退休老人心得体会感悟(优秀5篇)
2023-08-30 21:07:11 其他心得体会 下载本文
我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
退休老人心得体会感悟 关爱老人实践报告心得体会关爱老人工作感悟与反思篇一
黄昏的湖边，一位头发花白的老爷爷推着轮椅，一位老奶奶坐在上面，时不时回过头来和老伴说几句话，之后二人就都露出一个孩子般的笑容。
经过他们身边时，我偶然听到老爷爷对老奶奶说：“我每天推着你出来走走，总比一直呆在家里好吧!”瞬间就被触动了。——也许他们需要的，只是一个陪伴。
我们，似乎总是关心旭日东升的风光无限，而又有谁在乎夕阳低沉时的冷漠凄凉。这个世界，有太多人需要关心，而我们，再也不能无动于衷。
世间的规律我们每个人都无力改变，我们所能做的只有用陪伴给予他们快乐和温暖。让这段本应很美好的时光不再成为空白的静默等待。
一.时过境迁，风采依旧
奶奶家的邻居武爷爷，今年已有八十多岁的高龄了。他年轻的时候跟随数学家华罗庚走南闯北，辗转上海、北京等多个地方。谈起这段“历史”，武爷爷表现得十分激动，而且神采飞扬。
假期时间每天去武爷爷家坐坐，不知何时成了我必修的功课。他会用他那双小而有神的眼睛认真地看着我，给我讲他年轻时“风华绝代”的故事。他喜欢邓丽君，似乎比我们现在的“追星”还要热衷。我喜欢坐在沙发上，听他旁若无人地“动情演唱”邓丽君的经典歌曲。我也喜欢和他坐在一起，听武爷爷讲他自己的故事。
原来，他确实是一个很伟大的人，并不仅仅表现在跟随华罗庚的日子。
早些年，武爷爷一直忙于奔波，无暇顾及自己的事情。直到那一天，三十多岁的武爷爷认识了离婚后独自带着两个儿子生活的张奶奶。不知是出于同情怜悯，还是别的什么不知名的情愫，二人不久后便举行了简洁的结婚仪式。奶奶比爷爷略大几岁，没什么文化，又离过婚，还有两个儿子，这一切，都让当时的许多人及其不理解武爷爷的做法。但谈起这些，他眼中流露出的是一种比幸福还要明亮的光。
之后的十几年里，两人生活十分平淡，但却很温馨。后来，五十岁的爷爷生病了。高血压，糖尿病，各种昂贵的降压药和胰岛素，给这个原本就不富裕的家庭增添了沉重的负担。好在两个儿子工作都还不错，他们也把爷爷当作自己的父亲一样尊敬和照顾，再加上奶奶不离不弃的陪伴，一切，终归是美好的。
而现在，大儿子的孩子大学毕业留在了南方工作，大儿子一家也搬了过去;二儿子的女儿刚刚考上了西安外国语大学，也不经常回家。空荡荡的房子里少了欢声笑语，只剩两个孤独的老人相伴度日。
说到这些，爷爷虽稍有一丝神伤，但顿时又恢复了笑容。
看着面前的爷爷，我心头竟有一丝酸楚。时间这么久了，经历了这么多铅华的洗礼，这个老人依旧光彩照人。那些疾病和痛苦或许并不是他生活中的艰辛，反而更使他的人生美丽无比。
二.也许总像个孩子
“老师，这个我不会，你就教我一下嘛!”没错，不用怀疑，这句话就是武爷爷对我说的。
作为一个老年人，准确点说应该是新时代的老年人，武爷爷还是挺“时尚”的。他换了一个又一个手机，总想跟上时代的潮流。可是他却对这些手机并不精通。而在这方面，我就理所当然成了他的老师。
如何发短信、如何放音乐、怎样上网浏览新闻、怎样添加删除联系人... ...所有基本功能，我都一一给老人示范、给老人手把手地教。也许是由于年纪大了，也许是因为手指不再灵活了，一遍又一遍，老人总是无法真正掌握。
之后是沉默，可怕的沉默。我低头玩着手机，不敢直视爷爷的脸... ...直到奶奶端来一盘水果，说：“来，歇歇吧!先吃点水果。”奶奶的话终于打破了这般寂静的气氛。爷爷突然说：“老师，这个我不会，你就再教我一下嘛!我这老年人和你们小娃娃的脑子不能比啊!”听了这句话，我心中突然释怀了。爷爷说的没错，原来一切的一切，都是我错了吧!
