网球学习心得_学习网球的心得体会

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郭光奎，201201030452

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网球学习心得

网球是我非常喜欢的一项体育运动，小时候就一直看《网球王子》这部电视剧，从那是开始就喜欢上了网球，看到里面的人是多么的霸气，龙马外旋发球，旋风扣杀、反向追身球，二刀流，国光手冢领域，零式反手削球，周助消失的发球，三重回击等等。

因为条件的限制，没有网球场地，在以前的时间里一直都没有接触到网球，来到大学就决定学习网球，开学后加入了网球协会，在协会的人员帮助下开始学习网球，学习网球并不是想其他球类一样，只要学会一点就能够打球，网球不同，只是知道怎么打球是不够的，要真的会打球是一个很漫长的学习过程，要用心的学习和掌握，最关键的是学好基本的握拍和挥拍的动作，就这样开始了我的网球学习生涯。

经过一年多的学习，我基本上掌握了学习网球的基本要领，要做到握拍自如，挥拍轻松，动作完整，快速跑动，才能很好的打球。

但是在这一年多的学习中，总是缺少了打球的经验，在这一次的网球课学习当中，一种新的提升方式让我看到了我的不足，拍下视频与职业选手的动作对比发现自己还存在很多很多的不足，不仅仅只是实战与技术的问题，还有许多的动作方面的缺陷。

握拍打球随比一起学习的同学要放松的多一些，但是还是会出现打球时候的紧张与慌乱，特别是在当球很快很接近自己的时候，自己就手无对策，其次挥拍的时候自己还是不能走出最佳的挥拍路线，用一句很通俗的话来说就是“夹臂”，总是在跑动的时候选择不到最佳的击球点，最终打球时候动作不好，很可能导致网球的偏向与高飞，最后是对球的控制上有很大的缺陷，打球时，对每个球的落点与能够起跳的高度上判断能力比较差，对比较快的球会产生恐惧，不知所措的没有应对的方法，这些是我在这次的学习中最正手打球的一些缺点的认识。打好网球还是缺少不了正反手的相会配合，存在一方面的缺陷都会造成对手的攻击对象，但是在这些学习网球的时间里，我学的最差的当属反手了，基本属于一个初学的那样，很难保证自己能够打过去，有很多的原因，打球反手过于生硬，动作的不标准，挥拍也不流利，最怕的还是球太高不知道怎么出拍，以后要打的更好，这将是我要学习的最重要的一个环节。

网球是我喜欢的运动，所以在以后的日子里面我要做的就是根据自己发现的不足去不断的学习，只有不断的增强自身的基本技能，在以后的打球中才会有更好的突破，最重要的是，以后的时间里要更多的打球，要在实际的打球中去改变自己的不足，坚持练下去，才会有更好的成绩，为自己也赢得自己心目中的一种霸气而不断加油努力，自己也可以打出很漂亮的网球。