团体辅导活动方案设计大学生学生会干部班干部培训及班级凝聚力培训_大学生班干部培训
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重庆医科大学团体辅导活动方案设计
活动地点：（请填写具体地点）
活动时间：
参加对象：学生干部人数：
设计目的：通过团体辅导活动培训，增强学生干部的领导力和执行力 活动资源：培训人员4人、需要准备的资料：椅子（与参与人数相同）、人际特质问卷（请按附件格式打印好，根据参加人数准备）、可以作为眼罩的布条（与参加人数相同）
活动时间：1.5——2小时
具体活动方案
订立契约：
为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家庭，在以后的每一次的活动中，我们大家约法三章：
1要专注2要坦诚3要暂停评价要保密5 活动过程中保持手机静音或震动
可以做到的举手，承诺，践诺。
问一问有没有不适合活动的，可以当观众。
诺亚方舟
活动目标:（活跃开始气氛，为接下来的活动做好铺垫）
活动程序：
（一）将人数还少一张数目的椅子围成一圈。除诺亚外，其余人坐在椅子上。
（二）每个人为自己选一个代号
（三）诺亚必须站在中央，一一走到每个面前，可以叫出任何人的代号，被叫到的同学必须要站起来和他一起走。当诺亚说：洪水来了！，则全部的人包括诺亚必须赶紧找个空位子坐下，没有座位的那人变成诺亚，原诺亚变成该人的代表。
（四）当诺亚三次的人算输了。
勇于承担责任
活动目标：面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。作为学生干部，很重要的一部分就是学会承担责任。
活动程序：
所有同学相隔一臂站成儿排(视人数而定)，我喊一时，向右转;喊二时，向左转;喊三时，向后转;喊四时，向前跨一步;喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家而前先鞠一躬，举起右手高声说:“对不起，我错了!”做几个回合后，提问:这个游戏说明什么问题?
喔！我喜欢和你„„
活动目标：作为学生干部，人格魅力显得特别重要。本活动通过协助同学觉察自己喜欢的人际特质，了解他人欣赏的人际特质，进而反省自己与人互动的人际形态。
活动程序：
（一）活动前先请学生将桌椅挪至两旁，将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。
（二）发给每位学生「人际特质问卷」，并请其回答下列问题：
1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？
2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？
3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？
4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？
5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？
6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？
7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？
8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？
9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？
10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？
11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？
12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？
（三）请同学起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」
1.培训师宣读第一个题目，学生则至其答案中学生的身旁，将手搭在他（她）的肩上。
2.待所有学生都站定后，教师再宣读下一个题目。
3.当所有题目皆进行过后，学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。
（四）全班学生可回到原来的位子
1.培训师可公布学生所填答的理由。
2.培训师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份，送给答案里的同学。
瞎子摸号
活动目的: 沟通能力是学生干部做好信息传达、班级管理工作的必须能力，本活动让学员体会当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么沟通方法来解决问题。活动程序:
1、让每位学员戴上眼罩
2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道
3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线
4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束
瞎子走路
活动目的：同学们的信任是做好学生干部的基础。本游戏目的是通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉 作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事 而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚 另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建.活动程序：
两人一组（如A与B）A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，„„迈台阶„„跨过一道小沟„„向左手拐„„” 然后交换角色，B闭眼，A指引B走路
用5-8分钟的时间对今天的活动进行简要的总结，可以请几个学生代表发言，谈谈体会和收获。结束今天的活动。
附件：
《人际特质问卷》
1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？
2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？
3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？
4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？
5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？
6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？
7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？
8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？
9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？
10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？
11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？
12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？
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