秋季运动会活动方案_职工运动会活动方案

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第三届秋季运动会活动方案

为了加强企业文化建设，充分展示公司员工的精神风貌，增强公司凝聚力、向心力，提高员工的身体素质，公司特举办第三届秋季运动会。

一、活动主题：友爱、拼搏、文明、创新

二、活动时间：2011年11月8日-11日

三、活动地点：公司

四、参加人员：公司全体员工

五、活动安排：

注：

1、自由报名项由个人提出申请，报至部门负责人处，并由部门负责人进行统计，于3日前报至行政人事部。

2、团体项目由部门负责人或队长参照组队要求安排人选，于4日前报至行政人事部。

3、游泳比赛组成的队伍为5队，队长分别是，请各队队长组织好各队的队员，在团体比赛项目中取得优异的成绩。

七、活动内容说明

1、运动会开幕式：

①主持人宣布秋季运动会正式开始；

②唱司歌；

③总经理致辞；

④运动选手代表、裁判员入场、裁判员宣誓；；

⑤开幕式结束。

2、广播体操：

详见文件

3、羽毛球项目比赛：

⑴参赛方法：为自由报名项，不限人数，以实际报名数为准，但各部门男女选手不得少于1人。⑷比赛规则：

①每场比赛采取三局两胜制；②率先得到21分的一方赢得当局比赛；③如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；④如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；⑤首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；⑥当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；⑦两局比赛之间的休息时间为2分钟；

3、乒乓球项目比赛：

⑴参赛方法：为自由报名项，不限人数，以实际报名数为准。

⑷比赛规则：

①在一局比赛中，每人只发5分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。②每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。③在10平后实行轮换发球法后，每人不再发5个球后交换发球权，而是每人只发1个球。④即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位4、4*100米接力赛：

⑴参赛方法：分为5队（以游泳比赛抽签组合的队为准）。

①各队排出参赛选手的接力顺序，各选手按比赛规则站在自己的接力区内，由第一棒的选手先跑，第一棒选手接力给第二棒选手（选手将手中的接力棒传给第二棒的选手），第二棒选手开始起跑，依次下去，直到第四棒选手跑完全程。

②在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒，第2、3、4棒运动员可从接力区后面10米以内的地方起跑。

③完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。如果捡棒时缩短比赛距离或侵犯其他运动员，则取消其比赛资格。

④一旦接力队开始比赛，只允许该队有两人作为替补队员参加后继赛次的比赛。

⑤所有接力赛跑，必须在接力区内传递接力棒。接力棒只有传到接棒运动员手中的瞬间才算完成传棒。是否在接力区，取决于接力棒的位臵，而不取决于运动员身体任何部分。

⑸接力赛跑违反下列情况之一者，应判犯规。

①未在接力区内完成传接棒者。

②未手持接力棒跑完全程者。

③传接棒时抛掷者。

④跑出各自的分道影响他人者。

⑤传接棒时或传接棒后阻挡他人跑进者。

⑥传棒后跑错位臵或跑出各自的分道而故意阻挡他队队员者。

5、拔河项目比赛：

⑴参赛方法：5组选手（每组人员以游泳比赛抽签组成的队为准），每组12人参赛。⑷比赛规则：

①比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。

②比赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。

③拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道，旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。

⑸比赛开始：

①集合：听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；

②举绳拉紧：听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子；

③调整中心线：听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合；

④预备：听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；

⑤开始： 裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。

⑹比赛结束：

①每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束；

②主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位臵判定胜负； ③比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛

⑺重赛说明：

①重赛判断：

⒈两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。

⒉判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。

⒊因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。

⒈与原比赛开始时同样位臵。

⒉不得替补以及变更选手职位。

⒊犯规说明：

①坐着犯规：故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。

②贴身犯规：比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。

③锁绳犯规：(提膝、肘触及腿)

⒈绳子不能自由动的握绳法。

⒉利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。

⒊绳子固定在某队员的身体。

⒋绳子上有轮或结节时。

④夹持犯规：握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。

⑤蹲姿犯规：蹲着不动。

⑥爬绳犯规：(双手做攀登绳子的动作)像登山一样，用手拉绳交替前进。

⑦滑绳犯规：(两手与上半身做划船的动作)像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。⑧后位违反握绳法犯规：(用手扣打对侧肩部)后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。

⑨越线犯规：(用脚反复做侧滑步)比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。

⑼奖励方法：冠军1名，共10人，30元/人。

6、50米短跑项目比赛：

⑴参赛方法：各部门选出男女选手各1名，分男子组和女子组进行比赛。

⑷比赛规则：

①必须采用蹲踞式起跑，在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。

②除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。

③在口哨响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以警告，再犯则取消其参赛资格。

④运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。

⑤起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

⑥在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由抽签决定的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

8、秋季运动会闭幕式。

①主持人介绍参加闭幕式的嘉宾；

②总经理致辞；

③运动选手、裁判员入场；

④举行颁奖礼；

⑤嘉宾为获得奖项的选手颁奖；

⑥闭幕式结束。

八、运动会注意事项：

①没有参加比赛的员工不得做出影响比赛结果的行为，以保证比赛的公平、公正；

②参加比赛的选手不得做出辱骂、殴打裁判的行为，否则将被取消比赛资格，并且酌情进行处理。如出现任何异议，交由主裁判做出最终定夺；

③在比赛期间，观众不得喝倒彩、向选手做出伤害性行为；

④如发生意外情况，选手等要听从主裁判的指挥。

⑤选手要秉承‚友谊第一，比赛第二‛的宗旨，不得对其他选手做出伤害性或者影响比赛的行

为，否则将被取消比赛资格，并且酌情进行处理。

九、运动会工作人员安排：

十、其他

1、开幕式、闭幕式及团体项目（广播体操、拨河）全体员工必须参加,缺席的按旷工处理,迟到早退的按上班纪律论处.2、其他赛事，可自由参加。

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公司 二○一一年十月十九日