《真实的幸福》读后感_幸福的秘密读后感
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《真实的幸福》读后感
真实的幸福来源于心底最深沉的渴望，是我们最迫切想要获得的甘露。塞利格曼写的书认为积极心理学和传统的心理学不同。幸福感来自于自己优势和美德，通过自己努力获得幸福才会有真正幸福感受。你不应花太多时间去改正自己弱点，生命最大成功在于建立及发挥你的优势。真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。每一点一滴的幸福都是靠自己双手耕耘而来，容不得半点虚假，只有脚踏实地采摘的成果，才能使我们的身心得到最大的满足感。
对学生和自己的孩子一样，我们要无条件地爱他们，我们应该随时对他们说“你真棒”，“你是最了不起的孩子”
真实的幸福读后感《真实的幸福》本书讲述心理疾病在现实中逐渐得以有效医治，并从心理学上去了解积极情绪，建构优势和美德。下面是小编整理的读后感，希望对大家有帮助！真实的幸福......
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