自主实习报告总结_实习报告心得总结
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实习时间：2011年9月26日——2011年12月30日
实习单位：河南豫都律师实务所
实习岗位：律师助理
实习计划：
1、熟悉律师事务所的各项管理制度；
2、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律；
3、熟悉律师事务所的业务来源、执业范围和执业环境；
4、掌握一般办公技能；
5、整理卷宗、资料查询、法律文书撰写；
6、协助律师接待当事人，组织证据，开庭；
实习单位概况：
河南豫都律师事务所成立于1999年3月，是河南省司法厅直属的合伙制律师事务所。2009年11月以河南省律师界实力雄厚的五名高级、资深专业律师的加入为契机，豫都进行了成功的重组。重组后的豫都律师事务所入驻郑东新区cbd，以崭新的面貌、优异的办公条件，秉承专业、高效、创新、开拓的核心价值观，强力打造建筑、房地产、金融、公司法律服务为主的专业特色鲜明的综合性律师事务所。涉及金融、房地产、知识产权、企业改制、民商事、刑事、行政等方面的诉讼和非诉讼业务。我之所以选择豫都，是因为豫都律师事务所涉及的法律面较宽、实践性强，而且品盛的上述成绩另我向往，能到这里实习并亲身经历一些法律实务，确实让我受益匪浅。
实习经过：
明确的实习目的和实习计划，多位律师的提点和帮助，我很庆幸在一个多月的时间里收获良多。我认真抓住这次实习的机会，在完成一般事务性工作的基础上，注重以下实习内容：
（一）整理卷宗熟悉律师办案流程
进入律所的第一步就是整理卷宗。完整有序的卷宗，让法学新面孔直观的了解到案件在法律流程中的开始与结束。整理卷宗，看似简单的工作其实需要对案件流程的准确掌握。接触真正的各种法律文书，并快速准确的判断法律文书的类型及顺序，该证据是何种类型等等诸多判断都是必不可少的。以民事卷为例，律师承办案件首先是要有律师事务所的批单，然后与当事人签订委托代理协议，去的授权委托书；然后是根据接相关资料料形成的证据，包括谈话笔录、书证物证等了解案情，接着撰写的起诉书、上诉书或者答辩状。经过开庭审理后，得到该案判决书。
（二）撰写法律文书，培养法律实务的思维
法律文书是头脑中法律针对特定案件的在不同处理过程中所形成的书面载体。一份合格的法律文书属于公文书，有其自身的格式和要求。撇开格式和要求，法律文书的撰写要求精、准、透，这体现着律师的业务水平和写作水平。律师收取代理费，运用法律知识帮助他人在案件中维护被代理人的合法权益。因此，律师本身被赋予了较高的职业素质，要成为一名合格的律师必须具备相关的文书撰写能力和法律业务分析处理能力。在实习中我尝试撰写起诉状、辩护词、代理
词、与被代理人的谈话笔录等多种文书。例如撰写辩护意见书的初期，由于知识运用的不熟悉，一开始不知道怎么动笔，后来联想到辩护意见书一般都是从案件事实、证据真伪证明力和法律程序这些方面着手。按照这些思路分析整个案情，基于对案情的了解，我写人生中的第一份辩护意见书。撰写完成后，律所中的谷律师拿出他写的文书让我对照解惑。
（三）接触实务，学习法律技巧
在律所实习中，豫都律师事务所有我一个实习生，而我本身并没有跟随一个固定的律师。因此在这段时间我获得了多位律师的帮助。在不同的律师之间比较着他们不同的办案风格。章老严谨机智，处处体现着大家风范，许多被代理人常常被他的办案能力折服，他是律所中资历最老的律师之一；赵律师幽默风趣是律所中最年轻的一位，虽然年轻，却依然拥有较好的业务量；许律师和李律师阅读速度快语速也快，初次会见当事人时足足让我震惊了他们的反应能力。游走于不同的办案风格中，我深切感到自己在浏览文件中抓重点和反应的时间过长，在分析证据，查找漏洞的角度和深度明显不够。为了弥补自己的不足，这段期间我看完了律所中大部分的律师文摘，经常中午在会议室朗读法律文书，不断完善自己。
