热门教师研修心得与反思大全（15篇）

通过总结，我们能更加有效地利用已有资源。写一篇完美的总结需要明确总结的目的和对象。以下是我为大家整理的相关范文，希望对大家有所启发。

教师研修心得与反思篇一

近年来，教师研修成为当今教育领域的热门话题，反思型教师研修作为其中的重要方向受到越来越多教师的关注。通过反思自己的教学实践，教师们能够更好地提高教学质量，推动教育的发展。在参加反思型教师研修的过程中，我深深地认识到了自己的不足之处，并取得了一些进步。本文将以五段式的形式介绍我个人对于反思型教师研修的体会和心得。

首先，在研修的开始阶段，我们了解了反思教学的意义和目的。传统的教学模式通常注重知识的传递和学生的听写，但缺乏对教学过程和方法的深入反思。而反思型教师研修鼓励教师们主动审视自己的教学方式，不断反思和改进。在这个阶段，我对于教学反思的重要性有了更深入的认识，也意识到了自己在教学中常常流于形式和机械地教学的问题。因此，我下定决心要改变自己的教学方式，以更带有目的性和激情的方式，去引导学生的学习。

其次，在研修的过程中，我学到了很多实践反思的方法和技巧。比如，教师观察和记录是非常重要的一环。通过观察学生的学习行为和成果，以及自己的教学效果，我能够更好地了解学生的需求和问题，并及时调整教学策略。另外，与同事和学生的沟通也是反思教学的重要环节。通过与同事的讨论，我不仅可以借鉴他们的经验，还能发现自己的不足。与学生的交流则能帮助我更好地了解他们的学习状态和困惑，并及时作出调整。通过这些方法和技巧的学习，我能够更加全面和深入地反思自己的教学实践，从而提高教学质量。

第三，在研修的过程中，我深刻认识到了反思是一个长期的过程，需要持之以恒。反思不能只局限于某个教学班次，而是应该贯穿整个教学过程。反思应该在教学之前进行，以明确教学目标和教学策略；在教学之中进行，以调整和改进教学；在教学之后进行，以总结经验和教训，为今后的教学提供借鉴。通过长期的反思实践，我能够更好地发现教学中的问题，并及时作出改进。只有持之以恒地进行反思，我们才能不断进步，并取得更好的教学效果。

第四，在反思型教师研修中，我还体会到了教师间的合作和交流的重要性。作为一个“孤岛”，一个教师的成长是有限的。和同事的合作和交流可以让我们相互借鉴和学习，发现自己的不足并进行改进。通过和同事的共同探讨，我们可以共同面对教学中的问题，并寻找解决的方法。在研修班中，我们经常组织小组讨论和集体备课，通过互相借鉴和学习，取得了很大的进步。我深深认识到，在这个过程中，集体的力量是无穷的，而个人的成长也离不开大家的支持和帮助。

最后，通过反思型教师研修，我不断提高了自己的教学能力和专业素养。通过反思自己的教学过程和方法，我能够及时发现自己的不足并进行改进。我开始更多地关注学生的实际需求和兴趣，调整自己的教学策略，注重培养学生的创新能力和思维能力。在这个过程中，我发现学生的参与度和学习兴趣明显提高，他们也取得了很大的进步。这些成绩的取得，让我更有动力和信心不断提高自己的教学能力，并为学生的发展贡献更多。

总之，反思型教师研修对于教师的成长和教育的发展具有积极而深远的影响。通过反思教学实践，教师们能够更好地发现自己的不足并进行改进，提高教学效果。在参加反思型教师研修的过程中，我不仅明确了反思教学的意义和目的，还学到了很多反思的方法和技巧，进一步认识到了反思是一个长期和持之以恒的过程，体会到了教师间的合作和交流的重要性，更重要的是，我提高了自己的教学能力和专业素养。通过不断地反思和改进，我相信我能够成为一名更优秀的教师，为学生的发展贡献更多。

教师研修心得与反思篇二

近年来，教育教学发生了巨大变革，传统的教师教育方式已经无法适应现代学生的需求。为了提升教师的专业素养和教学能力，我参加了一次反思型教师研修。通过这次研修，我深切感受到反思型教师的重要性，学到了许多新的教学理念和方法。在此，我将分享我的心得体会，希望对其他教师有所启发。

首先，反思是做好教师工作的基础。在研修中，我深入了解到反思型教师是指那些能够主动反思教学行为和结果的教师。他们善于从自身教学实践中提取经验教训，总结规律，并加以改进。反思是一个持续的过程，需要教师对自己的教学进行观察和评估。通过反思，我发现了自己的不足之处，进而努力改进，提升自己的教学水平。

其次，反思型教师能够更好地理解学生的需求。作为教师，我们的目标是帮助学生实现个人成长和发展。然而，每个学生都是独特的个体，有着不同的学习风格和兴趣爱好。反思型教师通过观察和倾听，能够更好地了解学生的需求，并因材施教。在研修中，我们从学生的角度思考教学问题，思考如何更好地满足学生的学习需求。这种学生中心的教学方式，可以激发学生的学习兴趣，提高他们的学习效果。

第三，反思型教师能够不断创新教学方法。随着科技的进步和教育理念的不断更新，教学方法也在不断革新。作为教师，我们不能固步自封，必须要不断学习和改进。研修中，我们学习了许多创新的教学方法和工具，例如合作学习、项目制学习和信息技术的应用等。这些方法可以激发学生的学习兴趣和创造力，培养他们的综合能力。作为反思型教师，我们要勇于尝试，不断反思和改进教学，为学生提供更好的教育。