三.谁怜天下父母心
两个老人相伴的日子，虽然甜蜜温馨，但总有一种令人难解的孤单感。我每天都会去给他们解闷，陪他们聊天。武爷爷家和奶奶家是邻居，看着我们整日里出入奶奶家，武爷爷的家门就略显冷落了。我去陪陪老人，是自己的意愿，更是父母及家人的希望。
凡凡，是武爷爷和张奶奶的小孙女，去年刚上大学。女孩很努力，也很用功，一年以来在学校一直都很优秀。她是爸爸妈妈的骄傲，更是爷爷奶奶的自豪。但是，由于不常回家，放假又经常出去旅游见世面，所以来陪爷爷奶奶的时间，就微乎其微了。两个老人空空的心房，也就不言而喻。
因此，武爷爷总会莫名其妙地对小儿子发脾气。理由只有一个，为什么不带凡凡来看他?小儿子也有苦衷，但面对父亲的辛酸，他还是选择了沉默。
武爷爷说，早些年，他曾看过一部电视剧《谁怜天下慈母心》。他说剧中的那位母亲很伟大。独自一人把两个女儿养大成人。尽管吃了很多苦受了很多累，尽管遭到了人们的非议，尽管一个人的路很艰难，但是她用坚强给孩子们撑起一片永恒的蓝天。和那位母亲比起来，他是幸福的但又是不幸的。幸福的是他有老伴，有一个完整的家;不幸的是，年迈的他们只能独自生活。
听到这些，我仿佛听到了一个老人的心声——谁怜天下父母心，也许他们需要的，只是一个陪伴。
四.暖暖的情意
今天，是去武爷爷家的最后一天，我将要回到学校，继续我四年长跑中第三年的美好开端。
在门口，挤出一丝微笑，敲门，却没人开门。心中闪过一丝失落，又很快恢复了平静。
我坐在楼下的最后一级台阶上，出神地望着远方，等待着。
不久，视野中出现了武爷爷和老伴的身影。高大的身材，却是有些蹒跚的步伐。相互扶持，奶奶手中提着素白的菜篮子。我忙去接过他们手中的东西，扶他们回到家。
爷爷说今天是最后一天，要给我“露一手”，展示一下他高超的厨艺。爷爷早年的时候，在上海吃过一种小吃，当时吃了一次就让他念念不忘。他一次又一次实践，终于做得和当初吃的味道差不多了。现在，他要做给我吃。这种小吃，俗称“菜米饭”。
武爷爷的一只手不太灵活，洗菜切菜都只能靠奶奶帮忙完成。但是爷爷很倔强，一切都想亲历亲为。看着他们忙碌的背影，我不禁想到了自己的爷爷奶奶。老人们操劳了一辈子，而我们，总有责任和义务让他们过得开心、幸福。
吃饭时，爷爷看着我。我似乎有点读不懂那种复杂的目光。有希望、有幸福、有期待，似乎还有一些不舍。那时，我心中暖暖的，又多了一份亲切的自然。
我永远不会忘记那样的目光和那样暖暖的情意。那也许就是我一直以来苦苦寻求的心吧!
告别了爷爷奶奶，我结束了一个多月以来每天“必修的功课”。心里有些空，但更多的是被一种感情填满。
在他们人生最需要陪伴的季节里，他们的心得不到应有的照顾。而我所做的这些，他们称作是“雪中送炭”的温情。
夕阳西下的美丽也是一种独特的精彩，老年人的生活同样需要我们关心、关注和关怀。他们给的感动和我们给的亲切，必将成为彼此人生道路上一段不可或缺的美丽时光!
