大学生学习压力社会实践_大学生社会实践与学习

大学生学习压力社会实践由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“大学生社会实践与学习”。

大学生学习压力社会实践

个人体会

在这次的社会实践中，我主要参与的工作有两方面：一是进行个人访谈的录音和记录，二是与组员共同撰写实践报告。对此，我有很多的收获和感想：

一、个人访谈：为了让我们的调查更具真实性和丰富性，我们决定对同学进行采访。这是我第一次做的采访类的工作，由于缺乏经验，访问的时候出现了问题顺序颠倒、问了一些没有意义的题等问题，也给之后的整理带来了一些麻烦。通过这次经历，我了解到个人访谈事先的准备对访谈的效果有很大的作用，准备的问题应设计多个角度，不能只是简单的重复问卷上的题目，同时问题之间要有逻辑关系，如果只是问一些表面问题之后就不容易得出结论。并且这个访谈也极大的锻炼了我与人沟通、交流的能力。

二、撰写实践报告：最开始的时候对这个报告感觉最陌生、难度最大，因为不了解报告的形式应该怎么写。后来，参考了一些样例，并且小组分工，一人负责一个部分，很快就完成了这一工作。这不仅为我积累了写报告、论文的经验，而且我们用实际行动证明了“合作与分工可以极大地提高效率”这一道理。

三、通过参与这个社会实践，我对大学生的学习压力问题有了更深的体会。进入大学，并不像我们之前憧憬的那样是远离学习、只有娱乐的悠闲生活。我们同样要考试、要毕业、要面对就业这一难题，这就造成了很多学生的心理压力，其中也包括我。在所有课程中，最让我倍感压力的就是高数，几乎节节课都只能听懂不到一半，临近考试就更加紧张了。但正如一句名言所说：有压力才会有动力，有动力才能坚持进步。没有压力的生活固然悠闲，却缺乏了生活应有的挑战和激情。所以我希望能把这压力化作动力，激励我努力挑战这些难题，不断进步。

同时，承担的学业压力也不能过多，一旦过多或许就不会转化成动力，反而会让自己产生负面情绪。这时候要经常和同学、家长沟通，听音乐、运动也都是很好的缓解压力的方法。

这次社会实践是我在大学中经历的第一次社会实践，是一次非常有意义的经历。在这过程中既有学术方面的收获——学会了撰写报告及论文，也有能力方面的提高——与人沟通和合作，同时研究调查压力这一课题还让我知道了如何调整自己的心理、积极面对压力。希望今后的每学期中都能参加到这样的实践活动中，在这些活动中提高自己，丰富生活。