大学生素质训练学习体会_大学生学习心得体会

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学习体会

通过一学期对大学生素质训练的学习，我受益匪浅。每次上课都有收获，每次都能拓展知识面，并在自我修养上有新的突破。我们当前在校大学生正面临着人生发展的最为关键的时期，时代要求我们要学习生活各方面的知识，全方面对思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。

我们要学会生存、学会学习、学会创造、学会奉献，这些都是我们将面向社会和生活所必须具有的最基本，最重要的品质。其中，这门课的精髓在于学、练、思、拓、悟，五个环节紧紧相扣，也是大学生从事社会实践活动所具备的能力。

这门课程，主要注重学生能力的修养，从中也学到了不少。就如：那次魅力展示的时候私下也是考虑了很久，准备什么节目，也花了很多功夫在里面，我的两位搭档也非常的支持我，包括请教他人帮助，不过表现出来的效果不好，自己也有点惭愧;在做拉拉操的训练，由于自身的原因没能跟上团队的节奏，也是有愧意，但是让我明白了，包容的力量，与团队协作的力量。这是我第一次跳舞，我虽没有舞蹈的天分，但是也不能不跳，会跳的同学很有耐心帮助不会的同学，这也是让我很感动的地方，为了完成好任务，大家互相帮忙，就如相亲相爱的大家庭。

在请求与拒绝，表扬与批评中，让我对自己有了一次全面认识，自己有时表达能力不强也学到许多的回避技巧的原则，有用也不懂得如何拒绝答应还是不答应。菲利普.布鲁吉的名言：小人为极小的批评而动怒，智者却热切地从那些谴责他，责骂他，并“与他争路”的人们身上学到教训；同时，自己在理解能力上的欠缺。有时，适当的给自己一定的压力，也是非常好的有压力就有动力。大学生活虽然没有高中的紧张、累。但是如果在大学里面耍的很好，很悠闲也是不好的。当有的人只有在找工作的是才知道以前应该勤奋点的。

真的是非常感谢这门课程的开设，对自己有了更多的了解，就如清华大学一位老师说的：“在大学期间，不逼自己一把，就不知道自己有多优秀。”对自己未来的目标有坚定的方向。朝着自己的方向走，能有更好的发展。这门课程给我们留下了很多美好的回忆，相信自己，我是最棒的，加油！