退休老人心得体会感悟 关爱老人实践报告心得体会关爱老人工作感悟与反思篇二
南方人都知道北方有海。没错，大连也有海，我在大连生活四年，见过那里的海。有人说，天是小孩—－－阴－晴不定，我说海是男人—－深沉有力。曾经也有人把海当作一个女性，当作一个施宠或者不施宠的女人，要是她做出了鲁莽的或者顽皮的事儿呢，那是因为她情不自禁。他是一位可爱的老人，他叫顾纳斯特海明威。
海
我见过很多性格的海。阳光下，他波澜不惊，大船顺着他的脊背驶过，露出他强健的身躯；夜幕里，他深邃迷人，深蓝的天，深蓝的海，也许你该去看看夜晚的他，那星光点缀的深色晚礼服，那沉静的面容，那魄人的魅力，足以倾倒你—－他是个绅士。他也是个帝王，他绝不允许你质疑他，暴风雨下的他，恐怖骇人。他是统治者，你若不臣服于他，他就抖起战衣，仰天长啸，誓死要与你决战到底。他很可怕，可怕的让你发觉原来自己很渺小，很脆弱。
老人
有一位老人曾经征服过海。他身上的每一部分都显得老迈，除了那一双眼睛，那双眼啊，跟海水一样蓝，是愉快的，毫不沮丧的。他驶进海的最深处，和一拨又一拨的鲨鱼战斗。当他的身体和心理都宣告失败的时候，他向天祷告，但当又一拨鲨鱼来袭时，他却大声地说：“跟他们斗，我要跟他们斗到死！”他用舵把对准鲨鱼的头打去，一次，两次，又一次。他听到舵把折断的声音，再用那裂开了的浆把往鲨鱼身上戳去，他也知道把子很尖，因此，他再使劲地往里面戳。就这样，鲨鱼翻滚着沉了下去。一切结束了。老人载着他的战利品驶船归航。他想，风总算是我们的朋友，还有大海，那儿有我们的朋友，也有我们的敌人。
“是什么把你打败了？世界上最容易打败你的，不是别人，而是你自己。”
我
在即将工作的时候，在即将离开家乡去到重未去过的南方的时候，父亲让我读了一本书－《老人与海》。我发现父亲是海，把他那最深沉的爱藏得深不见底，需要我一点一点地去发现。我很开心，我没有等到他满脸皱纹，写满沧桑时，才发现我错过了什么；我很开心，我开始学会读懂他了：他要我勇敢；要我面对困难，绝不畏惧；要我和他一样热爱生活，也去和生活战斗，决不让自己打败自己。
在即将启程的时候，我说要把《老人与海》带走。父亲却说：“不必，何必把一本书扛在肩上，有心就好。”是的，读书是一件用心的事，做每一件事都要用心，也许这是父亲送给我临行前的告诫吧。我想我会用实际行动去证明：我，是父亲的女儿。
《老人与海》——读一本书，学会坚持，学会勇敢，学会无所畏惧。
海老人我——讲一个故事，识一个人，懂一颗心。我，心存感激。
天，黑了。听，海浪声。看，一盏鱼灯。我出发了。
退休老人心得体会感悟 关爱老人实践报告心得体会关爱老人工作感悟与反思篇三
郑汉兵，天门市乾驿镇人，退休公务员，著有长篇传记《难忘的岁月》，在多个网刊平台上发文聊以自慰。
退休生活的感悟时光无言，岁月无声。时间过得真快呀，一转眼办理正式退休也有近十年了。
保持一个良好的心态是退休生活的源泉。我记得退休的时候，一下子不能去上班了，心中总是空荡荡的，确是有点不太适应，工作了几十年，突然不去了，心里却有几分不舍，几分忧伤。我的儿子在武汉工作，只有跟随他们去了，尽到自已做父母最后的责任吧！引孙带娃，一住就是十多年，在环境变换的地方，也认识了许多跟我一样退休带娃的老年朋友，在异地他乡，有时应邀同我们部分同乡，同事，朋友聚会，也让我的退休生活多了几分涵养和慰籍，丰富了我的退休生活。由于时间久了，我也认为退休生活还是挺好的。
