心理辅导活动设计方案（精选7篇）_心理辅导课设计方案

心理辅导活动设计方案（精选7篇）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理辅导课设计方案”。

第1篇：心理辅导活动设计方案1

《学会合作》——心理辅导活动课教学设计

大洋路小学仙渡校区 陈巧萍

[理念阐述]

我们的教育是为了培养适应社会和时代需要的人才，而未来的社会既是一个竞争的社会，更是一个需要合作的社会。随着现今社会竞争领域的日益普及，校园内学生间的竞争冲突也日益突现。不少同学在学习上各自为战，在日常生活中和其他同学“合不来”，不懂得如何与他人共处共事，甚至不愿意或不屑于与他人合作。这种思想如不及时扭转，不仅影响学生的身心健康，也势必影响将来的工作，更不利于社会的进步。为此，需要在学校教育中进一步加强合作教育，采取有效的措施，有意识的对学生进行合作精神的培养。[辅导目标]

1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。2、在游戏中领悟并了解合作一般应有的正确态度和方法。

3、通过活动，使学生的合作意识和能力有所提高，体验合作的快乐。[活动准备]

课件、苹果一个、口哨一个、水彩笔、画纸、硬纸板 课前将学生分组 [活动设计] 一、暖身运动

1、在音乐背景下，学生进教室，师在门口微笑迎接学生。2、体验游戏：《一指抓苹果》

师：老师今天带来了一个红红的苹果，你们想得到它吗？如果你能不借助任何东西，用你的一个手指将它拿起，这个苹果就属于你了。（两位学生尝试）师：用一个手指拿得起吗？那要怎样就能轻而易举地将它拿起呢？一个手指够吗？那要几个手指呢？

师：是啊，只要几个手指合作起来就能轻而易举地将苹果拿起了。二、活动过程

（一）、情境导入，感受合作 1、导入新课，初步感受合作

（1）、观看FLASH动画《三个和尚》（课件出示）老师今天不仅给大伙带来了游戏，还带来了一个故事呢，赶快去看看，边看边想想：为什么人多了反而没有水喝了呢？

师：为什么人多了反而没有水喝了呢？大家有什么想法呢？（指名回答）师：那他们三个人怎样才能有水喝呢？请大家帮他们出出主意吧！（合作）师：是啊，从刚才的游戏和故事中，我们认识到合作是非常重要的。只有懂得合作的人，才能取得伟大的成功。今天我们学习的主题就是《学会合作》---板书 2、问题情境设计，初步理解合作

师：世界上的许多事情都是要靠人与人之间的合作才能完成的，你能举出一些例子吗？

学生举例，教师补充一些更有力的例子，如：一件衣服的制成、一本书的出版、一辆汽车的出产……

师小结：合作无处不在，小到我们的日常学习、生活，大到国家的建设，都需要合作。所以我们应该从小学会与别人合作。二、游戏引领，学会合作 做合作性游戏----渡船

师：既然合作那么重要，那怎样学会与别人合作呢？让我们到游戏中去学吧！师出示并宣布游戏规则：注意听清要求再行动。给同学们2分钟的时间讨论，可以试着演练一下。哨子一响请马上停止讨论，并请每组做好准备，如果违规，取消游戏资格。1、学生讨论 2、采访旁观者

师：你们对自己有信心吗？那所有组员把手握在一起，互相鼓励一下吧，说：“我们能行的，耶！” 3、学生在哨子声下游戏 4、采访旁观者

师：你们的队友成功了吗？你们觉得他们为什么能成功？（互相商量、互相沟通、互相配合让他们成功了）你们觉得他们失败的原因是什么？（争先恐后、没有配合好、缺少商量和沟通让他们失败了）你们觉得呢？到底是不是这样，我们来采访一下参与者。5、采访参与者（1）采访成功者

师：你们成功的秘诀是什么？（2）采访失败者

师：你们失败的原因是什么？

师小结：原来互相商量、互相沟通、互相配合对于成功合作来说，也如此重要。(贴板书)

三、回归生活,体验合作

师：与人合作不仅重要，其实还是一件很快乐的事，现在就让我们一起去感受一下吧！

（课件出示合作的图片，生欣赏图片，并选择自己感受最深的图片进行讨论交流，感受合作带来的快乐）

师：那,你想知道自己在合作中是否受人欢迎吗?让我们一起测试一下吧!我们来做几道抢答题。

(课件出示抢答题，学生抢答，并说说原因)师：看来我们班的同学都是受人欢迎的合作者，那是不是所有的事情都需要合作呢？（出示：问题情景让生讨论）师：看来合作还是要分清是非的。四、实际行动，真诚合作

知道了这么多的合作方法，想不想体验一下自己与他人合作带来的快乐呢？下面老师就有一个任务想交给同学们合作完成，你们有信心吗？ 师：我们先来看看活动要求吧。

1、出示活动要求：请每组的同学合作着为龙泉的青瓷或宝剑设计一幅图并写上广告语。（课件出示要求）

师：看到这样的任务要求，你觉得小组内要怎样合作才是最有效的？ 2、学生讨论合作方法（评价：是不错的建议，是很好的合作方法……）3、学生在轻松的音乐声中合作着创造。4、合作成品展示，分享合作成功的喜悦

师：把你们的合作的硕果都展示出来吧？谁来念念你们的广告语？ 师：望着集体合作的成果，心情怎样？ ５、老师还收集了一些关于合作的名人名言，现在就让我们一起去读读它吧！６、你觉得本次活动给你最大的收获是什么？

师小结：同学们，能够学会与别人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意义的事。今天我们还只学到了一点点，我们还要在今后的学习、生活中不断学习、不断积累。今天的活动就要结束了，就让我们在这首“互相帮助齐欢乐”的儿歌中互拍小手有序地走出教室吧。

