09年全国高考状元心得_09年全国高考状元心得

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目录

2009年全国高考状元心得...............................11、江苏高考理科状元 吴敌....................12、重庆理科状元 夏诗耀........................13、内蒙古文科高考状元高尚毓........................24、内蒙古理科高考状元 维力思...................25、江西高考文科状元 李江雁.......................26、贵州省理科状元 郑 好......................27、贵州省文科状元 王秋豪....................38、吉林省理科状元 张凝忆....................39、黑龙江文科第一名 郝 艺.........................310、江西省理科状元 龚书恒.........................311、广西理科状元 黎璇..........................312、四川省理科状元 董伟......................413、四川省文科状元 叶思雨.........................414、陕西省理科状元 李强......................4

2009年全国高考状元心得

1、江苏高考理科状元 吴敌

在班主任张老师的眼里，吴敌是个既聪明又务实的好学生。做什么事都有计划有步骤，学习习惯非常好。特别是他身上有一股钻研的精神，遇到难题不放弃，拼命钻，很执著。张老师感叹，90后，能把沉稳和聪明结合得这么好的孩子，实在难得一见。而吴敌也表示，自己从小比较喜欢思考，并不觉得理科头疼，通过思考来解决问题，是一件比较快乐的事情。他特别喜欢制定计划，从每天到每节课，都根据列表来安排自己的时间。

2、重庆理科状元 夏诗耀

夏诗耀从小就养成了良好的学习习惯和健康的兴趣爱好。从小学起，他学习特别自觉，并为自己制订了学习计划表，高三的时候更是为自己量身制订了一套有效的复习方案，合理规划自己的时间。夏诗耀称，自己从不参加任何补习，因为只要把老师上课讲的基础知识这个“大锅饭”消化好了，再下来开点适合自己胃口的“小灶”，比如看看全国各地的模拟试题、对自己不太熟悉的知识进行巩固，就足够了。如今，夏诗耀的200多页的学习笔记在高考前已被班

主任要求上交，供师弟师妹们学习参考。高三时，夏诗耀在校外独自租了房子，每天放学后，除了看半小时书，看半小时新闻，最大的爱好就是躲在家中亲自下厨学做饭炒菜。

3、内蒙古文科高考状元高尚毓

高尚毓认为，“只要发挥出自己的水平就可以了。大家平常学得知识点都差不多，考试就是考心理！”尚毓这样总结高考得失。“说到学习窍门，我觉得是学习效率问题。”尚毓表示，自己属于那种边玩边学的学生。要玩，就要玩个痛快；要学，就要专心致志地学。没有效率地“磨洋工”，是最不可取的。学校里有20多个社团，平常她都是积极组织，积极参加社团活动，并没有因为这些而影响学习。

4、内蒙古理科高考状元 维力思

关于学习“秘籍”，维力思表示，他只是跟着老师的教学走，把当节课学习的内容消化掉，决不把不懂的问题遗留下来。在班主任韩海军的眼里，维力思是一个聪明的孩子，学习成绩一直挺好。韩海军说：“他不是那种埋头苦学的学生，平时喜欢上网、打篮球，自制力挺强，能劳逸结合。”

5、江西高考文科状元 李江雁

李江雁从小学至初中学习一直十分刻苦努力，中考以优异成绩位列南城县第4名。而对高中三年的学习，她这样总结：上课跟着老师走，下课跟着计划走。在人民银行抚州中心支行工作的父母给她营造的良好家庭学习氛围也让她受益匪浅。

而对于高考的成功，她觉得最大的秘诀在于良好的心态。她班上有50余名学生，成绩均十分优秀，其在班上成绩虽一直处中上游，但并不很冒尖，压力自然比更优秀的学生要小。考前为了让她放松心情，其父母甚至这样鼓励她：“你能考上二本以上学校我们就很高兴了。”

6、贵州省理科状元 郑 好

课堂上把所学的知识点弄明白，下课后再利用在学校的时间加以巩固，不清楚的及时向老师请教，这些都是郑好的学习方法。班主任王豫平老师说，郑好在课堂上非常用功，所以他上课时的学习效率非常高。下课后，他很少说话，而且琢磨课堂所学。

郑好成功的另一重要因素是：管得住自己。“他的自律性很强。”郑荃说，不管家长监督与否，郑好早上都是6点过钟起床，晚上11点左右休息。不过，郑好并非“苦用功”的那种类型，该玩的时候照玩不误。爬山是他的一大爱好，喜欢登高远望时视野开阔的感觉。动漫书籍是他最爱读的书，定期购买动漫杂志，还爱看动画片。有时，压力大的郑好也会买一些调节情绪、释放压力的书籍来看。

7、贵州省文科状元 王秋豪

这次高考，王秋豪的数学成绩取得了满分150分，这是最让他欣慰的事。因为，在高二下学期，他的数学成绩还曾考不及格，心急之下，王秋豪一头扎进数学题海中，在老师的帮助下，王秋豪的数学成绩提高得很快。

提及学习诀窍，王秋豪笑笑说，其实也没什么诀窍，主要就是上课要认真听讲，提高听课质量，这样课余花的时间就少。“取得这样的成绩，离不开老师的帮助和指导，当然也与班级里的团体氛围分不开”，在班级里，王秋豪有着很好的人缘。

“一个人并不需要很大的理想，因为理想往往是根据现实来确定的，只要踏踏实实走好每一步，未来必定很美好。”

