素质扩展心得_综合素质扩展心得

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素质扩展心得

现代社会每个人都面临着知识的不断更新而带来的巨大挑战，为适应社会，我们必须开发有效的学习手段来增强自己的学习能力。拓展训练以它“先行而后知”的体验方式打破了传统的以“教”为主的教育模式，让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理，通过亲身体验来挖掘自己的潜力，培养创新精神和实践能力，促进果断、顽强、自信、团结等优良品格的形成。拓展训练这种新的教育方式符合当前教育改革和素质教育的指导思想，对推动传统教育模式的改革和青少年整体素质的提高具有重要意义。

首先说明一下我是雄鹰队的一员，我们的队长是个极其负责的人从没落下我们中的任何一名学生，不管前方的险阻多大我们都是一起走过来的。真的很高兴能有这次机会参加此项活动，它让我更加懂得了团结的精神，深刻体会到了团结的力量，让我的人生多了一份生机！在这次活动中、我们参加了6个项目。其中有一个最让我印象深刻的就是“同舟共济”这个活动。而且这个活动是我们第一个参加的活动，更让我印象深刻。当我看着相关人员拿着那仅有的一样工具时，我惊呆了。你们知道是什么吗？那就是一张在普通不过的报纸，而它就是相当于一条船。需要我们用勇气和智慧去挑战它。这需要我们团结一致，否则的话，一旦出错，我们大家都将陷入深渊，万劫不复。过了一会儿，我们的队长号召大家要齐聚一心，我们每个人都配合队长的行动。我们十几人需要都在这条船上，不能落下一个。接着就是大家齐心协力都站在这张小小的报纸上。当我看到这种情形是，我简直不敢相信我们能够取得成功。我觉得那根本不可能，一张这么小的报纸竟要容纳我们这么多人。但是奇迹出现了，我们做到了，并且在那上面持续了一段时间，我简直不敢想信，让我为之震惊。从中我看到了我们的团结。我们都不认识，可是我们竟能有如此强的团结精神，实在是值得称赞啊！在我没参加此次活动之前，我真的还没体会到如此强有力的精神，那就是团结！

通过这次活动，使我受益匪浅，终生难忘。这次活动激发了广大同学自身的潜能，提高了心理素质，增强了自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我会更懂得生存之道，组织协调之道！

10商英

（一）班蔡海燕