本组任务书一份。
2、为活动过程中人身安全起见,每组由均需有队长一名,组员一切活动听从队长指挥。同时,留有应急电话号码(应急号码:)。
3、活动开始后,要求每队必须根据拿到的任务书中的所提供的线索寻找第一个任务点,只有全体队员抵达第一个任务点后,才可获得下一个任务点的线索,启动下一个任务,全体队员完成所有任务,并全体队员返回终点后方可成功。
4、本次活动是以组为单位寻宝,只有各组的所有队员经任务点联络人确认成功抵达任务点,才能启动下一个任务。任务内容包含:趣味问答、密码x、填游戏等多种形式并存。完成任务点设置任务后,任务点联络人会在每队的任务袋上贴标签、计时、发放下一任务线索。
5、以藏宝点为中心,半径20米内为藏宝点。在该范围内,将有隐藏多个印有“青格达湖”标记的运气贴,每队找到该标贴并交给裁判者可获得运气奖。多找多得!
备注:所有参赛队员在比赛期间不得在大理石地面行走。
裁判有权警告,三次警告无效后,有权裁决该队淘汰!
6、胜负判定规则:
活动开始前,裁判宣布寻宝的开始时间和结束时间。
1)、冠军的判定:第一个完成全部任务点,并全部完成任务书中的全部任务,全体第一个到达终点的组为冠军组。依次类推为第二、第三名,成绩相同队,以运气贴多者为胜利,如运气贴一样多,则按每队通过每个任务点时间评判,先通过者为先!
2)、超过时间返回的队伍,不计算成绩。
7、在规定的寻宝活动截止时间到后,裁判用对讲机宣布寻宝活动停止,此时,无论是否找完成任务,各组队员必须以组为单位下撤到活动出发点。提前找完成任务的组可以提前以组为单位返回到活动出发点,组内个人不得单独行动。
8、任务点地点的说明:为避免在完成任务过程中队员人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施,任务地点将会避开这些地方。同时,为防止发生队员人的人身意外伤害,任务地点也会避开陡壁、深坑和阴暗地点。任务地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式,而不会用土去掩埋。
10、着装要求:本次活动属于冬季户外运动,在活动过程中,天气。
寒冷,将遇到雪地、冰面、灌木丛、荆棘、深草丛、沟坎、滑沙山坡、陡坎,台阶,因此为防止意外,参加的队员着装必须如下:
1)、具有防滑底、保暖的高帮登山鞋或徒步鞋。
2)、建议自带1升保暖壶一个、灌装热茶或热咖啡,携带少量巧克力等高热量食物。
3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飞巾等御寒装备。
4)、墨镜或雪地镜。
在活动分组时,经总指挥检查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服装,均不编入本次活动组中。
11、必备药品:由于在活动期间建议携带跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。
八、活动地点:
五家渠青格达湖风景区。
场地概况:景区海拔高度约280米,地势平阔,湖面开阔,湖面结冰40厘米左右,积雪覆盖,湖边有树林,活动全程约5~8公里左右。
九、活动日期:
十、奖项设置:
冠军奖1个。
亚军奖1个。
季军奖1个。
参与奖:若干个。
十一、奖品设置:
冠军奖:(按人数颁发)。
亚军奖:(按人数颁发)。
季军奖:(按人数颁发)。
参与奖:(按人数颁发)。
十二、环保、消防要求:
活动过程中,不得毁坏林木,不得丢弃塑料制品和其它不可降解的物品。不得带火种野外生火。
十三、电台使用规则:
1、每队允许使用对讲机(400mz业余频道)。
十四、活动费用:
所有车辆的费用、奖品费、制作道具材料费。
十五、组织机构:
1、活动总策划:东东(不参与寻宝活动)。
2、总指挥:
3、后勤负责:
4、环保负责:
5、活动裁判:东东。
活动策划人职责:负责整体活动的策划。
活动总指挥职责:负责本次活动报名人员的统计、车队来回路程和整个活动的管理和调度。
后勤负责人职责:负责收、支本次活动费用和饮料、伙食的安排。
环保负责人职责:负责监管本次活动的'各人环保行为。
活动裁判的职责:负责宣布活动规则和裁判胜负。
十六、免责声明:
1、本次活动为自发、自愿参与的一次业余生活户外活动,活动过程各人发生的意外,本次活动的组织机构不承担负责。
2、参加活动的人员如在整个活动中带有未成年人同行,应对自己所带的未成年人承担一切监护责任。
十七、风险评估:
活动期间有可能出现滑倒、冻伤或扭伤等状况。
十八、风险预案:
1、每队队长负责队员统一行动,冰雪路面全体慢行通过,队员需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必须符合保暖要求,裁判有权拒绝不合服装、鞋类要求的队员参赛。
2、建议队员携带保温壶和热饮所有参赛队员不得在比赛期间在大理石地面行走,裁判有权警告!