调整好退休生活的重心，做自己喜欢做的事情。退休后，没有过去工作上的压力，日出而作，日落而息，不与人勾心斗角，退休后人人平等，不管你当过多大的官，退休了都是普通老百姓一员。不用早起晚归，不用操心劳累，不用每天像打仗似的赶时间，到单位去打卡签到。生活的轨迹就是随心所欲，顺其自然，全部由自己安排，做自己喜欢做的事情。
老心放下，为儿孙们站好最后一班岗。晨起后，第一件事，就是送孙子孙女上学，然后就是出入公园散步，呼吸新鲜空气，聆听叽叽喳喳的鸟声，欣赏公园内花草树木的美景，看不同人群多彩的舞姿，碰见老乡时，就坐在公园的长椅上拉拉家长，天南海北，有时去游山玩水，看云卷云舒，看花开花谢，精神非常振奋，心情非常愉悦。
热爱生活，珍惜当下，活出精彩，每天饮一壶清茶，读半日闲书，闭目养神，听几首好曲，赏漫天闲云，去年由于疫情的影响，不能外出，在家动脑作文，已养成了自己生活中的一个习惯，著书立卷，写下了自己一生不平凡的经历，《难忘的岁月》一书，十几万字，一百几十篇文章，2021年五月已正式出版了，先后还在《竟陵文学》《天门文艺》《今日头条》 等网刊上发表了多篇文章。心情十分舒畅，坐在书桌前，好像回到了自己的学生时代，心态变得年轻了许多，既不求名，也不求利，只是为了丰富自己的退休生活，使我不仅增长了知识，更重要的是陶冶了情操。
把握清闲时光，好好地放松自己。在寒冷的冬季，坐在阳台上，享受冬日的暖阳，欣赏自己种上的几盆花儿草儿，再哼上几曲流行歌曲，丰富自己的内在涵养，充实美好的心灵。想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，每年选择春暖花开的时节，安排一定的时间，外出旅游，看看祖国的大好河山，到黄山看红色枫叶，蹲泰山之颠，看山峡大坝，观清江画廊，赏桂林山水，览人间天堂，品西湖美景，游西部五省，喜登嘉峪关。再也不怕别人的指责，说三道四了。一切随自己的喜好而为，把平凡的日子过得有滋有味。
退休后，难忘四十年悠悠情。时至今日，不管是白天，还是处于梦幻中都喃喃自语，经常回忆自己不平凡的一生。经历了几十年的风风雨雨，年轻时好比一朵鲜花，花开正艳，青春逼人，爱过，恨过，得过，失过，拼搏过，享受过，人生的大起大落都经过，退休了，静下来，回头一看，其中的酸甜苦辣，让人回味无穷，那种幼稚，鲁莽，轻浮，其实就隐藏在骄傲之中，于是谦虚的情操油然而生。
退休了才知道，有了自然的资本和归属。从小到大，从幼稚到成熟，从懵懂到睿智，在世上留下了许多影子，或许还残留一点名声，建立了家庭，功成名就，当然就有了自豪的资本。年轻时，天涯无处无芳草，顾不得家，把家当旅馆。转眼间，失去了好多亲情，失去了好多温情和温馨，退休了才知道，这都是过眼云烟，人的归宿总是家，只有家才是心灵的港湾。随着党和政府高度重视退休老人工作，社会各方面非常关心老年人。所以退休老人，也有了享福的权力。过去你对下一代的关心和疼爱，让儿孙绕膝，尽享天伦之乐。同时也要学会放弃，放弃是一种智慧，也是一种美德。这个时候你就是家庭的偶像，是一个家庭的维系，过去有句老话，家有一老，也就是这个家的一个宝。
人到老年，知冷懂暖，处事待人要宽容大度，时时处处都要有一颗善良与爱心。要彻底去掉过去年轻气盛容不得他人的毛病，对事，对人都要宽容，退休了，走过人生的一大半，也就是三分之二的时间了，犹如戏剧一样演得再好，都是其次了。既然已经过去了，还有什么不能坦然呢！对自己要有自信，是非功过待后人评说。敢于面对人生，善于调节好自己的心态。