第四，反思型教师能够提升学生的自主学习能力。在传统的教育模式中，教师起着主导作用，学生被动接受知识。然而，这种教育模式已经无法满足现代学生的需求。反思型教师注重培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。他们通过启发式的教学方法，引导学生主动思考和学习。在研修中，我们学习了如何适应学生的不同认知水平，如何激发学生的学习动机和自主性。这些方法培养了学生的独立思考能力和解决问题的能力，使他们成为未来的领军者。

最后，反思型教师能够与学生建立良好的师生关系。良好的师生关系是教育教学的基础，能够促进学生的学习和发展。反思型教师不仅关注学生的学习成绩，更注重学生的全面发展和个性发展。他们尊重学生的个性差异，关心他们的成长，给予他们足够的关爱和支持。在研修中，我们学习了如何与学生建立亲密的关系，如何在教学中培养学生的情感和品德素质。通过这种亲密的师生关系，学生更加乐于接受教师的指导和帮助，教学效果也更加显著。

综上所述，反思型教师研修给我带来了很多启示。作为教师，我们要主动反思和改进自己的教学行为，关注学生的需求，不断创新教学方法，培养学生的自主学习能力，与学生建立良好的师生关系。只有这样，我们才能更好地完成教育使命，引领学生走向未来。

教师研修心得与反思篇三

很高兴能够参加此次英语培训学习，也很珍惜这次难得的学习机会。此次的学习是通过网络远程培训学习，学习时间长，边学习的东西边应用到课堂里，这对我以后的英语教学工作会起到更大的帮助作用。

研修过程中，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事教学和班级管理工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。通过学习使我感受很深，受益匪浅。

经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：

本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的英语老师呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。

对于“后进生“的认识，我以前就有误区，听了教授的报告后，改进了我之前的认识。后进生的形成有三个原因：学习基础差、行为习惯差、家庭教育差。前两者不是差的原因，而是差的结果，他们都是可以通过教师的努力而改变的。所以从某个意义上讲没有绝对的差生。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。

保持学生的学习兴趣和成就动机，提供最适合的知识加工法，激励学习。建立友善、关爱、和谐的人际关系和环境。这为我以后的教学指明了方向，在今后的教学中，这对我以后教学中对开放题的讲解有很大帮助。

其次，如何使我们的英语课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为英语老师的我更要关注的是那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。我还认识到：一节好的英语课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。此外，我认识到：一节好的英语课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注英语方法，体现英语课的灵魂，使英语课上出“英语味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

这次培训，我认识了许多仰慕的专家，还接触了许多优秀的同行，他们中有全国优质课比赛一等奖获得者，有经常在英语教育教学杂志上发表文章的老师。在与他们的交流中，我不仅学到了许多教育教学方面的经验，更被他们爱岗敬业的精神所感动。

作为一线教师，我平时的教学任务繁重。很少有机会到处参加培训，而有些培训是搞形式，没有实质作用。这次培训我认真的参与。写教学日志，写教学设计与反思，评论多次，发帖，作业按时按质完成。

此次的研修学习，形式多样，让我最感兴趣的是在论坛探讨与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中使我得到启发，让我如沐春雨，得到快乐。我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对英语教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。我决心把这次远程研修所得运用到自己的教育教学实践中去，让课堂成为学生发挥个性的天地，成为自我赏识的乐园。

总之，通过远程培训，为我营造了一个崭新的学习环境，从根本上改变了我原先的传统学习模式，更给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念，为我今后的人生开辟了新环境。加强基本功的新修炼，才能不断的开拓进取，与时俱进，不会被时代淘汰。我要把汲取到的先进理念、思想运用到工作中行动起来，让此次远程教育的价值在我们的工作中得到最大的体现。今后，我还会一如既往地参加各种培训学习活动，不断提高进步，做一名优秀的人民教师。

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教师研修心得与反思篇四

近年来，教师研修逐渐成为教育改革的重要手段之一，为教师们提供了一个学习、交流和成长的平台。作为一名基础教育中的一名教师，我有幸参与了为期一个月的反思型教师研修。在这段时间里，我深深感受到了研修的价值和意义，对于自身职业发展和教育教学都有了新的认识。以下是我对此次研修的心得体会。

首先，研修使我明确了反思的重要性。在研修课程中，反思被强调为教师提升教学效果的一种有效手段。通过反思教学中的得失，我能够从中找到自己的不足并加以改进。例如，我发现自己在某些课程中对学生的理解和应用能力关注不够，只注重知识的灌输，忽视学生思维的发展。于是，在课后反思的过程中，我开始尝试使用启发式教学法，通过提问和探究，激发学生的思考和合作能力。这种反思的改进方式让我不再局限于自己的舒适区，不断探索新的教学方法和方式，提升了我的教学效果。

其次，研修让我重新审视了教师角色的转变。通过深入研修，我逐渐意识到传统的教师角色已经无法满足现代教育的需求。教师不仅要是知识的传播者，更要成为学生的引导者和学习的组织者。在这个过程中，我学会了更多地关注学生的个性差异，注重个别差异的发展，减少了单一模式教学的出现。同时，我也学会了更好地与学生进行沟通和互动，倾听他们的声音和需求，改变了以往只是一味传授知识的做法。这种转变让我的课堂氛围更加活跃，学生的参与度也大大提高。