3、如有条件配备120急救车一辆待命。
户外登山活动方案设计篇十二
一、活动主题:
班级五山一天游。
经过一年多的相处,同学们关联已经基本融洽,但男生与女生之间,各寝室之间还是存在不一样程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力。战斗力,同时,本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手潜质和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习带给平台。
20__年12月30号。
日照五。
1、团结友爱、互相帮忙。一齐出去,就是个团体,要发扬团队精神,听从安排!
2、注意安全,听从班委们的指挥。
3、如不听从班委们的指挥,或者擅自冒险行动、离队,安全自负。
4、提倡团结协作和自助,个人的事情务必由自己完成。
1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)。
2、租单车自费。
户外登山活动方案设计篇十三
年满3周岁(20__年9月1日至20__年8月31日前出生),户籍入户在湖州中心城月河、朝阳、爱山、飞英、龙泉、凤凰、康山、湖东(未拆迁的除外)等八个街道内或者户籍入户在仁皇山(一至八社区)、滨湖(阳光假日、丘城、浮霞三个社区)、环渚(北白鱼潭、玉堂桥、香樟湾、金龙家苑四个社区)、龙溪(敢山、亿丰七里亭、光明御品三个社区)等四个街道城市社区内并居住稳定的。
报名时间。
中心城幼儿园招生报名时间统一为20__年6月8日(星期六)。
报名地点。
中心城各幼儿园。
招生流程。
第一阶段:(6月3日)公布招生咨询电话,张贴招生公告。向社会公布招生咨询电话,及时告知家长报名时间、所需材料及其他相关事项;各幼儿园门口张贴由区招生办提供的招生公告,公布本园建议施教区(同时张贴在相应小区门口)。
第二阶段:(6月8日)建议施教区首批报名录取。报名对象为建议施教区内户房一致的适龄幼儿:须持有20__年5月15日前办理的建议施教区域内户籍和相对应的住宅类有效房产证(房产用途为“住宅”或“商住”)。户主须是父母或新生本人,并按分共有51%及以上产权,新生户籍需对应此房产。提供祖辈房产的,父母及新生本人中心城区确无房产(由市建设局房产管理中心出具无房证明),且与祖辈事实同住一处(新生户籍在此房产内)。本建议施教区内持有廉租房证明的适龄幼儿参照办理。部分入园矛盾特别突出的园区,按照户籍迁入时间先后排序,超额部分作统筹安排。建议施教区内有户无房或有房无户的适龄幼儿可作登记,根据幼儿园具体情况按序录取。
第三阶段:(6月17日至6月19日)中心城部分幼儿园空余学额报名录取。6月17日公布《中心城幼儿园空余学位表》,6月17日至6月19日尚未报名的适龄幼儿家长根据空余学额幼儿园信息,选择就近幼儿园报名登记、录取。
所需材料。
报名时间,家长需持户口簿、房产证、房屋契证、土地使用证、幼儿出生证、儿童健康卡、儿童预防接种卡原件及复印件,并携幼儿本人到幼儿园报名(幼儿户籍与父、母户籍不在同一户口簿的,需同时带幼儿户口簿和父、母户口簿)。
此外,今年中心城区幼儿招生期间,各园区不得举行任何形式的考试,禁止招收未满三周岁幼儿提前进入小班随班就读。
户外登山活动方案设计篇十四
二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。
三、活动对象:全吧员工。
四、活动时间:20__年6月29日。
五、活动地点:情侣园。
六、活动项目:
(一)盲人方阵10分。
项目类型:团队协作型。
游戏人数:8-16人。
道具要求:长绳一根。
场地要求:空旷的大场地。
项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分:以用时长短评分。
(二)比划猜猜10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。
游戏人数:每组8-16人。
场地要求:不限。
道具要求:写好的纸片若干。
活动目的:培养团队间的默契程度。
活动评分:以猜出个数评分。
(三)贴牌。
道具:一副扑克牌(拿走大小王)。
规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。
亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到“以眼神害人”。
惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。
(四)寻宝大行动。
参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。
七、活动操作:
(1)、所有成员组队参加。
(2)、6月25号把前期工作落实,安排人员。
(3)、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况。
【本文地址:http://www.daodoc.com/zuowen/14026217.html】
通过制定方案,我们可以在有限的时间内完成工作,达到预期结果。方案的制定需要充分调研和信息搜集,以做出准确的决策。不同领域的优秀方案可以相互借鉴,发现共性和规律。户外登山......
无论是个人还是团队,只有提前制定好详细的方案,才能更好地完成工作任务。制定一个完美的方案需要考虑多个方面因素。小编整理了一些方案实施的经验和教训,供大家参考借鉴。户外......
方案需要具备实施可行性和可持续性。在制定方案时,我们可以运用一些工具和技术,比如SWOT分析和决策树等。不同领域的方案需求各有不同,下面是一些常见领域的方案范例。户外登山......
关于举办员工户外登山活动的方案为全面提升员工的身体素质,丰富员工的业余生活,缓解紧张的工作氛围,促进员工之间的交流和沟通,提升团队土气和凝聚力,特向公司申请组织开展员工户......
刀豆文库小编为你整合推荐8篇五一登山活动方案设计,也许这些就是您需要的文章,但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