（四）紧随实习脚步，深化实习印象
律师的工作是严谨和实事求是，律师的思维是敏锐与辩证。面对案件，律师根据自身知识和经验往往很快便能着手解决。而面对问题的分析讨论，律师更是滔滔不绝，有理有据。我喜欢讨论，更喜欢与
律师讨论。律所中许多案件都是多位律师一起讨论。好记忆不如烂笔头，在实习中我备了一个笔记本，每天回到住处都习惯将当天的心得体会记录下来。之后，坚持阅读相关法律书籍。与这些优质律所接触后，我更加体会到律师应该是通才。做建筑案件就需要学习建筑结构工程承包等相关知识，仅仅凭借法律知识是办不了案件的。例如跟着黄律师办案时他所代理的工程款的纠纷，在这个案件中需要清晰的分辨不同建筑材料的施工费用，工程高度的费用标准，许多建筑专业的名词都是第一次听说。
实习心得: 真是伟大。
短暂的律所实习经历让我真正体会到了律师的生活：忙，工作压力大；知识更新快，知识面很广；律师不一定要是一个辩论高手，但要是一个沟通高手；律师是一种职业，仅仅是一种谋生的手段而已；律师收入不均衡，“20/80”定律表现较突出。所里的一个律师告诉我，在中国本土做律师，律师有时真的不是在为了法律的精神和原则前去为当事人利益考虑，而考虑更多的却是关系和人情，这是中国化法治进程中特有的现象。
我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，我所学的都是大法或者说是严格意义上的法律，但在具体实务中，有很多起作用的其实是部门规章或者某个具体规定。法律是上层建筑，实务性很强，每年两会过后都有新法产生，各部门各行业都在摸索中不断改革。律师的学习能力和接受能力始终得保持着高度自觉。在接受之后，又需要将文件上的与实际情况相协调，寻找平衡点和漏洞点。
这一段短暂而又充实的实习经历，让我了解到书本之外的法律。同时也让我认识到学校之外的社会。周围不再是清一色的学生，各个年龄各个职业各种素质不同的利益纠葛。律师是社会人，是社交家。不同的案件，不同的当事人，他们的喜怒哀乐、悲欢离合，律师们看多了都有点麻木。他们说即便是跟你谈笑风生的当事人转身也可能不是人。律师在执业中要注重保护自己，掌握更多的社交技巧。这次实习对我今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。这一点在实习之前篇2：实习报告专业实习报告自主实习报告
北京理工大学
学生校外自主实习申请表 北京理工大学珠海学院
实习介绍信存根
第 号
姓名
事由 自主实习
经办人
二○ 一四 年 三 月 四 日
北京理工大学珠海学院 实习介绍信
第 号
顺裕达机械厂 ：
兹介绍我院 机械###工程 专业学生 # # 前往你处实习。请贵单位协助我院对学生加强纪律与安全教育。实习结束后，对实习学生写出实习评语。具体实习内容详见实习大纲，望大力支持。
此致
敬礼！
专业学院盖章
二○一四 年 三月 四 日
实 习 日记
学 院：
专 业：
年 级：
姓 名：学 号：指导教师：时 间： 机械
#院 机械####工程
机械
#一班
# ####
1#### #### 201#年3月7日 篇3：自主实习报告
合肥工业大学
学 号：姓 名：实习单位：实习时间：