第2篇：团体心理辅导活动设计方案要求

团体心理辅导活动设计方案要求

一、征集内容与范围

本次方案征集以“发展性心理教育”为主要内容，范围如下：

1．认识自我和悦纳自我2．自信心的培养训练

3．和谐人际关系的建立与维护

4．情绪的认识与自我调节

5．个性的健全与意志力培养

6．学习心理和策略的辅导

7．智能开发与创造力培养

8．良好生活习惯的培养

9．青春期性心理教育

10．择业与升学的指导

（请老师根据以上内容自拟活动课题，以适合学生需求，强化针对性）

二、活动方案的要求

1．辅导活动内容要求：要符合心理教育原理，要确保科学性、互动性和有效性。

2．活动类型：团体辅导、课外训练等。

3．方案形式：参赛方案必须有纸质文稿和电子稿（如有课件请采用PowerPoint形式）。

4．方案撰写要求：具有方案标题、适用对象、目的意义、重点难点、活动内容、形式与方法、活动用具、活动步骤和时间安排等。（详见格式要求）

5．字数要求：每个方案字数不得超过3500字。

6．课件要求：幻灯片10—15幅，不得多于15幅，有配音，可复制、编辑。

三、活动设计方案格式要求

1、活动设计方案全文按A4纸的规格进行编辑、打印，全文字体采用宋体，并采用“单倍行距”的规格。

2、活动设计方案题目：不超过15字，采用3号字体、加黑、居中。

3、作者：5号字；学校：××学校，5号字，居中。

4、活动设计方案要有：

活动目的：---------------------

活动难点：---------------------

活动形式：---------------------

活动时间：40分钟

活动年级：---------------------

（以上栏目，采用5号字宋体）

5、活动内容与步骤：（即活动设计方案正文）

正文不少于2500字，不多于4000字。

正文要根据活动内容、步骤的需要，分若干标题（可以有主标题、还可以再分次标题）。

活动内容要符合心理教育原则，要确保科学性、互动性、有效性。每个活动步骤要标明教学时间安排。

各步骤的内容小结和课终总结，是活动设计方案质量考核的重要依据，要用文字精确、详细的表述。

正文采用5号字，主标题，加黑。

第3篇：心理辅导活动课设计方案

心理辅导活动课设计方案

将友情进行到底

——对话高中生异性相处

苍南中学 金加团 指导师 林德祥 庄传快 陈娜

一、活动理念

异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。

〔活动目标〕

教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析

②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。学生 ①全面思索人际交往的观念。②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。

〔教学重点〕

①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。

②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言

②教师的穿插与引导。〔辅导对象〕高一年级学生

〔课前准备〕多媒体课件 工作纸

二、活动过程

（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题

（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏

（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）

学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。

（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？

学生交流，讨论，引出男女生交往的意义

（四）男女生交往的意义

学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如：

“异性效应”

1、有利于智力上取长补短。

2、有利于情感交流和互补。

3、有利于个性的充分发展。

4、有利于互相激励和学习。

（五）你欣赏怎样的异性？

填充句子活动 背景：欣赏《友情》（1）学生填写（工作纸）女生： 我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________ 男生：

我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________

（六）你怎样欣赏异性？

学生讨论，交流。注意：通过前面的体验，认知，“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程，应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”，让心理辅导活动留下一些问题和回味，该环节视学生的反应而定，不宜展开。《刺猬的故事》

森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。

可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。

问题：这群刺猬对我们有什么启发？

异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！

播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。

怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋 我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长 友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长

引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）

―― 金加团

第4篇：团体心理辅导方案设计

团体心理辅导活动—— 《同舟共济，笑迎未来》1、活动主题——增强班级凝聚力2、活动名称——同舟共济，笑迎未来3、活动目的——通过游戏中的合作或竞争，以期达到增强班级凝聚力的目的4、活动时间—— 2012年3月22日8:10—9：40 全长90分钟5、活动地点——甘澍楼六楼6、活动组织者——*****7、活动主持人——***8、活动参与者——团体心理辅导课全体成员（共45名成员：指导老师1名、组织者7名、活动对象37名）9、活动道具——贴纸、气球、报纸、秒表十、工作分配——搜寻游戏（全体）、确定活动内容（全体）、草拟方案、活动主持、收集心得及写总结十一、活动进程——（一）开场白1、时长：5分钟2、内容：大家早上好，我是这次团体活动的主持人**，我的组员有****，我们将这次团体活动命名为“同舟共济，笑迎明天”，因为这次我们的团体目标就是增强凝聚力。下面我给大家简要介绍一下我们的活动流程、、、、（二）分组篇 时长：10分钟 步骤：1、请全体成员按1、2、3、4报数，报1的为一组，其他三组同此。在分组的同时将自我介绍篇所需的道具“贴纸”发到大家手中，然后让大家写好自己的名字回到自己的组中。2、组织者中的四人分别到各组作为领队。

（三）自我介绍篇 活动名称——《猜猜是谁》 目的：藉着猜背后的名字认识对方 时长：全长15分钟，活动进行10分钟道具：一些名片贴纸；笔 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 适用范围：刚认识或不认识的人 活动步骤： 1.领队收集本组所有的名片贴纸； 2.领队把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同一个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3.活动开始，每个人先做自我介绍（顺序是是“我就是大名鼎鼎的××，××是××地方的人，他最讨厌做的事是××”），领队做示范；4、领队任意指定一人开始猜人活动，然后请此人转过身来，让本组所有人都看到他背后名片上的名字；5、本组其他成员开始描述被猜之人的特征（描述顺序是“他最讨厌做的事是××，他是××地方的人”）6、猜人者须回答“他就是大名鼎鼎的××”，若猜对了，则由他指定一人继续活动，若没猜对，则由被猜之人继续活动；7、活动根据时间自动终止活动规则：其他成员在描述被猜之人的特征是，不能同时说出几个特征，要严格按照描述顺序依次说出。

