段纯中学阳光体育冬季长跑活动实施方案_中学阳光体育活动方案
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段纯中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动是教育部、国家体育总局、共青团中央组织开展的一项重要工作，是提高广大青少年学生身体素质，培养他们顽强意志品质的有效途径，是进行爱国主义、集体主义教育的好形势。为了切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下：
一、指导思想
全面贯彻落实《晋中市教育局关于开展第六届阳光体育冬季长跑活动的相关事宜》，广泛开展学生阳光体育运动为宗旨，以《国家学生体质健康标准》达标活动为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行，人人踊跃参加
三、领导小组
为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：
组长：宋学武
副组长：朱宏亮杨敏
成员：班主任体育教师
四、参加对象：全校学生
五、活动时间：2012年12月25日至2013年3月30日。
六、组织方案
（一）活动起跑仪式
1．活动起跑仪式安排在2012年12月15日上午9：50，首先由
宋学武校长进行“段纯中学阳光体育冬季长跑活动”动员，进一步宣
传冬季长跑的目的、意义。
2．由杨敏老师宣布具体活动方案。
3．第一次开跑：按照初三年级、初二年级、初一年级的顺序进
行，各班班主任跟随各班学生队伍进行。
（二）长跑基数
每天每人跑1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里
程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长
跑并做好记录。
（三）时间安排
下午活动课
（四）活动方式
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课
有机结合。
并藉此开展拔河、篮球、羽毛球、体育游戏等丰富多彩的体育活
动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。
（五）场地划分
初三田径场跑道、初二升旗台前、初一教学楼前
（六）负责人安排
以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
（七）记录统计
各班级由班主任督促体育委员认真填写“段纯中学冬季长跑活动
学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育
组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（八）节假日和寒假期间安排
倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
七、安全保障
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由朱宏亮副校长具体负责，体育组组织落实，各年级主任、各班班主任全力协助，教务处、总务
处及团委全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2．各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家
长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺
利进行。
八、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象
发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不
能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科
学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
九、评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表
现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学
生综合素质评价手册。学校对完成较好的班级进行奖励，年级奖励前
一名。
（一）优秀班级 评选条件：
1、冬季长跑活动组织健全，措施具体。
2、长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共
同参与管理和组织。
3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4、活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班
长和体育委员签名完整。抽查均符合要求。
5、活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。
（二）评选出阳光体育长跑先进个人
评选条件：
1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；
2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；
3．本人能完成每天1500米的基数。
段纯中学
2012-12-25
段纯中学阳光体育冬季长跑活动
实
施
方
案
2012.12.25
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