教务部制
学生自主实习报告 篇4：自主实习报告
自主实习
实习报告
题目名称：锦铭时装工作室实习报告
院系名称：艺术设计系
班 级：服装设计与工程121班
学 号：201205024109 学生姓名：刘## 指导教师：李守振 2016年 1月5 日
中原工学院信息商务学院自主实习报告
自主实习报告
一、实习目的1、了解工作室的生产的流程，对服装代加工有一个全面的认识。
2、理论和实际相结合，把学习的东西运用到实际中，在实际中丰富自己课本的知识。
3、结合实际的生产了解服装工艺对打版的影响，更好的掌握打版的技能。
4、提前进入社会学习知识不至于以后踏上社会而手足无措，为自己以后得社会生涯打一个好的基础。
二、实习地点和实习时间
1、公司名称：锦铭时装工作室
2、公司地址：郑州市中原区须水镇街道办事处黄谢庄14号
3、电话及联系方式：***
4、公司负责人：金朝全
5、实习时间：2015年12月16日-2016年1月5日
三、实习内容：
我实习的公司是锦铭时装工作室，该公司是一个小型的民营企业。“服装设计属于工艺美术范畴，是实用性和艺术性相结合的一种艺术形式。“服装工作室”比较简单，有一个设计师，一个营销员，一个样衣工就够了。场
地一般是租两间房的写字楼：一间做设计、制样，另一间做样品间。当服装样品做好以后，“服装工作室”的老板就找合适的服装加工厂去生产。服装厂也不是很难找，一般来说，老板选择的服装加工厂是做外单的厂家和活路不饱满的大厂，质量有保证这是公司负责人金老师对服装设计的评价。锦铭时装工作室公司规模是一个小型的工作室，在一个村镇的单元楼里面。金老师既是 1 图1 机房
老板又是打版师，该制版师曾经在广州做过专业打版师。我们的老板以前在西站路给学生做过专业的制版培训，所以他喜欢我们叫他金老师。
通过同学介绍，我宿舍有同学在工作室学过打版，所以我们找到了这个工作室，很少有企业愿意招收还没有毕业且没有工作经验的一个新人。去实习的第一天，金老师刚搬迁到现在的地方，我们只是打扫卫生整理仓库。金老师先给我们讲述了一下工作室的大概规划，给我们大概讲述了一下工作室都做些什么。这个工作室的规模小，也就是陈列室，仓库，老板的卧室，老板的办公室，放生产机器的，也有宿舍。大厅里面一般摆放一些模特、样衣、裁床、缝纫机、还有烫台。
图2 厂房 图3 烫台
经过了解，这里做的是精品，这个季节大部分都是毛呢大衣，供公司做样衣竞标，都是单色单款。有的时候也会给店里做精品毛呢大衣，主要针对中青年女士。有时候也会接做包的活，偶尔也会接小量的毛活。我刚开始来到这里的时候，这的样衣工正在做样衣，她在工作室工作差不多三年，以前在许多厂里做流水线的，因为这里的要求是精品，所以不能有一点不合格，这里有专门的打版机，有专门的打版师用cad打的版。出版机用的不是牛皮纸，是普通纸。所以比较软，刚开始裁的时候小心翼翼，后来金老师跟我说把纸贴到以前用过纸上，版纸变硬，方便保存和裁剪。刚来的第一个星期主要做的也就是裁版，金老师说这是作为一个版师刚开始所必须做的。打版师对我说作为一个合格的版师，你对工艺必须要有所了解，当 工人问你一些如何缝合的问题时，你得能够给他们解决。虽然这些东西基本上都是样衣师的工作，但是我们第一次工作，也会问版师这些问题。如果你自己都不知道这块面料和那块面料是如何缝合的，那么你怎么把版型打出来呢。所以作为一个好的版师，精湛的工艺是必须的前提。
图3 辅料 图4 布料
图5 成衣大衣 图6 成衣
