心理培训心得_心理培训心得体会
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心理咨询师培训记录
2010年10月中旬,我有幸被学校选拔参加了由华泰培训中心组织的全国中小学心理健康及心理咨询师为期十天的集中培训。通过此次心理咨询师培训,我感到受益匪浅,感想颇多。下面简单的说一下自己在这次培训中获得的体会。
社会在进步,教育也在改革,作为教师的我认为一个优秀的孩子并不能仅仅体现在学习成绩上,还应该有健康的心理。教师承担的是社会责任,如果自己也存在心理问题,势必会对自己的工作产生诸多消极影响,影响其作用的发挥,因而,个人的心理健康更值得社会广泛的重视。
随着社会压力的增大,不少人都存在不同程度的心理问题。学生作为特殊群体,如果自己也存在心理问题,势必会对自己的学习生活产生诸多消极影响,影响孩子的健康成长,因此,小学生的心理健康更应该值得社会广泛的重视。
经过第一天的培训学习后,我正确认识了心理学和心理咨询的区别和心理咨询师应有的素质。真正认识到了心理健康的重要性,也感觉到了保持心理健康的重要性。当然这一天的学习成果和在家看一天书的成果是不能成正比的。
接下来的培训就是要求自己要形成正确的思想观念和道德意识,理智的认识、评价和对待自己,不因他人及同行对自己的评论而影响自己情绪,要妥善对待工作中出现的各种问题,多学习些心理健康常识,了解常见的心理健康问题的预防以及治疗的方法等。作为教师的我在学校也学习过心理学常识,但是遇到自己无法解决的心理痛苦,还是会碍于面子而不愿意向别人寻求帮助,对自己的心理问题缺少关注,错误地认为“挺一挺就会过去的”。通过学习培训后我了解到,学习并掌握一些心理健康的知识和心理咨询的方法很重要,比如情绪放松法、压力缓解办法、心理训练方法,以及参与心理咨询和心理治疗的方法等对我们的工作都很有帮助。
在随后的几天里,我还有幸现场学习了诸多心里咨询技能,心理测量方法等等。经过这次培训学习,学习了许多专业的心理健康和心理咨询知识,以前的一些疑问得到了解决,真正认识到了心理健康的重要性。同时,掌握了一些心理咨询的基本技能和方法。相信通过此次心理咨询师培训,我能更好更快的在学生中展开心理健康、心理咨询等方面的工作,为学生正常的学习、生活,保驾护航!