（4）同舟共济篇 活动一：《拯救气球》 目的：借团体竞争与合作达到增强团队凝聚力的目的 时长：全长20分钟，活动进行15分钟 道具：气球、椅子、秒表 此处分组：四组，每组人数按实到人数定 活动步骤：1、各组到达指定地点，讨论安排一人负责吹气球，领队在终点等候，并记下成功运到终点的气球数目；2、两人一组，在起点等候，背靠背夹一个气球，再手中一个拿用来顶的气球，一切就绪后，主持人宣布开始，同时计时开始；3、两人组一边背靠背夹着气球，一边两人合作将另一个气球顶到终点，本组另一个两人组提前准备；4、第一个两人组到终点后，另一个两人组开始；5、15分钟后，主持人比较一下各组的气球数，评出胜出队，并给予精神嘉奖。活动规则：1、两人组在运气球的过程中不能有身体接触；2、运气球的过程中，若夹着的或手顶的气球任意一个破了或掉在了地上，宣布失败，由本组另一个两人组继续运气球 活动二：《同舟共济》 目的：加强团队成员间的相互信任与合作意识，增强凝聚力 时长：全长20分钟，活动进行15分钟道具：报纸此处分组：四组，每组人数按实到人数定活动步骤：1、各组分别把一张报纸放在空地上。支持人形容道：这张报纸就是滔滔洪水中的一条小船。每组8-10人都站上去，至少停留10秒，大家一起倒数。不能让任何一个成员落水。2、这一阶段成功后，各组把报纸对折。支持人形容道：水涨起来了，你们一定要团结一致，同舟共济，相信你们能行！小组成员想办法继续站上去。（5）分享篇1、互诉衷肠目的：分享游戏过后的感受，及游戏中的不足时长：20分钟道具：纸和笔此处分组：一组，全体人员活动步骤：1、成员围成圆圈2、给每人一张纸，然后给大家十分钟的时间写一份100字左右的心得，心得要包括纸上所提问题的答案。（问题如下：①你现在的感受是什么？回忆整个活动，给你留下最深刻影响的是哪一次活动或者哪一个细节？你觉得自己在此次团体活动中最大的收获是什么？④你认为此次活动存在哪些不足？⑤同舟共济活动中，一张报纸上要站这么多人，一开始你是怎么想的？随着游戏的进行，报纸越折越小，你认为你们成功的原因是什么？⑥通过今天，你是否感觉到我们更像一个班集体了？）3、请出成员，表达他的想法，再轮流。4、领导者收集纸条，此分享活动结束。十二、结束语 今天我们的团体辅导活动到这里就结束了，谢谢大家的配合！十三、注意事项（一）组织者在活动当天必须于7:50之前抵达活动现场，组长分配道具，调试秒表（二）在活动过程中组织者要确保参与者的安全（三）组织者在活动过程中要随机应变，比如时间的安排十四、附录（若需要用，则加在分享篇之前）备用活动一：《单脚前进》 目的：增加团体成员间的默契，增强团体凝聚力 时长：约15分钟 组数：四组，每组人数按实到人数而定 活动步骤：1、几人排成一纵队，左脚立地，右脚由前面一人抬着，最前面一人则右脚不着地。后面人的手可以搭在前面人的肩上。2、比较各组哪组最快到达终点，并不可犯规（不能右脚着地或离开前面一人的手）切记：注意安全！备用活动二：电波的速度 目的： 1．增强小组凝聚力。2．激励小组挑战自我、超越自我。时间：10分钟 人数：不限，越多越好 道具：秒表 概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。活动步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。讨论问题示例： •为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢? •为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢? •在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何?

第5篇：学生心理辅导方案设计

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小学生心理辅导方案--做个快乐少年

烦恼是一种比较消极的情绪体验，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本辅导活动以“做个快乐的少年”为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。

辅导目的1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。

2、寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。

3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。

4、帮助学生形成积极的心理防御机制。

辅导形式

1、自由讨论与小组讨论。

2、小品表演。

重点难点

1、重点：对付挫折，消除不良情绪的积极措施。

2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。

辅导前准备

1、指导学生排练小品。

2、准备录音机和音乐磁带“祝你平安曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

3、一个课件。

辅导时间：1课时

辅导过程

1、引入课题。

(1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图)

(2)引出并说明主题。

愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考：

①小品中的小方表现出什么情绪?

②这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”。

内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语：“唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。......这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，“小方，走，打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说：“看什么看，没你考得好，开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数文案大全 实用标准文档

学课上无精打采，作业也越来越不认真，还常不交。

(2)学生讨论，教师启发引导。

学生讨论以上两个问题，老师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。

老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。

事情

情绪

行为

后果

数学测验成绩不理想

难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕

不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学，对同学态度不好，作业应付了事

成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师

(3)问：刚才的小品使你明白了什么?

归纳：消极情绪会使一个人产生不良行为，结果不仅使学习退步，还影响了同学与老师和家长的关系，可见不良情绪的危害性多大，因此，我们应该学会如何摆脱不良情绪，调整心态，走出阴影，做自己情绪的主人，那我们应该怎么做呢? 3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆-一小组讨论-全班交流-归纳方法-联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

在“祝你平安”音乐声中回忆：引起消极情绪的事情；情绪表现是什么；你是怎么想的；消极情绪会带来什么影响。

小组讨论：

A、当你落入不良情绪的深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

B、同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。

教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，把发言归纳起来。屏幕显示：

调节情绪常有的方法：

自我控制：压制怒火，延迟发作。

转移回避：做别的事，转移注意力。

合理发泄：在房间里大叫或找人倾诉，写日记。

自我安慰：自己暗示自己没事儿的。

激励进取：努力发奋，争取成功。

调整目标：重新估计自己的能力，把目标降低些。

改变认识：遇到挫折，心情不佳时，试从另一方面去想。

问：还有没有更好的方法?找一找这些方法中，那种比较适合你?

