培三体育课外活动方案_学校体育课外活动方案

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2012——2013学年度第二学期

培智三年级体育课外活动计划2013.03 为了更好的响应全国亿万少年阳光体育活动的号召,实现让学生每天锻炼一小时的目标,落实我校提出的“让每一个学生全面发展”的办学理念,更好的增强学生的身体素质,加强学生的养成教育的培养，现对本班的课外活动做如下安排：

一、体育活动内容（每周二、四下午课外活动）

1.袋鼠跳

双手胸前持物体,作“袋鼠”状向前跳跃前进,可以组织为迎面接力的形式,看那组快.2.单脚跳跃

3.托物体比赛

参赛选手用书本或球拍托另一物体进行接力比赛,物体掉落要捡起来放好继续比赛,看那组进行得快

4.拍球

固定拍球面。把球放一箱上，固定，让孩子拍。

抓其手辅助拍球。

适当松手，如孩子能自行拍2-3个，让其脚半蹲，右手拍完，可左手拍，再是双拍。

二、室内活动内容（每周三、五）

1、国歌的学唱

2、校歌的学唱

3、结合学校周工作计划适时的安排主题班会，加强学生的养成教育。