冬季长跑活动实施方案及活动总结_冬季长跑比赛活动总结

2020-02-28 活动方案下载本文

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2014-2015学年第一学期冬季长跑实施方案

一、指导思想

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校将在12月份开展学生阳光体育运动（冬季长跑活动），磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。

二、活动主题

“我运动、我快乐”

三、实施原则

1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，突出校园快乐运动。

2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面

3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

四、参加对象：我校1--6年级全体学生。

五、活动时间：2014年12月1日至2015年1月1日

六、活动地点安排：

柿花学校操场。

七、活动内容

1．2014年12月1日下午，开展柿花小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式，仪式结束后由6、5、4、3、2、1顺序开始实施冬季长跑活动。

2．各班以班级为小组进行长跑，班主任为组长，体育老师为副组长，指导及监督各班级学生进行班级有序的冬季长跑锻炼。冬季长跑时间定于早锻炼时间为周一至周五早上7:30—8:10共40分钟。

3．每次长跑距离基数为：

五、六年级不少于篮球场12圈（1000 米）。

三、四年级不少于篮球场7圈（600米）、一、二年级不少于篮球场4.5圈（400米），分阶段提高学生的长跑能力。各班级体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

4．花样跑由各班班主任或体育教师设计路线，指导各班开展练习活动。但必须避免在有机动车行驶的公路上进行长跑。

5．各班班主任、体育教师可自由设计相关竞赛活动，进一步激发学生热爱体育运动兴趣。切实增强学生体质。

7.对患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑制度，免跑学生必须记录在案。各班主任教师加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。（附免跑学生名单表）

八、评选与表彰

1．各班设立每月长跑之星。整个活动结束后，在各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

2．学校对完成较好的班级进行奖励，全校实行统一评比，设置一、二、三名次。对各班突出的学生给予“冬季长跑优秀之星”表彰。

九、宣传报道

学校办公室负责活动的报道及活动内容、图片的收集，各班主任、体育老师负责统计学生参与数、跑步（圈数）公里数等信息的统计，12月活动结束后公布各班长跑组织实施情况。（附学生跑步情况登记表）

柿花小学

2014年11月25日

柿花小学“阳光体育”冬季长跑活动

2014-2015学年第一学期冬季

实施方案及总结

柿花小学2014-2015冬季长跑

活动总结

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”增强学生身体素质，培养学生终身体育意识，磨炼学生顽强的意志品质，促进良好的校风、学风的形成，我系在以“我健康、我快乐、我成长”为主题的阳光体育冬季长跑中，求真务实，扎实有效的开展工作，取得了良好的效果。现将相关工作和组织总结如下：

一、领导重视，部署周密

成立了以校长为首的领导小组，负责组织协调“小学生阳光冬季长跑活动”的顺利开展。制定具体措施，要求各位教师通力协作，加强沟通。

二、加大宣传，营造氛围

我系进行了大力宣传，广泛传播“每天锻炼一小时，我健康、我快乐”的健康理念。组织开展了隆重的“阳光体育冬季长跑”启动仪式，营造出了庄重热烈的氛围，提升了广大师生的思想认识水平和神火乐趣，使“阳光体育与全民健身同行”的理念深入人心，扩大了此

次活动在全系师生中的影响力与感召力。

三、精心策划，狠抓落实

根据我校为柿花乡桂花村的乡村特点制定了切实有效的活动方案，认真组织、策划、实施，做到人员、时间、场地设备三落实，全校师生共同参与。

1、根据我校实际情况，利用每天上午早读课的时间有序的开展阳光体育冬季长跑活动。切实将活动落到实处，保证活动有序、顺利的开展。

2、由班主任老师和体育委员负责对学生的冬季长跑情况进行监督，做到天天有记录，月底总结表扬，及时的将活动中出现的问题以及取得的进步汇报至活动领导小组，反馈给全体师生，并以此指导下一步工作的开展。

3、把阳光体育冬季长跑活动与体育教学有机结合，积极推进体育教学改革，不断加强体育课堂的规范性教学，提高体育教学质量，通过教学促进学生对体育意识及锻炼方法的掌握，提升学生锻炼热情，为学生终身体育打下基础，促进学生坚强意志品质的形成。

4、以冬季长跑活动为契机，大力加强学生的思想品质教育，使学生明确，长跑活动不仅仅是对体质的增强，更重要的是对自身意志品质的磨炼，用以提高学生的思想认识水平，促进学生良好行为规范的养成，增强学生的凝聚力与团队合作精神，从而带动良好校风、学风的形成。

四、总结经验，深化影响

在体育委员对学生平时表现记录的基础上，活动结束时对活动中表现优异的班级和个人进行了大力表彰，使活动的意义与影响得到了升华。根据本次活动可以看出，此次活动的开展，既提升了我们柿花学校的每天锻炼一小时及阳光体育的实施，促进了我校的运动风气、学风更加健康的发展，增强了班级凝聚力与团队意识。同时活跃了体育氛围，带动了相当多的师生积极投身到体育锻炼中。希望广大师生把这种顽强、坚持、拼搏的体育精神融入到文化课的学习中去，使我们每一个人都能文化、体育双丰收。

通过阳光体育冬季长跑活动的开展，我校师生认识到，提高少年儿童的体育意识，为终身体育打下强有力的基础。让“运动成为习惯”的理念已深入人心，学生的意志品质得到了有效增强，健康与运动的理念得到延续。让运动成为习惯，为学生以后健康幸福的学习、工作、生活打下坚实的基础，锻炼出强健的体魄，让学生在健康的前提下更好的学生，真正做到“我健康、我快乐、我成长”。

柿花小学冬季长跑活动图片收集

体卫工作资料

1、阳光体育活动实施计划

2、体卫工作计划

3、篮球比赛方案及总结（含活动图片收集）

4、拔河比赛方案及总结（含活动图片收集）

5、武术操比赛方案及总结（含活动图片收集）

6、冬季长跑方案及总结（含活动图片收集）

冬季长跑活动实施方案

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中学生冬季长跑活动实施方案

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