第三，研修提升了我的专业素养。通过研修课程的学习，我接触到了大量的教育理论和实践，使我对教育有了更加全面的认识。通过学习教育心理学、教育学和教育法律等相关知识，我更好地理解了学生的心理发展规律和学习需求，将这些知识运用到了我的教学中。此外，我还学会了如何进行有效的教学设计和评估，提高了我的教学质量和效果。以前的我常常抱着试一试的心态去做教学方案，不经意间给学生增加了不必要的压力。通过研修，我明白了科学性、系统性和可持续性对于教学设计的重要性，从而更有效地引导学生的学习。

最后，研修激发了我的教育热情。教育是一项伟大的事业，也是一份崇高的职业。参与研修，我结交了一批优秀的教育工作者，并与他们分享了教学经验和教育理念。他们的热情和专业让我深受启发和鼓舞，让我更加坚定了我选择教育事业的决心。我愿意将自己的专业知识和热情付诸教育教学中，努力培养学生成为德智体美劳全面发展的人才。

总结起来，反思型教师研修为我提供了一个珍贵的成长机会。通过反思教学中的得失，重新审视教师角色，提升专业素养和激发教育热情，我发现自己在教学和职业发展中有了新的突破和提升。我相信，只有不断地学习、反思和成长，才能成为一名更好的教师，为学生的成长和未来贡献更多。

教师研修心得与反思篇五

古人烟花三月下扬州，而一群来自全国17个省的100名乡村小学教师与2月15日晚就齐聚在美丽的扬州城，参加由21世纪教育研究院组织的“农村小规模学校教师成长计划寒假培训”。从2月15日晚开班到2月20日晚结业，在这短短的5天培训中，我开阔了视野，丰富了知识，结识了许多良师益友，感受到名师就在身边，让我受益匪浅！

这次培训和我以前参与的培训不同，全体接受培训的老师分成四个班，17个小组，采用了多样化的小组学习模式，有个人学习、伙伴学习、5-6人小组学习、二十人团队学习、班级间互动学习。本次培训精选了国内知名校长和教师作为培训师，提供了十一个模块的课程，包括自我探索、教学技能、案例介绍、沟通艺术、困境儿童、课程建构、课程探索、体验式教学、论坛沙龙等方面的内容。课程类型丰富多样具有有效性和感染力！培训师的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。

他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。通过培训我知道了如何建设团队；通过作图（画树）进行自我认知、自我探索；教师的人际关系中需要沟通艺术；留守儿童需要我们全体教师的理解与支持；聆听了台湾高雄市的林蓉仪，江苏南京的魏洁，江苏海门的曹亚男等人精彩的专题报告；实地参观了江都区塘头实验小学，领略了该校浓厚的文化气息；在校园文化论坛中听取了三位校长对于校园文化建设的想法。

对我来说，这些都是难得的让我进步的良机。在学习过程中，我积极参与交流和讨论，聆听感言，交流自己的心得。在这次培训中，我印象最深的就是江苏南京五老村小学魏洁校长给我们做的探索与实践数学——《儿童的数学思考与表达》讲座。

她在报告中指出学生的数学能力包括懂数学，计算能力，应用能力，思维能力，热爱数学（积极参与）。然后用她经历的一些案例来加以阐述，告诉我们在教学中不要束缚学生的思维，应该让学生有着广阔的空间，要我们教师要“心存敬畏”。这给我有了深深的启发，学生只有对自己有积极的情态，才能保持学习的动力并取得成绩。

因此我们要努力创造宽松民主、和谐的教学空间。尊重每个学生，积极鼓励他们在学习中的尝试，保护他们的自尊心和积极性，把教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，发展合作精神。经历了这次培训，犹如洗涤了一遍我的心灵，双眸被清泉擦亮，似乎看到了曙光。感谢21世纪教育研究院，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者，实践探索的脚步声，让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人！正如其中一位教师的一首诗《梦想》中写的一样“什么是你的梦想？让乡村教育洒满阳光，让山里雏鹰展翅高翔……”，这也是我的心声！我愿为此努力着，奋斗着！

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教师研修心得与反思篇六

这学期来在学校领导的关心支持下，在校本教研实施方案的指引下，本人积极地参与到学校校本教研的活动中来，在这一学期的校本教研工作以来，本人成长了不少，不论是实际的教学工作，还是理论上的提升都有进一步的提高。这学期来，学校以“在阅读中培养学生的问题意识提高课堂教学法效率”进行专题研究，通过全体教师的不懈努力，我们进行了理论的学习，进行课堂教学问题的交流，进行专题问题的诊断，进行了专题材料的筛选活动，制定专题教学策略，进行课例的验证。较圆满的完成了校本教研阶段性的工作，现将工作总结如下：

新的课题研究，必须有理论的支撑，在学期初，我们在教研组的组织下进行各科课程标准的学习，阅读有关教育教学的杂志和刊物，结合教研室的校本教研理论或校本教研经验进行学习，在学习的过程中不断丰富自己的.理论知识，学习了新的教学方法，拓展了自己的知识面，有效地提高了自己的理论水平和业务能力，为自己更好的进行教学教研提供了有力保障。

学习学习校本实施方案和学科组教研专题方案的基础上进行教学实验，首先运用新的课程理念，在认真备好课的基础上，认真上好每一堂课，积极的关注课堂，及课堂教学法效率，及时的进行教学反思，梳理课堂教学中的得失，捕捉教学中的有价值的问题，进行教学问题记录，利用教研时间或课余时间和老师进行及时探讨，分析原因，找出对策，并及时的将教学困惑上传至qq上与老师分享，为学校教研专题提供较好的题材。