8、吉林省理科状元 张凝忆

“其实在学习方面，我没有什么绝招，就是要踏实，基础一定要打牢，这样才能在各科学习中厚积薄发！”张凝忆非常坚定地说，“我很少开夜车，每天都有规律、有计划地学习。”

9、黑龙江文科第一名 郝 艺

谈到平时的学习方法，郝艺说自己比较注意充分利用时间，各科穿插学习，提高学习效率。郝艺还很注重休息，几乎从不熬夜学习。

郝艺说，高三的生活对于每个高考生来说都是难忘的，“我在这段时间里收获了很多，其中最重要的是对理想的坚持。一旦树立理想，就要努力去实现，全力以赴才会不留遗憾。”

10、江西省理科状元 龚书恒

生活中的龚书恒兴趣爱好广泛，紧张的学习之余，喜欢选择的体育运动是打羽毛球以及游泳。他告诉记者，“我学得并不辛苦，每晚11点一定上床睡觉。要说学习法宝，我自己的经验就是要学会将课本越读越‘薄’。我喜欢归纳整理，喜欢将几本书的知识点归纳到一本书中进行理解、消化。”

11、广西理科状元 黎璇

作为2009年的理科状元，有哪些学习诀窍呢？黎璇认为，高考无诀窍，贵在平时的积累。“复习课本固然很重要，但你要一步一步跟着老师的教学走，踏踏实实地做好老师布置的每一道题，遇到难题时要及时与老师交流，得到老师有针对性的指导和帮助，只有打好基础，才能

行千里。”

12、四川省理科状元 董伟

董伟说：“我很平凡，或许世界上真的有神童，但我不是，我今天的成绩是我一步一步踏踏实实地走出来的。”学生考出如此好的成绩，30岁的班主任老师刘勇内心也很激动，“董伟很细心，学习很注重细节，扎实的基础让他取得了这么好的成绩。”刘老师说，董伟还是一个很有骨气的学生，尽管他家里比较穷，但每次可以得的助学金什么的他一次也不要，但每学期的奖学金却是一分也不会落下。董伟说，在巴中中学这所百年老校里，6年来他也得到了很多老师和同学的帮助。“他英语成绩曾经不及格！”英语老师李勇先爽朗的笑声透露出对董伟的赞叹，“他高二时英语还只考80多分，高三上期随时都在努力背单词、练习题，到了后期分数是直线上升。”

13、四川省文科状元 叶思雨

每次考试你会给自己制定目标吗？叶思雨说：“我从来不和别人比，知道只有比过了自己，就比过了别人。”这句话得到了班主任赖蓉辉的认同，据她介绍，思雨的学习态度和班上其余优异学生没什么两样，勤奋、刻苦，但她淡然的心态很少有人能及。同学刘乔说她有道家的感觉，“顺其自然，与世无争”。

14、陕西省理科状元 李强

状元经验:成功源于良好的心态

拳王阿里是世界上最伟大的运动员之一。在阿里的拳击生涯中，有过数不清的荣誉和辉煌„„阿里有一个有趣的习惯，每逢他要参加重大的拳击比赛时，总是要先乘敞蓬汽车到市中心的繁华街市转一圈，面对夹道欢呼的人群，阿里站在车上，一路振臂高呼:“我是拳王，阿里必胜!”然后，无数市民也会一起跟着他们拥戴的拳王高声呐喊，仿佛拥戴着他们的元首一般。这对一个即将参加重大比赛的运动员来说，确实具有一种增强自信心的作用，这种做法其实就是一种参赛前的信心培育与强化。

王极盛教授曾常言道:“两军相遇勇者胜。”在高考的竞争中，谁心态好，谁就取得胜利，谁就取得成功。在学习实力相同的情况下，心理状态在高考中起决定性作用。有一些同学在高考前模拟考试中，成绩总第一、第二，而那些模拟考试排在他们后边的人，高考时却成为状元。这种现象屡见不鲜，为什么？依我看，他们的实力，他们的学习水平，基本上在一个梯队里，大体差不多。而高考谁能成为佼佼者，谁能成为状元，就在于高考时谁心态好，谁发挥好，谁就领先了。

据王教授的调查研究，有些本来没想到会成为状元的同学，他们没有压力，考到什么水平就是什么水平；而有些实力很强，常常是第一名的同学，心理包袱很大，压力很大，结果高考时发挥不好，考试名次反而落在平时考试成绩不如他的同学后面了。

高考不仅是打知识仗，也是打心理仗。我们强调心理因素在高考中的重要作用，绝对不是脱离学习基础而言的，没有扎实的学习基础，没有较好的学习成绩，在高考中仅凭心态好，是考不出好成绩的。学习基础与心态，两者是相互联系，相互制约的，要想高考成功，缺一不可。

因此，对于每一位即将参加高考的考生来说，心理素质的好坏将直接影响到复习备考质量和最后的高考成绩，可以说，只要首先从心理上战胜高考，高考就成功了一半。

高考前一天晚上，说是不紧张，但还是睡不着。第二天我的政治老师跟我说了这样一句话，高考前一天晚上，每个考生都要经过这一关的，所以是公平的。听说去年重庆市高考第一名，也一夜没睡觉，她就四个字：顺其自然，也不想别的事，结果第二天考得挺好的。我觉得我们不存在精力这方面的问题，即使是前一天睡眠不足，但只要心情好，绝对不会影响第二天的考试，不要因为自己没睡好觉就害怕，这样反而不好。

（完）