其实，退休了还是挺好的。退休生活优哉游哉，莫道桑榆晚，为霞尚满天。退休后人生就是一杯陈酿的酒，冽而绵，就是一壶浓茶，爽而甘，就是一瓣老姜，辣而烈，就是一瓶老抽，醇而香，就是一棵苍松，郁而翠。退休了没有什么可怕，这是自然规律，生老病死，沧海桑田，随着时间的推移，天若有情，天也终须老，平静，从容，自由自在的生活，注意身体，力争无病无灾，平平安安的过好这一生。
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退休老人心得体会感悟 关爱老人实践报告心得体会关爱老人工作感悟与反思篇四
尊老爱幼是中华民族的传统美德，为加强我们的思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，传递孝心、宣扬爱心，我们大家决定去芜湖市敬老院开展我们的实践。
6月29日早晨，我们便抵达香苑敬老院。在敬老院里，我看到了很多老人，他们基本在七十岁到九十五岁之间，有的老人可以自己行动，但很多老人早已瘫痪在床好几年了。看着他们佝偻的背影、蹒跚的步伐、深陷的眼窝、浑浊的目光……我的心中一阵悲凉。
看到了我们，老人们都很开心。当我们把带去的西瓜切开送到他们手中时，一位老人拉着我的手不停地说着谢谢。之后，我们为他们唱歌、跳舞，老人们也替我们打着拍子，敬老院里的气氛顿时欢快起来，欢笑着的老人们也似乎年轻了很多。
后来老人们给我们讲故事，我们像一群小孩子一般依偎在他们的身旁，静静的听着。有少年时的离乡背井和颠沛流离，也有**时期的痛苦记忆;有国民党蒋介石的黑暗统治，也有解放战争时期的英勇事迹;有土地改革的巨大变化，也有时代巨变的落寞不适;有踏上故土却发现一切都是陌生时的茫然无措和老朋友失去音讯的失落，也有四世同堂共享天伦之乐喜悦;还有护理人员的贴心照料，老人之间的互相帮助……他们湿润着双眼，声音颤抖着，或叹息，或凝望，久久的沉醉在回忆之中。
在后来的一个星期里，我们每天都往返于学校与敬老院之间，我们一起给老人洗衣服、打扫卫生、和他们聊天、陪他们散步、教他们做一些保健运动……每天我们的活动都很多，每天敬老院里都充满了欢声笑语。一个星期转眼过去，我们的实践也结束了，临走时，我们像告别亲人一般向老人们一一告别，我们含着泪，都说以后一定会再来。
在敬老院的七天里，我看到了很多，也思考了很多。我看到当我们唱着《常回家看看》时，一位老人悄悄的摸着眼泪;我看到当我端上热腾腾的饺子时，一位老人说很久没有回家了;我看到一位半身瘫痪的老人坚持着自己行走，他说他能行……我无数次的这样想，老人们，他们年轻时用宽大的肩膀为我们撑起一片蓝天，让我们生活在和平安定的家园。可是时光荏苒，他们在慢慢老去，岁月不会放过任何一个人。无论你曾经的做过多大贡献，付出怎样的心血，它也一样会让你头发变白，背慢慢驼了。在时光无声的脚步下，慢慢老去。他们的辛苦和贡献，是无法计算出来的。现在他们老了，累了，需要休息。而就在这人生的暮年却因为种种原因他们要离开自己的家，与儿女们相隔两地，尽管敬老院的服务很周到，但这毕竟比不上子孙们欢聚满堂的欢欣。他们真正需要的是关爱，是亲情!我想，在中国，在这大大小小的城市和农村，像这样的老人一定有很多吧!也许，随着国家经济的不断增长，随着社会制度的不断完善，这样的现象会越来越少。而此刻就让我们用自己的微薄之力来关心这些老人吧，慰藉他们的心灵，用我们的真纯氤氲着周围的世界，社会一定会变得越来越美好!