接着金老师就开始让我裁布料，因为他们这里都是精品，所以刚开始裁的时候有点怯，因为都是几天内出货的，所以用裁刀，不用剪刀裁的。只有出样衣的时候用剪刀，一开始我先裁里子，然后才开始裁的面料。通过裁布料我知道了，版上的 3 标记的意思，原来是要求与布料的边缘（经纬向）平行，防止衣服斜，客户不满意。如果有的时候布料实在是不够的情况下，有时挂面可以稍微斜点，这里的样衣师告诉我，具体看客户怎样要求。我们用白胚布和雪纺练习缝技。在衣片缝合无特殊要求的情况下，机缝时一般都要保持上下松紧一致，上下衣片受到送布的直接推送作用走得较快，而上层受到压脚的阻力和送布间接推送转慢，往往衣片缝合后产生上层长，下层短，或缝合的衣缝有松紧邹缩现象。所以要针对机缝这些特点，采取相应的操作方法。在开始缝合时就要注意手势，左手向前稍推送衣片，右手把下层稍拉紧，有的缝位过小不宜用手拉紧，可借助钻车或钳工来控制松紧。这样才能使上下衣片始终保持松紧一致，不起连形。这是最基本的操作要领。
有次做样衣时，我被分配做裤子。刚开始我心里很害怕，因为在学校实习课时，我就不擅长上腰头。在压腰头之前先将腰头擦好然后从门襟开始向里襟方向用漏落针将夹里固定车缝同车缝中的漏落缝,压腰头时,下层夹里要稍拉紧,面子用镊子钳推一把,防止产生链形。压裤袢,将串带袢向上翻平,放正、在离开裤腰上口0.6cm处,将串带袢缝子折转。来回针4至5道,止口缉线0.1cm封牢。缉线反面正好在腰面面料坐向腰里0.8cm的里侧,紧靠夹里止口但不能缉到夹里,串带袢长短一致。虽然这些东西书本上和实习课也都是有讲到的，但是只有自己亲身经历过才会真正的知道到底是怎么回事，才会记忆更深刻。
后来这里接了一批的活（淘宝卖的大衣），布料缝制复杂，货要得急，并且我的工艺是可以但速度不够快。所以我负责小烫，帮忙烫开缝头和烫衬。不过我有过缝制大衣里布，合侧缝和合省还比较容易，就是里布太滑和不好分清楚正反，可把 4 图7排料 图8工作场景 篇5：自主实习报告
自主实习
实习报告
题目名称：唐氏茗装服饰有限公司实习报告
院系名称：艺术设计系
班 级：服装设计与工程121班
学 号：201205024109 学生姓名：刘飞飞
指导教师：李守振 2016年 1月5 日
中原工学院信息商务学院自主实习报告
自主实习报告
一、实习目的（根据实际内容填写）
1、了解工作室的生产的流程，对服装代加工有一个全面的认识。
2、理论和实际相结合，把学习的东西运用到实际中，在实际中丰富自己课本的知识。
3、结合实际的生产了解服装工艺对打板的影响，更好的掌握打板的技能。
4、提前进入社会学习知识不至于以后踏上社会而手足无措，为自己以后得社会生涯打一个好的基础。
二、实习地点和实习时间
1、公司名称：锦铭时装工作室
2、公司地址：郑州市中原区须水镇街道办事处黄谢庄14号
3、电话及联系方式：***
4、公司负责人：金朝全
5、实习时间：2015年12月16日-2016年1月5日
三、实习内容：
我实习的公司是锦铭时装工作室，该公司是一个小型的民营企业。“服装设计属于工艺美术范畴，是实用性和艺术性相结合的一种艺术形式。“服装工作室”比较简单，有一个设计师，一个营销员，一个样衣工就够了。场
地一般是租两间房的写字楼：一间做设计、制样，另一间做样品间。当服装样品做好以后，“服装工作室”的老板就找合适的服装加工厂去生产。服装厂也不是很难找，一般来说，老板选择的服装加工厂是做外单的厂家和活路不饱满的大厂，质量有保证这是公司负责人金老师对服装设计的评价。锦铭时装工作室公司规模是一个小型的工作室，在一个村镇的单元楼里面。金老师既是 1 图1 机房