及时把握课堂教学方向在本学期的教学中，本人积极的分阶段地实践校本教研中的专题策略，不断优化课堂教学目标，更加关注学生的主体地位，充分发挥学生的主动性，有问题让学生自己提，学生能回答的问题让学生自己的答。课后积极的进行教学反思，及时总结经验，为后继的课堂教学提供更好的教学方法。

教师研修心得与反思篇七

作为一名青年化学教师，不断提高自身的理论水平和业务能力，增强知识更新能力和研修能力，从各个方面完善自己，提高自身综合素质，走专业化发展的道路，才能适应现代教育的发展需求，使自己的步伐与时俱进。为此，我特制定个人研修计划，内容如下：

一、自我分析：

我参加教育工作已经七年了，热爱教育事业，喜欢与学生们相处，性格活泼开朗，兴趣爱好广泛，和学生之间的关系非常和谐。工作态度认真，从不计较个人得失。善于学习，在教学工作中遇到不明白的地方，能虚心的向有经验的老师请教。

不足之处：在化学教学工作中，经验不足，还是处于不断的磨练中，如：高效课堂教学模式还是在摸索和实践当中;对初三化学已有教学经验，对知识吃的很透，但对课堂上教材的处理上还达不到炉火纯青、游刃有余的境界。

二、三年内发展规划总目标：

1.在平时教学中立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中

进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，如：改变教学模式，提高自己语言表达能力及幽默感，增强自己课堂表现力等来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。多向经验丰富的老教师学习，同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

2.勤于学习，树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习教育教学方法、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，学习并研究与学生沟通交流的方法，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代化学相关科技，关注化学与生活的联系，让学生学以致用，不断构建、丰富自己的知识结构。

3.时刻不忘调整心态，终生坚持以积极乐观的心态面对工作、面对学生、面对同事。

三、具体实施方案：

1.第一阶段的实施措施

(1)提升自身文化素养及化学专业水平，作为一名教师，必须有丰富的文化底蕴及宽广专业知识背景在工作中才能得以游刃有余，得心应手。

(2)向身边优秀的教师学习教学经验，及时积累教育教学工作中的成功与失败，总结经验、教训，做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。

(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思，积累经验，把“育人”放在首位，树立为学生一生负责的理念，培养人、塑造人，形成自己独有的工作风格。

(4)加强关于“四环八步”教学模式的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生计算能力的有效策略，并认真做好读书笔记。

(5)积极参加各种专业培训或讲座学习活动，认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。同时继续积积极参加校内校外的教研活动，对教学中的困惑及时与组内老师商讨解决方案，提升教学研究能力。

2.第二阶段的实施措施：

(1)提升个人修养，做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，在工作中“多做”、“多想”、“多听”。

(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师，养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯，对自己的教学工作的失败与成功注意积累，为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考，使自己的教育教学水平再上一个台阶。

(3)继续加强数学课堂的教学理论的学习，提高研读教材的能力，研究学生的学习心理，探索提高学生学习动力的有效策略，并认真做好读书笔记。

(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。

3.第三阶段的实施措施

(1)多渠道地学。要做学习的有心人，广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，广泛阅读教育教学的报刊，杂志及化学相关专著，使自己具有综合的学科文化素质，掌握多层次，多元化的知识结构，进一步提高提高研读教材的能力，使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。

(2)开展对“如何建立高效课堂”的研究，学习相关的教学论和学习论，掌握本研究专题的基本的教学规律，探索提高学生课堂学习效率的有效途径。

(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理出来反复修改以提升理论修养。

总之，在今后的实践中，我会继续努力工作，以真挚的爱，轻松高效的课堂教学风格吸引学生，用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生，做到言传身教。我规划自己，让工作有序高效;成人达已，达已为人。面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划继续这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，在研修中不断超越自己，促使自己尽快成长为一名出类拔萃的化学教师。

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教师研修心得与反思篇八

学期初，对新生进行常规教育，形成了良好的班风学风。在教学中，面向全体学生，重点抓好基础知识教学，创设愉快教学情境，激发了孩子们的学习动机，进入最佳学习的动态，学生倾听能力和创新能力有所提高，认真积累总结经验，完成了各级课题解题工作。

利用课余时间不断的学习，不断接受新观念，充实完善了自己的教育教学思想，经常阅读书籍报刊杂志，不断地学习新的现代化教学方法，通过学习，不断充实了自己，树立新的教学观念，积极探索新的教学路子，努力提高自己的教学水平。

1.备课认真仔细，尽力做到科学、准确、严密。

备课时力求深入理解教材，准确把握重点和难点。认真编写教案，力争突出新教材、新思路、新方法。

2.教学工作中，我立足于课堂，注重对学生数学倾听能力的培养，努力将新课标的精神体现于每节课中。在平时的教学过程中，以自主教学为主，坚持学生为主体，教师为主导的教学思路，针对不同的数学内容和孩子的年龄特点，灵活设计教法，积极引导学生在主动探究、合作交流数学知识的过程中，领悟和掌握数学思想方法，注重对学生数学倾听能力的培养，让学生逐步学会倾听，在倾听中学会尊重，学会反思自己的观点，学会分享别人的智慧，增强学生的合作意识和人际交往能力。