(4)尝试用以上办法解决实际问题

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①让各组把没克服的烦恼提出来，全班同学为他们出谋献策。

②讨论：遇到下面问题，怎么办?

(投影显示)

A、父母感情不好，吵架，心里很烦燥。

B、被老师误解并批评了一顿，心里很难受。

C、在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名，心里很懊恼、悔恨。

4、总结。

问：参加今天的活动，你有什么收获?(学生自由发言)

师小结：克服消极情绪的方法很多。只要我们有决心，并且找到适合自己的方法，我们一定能战胜不良情绪，同时我们别忘了在别人遇到挫折，心情沮丧时，向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地生活着。

放音乐：“幸福拍手歌”师生齐唱。

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小学生心理辅导方案

——成功的秘诀

一、活动主题

新课标中强调学生的合作精神，把培养合作精神作为新的教学理念，合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质，也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。我是一名小学三年新的教师。对低年级学生来说，由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段，在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征，这些会影响集体的和谐、统一。所以，教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段，让学生尽快融入到集体中去，学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为，推进他们的社会化进程，为他们的身心健康成长，为他们建立良好的人际关系打下基础。因此，我决定在我班进行一次活动来改善他们的自我意识。本次活动借助“两个人三跳腿”、“‘盲人’贴鼻子”的游戏活动，使学生在相互配合的基础上来完成游戏，体验合作的快乐、作用，从而培养学生体会到合作的重要性，并且有意识地训练和培养自己的合作精神。二 活动目标：

１、通过游戏，使学生明白人际合作的重要性。２、通过游戏，锻炼和培养学生的合作精神。

三 活动准备：课前要求学生准备好一支笔、解散红领巾放在桌上。电脑课件或实物投影片。四 活动过程：（一）、导入：

1、小朋友，你平时有没有这样一种体会，不论做什么事情，大家一起做要比一个人做来得快，也做得好。有句话说得非常好，那就是：人多力量大。比如大扫除的时候，大家一起动手，教室会变得又干净、又整洁；拔河比赛时，大家齐心协力，争取胜利；学习上，互帮互助，共同进步。这就需要我们学会合作，其实合作随时发生在我们的周围，你瞧！

2、实物投影或课件演示合作情境：

A、观看合作情境。

情境一：蚂蚁搬食物，一只蚂蚁无力把寻找到的食物搬回家，于是求助众多蚂蚁来帮助，一起把大食物搬回了家。（小蚂蚁的办法怎么样？你想说些什么吗？）

情境二：同学们在一起植树劳动，有的同学正在一起植树，有的同学正在一起抬水，有的同学正在一起挖土。（看着这劳动的情景，你又有什么想法？）

情境三：同学间在学习上的相互合作，课堂上学习小组正在热烈地讨论、交流，可有一个同学正在“独立思考”绞尽脑子。（结果会怎样？）

情境四：大同学能一个人搬动桌子，小同学则在使劲地拉，感到困难。（这时你会怎么想？怎么做？）

情境五：拔河比赛时，一方学生表现注意力不集中，用力方向不一致，另一方学生表现齐心协力使劲拉，且能趋向于成功。（你猜哪一队会成功？为什么？）

B、揭示活动主题。

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通过刚才的观看，大家肯定有些想法，请一、二个学生提问。然后，教师揭示课题：今天这节心理辅导课我们就一起来讨论“成功的秘诀”板书。

（二）、理解什么叫合作：

１、教师要求学生试用一根手指头去拿铅笔，用一根手指头擦橡皮。（行不通）问：怎样才能做到？（需要手指间的合作）

２、教师要求学生用一只手系红领巾，系鞋带。（学生感到困难）问：只要我们怎么做就能办到？（两只手一起帮忙）

3、提问：通过我们刚才简单的游戏你有什么启示？（请学生自由发言）

学生发言后教师出示一句话：原来自己的身上就天天发生着合作啊！

4、讨论：生活中的合作。（问：你还能举出你平时在生活中碰到的、看到的、或体验过的合作经历吗？并且能谈谈你当时的感受吗？）出示提纲： 学校中的合作： 家庭中的合作： 其他：

（三）、体验合作：

1、游戏：“盲人”贴鼻子

（1）教师事先在黑板上画上一个“无鼻子”的八戒头，选一名小朋友到黑板上表演贴鼻子（表演者被蒙住眼睛），其他小朋友不作任何提示。

（2）再选一名小朋友当表演者的助理，要求只充当解说员，不作动作上的提示。（即允许做语言上的提示，直到把鼻子贴到正确位置。）

（3）再选一名小朋友当表演者的助理，要求作全面的帮助，可以语言上和动作上的提示帮助完成贴鼻子。

（4）请刚才的表演者谈三次体验的体会。（其他人可以作补充）

（5）得出经验：合作才能成功。

2、游戏：两个人三条腿

（1）让我们一起来体验成功的快乐吧！教师宣布游戏的规则：全班分成两组比赛，每两个同学为一组用红领巾把两腿绑住，来回走接力比赛。（注：游戏场地可以在室内外根据条件选择，时间允许可以多做几组）