老板又是打版师，该制版师曾经在广州做过专业打版师。我们的老板以前在西站路给学生做过专业的制版培训，所以他喜欢我们叫他金老师。
通过同学介绍，我宿舍有同学在工作室学过打版，所以我们找到了这个工作室，很少有企业愿意招收还没有毕业且没有工作经验的一个新人。去实习的第一天，金老师刚搬迁到现在的地方，我们只是打扫卫生整理仓库。金老师先给我们讲述了一下工作室的大概规划，给我们大概讲述了一下工作室都做些什么。这个工作室的规模小，也就是陈列室，仓库，老板的卧室，老板的办公室，放生产机器的，也有宿舍。大厅里面一般摆放一些模特、样衣、裁床、缝纫机、还有烫台。
图2 厂房 图3 烫台
经过了解，这里做的是精品，这个季节大部分都是毛呢大衣，供公司做样衣竞标，都是单色单款。有的时候也会给店里做精品毛呢大衣，主要针对中青年女士。有时候也会接做包的活，偶尔也会接小量的毛活。我刚开始来到这里的时候，这的样衣工正在做样衣，她在工作室工作差不多三年，以前在许多厂里做流水线的，因为这里的要求是精品，所以不能有一点不合格，这里有专门的打版机，有专门的打版师用cad打的版。出版机用的不是牛皮纸，是普通纸。所以比较软，刚开始裁的时候小心翼翼，后来金老师跟我说把纸贴到以前用过纸上，版纸变硬，方便保存和裁剪。刚来的第一个星期主要做的也就是裁版，金老师说这是作为一个版师刚开始所必须做的。打版师对我说作为一个合格的版师，你对工艺必须要有所了解，当 工人问你一些如何缝合的问题时，你得能够给他们解决。虽然这些东西基本上都是样衣师的工作，但是我们第一次工作，也会问版师这些问题。如果你自己都不知道这块面料和那块面料是如何缝合的，那么你怎么把版型打出来呢。所以作为一个好的版师，精湛的工艺是必须的前提。
图3 辅料 图4 布料
图5 成衣大衣 图6 成衣
接着金老师就开始让我裁布料，因为他们这里都是精品，所以刚开始裁的时候有点怯，因为都是几天内出货的，所以用裁刀，不用剪刀裁的。只有出样衣的时候用剪刀，一开始我先裁里子，然后才开始裁的面料。通过裁布料我知道了，版上的 3 标记的意思，原来是要求与布料的边缘（经纬向）平行，防止衣服斜，客户不满意。如果有的时候布料实在是不够的情况下，有时挂面可以稍微斜点，这里的样衣师告诉我，具体看客户怎样要求。我们用白胚布和雪纺练习缝技。在衣片缝合无特殊要求的情况下，机缝时一般都要保持上下松紧一致，上下衣片受到送布的直接推送作用走得较快，而上层受到压脚的阻力和送布间接推送转慢，往往衣片缝合后产生上层长，下层短，或缝合的衣缝有松紧邹缩现象。所以要针对机缝这些特点，采取相应的操作方法。在开始缝合时就要注意手势，左手向前稍推送衣片，右手把下层稍拉紧，有的缝位过小不宜用手拉紧，可借助钻车或钳工来控制松紧。这样才能使上下衣片始终保持松紧一致，不起连形。这是最基本的操作要领。有次做样衣时，我被分配做裤子。刚开始我心里很害怕，因为在学校实习课时，我就不擅长上腰头。在压腰头之前先将腰头擦好然后从门襟开始向里襟方向用漏落针将夹里固定车缝同车缝中的漏落缝,压腰头时,下层夹里要稍拉紧,面子用镊子钳推一把,防止产生链形。压裤袢,将串带袢向上翻平,放正、在离开裤腰上口0.6cm处,将串带袢缝子折转。来回针4至5道,止口缉线0.1cm封牢。缉线反面正好在腰面面料坐向腰里0.8cm的里侧,紧靠夹里止口但不能缉到夹里,串带袢长短一致。虽然这些东西书本上和实习课也都是有讲到的，但是只有自己亲身经历过才会真正的知道到底是怎么回事，才会记忆更深刻。后来这里接了一批的活（淘宝卖的大衣），布料缝制复杂，货要得急，并且我的工艺是可以但速度不够快。所以我负责小烫，帮忙烫开缝头和烫衬。