经常和学生谈心，关心他们，关爱他们，学生觉得老师是重视他们的，激发了他们学习的积极性。了解学生们的学习态度、学习习惯、学习方法等，根据学生的思想状态进行相应的辅导。并定期与学生家长、科任老师联系，进一步了解学生的学习情况，把培优辅困工作落实到教学的每一个环节，充分发挥各种积极因素，坚持不放弃每一个后进生，都以良好的心态接纳他们，正确看待每一个学生，以培养学生素质的提高为自己工作的重点。积极对待学生的每一个闪光点，施以恰如其分的鼓励性评价，使得每一位学生能安心于课堂的学习，把学困生的厌学，逃学情绪抑制在一个最低点上。对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，进行多鼓励、少批评、多谈心，进行心理沟通，提高他们的自我判断与控制能力，经过不断的努力，他们都有不同程度的进步。

教师个人校本研修月反思7

本学期，我着重从德育出发，做到既教书又育人，把研修工作落到实处，在课堂教育教学的实践中，不断修正自己的思想，国家的兴衰，取决于教育；教育的兴衰，取决于教师。教师是立校之本。而师德则是教育之魂。

从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。记得曾经有一位教育家说过：“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”教师是学生的.一面镜子，言谈举止，为人处世，衣着穿戴？都是学生私下议论的话题。为人师表不能说一套做一套，应严以律己，言行一致，表里如一，成为学生的表率。孔子说得好：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”

通过认真学习新课标，能够把握新课标“立足于促进学生的发展，为他们终身学习、生活和工作奠定基础”的精神，特别对新教材体系和内容安排做了学习和研究，开展集体备课和教学反思活动，提高了自己备课和讲课教学水平。

在我的课堂教学上，我带给我的学生是一种音乐学习的轻松，明朗而高效的节奏感，严肃而活泼的氛围，重学法指导，重合作意识的培养，重情感交流。在新课标下，我觉得教师的教学要放在激发学生学习音乐的内趋力，引导学生主动探求音乐知识；指导学生学习音乐的方法，使学生由“学会”到“会学”，变“被动学习”为“自主学习”。我坚信，兴趣是学习任何知识最好的老师。正因为如此，学生们在适应了我的授课模式以后，渐渐地从对我的课堂发生兴趣转向对音乐学习感兴趣。我是发自内心地感动于这种良性的循环。同时，在音乐课堂教学中我能够适时适当地利用多媒体教学设备充分调动学生的非智力因素，消除学习紧张感和焦虑感，激发学生探索未知的本能和强烈的好奇心、求知欲，这样既充实丰富了课堂，又提高了学生学习音乐的兴趣。

爱是教师美丽的语言，我们教师应有那颗与学生沟通的法宝——博爱之心，去爱学生，影响学生，关心他们的成长。我们应该用先进的理念、恰当的方法带给学生鲜活的知识与技能，成为现代社会有用之才。我愿用这一沟通的法宝——博爱之心，在知识的海洋里播种与收获。愿我们的生命在收获与播种的海洋里飞溅出璀璨的花朵。

教师研修心得与反思篇九

今年我有幸参加了教师进修学校组织的乡村教师工作坊线下研修培训学习。正所谓“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”每天的培训都很充实，听名师讲座、集体备课、听示范观摩课、课后交流研讨等一系列的环节，我感受到思想火花的冲击，受益匪浅、感想颇深。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”在这次培训中，我的教育教学观念进一步得到了升华，我的教学技能也得到了进一步的提升。同时也逐渐体会到了为人师者的真正价值所在。下面是我这几天来学习的一些心得与体会，希望能和大家交流，共同学习、共同进步。

1、通过培训提高了自身的教学水平。磨课让我经历了一个由学习、研究到实践的过程，极大提升了自身的教学素养。通过磨课让我感受到要想磨出精品课，就必须钻研教材，了解编者的意图，才能设计出最佳的教学方案。在磨课中，每一位参与磨课的教师都积极参与其中，上网查找资料，撰写教案，制作课件，反复推敲，几经斟酌，深入到每一个细节。对如何调动学生的积极性、如何处理教材等，进行了反复研讨。通过听课、评课，取长补短，借鉴他人的优点，使自己的专业水平得到更大的提高。通过磨课，教师的教学组织能力、应变能力、教学创新能力都得以提升。研修的过程就是教学能力提高的过程。

2、通过培训让我们认识到自我存在的不足。本次培训给了我一个充分展示自我与其他教师深入探讨、交流的平台，每一位教师都充分发挥自身的优势，八仙过海，各显其能。在培训的过程中，我感到专业知识有待进一步提高，对当前唐县教育改革的新动向把我不够准确，对教材深度挖掘不够，引导学生思考的活动设计较少，指导学生学习方法较少，站位还是不够高。这对于教师的锤炼，对于教师的成长，无疑是潜移默化，水到渠成的!

3、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的`修养。教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，改革的动向。要学习新课程标准，唐县课堂改革实施方案，把握好课堂改革的新动向。要多向他人学习，多与兄弟学校交流、合作，锻炼自己，提高自身各个方面的素质。改变过去的老师的形象，我做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要让自己的课更受学生欢迎，更加的吸引学生。这也是提高学生核心素养的必要条件。总之活到老学到，树立终身学习的理念。

4、转变教师角色。学生是学习和发展的主体。

要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生，教师要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，给他一个舞台，他会还你一个别样的精彩。

他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重学生，平等地对待学生。智慧的教师要把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成自己的孩子。尽可用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让学生明白这样做的理由和益处，这时学生会自觉地按你的要求去做。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，接纳学生的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的学生，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个学生，使学生不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。

培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。在以后的教学中，要多自我反思，不断学习、交流。在以后的教学中，要多自我反思，不断学习、交流。给自己定好位，走“学习-----反思-----研究-----实践”相结合的专业发展之路。最后感谢唐县教师进修学校为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进!