（2）学生谈游戏后快乐的体验。

（3）教师小结：通过游戏，大家懂得了不仅要两人配合得好，整组之间也要配合得好，才能取得胜利，更从游戏中体会到了同学之间互相合作得好处。

请你记住：成功的秘诀是：合作——你行、我行、大家行！五 活动总结

通过此次活动我班的同学，在合作关系上相比以前有了很大的改善。在合作学习中在也不是停留在以前浅层次的阶段。而是有了全新的认识和感悟。明白人际合作的重要性，锻炼和培养学生的合作精神。对于教师的我来说也是一次学习和研究，对于这个活动主题我还将继续研究下去，形成一个长期的活动形式，不段探讨和总结。

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小学生心理素质自我意识问题辅导训练方案

训练目的：

生活中，很多孩子在家庭里是位于中心位置，很多家庭是6个大人，1个小孩。每个大人都围绕着小孩子转。这就形成了许多独生子女出现心理素质自我意识问题。如：自我为中心和自我菲薄的心理。针对这种情况，我设计了下列训练方案。自我中心

儿童在幼年时期，常常处于自我中心的心理状态。当他们看到一个小朋友拿着玩具在哭泣，他们便会认为：小朋友不喜欢这个玩具。（因为他们自己也会因为不喜欢某个玩具而哭泣）。如果别人告诉她（他），小朋友从来没见过玩具，被玩具吓哭了，他（她）怎么也难以理解。

幼年时的“自我中心”，是儿童正常的心理特点。随着年龄的增长，到了小学阶段，儿童就已经走出“自我中心”。可是，仍有一些心理发展不良儿童处于幼年期的“自我中心”的境地。其主要表现为：

很难从别人的角度来观察事物；

很难用别人的观点去分析问题；

很难体验别人在某种情境中的行为；

很难考虑别人的感受；

即便是在别人提示之后，他们仍然很难做到上述各点。

辅导与训练：

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（1）

引导学生说出自己哪些方面不行，为什么瞧不起自己。

（2）

引导学生与他人进行多方面比较：“哪一方面比别人差？”“尽量多地说出自己比别人差的方面。”“有没有比别人强的方面，好的方面？”“尽可能多地分析自己比别人强的方面、好的方面。”并全部记录下来。

（3）

引导学生与自己的过去进行多方面比较：“哪一方面不如过去？”“究竟有多少方面不如过去？”“有没有比过去进步的方面，发展的方面？”“尽可能多地说出自己比过去进步的方面，发展的方面。”并全部记录下来。

(4）

隔两天，再重复（2）（3）的辅导与训练。

（5）

辅导者与学生一起分析（2）：哪几点是自己可以改变的，哪几点是自己无法改变的，例如，“自己的皮肤比别人黑”天生的黑皮肤是无法改变的。还要分析：哪些是短期可以改变的，哪些是需要较长时间的努力才能改变的。

（6）

辅导者与学生一起分析（3）：哪些应该归因为自己，哪些则不必归因为自己，例如，“学习退步”，自己并没有不努力，只是自己的学习方法不当。

练习：

一个同学总是认为自己的口才不行，进而发展为不敢当众讲话。如果你是心理辅导员你将怎样运用“多向比较策略”对他进行辅导与训练？

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一、训练题目：逆反心理的辅导

二、训练对象：各班三个有代表性的学生及其家长，各班班主任

三、训练目的：

孩子到了一定年龄，往往产生与长辈对抗心理。他们心理有什么话也不愿与父母、教师说，对于老师的批评和劝导也听不进去，甚至产生厌恶情绪。在家访中我也经常听到家长这样说：“孩子为什么越来越不听话？”“这孩子我说东他偏要说西。”“我的孩子为什么变得不爱说话了？”“我的孩子为什么这么内向？”这其实就是孩子逆反心理的表现。出现这种情形，父母越是恼火，越发训斥，孩子越是反感，导致父母与孩子之间的关系疏远。此项活动目的在于探讨防止和消除孩子逆反心理方法。

四、训练形式：团体训练—在校长带领下进行的团体心理训练。

五、训练时间：2节课

六、训练方法：观看、评议和总结

七、训练要求：

1、一间大的会议室或戏院。

2、设置每个班一张大桌子。

3、在讲台或舞台上设置一个家庭背景。

八、训练要点：

1、训练重点及关键环节：演一演，议一议，评一评

2、训练前准备：

（1）向家长发邀请函。

（2）排演好小品节目。

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（3）准备活动的用具。

3、训练主持：校长

九、训练过程：

〈一〉演一演：

1演员：一名教师扮演一名学生妈妈并与该学生合演小品

2背景：一个家庭环境的设置

3内容：

一个孩子感冒了，把鼻涕擦在袖子上，妈妈指斥他不要这样擦鼻涕，而应用纸巾擦，孩子不但不听，反而多擦两下，妈妈气得想打他，可忍住了。不久，妈妈又叫孩子帮着扫地，孩子说他不想扫地。妈妈无可奈何，只好叫他给自己倒杯水，可孩子却装出不舒服的样子坐在沙发上。妈妈再也忍不住了，拉起孩子的小手一掌打下去，孩子生气了，跑进自己的房间把门锁上。妈妈伤心地坐在一旁，显得很无奈。

〈二〉评一评

看完小品后，各班班主任组织好自己班的学生和家长进行讨论：

1、这小品中的孩子心理有什么问题？

2、是什么原因引起这孩子的心理如此叛逆？

3、各班班主任把讨论结果呈递给校长，校长小结引起孩子叛逆心理的原因：

（1）家长与孩子缺乏沟通，缺乏对孩子的尊重。

（2）孩子受到过分的溺爱保护，使他们接受不了别人的批评。

（3）孩子对家庭对父母不满意，认为家庭缺乏平等民主。

（4）孩子在情感上缺乏满足感。

〈三〉议一议

针对以上问题，我们一起议一议如何防止和消除孩子的逆反心理。

1、各班组成小组进行讨论。

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2、班主任代表、家长代表、学生代表各两名上台发言。

3、请心理专家作总结性发言：

（1）正确理解和对待孩子的逆反行为。叛逆心理在每个孩子的成长过程中都会有，只是多少的问题。这个问题需要教师、家长、孩子三方面的协调。不要给孩子不断施压，使得他们的心理上负担日益严重，叛逆心理与日俱增，以致做出一些偏激的行为。教师应该在爱和理解的基础上，将知识传授给学生。让学生以教师为榜样，学会爱他人爱集体。作为父母也应给孩子创造一个自由的空间。