七天的时间，我们顺利的完成了我们的暑期实践，我们不仅锻炼了能力，更传播了自己的爱心。尽管夏日炎热，尽管来回劳累，但是我们都不怕，因为我们年轻。年轻，是我们骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓。谁说意气风发，我们少年轻狂，禁受不住暴雨的洗礼? 谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能不负他人的期望，为自己交出一份满意的答案。
经过自己的亲身实践，我也更深刻的了解暑期实践的含义。在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
流火七月，我们完成了自己的实践，看到了社会弱势群体的生活，更深刻理解了学校举行实践的宗旨，我们永记着“青春九十年，报国勇争先”。在今后的日子我们将继续履行我们青春的誓言，就像我们离开敬老院的那一刻所说的“我们还会再来”，是的，我们还会再来，继续我们的实践，希望因为我们的努力，明天的社会会更和谐，明天的世界会更美好!
退休老人心得体会感悟 关爱老人实践报告心得体会关爱老人工作感悟与反思篇五
她就是生活在我们小区里的一位老奶奶。听妈妈说，老奶奶的老伴早已去世，儿女不在身边。家里只剩下了她，因为身体不太好，需长年吃药，退休金不高的她只能靠捡些垃圾来贴补生活。每当我放学时，我都会笑着说上一句：“奶奶好!”接着她就冲着我傻乎乎地笑着。
每天吃过晚饭，我都会在小区里散步。我常常见她坐在小区门口的椅子上，看着来来往往的人。这时，我会坐在她身旁，和她聊一聊我们的校园生活，发生在班级里的有趣的事情，学校开展的活动等。因为我知道，在这个世界上，很少有人跟她说话。而她回答我的总是一个傻乎乎的笑脸。
像老奶奶这样的老人，被称之为“空巢老人”。而当今社会，这样的空巢老人也越来越多了。一天，我翻开报纸，几个数据跳进我的眼帘：目前，我国城乡空巢家庭超过50%，部分大中城市达到70%。农村留守老人约4000万，占农村老年人口的37%。预计“十二五”期末，全国65岁以上空巢老人将超过5100万。
关爱空巢老人，已经成为刻不容缓的大事。
古人云：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”说的就是孩子想孝敬亲人，可亲人早已不在。有些事情是你想做也做不了的，而有些你现在能做的事情不去做的话，等你想去做了有可能就没机会做了。试想，很多的年轻人，远离父母，外出打拼挣钱，也许他们挣钱是为了让父母有更好的生活，可也许等你挣到了很多很多的钱以后，你才知道你失去的是什么?也许你会后悔，没有陪同自己的父母走过人生的最后一段本该幸福的时光——晚年。
我想，每一个人都要在情感上关注父母、理解父母，常回家看看。社会也应该给这些老人更多的关爱。
关爱空巢老人，让他们的晚年不再孤单，成为我们践行的中国梦。
在撰写心得体会的过程中，我们可以将琐碎的日常经验转化为有价值的思考和启示。那么，如何写出一篇有价值的心得体会呢？首先，我们要认真回顾所经历的事件或任务，深入思考其中的意义......
通过总结心得体会，我们可以发现自己的不足之处，及时改正并提高自己的能力和素质。写心得体会时，要深入剖析，找到事物背后的根本原因。心得体会是在个人成长道路上的一块里程碑，下......
通过写心得体会，可以将学到的知识转化为自己的思考和理解。有哪些技巧可以使心得体会更具可读性和说服力？接下来是一些心得体会的样例，供大家观摩和学习。退休老人心得体会感悟......
退休老人优秀事迹：她用爱温暖邻里心XXX，高新区宁海街道的一名退休教师，已年过60，仍坚持大爱情怀，默默奉献。说起XXX为人，周围邻居没有不竖大拇指的。大家都说：“她可是个好人，热情、......
心得体会的写作可以帮助我们更好地与他人交流和分享自己的经验和感受。写心得体会时，要注重个人的真实感受和体验，不要刻意迎合别人的期望。以下是小编为大家收集的心得体会范......