教师研修心得与反思篇十

8月15-20日，我参加了xx省基础教育系统“百千万人才工程”名教师培养对象高级研修班的学习。我想把这次的培训总结一下，和大家分享。以前都是什么都总结，这次就想把几个有感触的东西写下来：

第一．对“你真聪明”这句鼓励话的另一看法

我们经常可以看到这样的情况：课堂上，一个孩子回答出了别人不会回答的问题，老师会说“你真聪明”。以前我们都觉得这个老师很好，很会鼓励学生。但是，在听了梁教授的讲解后，我觉得梁教授的看法很值得我们深思。

教授说：鼓励应该从主观性上说，不要从客观找原因，这样孩子才能不断进步。比如，我们表扬孩子你真聪明，就是从客观上说的，对孩子没有什么作用，只会让孩子翘尾巴，觉得自己天生聪明。但是，这对其他孩子是一种毁灭性的打击，觉得自己很笨，如果我们说“你今天听课真认真”或者“你真爱动脑筋”，就是从主观找原因，没答对的孩子呢，会认真听课，答对的孩子也不会翘尾巴了。

第二．十九层地狱的思考

一个杀人犯被枪毙后来到阴间，被阎王爷关进了18层地狱。在地狱中受尽折磨，他想自己真得太不幸了，没有比他更不幸的了。

一天，他在放风的时候惊奇的发现，阴间居然还有第十九层地狱。他很幸灾乐祸的问：“你们是什么人呢？你们犯了什么事情呀？”

十九层中的人答道：“我们是老师呀”

那人很奇怪。

十九层中的人继续说：“你呀，杀的是一个人。我们如果不认真呀，害的是一群人呀”

这个黑色幽默的.启示：这就是教师工作的意义，也就是我们必须认真对待工作的原因所在。

第三．傻大姐的故事

一个傻大姐，嫁人后生了一个胖儿子，很是得意，想回娘家去炫耀一下。

由于娘家较远，天快黑了还没有到家，傻大姐就急急忙忙赶路。走到西瓜地旁边的时候不小心摔倒了，把儿子摔到地上。

傻大姐急急忙忙抱了一个圆滚滚的东西就往娘家赶，回到家才发现抱了一个大西瓜。

这是我这次听老师讲课的一些感受，也有自己的一些想法，可能不正确，大家就当看故事吧。

教师研修心得与反思篇十一

2018年研修，我观看了三位老师精彩的英语课，从中学到了很多，收获了很多。当然，老师的课堂也都各有特点，整体上都运用了现代多媒体信息技术教学，采用了任务型教学法，通过多媒体教学形式和方法，英语学习氛围活跃，通过环环相扣的教学环节，在师生互动，生生互动中均按时完成了教学任务，效果显著。

特别是程守敏老师，本节英语课充分体现了课改的新理念，重点突出了对学生良好阅读习惯和方法的培养。值得学习借鉴：

程老师的教学思路非常清晰，且由简入难，由点到面。通过阅读中心句的方式把握文章大意的阅读技巧或阅读策略，他的课堂教学重点很明显，对于孩子是否应当承担家务的观点，本英语课堂教学落到了实处。

深入理解并归纳、总结文中两位家长的不同观点，并让学生思考、表达自己的观点，思辨能力得到训练，批判性思维得到提高。

程老师在教学中创设了学习情景，为学生们对本课的学习打下了基础。在情景中理解语言知识和内容，能使难点化易，在情景中讲解了语言知识，突出了重点难点；在情景中进行操练提高学生实践的量和质。课文内容通过导读，清晰易记，实现加速理解、记忆和交际的进程，在情景中对话交际促进思维的条理化、逻辑顺序化，有利于提高学生口头理解和表达的.正确性和流利性。

本节阅读课的教学，程老师安排的有条不紊：教师在教学中应注意引导学生对不同观点内容的提取及理解,利用“prosandcons”启发他们根据不同观点进行辩论,发展学生的思维。

1、活动2a是阅读前的准备活动,通过提问引出学生在家务劳动中的现状并引导学生思考自已的立场。

教师研修心得与反思篇十二

2020年7月19日至12月28日，我有幸在凯里学院参加了“国培计划——中西部中小学骨干教师培训”，首先感谢学校领导给我这次学习机会。在这十天的学习中，我听取了十位专家、教授的十多场专题报告，并到凯里五中现场观摩一堂优质课，对我的感受很深，使我对初中新课改有了更新的认识，也意识到新课改的重要性及必要性。为期十天的培训，我感觉每天都是充实的，因为每天都要面对不同风格的讲师，每天都能听到不同类型的讲座，每天都能感受到思想火花的冲击。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经过一段时间的学习，我相信我还是有收获的。现将我十天来学习的心得体会向各位领导汇报。

在以前的化学教学中，我并没有认真领会新课改的意义和真正的，在教学模式和对教材的处理上还是主要参照旧的教学方法和模式。通过这次学习后我认识到，新课程改革是人的改革，课程发展是人的发展，需要全员参与。认识到新一轮初中化学课程改革力图体现“为了每一个学生的发展”的基本理念，以进一步提高学生的科学素养为宗旨，激发学生学习化学的兴趣，尊重和促进学生的个性发展；帮助学生获得未来发展所必需的化学知识、技能和方法，提高学生的科学探究能力。