（2）尊重学生，培养学生的自我教育能力。学生虽然是小孩，但是他们也有独立的人格。教师与学生，父母与孩子之间要建立一种亲密的平等的朋友关系，要相信孩子有独立处理事情的能力。孩子遇到困难失败时，要帮助他们分析原因，明辨是非，以正确的态度去对待。当然，对孩子的不合理要求和不良行为家长不能过于迁就，要通过适当的说服、诱导的方法进行疏导。

（3）懂得表扬学生。恰当的表扬不但可以使学生看到自己的长处和优点，激励其进取和自信，而且还会起到对学生思想行为的导向作用。所以作为教师父母要做好学生的贴心人，善于发现学生身上细微的进步，了解他们的长处和优点。当发现他们的优点时，不论大小，都要给予肯定和表扬。有时这一细微的表扬也会起到很大的作用，有时甚至会改变其一生。

（4）以静制动。当学生遇到违反纪律或与教师“顶牛”时，教师要适当地使用短暂的沉默，自己既有了理清思路，选择措辞和观察学生反应的机会，又可让学生有思考反省自己的机会。这样的“冷处理”，能够缓和气氛，使学生冷静理智，从而接受老师的教育。有时候，用沉默可替代对学生的直接批评。

（5）善于倾听，建立良好关系。不管孩子的想法是否正确，教师、父母都应该让小孩把自己的想法表达出来。多听听孩子说话，当他们认为老师、父母亲是可亲近的，可信任的时候，就会畅所欲言。当他们的想法子与自己的想法子不一致时，也不可一口否认，而应说出自己的想法，并对他加以辅导，最后达成一致。

（6）学生心理健康教育要渗透在学校教育的全过程中。除了与思想品德课有机结合进行外，还可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，让学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。

〈四〉、校长寄语，宣布活动结束。

逆反心理在每个人的成长过程中都会不同程度地出现，在青少年中更是十分常见的现象。它对青少年心理的发展有着不可忽视的影响。作为家长和教师，我们对学生的逆反心理要泰然处之，正确分析逆反心理的性质，抓住有利时机进行全面、细致的教育。同时要重视青少年的自我教育，注意调动他们自身的积极性，这样就会收到事半功倍的效果。

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十、训练后的思考：

学校是学生学习、生活的主要场所，为了更好地促进学生的心理发展，学校要多开展适合他们年龄特征的有益活动，保证学生的心理健康。

十一、训练延伸：

为了测试各学生的逆反心理强烈程度，各班主任向班中的每位学生派发以下测试表，通过测试，对班中逆反心理较强的学生进行一系列的辅导。

1、你不喜欢按照别人说的去做吗？

2、你是否认为绝大多数规章制度都是不合理的，应该废除？

3、如果父母再次叮嘱同一件事，你就感到厌烦吗？

4、你欣赏与老师对着干的同学吗？

5、你经常考虑事情的反面吗？

6、你是否对班干部指手划脚很讨厌，而故意不按他的要求去做？

7、老师和父母是要你用功学习，你越是不想学吗？

8、老师的话很多都是有漏洞有问题的吗？

9、你喜欢与众不同吗？

10、违反学校里的某些规定使你感到一种快乐吗？

11、别人的批评常常引起你的反感和愤怒吗？

12、你是否认为老师有很多缺点和错误？

13、对别人不敢干的事你特别想尝试一下吗？

14、你喜欢搞一些被捉弄者痛苦或愤怒的恶作剧吗？

15、你是否觉得父母和老师不应该为一些小事大惊小怪、小题大做？

16、对批评你的人，你都感到讨厌和恼恨吗？

17、你是否认为冒险是一种极大的快乐？

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18、对你感到没意思的事，别人怎么说也不会好好去干吗？

19、你特别爱做令人大吃一惊的事吗？

20、你总是对老师表扬的同学感到反感，不想理那个同学吗？

21、你喜欢做一些能引起很多同学注意的事吗？

22、你讨厌那些当班干部的同学吗？

23、你认为上课时出现一些没有意料到的情况令人开心吗？

每位同学只需答‘是’与‘否’：‘是’越多，逆反心理越强。此类学生越要进行逆反心理的辅导。

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小学生团体心理辅导活动方案

辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。辅导者：

l、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。

2、要有一位助手配合。

辅导场地：

1、活动室要相对大一点。

2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。

器材准备：

l、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。

2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。

3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。

辅导过程：

一、跟我一起做（约2分钟）

师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着文案大全 实用标准文档

跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

二、结识新友

（约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进—步了解自己）。

师：同学们，我们大家虽在—个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好? 师：这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。

师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次）

师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?

（请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。）

三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟）

目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。

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师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做—个游戏，好吗?

师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。

步骤：

1、邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。

2、师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们?（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。

在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置：

师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。）

3、情感交流：（围成图（1）状）

师：①先问蒙住眼睛的学生：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里

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什么感觉?此时心里最希望什么?b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？c、你对帮助你的朋友满意不满意?（2～4位学生）。②问好心人，a、你看到“盲人”时，首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的？b、通过对朋友的帮助，你有什么感受?（2～4位学生）③问观看的学生：看了这个游戏，你有什么想法?（这里要求教师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友帮助；当朋友帮助你时，你要乐意接受；当你帮助了朋友，或在朋友的帮助下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再交流）

4、小结：

师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

四、“及时下雨”（约15分钟）

师：刚才有不少同学抽到了奖，现在开始发奖品。（请助手为学生兑奖品）

五、结束余音（约1～2分钟）

师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得文案大全 实用标准文档

了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下，通过自己的努力，能够认真上好课，认真完成每一天每一次的作业，做个好学生，你们说是不是?下次我们再来做游戏好不好？好!记住，比一比谁的进步快!