使获得知识与技能的过程，同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。并且在教学过程中注意培养学生从化学视角看待物质世界，能应用化学知识和化学方法参与社会决策和解决问题的能力；倡导以科学探究为主的多样的学习方式，重视化学学习方法的启迪，提高学生终身学习的能力，在现代社会的生存和竞争能力；培养学生的爱国主义精神、集体主义精神和健康的世界观、人生观、价值观和社会责任感。

在对教材认识和处理方面，通过这次学习我发现初中化学新课程与原有老课程相比，在课程理念、课程结构、课程内容、课堂教学、课程和教学管理、考试评价等各方面都发生了很大变化。我们必须以积极的心态面对新课程，要不断的更新自己教育观念和知识体系，及时补充新知识，并对原有知识进行整合，更需要调整自己原有教学思路和方法，使自己的教学节奏适应新的教育形式。新课程在教材的.取材和功能发生了巨大变化，知识体系也随之发生了改变。

新课程提倡培养学生综合性学习，而自主合作探究是学生学习数学的重要方式。课改的实施对于绝大多数教师而言，几乎很难独立一人较好的完成，这就要求教师善于了解其它学科，学会与其他教师合作，互助配合，齐心协力培养学生。从而使各学科、各年级的教学有机融合，互助促进。面对时代的挑战，骨干教师的培养途径是一个刻不容缓的问题，通过骨干教师培养探索，在我们思想认识中形成了今后学校长远的培养骨干教师的基本工作思想：

（1）我们要从长远的利益出发，把骨干教学培养纳入学校工作计划；

（2）以学校教学为主，开展骨干教师培养途径与研究系列活动。

（3）领导积极参与，合理投资，制定落实好研究工作计划，抓出成效。

教师要在教学中反思。尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。但，教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。湖北省教研室刘莉老师给我们做了《小学数学新课程背景下的有效教学问题》的讲座，向我们介绍了“有效教学的路径与原则”，结合案例生动的介绍了如何找到核心问题。上海市教科院博士给我们作了《走进课堂做研究》的讲座：让我懂得了当老师并不是那么简单的，我们应该懂数学，懂学生，懂教学。

华中师大周东明教授的《同课异构》，让我明白它是教师专业发展的必然选择。教师要在读书中反思。本次培训学习，让我充分领略到专家与名师那份独特的魅力——广博的知识积累和深厚的文化底蕴。这些专家与名师都有一个共同的嗜好——读书，他们充满智慧和灵气的课堂正是得益于他们读书。读书，可以让自己从不同层面得到丰厚；读书，可以加深自身文化底蕴，提高自身专业素养。几乎每个专家在讲座结束之前都向我们推荐了几本好书，让我觉得自身知识的贫乏的可怜。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要读书，只要坚持，哪怕读一点点都是好的。在读书的过程中，还必须要学会思考，在思考中进步。

本次培训的形式除了请专家、教授给我们开展讲座，而且还进行了让我们老师分组合作，上课、评课的培训方式。这种学习方式，自己认为非常好！对于上课的老师，我发自心底的由衷感谢。因为他们在繁杂的日常工作中还要承担公开课给我们学习和讨论，真是要付出不少心思和精力的。而且，辛辛苦苦上完课，还要接受我们的讨论和修改建议，这个过程是需要较强的心理承受能力的。上完课马上评析，给我们趁热打铁的机会，互相交流的机会。这种学习方式是最直接的，也最容易被我们一线老师接受和消化的东西。让我感觉也是最有效率的。

总之，通过这次培训对我来说有了很大的收获，给我带来了全新的教学理念；这次培训给我们带来了丰富的精神食粮，通过学习使我对新教材教法有了更新的认识，在教育思想和教学理念上有了更新换代。通过这次培训和现场观摩，让我有机会尝试全新的教学模式，实践自己的教学理念。我要把这些新的教学理念和新的教学模式运用到自己的教育教学工作中去，在学校的新课改教学中发挥自己应有的作用。

教师研修心得与反思篇十三

时光匆匆，研修已经接近尾声，回顾这次研修活动，感受颇深。在这次研修学习中，我在教学观念上有了较大的转变，明确了自己今后教学的方向，拓宽了教学的思路。现就本次研修学习谈谈自己的收获。

一、通过学习和反思，认识到未来研修的重要性

在这次研修学习中，我积极参与研讨交流，深入学习专家们对研修目标的解读，对研修目标的理解，使我对研修的目标和内容有了更深入、更全面的了解。同时，我也认识到研修是加强教师师德修养、职业精神、业务水平的有效途径，是提高教育教学质量、实现人生自我价值的基础和前提。因此，我要利用研修这个平台，积极参与研修，主动学习，把研修的目标内化成自己的职业追求，提高自己的业务水平，为今后的教育教学工作打下坚实的基础。

二、通过学习和反思，明确了研修目标

在这次研修学习中，我对研修目标有了更深入、更全面的认识。首先，我对研修目标有了更全面的认识，不仅包括专业知识的掌握，还包括教学观念的更新，教学能力的提高，教育思想的更新，教育理念的提升。其次，我认识到研修目标与教育教学实践的关系，明确了研修目标对教育教学实践的指导意义，从而更加自觉地践行研修目标，提高了自己的业务水平。

三、通过学习和反思，提高了教学水平

在这次研修学习中，我认真听取专家和教师的讲座，认真观看教学视频，认真参加研讨交流，认真完成作业，积极回答问题，使自己的教学水平得到了较大的提高。同时，我也深刻认识到，教学水平的提高，不仅需要专业知识的学习，更需要教学经验的积累，只有不断地实践、反思、总结，才能不断提高自己的教学水平。

总之，这次研修学习，让我深刻认识到，教师职业需要我们不断地学习和反思，需要我们不断地实践和总结，只有这样，才能不断提高自己的职业素养和教学水平，实现自我价值。同时，我也深刻认识到，研修学习，不仅需要我们自己的努力，更需要学校和社会的支持，只有这样，才能使研修学习发挥最大的作用。

教师研修心得与反思篇十四

今年我有幸参加了x教师进修学校组织的乡村教师工作坊线下研修培训学习。正所谓“玉不琢，不成器。人不学，不知礼。”每天的培训都很充实，听名师讲座、集体备课、听示范观摩课、课后交流研讨等一系列的环节，我感受到思想火花的冲击，受益匪浅、感想颇深。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”在这次培训中，我的教育教学观念进一步得到了升华，我的教学技能也得到了进一步的提升。同时也逐渐体会到了为人师者的真正价值所在。下面是我这几天来学习的一些心得与体会，希望能和大家交流，共同学习、共同进步。

1、通过培训提高了自身的教学水平。磨课让我经历了一个由学习、研究到实践的过程，极大提升了自身的教学素养。通过磨课让我感受到要想磨出精品课，就必须钻研教材，了解编者的意图，才能设计出最佳的教学方案。在磨课中，每一位参与磨课的教师都积极参与其中，上网查找资料，撰写教案，制作课件，反复推敲，几经斟酌，深入到每一个细节。对如何调动学生的积极性、如何处理教材等，进行了反复研讨。通过听课、评课，取长补短，借鉴他人的优点，使自己的专业水平得到更大的提高。通过磨课，教师的教学组织能力、应变能力、教学创新能力都得以提升。研修的过程就是教学能力提高的过程。

2、通过培训让我们认识到自我存在的不足。本次培训给了我一个充分展示自我与其他教师深入探讨、交流的平台，每一位教师都充分发挥自身的优势，八仙过海，各显其能。在培训的过程中，我感到专业知识有待进一步提高，对当前唐县教育改革的新动向把我不够准确，对教材深度挖掘不够，引导学生思考的活动设计较少，指导学生学习方法较少，站位还是不够高。这对于教师的锤炼，对于教师的成长，无疑是潜移默化，水到渠成的!

3、教师必须多读书、丰富自己的知识、提高自己的修养。教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，改革的动向。要学习新课程标准，唐县课堂改革实施方案，把握好课堂改革的新动向。要多向他人学习，多与兄弟学校交流、合作，锻炼自己，提高自身各个方面的素质。改变过去的老师的形象，我做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要让自己的课更受学生欢迎，更加的吸引学生。这也是提高学生核心素养的必要条件。总之活到老学到，树立终身学习的理念。

4、转变教师角色。学生是学习和发展的主体。

要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生，教师要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，给他一个舞台，他会还你一个别样的'精彩。

5、爱是教育永恒的主题。教师要理解学生、尊重学生、爱学生，学生是个独立人格的人，他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重学生，平等地对待学生。智慧的教师要把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成自己的孩子。尽可用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让学生明白这样做的理由和益处，这时学生会自觉地按你的要求去做。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，接纳学生的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的学生，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个学生，使学生不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。

培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。在以后的教学中，要多自我反思，不断学习、交流。在以后的教学中，要多自我反思，不断学习、交流。给自己定好位，走“学习——反思——研究——实践”相结合的专业发展之路。最后感谢唐县教师进修学校为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会，促使我在教育生涯的轨道上大步前进!

教师研修心得与反思篇十五

研修是提高自己专业水平、拓宽自己眼界的重要途径。在之前的研修中，我不仅学习到了专业知识、技能，更重要的是领悟到了很多实践中需要注意的细节和重点。在此，我将分享我的反思心得和体会。

二段：重视预习与笔记记录

在一次研修中，我们的讲师强调了预习的重要性。通过预习，我们可以事先了解研修内容，提前准备好问题和疑问，更好地参与到研修中。而且，在研修中及时记录笔记也是很重要的。这样，不仅能记录重要知识点，还能够收集相关参考资料，方便日后继续学习和探究。因此，在以后的研修中，我一定会更加重视预习和笔记的记录。

三段：合理安排时间，积极参与讨论

在研修中，时间很宝贵，合理的时间安排能够提高研修效率。每个环节都应该设置充足的时间，避免过度赶进度或时间浪费。同时，积极参与讨论也是必不可少的。通过和他人交流和沟通，不但能够学习到别人的见解和经验，还能够提高自己的表达能力和思考能力。因此，我将更加努力地积极参与会议讨论和研修活动，提高自己的专业素养和能力。

四段：发挥团队合作精神

团队合作是很重要的。在研修中，我们有机会与来自不同领域的人交流和合作，从他们身上学习到了很多新颖的想法和方法。在团队合作中，我们应该有互相尊重、互相信任、互相支持、互相合作的精神，协同解决问题，取得成功。我将更加积极地参与团队活动，努力发挥团队协作的精神。

五段：总结与展望

通过研修，我深刻认识到了自己的不足之处和需要提高的地方，同时也认识到了自己的优势和潜力。在以后的研修中，我将继续努力，不断提高自己的综合素质，全面提高自己的专业水平。

总之，在研修中，重视预习和笔记的记录、合理安排时间、积极参与讨论、发挥团队合作精神等，不但可以提高自己的专业素养，也可以为日后的工作打下良好的基础。我相信，在未来的工作中，这些宝贵的经验和体会一定会对我产生积极的影响。

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