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心理健康辅导方案

----学会和谐相处

活动目标：

1、懂得同学之间和谐相处的重要性。2知道和谐相处的首要规则。

3懂得“己所不欲，勿施于人”的道理。活动准备：资料查找、文稿的制作 教学手段：

1、讲述与讨论，2、角色扮演 活动过程：

我们生活在社会中离不开，离不开与他人打交到。我们在家、在学校、在公共场所，与他人相处时并不总是和谐的，会有一些不愉快的事情发生，因此，我们要学会和谐相处。板书课题《学会和谐相处》。一、创设情景

讲述：放学回到家，小东正在写作业，小明来找小东放风 筝。小东不喜欢放风筝，而小明强行拉着小东跟自己放风筝。①、让学生站在强迫的角度去设想他们当时的心态和这样做的原因。②、学生分析：小东被迫心里不愉快。小明做事以自我为中心。③、教师总结

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小东被人强迫做自己不喜欢的事情，小明不顾及小朋友的意愿和感受，从而引起了别人的反感和不快，通过分析让学生认识到：交往是一门艺术，每个人都有自己的意愿和想法，都希望别人尊重自己的存在选择。

二、换位思考，反馈矫正

1、请两位同学把上面的小段换位演一演 2、学生小议后，教师总结。

和谐相处的规则，在生活中我们去经历许多不如意的事情，只有学会山的善待自己，善待他人，与人和谐相处，才会更加快乐。三、让学生联系自己的生活实际，说说在与周围人交往时有没有过令他人不愉快或不舒服的经历，谈一谈自己当时的感受和事后的看法。1、学生边谈边议 2、学生议后，教师小结。

通过你们的谈论，我们可以知道和谐的人际关系是个体心理健康的重要标志。那么，怎样才能与他人和谐相处呢？（1）信任自己，也信任别人

（2）以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人。（3）理解他人的情感需要。四、活动总结

我们人人都希望 在与他人交往时，相互之间能和谐相处，因为和谐融洽的关系会给我们的交往带来乐趣。孔子有句名言：“己所不欲，勿施于人”，理解千百年来人们一贯奉行的待人处事的基本原则，依文案大全 实用标准文档

循这方法选择正确的行为，学会于人和谐相处，让我们的生活充满阳光、充满欢乐。

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大坎小学

学生心理辅导方案

第6篇：团体心理辅导设计方案

团体心理辅导设计方案

1.目的：温暖团体的气氛，增加团体的凝聚力，分享团体成员之间的故事，体验成员之间亲密的感情。

2.时间：约20——30分钟（一般在团体聚会结束时用）。

3.准备：《相亲相爱一家人》我们小组学会相亲相爱的一家人手语

4.操作程序：讲稿大致内容：大家好！不知不觉中，我们在一起朝夕相处快三年了！这三年里，我们在一起的时间比和父母在一起的时间还要多得多！我们从陌生到熟悉，到找到自己的知心朋友或另一半！三年里的点点滴滴都那么美好，有享开心的不开心的，和朋友分享的快乐，我们受伤时朋友会耐心的倾听，我们生气时，有人会包容我们的脾气等，这些美好的回忆让我觉得在这里很温馨！

就像我大一来的时候李璐，吴建婕等来关心我，问我怎么来这么晚！大一上第一节高数可盼盼问我是不是姓常，是不是常家坟的，她妈妈也姓常！从此，我们一起回家，一起交流，盼盼会为别人看不起我而不平，甚至为了这些哭，我自己到觉得没什么！我想这样的朋友是值得我去珍惜的！还有露露，在我大一无家可归的时候，最需要找到归属的时候收留了我，让我在宿舍里可以自由自在自我的过，开心快乐的做自己，很感谢露露！

我想大家应该和我这样感受过我们这个集体的成员给我们带来的感动，不管是同宿舍的还是班里的我希望大家发出一张纸写下

从大一到现在我们在这个集体里感受到的温暖，待会也让我们大家感动感动！……

……

……

好的，有这么多感人的事每天在悄悄的发生，让我们在这个集体里温馨的生活着，是我们的幸福！还有许多同学没来得及分享，但我相信大家现在那些美好都已经涌现在脑海！下面由我们小组为大家展示这首歌的手语，待会再一句一句的交给大家！

…………放音乐，做手语！……教手语！

最后大家集体大声说一句我们永远是相亲相爱的一家人！

第7篇：团体心理辅导方案设计

40个团体心理辅导游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作)

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限

道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球

简述：藉着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限

道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验

简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地：不限

适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比

简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短

简述：每队派出一人比不同的单位 人数：不限 场地：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。

题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发„比短：比手指头；比裤子或裙子„比高：比声调；比手抬起来的高度„比大：比眼睛；比手掌„比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好！

6、超级大头贴

简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内

适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？

8、谁在布后？

简述：藉着游戏来记他们的名字 人数：不限 场地：不限 道具：一块大布

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字 2.分成两组，各坐在场所的一边 3.老师和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

9、猜猜是谁？ 大家把自己的名字写在上面；

2.老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3.游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）

10、虎克船长

简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字 人数：不限 场地：不限

适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）

题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。

11、如何建立信任：（适用：团队建设）游戏方法：带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明：

1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。

12、头脑风暴

形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟

材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室

活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。

操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如“这个我们去年就已经试过了”或“我们一直就是这么做的”的话所扼杀。为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是：

1.不允许有任何批评意见 2.欢迎异想天开（想法越离奇越好）3.我们所要求的是数量而不是质量 4.我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中“疯狂的”或“激进的”主意。有时，一些“傻”念头往往会被证实为很有意义的。有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？



13、训练幽默乐观的游戏

情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。

这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。

下面一表决定你要学的动物是什么：

你姓氏汉语拼音的第一字母

动物名称

Ａ--Ｆ

狮子

Ｇ--Ｌ

海豹

Ｍ--Ｒ

猩猩

Ｓ--Ｚ

热带鸟

现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少１０秒钟。

点评：

在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。

你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。

正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。

14、串名字游戏 游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。

15、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

点评：

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力 

16、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

17、踏板运水接力（共48人）

1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；

2、比赛流程：

1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；

2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行；

3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始；

6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次；

2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任 何协助；

3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板；

5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进；

8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍 需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。

18、猜五官 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

19、瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

30、挑水接力（共16人）

1、队员：每队男女各2人共计4人；

2、比赛流程：

1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备；

2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发；

3）过桥；

4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）；

5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员；

6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。

一、停（鸣锣）！

3、规则：

1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；

2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第 四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；

3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员 不能提供任何协助；

4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；

4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖

5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。

31、踩汽球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。



32、扯龙尾

人数：４０人以下

用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体 玩法：

１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。

34、大风吹 方法：

1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。

2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。PS : 小风吹则吹相反的 

35、妙人妙事

器材：空白卡片、纸箱。方法：

1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边、没有月亮的晚上），一张写做什么事（如：吃饭、跳阿哥哥、做恶梦）。

2.卡片分人、时地、事收集置于三个纸箱，然后请三个人，分别各抽出一张大声朗读如：杨人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于随便凑合，可能出现许多妙人妙事。（抽出姓名者，应起立）备注：这不是很热烈的游戏，最好在等人或团体野餐休息时进行，免得冷场。

36、可怜的小猫

方法：

1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

37、顶球竞走

器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。

方法：

1.全体分成数组，各组分由二人为一小组。

2.设定竞走的距离与目标。

3.开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。



38、认识朋友

方法：

1.全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：“各位朋友好，我姓张XX。”第二人起立说：“张XX您好，我姓杨XX。”第三人起立则说：“张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。”以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。

备注： 1.人多时，可以分组举行。

2.改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.

39、青蛙跳水 方法：

1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。

备注：

这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。40、奇数偶数

人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

41、人椅

形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：5分钟 材料：无需材料 场地：空地

适用对象：所有学员 操作程序：

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；

3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：

1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要 42翻叶子

适用：团队合作

道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布

说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。规则：

1、所有人都必须站在叶子上（包含讨论）

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来 讨论：

1、我们怎么办到的？在过程中听到什么？有何感受？

2、各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？

3、在生活中有无类似感受？

4、从过程中你学到什么？ 变化：

帆布面越小越难，可计算难度系数。题目例子：

调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水

43、手有千千结

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求：1人数控制在5～10人最佳 2要有一个比较开阔的空地

程序：

1要求所有的参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握

3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准

44、风中劲草

目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松、愉快。

要求：1：8人一组最佳

2：要有一个比较开阔的空地

程序：

1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范 2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话  培训师：“我叫。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”  全体团队成员回答：“准备好了”  培训师“我倒了？”

 全体团队成员：“倒吧！”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成员吧培训师顺时针推动两圈

4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，部参加比赛

45、穿越雷区

目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求: 1两人合作

2需要若干长布条

3要有一个比较开阔的空地 程序：

1先分好组，每组若干2人小组，人数相等 2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当

3用长布条蒙住２组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区，不能碰线，碰 线者即被淘汰．

评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜．

46、呼啦圈

目的：培养创新意识，通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变

熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识，有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果．

要求：1：以１２人或１４人为一组．

2：每组需一个呼啦圈，２个足球．

3:空地．

程序：

1:培养师交每个组１个呼啦圈和２个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈．

2:每个小组先练习１０分钟，而后开始比赛． 评分：以最快完成的一组获胜．

47、蜈蚣翻身

目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐．

要求：

1参加人数，１０人以上为一组． 2空地 程序：

1将组分好，推荐组长，以纵队方式排好

2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调

3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处···一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员···跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔。

评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜

48、风雨同行

目的：通过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短

要求：1有一定的活动空间

2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备

程序：

1、按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴”

2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上口罩，“无脚人”捆绑双手

3、主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬运倒终点 评分：以用时最少者为胜

49、绑腿跑

目的：培养信任合作融合沟通的能力，协调合作 要求：1空阔的场地 2短绳

程序：

1、以5人一组最佳，5人并排站成一行，相邻的两人腿绑在一起

2、宣布开始以后，小组集体向终点跑

评分：用时间最少的小组获胜 50、捆绑过关（团队协作）

简述：藉着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限；场地：不限；道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。题目例子：

调给每个人调鸡尾酒；吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水；

51、穿鞋子（适用：协作）

简述：大家合力来穿回自已的鞋子 人数：每组三人以上 场地：不限 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须三人以上。

2.每个人脱下自己的鞋子，每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上，系好鞋带。

52、蒙眼三角形（适用：团队合作）

蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！

目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论：

（1）回想一下发生过什么事？

（2）各位是怎么找到绳子的？

（3）各位是如何拉正三角形的？

（4）想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？

（5）各位觉得绳子像什么？

（6）这个游戏和工作类似吗？

（7）游戏最有价值之处是什么？

（8）如果再玩一次你会怎么做？

注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。

变化：（1）可以排列不同队形。

（2）绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。

教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。